在冬天有的人看著穿得非常的多，但是就是還是發(fā)燒、感冒，這是為什么呢?還有的人會出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，這又是因為什么呢?是保暖做的不到位嗎?還是身體的某些部位沒有保暖到位呢?下面就由小編給大家說說立冬后最易受寒的部位吧。

　　立冬后易受寒1、肚子

　　吃得好為啥拉肚子，外出露個肚子，被風(fēng)傷及脾胃

　　門診實例：在建筑公司工作的高磊說，自己是個挺講衛(wèi)生的人，“從來都是洗干凈手再吃東西，也不亂吃路邊攤”。但就是這么個仔細(xì)人兒，最近卻突然開始肚子疼，還拉肚子，吃過一點(diǎn)止瀉藥，但也不太有用，高磊想來想去不知道自己到底吃錯了什么。

　　相關(guān)的醫(yī)生稱，一般人出現(xiàn)肚子疼或者是腹瀉的情況的話，不是說一一定是吃壞東西的，也可能是這個人的腹部受凍了，才導(dǎo)致出現(xiàn)肚子疼或者是腹瀉的現(xiàn)象的。所以在天氣寒冷的時候，不管是男性還是女性一定要及時地添加衣服;

　　有的哥們本來穿得就少，只穿個小夾克，還不拉衣服拉鏈假裝瀟灑，一早一晚天冷風(fēng)大的時候，腹部很容易受寒。尤其是脾胃虛寒的人，一旦遇到天冷，就會肚子疼、拉肚子，這是胃腸道的一種自然反應(yīng)，估計小高就是這種情況。

　　如果不想因為受涼拉肚子，最好最省事的辦法就是多穿點(diǎn)，尤其是把腰腹部包得嚴(yán)實點(diǎn)。如果夠勤快，還可以臨出門時在肚臍貼個姜片，或者每周在家灸兩次肚臍和足三里，每次半個多小時就行。

　　立冬后易受寒2、頭部

　　腦袋為何總鼓著痛，“諸陽之會”的頭部，戴帽子保暖

　　門診實例：“我特別討厭冬天，天一冷我就容易犯頭疼病，不是那種頭痛欲裂的疼法，就感覺腦袋一鼓一鼓的，隱隱作痛。 ”在一家物流公司工作的王女士飽受頭痛折磨，她說自己也去醫(yī)院做過檢查，但沒發(fā)現(xiàn)什么問題，有中醫(yī)說她可能是頭被冷風(fēng)吹落下了病根。

　　醫(yī)生點(diǎn)評：大家都知道吹了風(fēng)之后容易感冒，豈不知風(fēng)寒也會引起頭疼。仲崇堅說，風(fēng)邪最容易傷人陽氣，導(dǎo)致頭部受涼，因為吹風(fēng)而頭痛的人不在少數(shù)。很討厭的一點(diǎn)是，頭為“諸陽之會”;

　　要預(yù)防冬天的頭痛，建議體質(zhì)弱的人出門就戴帽子，沒風(fēng)的時候多讓腦袋曬曬太陽。還有劑專治受風(fēng)后頭痛的藥叫川芎茶調(diào)散，不過這得由醫(yī)生給對癥用藥。

　　立冬后易受寒3、關(guān)節(jié)

　　一打球為何就抽筋，冬天運(yùn)動時，關(guān)節(jié)要充分活動開

　　門診實例：“我平時經(jīng)常運(yùn)動，入冬后也愛到場館打羽毛球，不過最近好像很容易受傷，不是抽筋，就是抻著胳膊腿，我做了準(zhǔn)備活動了啊。”市民劉先生年近不惑，愛運(yùn)動的勁頭不輸給小年輕，最近頻頻受傷和媳婦肩膀疼不能陪他打球都讓他心情不爽。

　　立冬后易受寒4、后背

　　穿得暖為啥還咳嗽，后背受風(fēng)，涼后傷肺所致

　　門診實例：“俺孩子上小學(xué)，前幾天上完體育課，回家后就有點(diǎn)咳嗽。我以為可能是小鬼皮打皮鬧大聲吆喝，所以嗓子不舒服了。沒想到過了幾天仍咳嗽，還咳黃痰。”