二十四節(jié)氣處暑時節(jié)代表什么
每年一到處暑(每年的8月23日前后)大部分地區(qū)氣溫都慢慢下降,處暑的來臨也意味著炎熱的天氣結(jié)束,天氣將逐漸變得涼爽起來。以下是小編為大家準(zhǔn)備了二十四節(jié)氣處暑時節(jié)代表什么解析,歡迎參閱。
處暑時節(jié)代表什么
處暑,“處”是躲避之意,二十四節(jié)氣之一。處暑節(jié)氣在每年八月二十三日左右。此時太陽到達黃經(jīng)150°。意思是炎熱的夏天即將過去了,這時冷空氣南下次數(shù)增多,氣溫下降逐漸明顯。中國大部分地區(qū)氣溫逐漸下降。
古代將處暑分為三候:“一候鷹乃祭鳥;二候天地始肅;三候禾乃登?!贝斯?jié)氣中老鷹開始大量捕獵鳥類;天地間萬物開始凋零;“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農(nóng)作物的總稱,“登”即成熟的意思。
處暑的到來,意味著我國許多地區(qū)將陸續(xù)開始了夏季向秋季的轉(zhuǎn)換。忍受了多日酷暑煎熬的人們,期盼著秋天的到來。許多地區(qū),特別是南方地區(qū),秋天總是讓人感到姍姍來遲,還會經(jīng)常有遭受“秋老虎”困擾。
處暑前后正是秋種大忙季節(jié),對于一些地區(qū)特別是雨水少的北方地區(qū)來說,農(nóng)諺有“處暑種蕎,白露看苗”,“處暑羅卜白露菜”等說法,因此處暑時降雨,非常寶貴.有 “處暑處暑處處要水”、“處暑雨、粒粒皆是米”、“處暑下雨,五谷生芽”等說法.但對于雨水比較多的南方則反之,如“處暑下雨多災(zāi)害”、“處暑若逢天下雨,縱然結(jié)實也難留”等諺語
8月底到9月初的處暑節(jié)氣,單單用氣溫開始走低來描述是不夠的。氣溫走低僅是其中的一個現(xiàn)象。產(chǎn)生這一現(xiàn)象背后的原因,首先應(yīng)是太陽的直射點繼續(xù)南移,太陽輻射減弱;二是副熱帶高壓跨越式地向南撤退,蒙古冷高壓開始躍躍欲試,出拳出腳,小露鋒芒。所以,簡單來說,處暑就是暑去涼來的意思。
處暑的含義是什么意思
處暑,即“出暑”,意思是炎熱離開的意思,這就代表著進入了氣象意義的秋天,處暑過后中國黃河以北地區(qū)氣溫逐漸下降。
進入處暑,開始形成中國的冷高壓,在它的控制下,形成下沉的,干燥的冷空氣,先是宣告了中國東北、華北、西北的雨季結(jié)束,率先開始了一年之中最美好的天氣,秋高氣爽,處暑期間,真正進入秋季的是東北和西北地區(qū),但每當(dāng)冷空氣影響中國時,若空氣干燥,往往帶來的是刮風(fēng)天氣,若天氣中暖濕氣流輸送,往往形成的是一場像樣的秋雨。
每每秋雨過后,人們會感受到明顯的降溫,就是人們常說的:下一次,冷一點;或者 一場秋雨一場寒。
進入處暑,氣候明顯下降,晝夜溫差大,雨后艷陽高照,人們往往對這種夏秋之交的冷熱變化不是特別適應(yīng),容易引起感冒、呼吸道、腸胃炎等疾病。
處暑的養(yǎng)生小妙招
早睡早起
處暑的到來預(yù)示著自然界的陰氣增強,陽氣減弱,人體也會變得容易疲乏,春困秋乏也就是這個道理,這段時間要早睡早起,多休息來調(diào)養(yǎng)身體,晚上十點左右入睡,早上六點左右起床。
補充水分
處暑時節(jié)也是入秋的季節(jié),秋季干燥這是人人皆知的,人體會覺得特別的干燥,口干,皮膚干,所以要多補充水分,要多喝水,還可以隔兩天敷一次面膜,經(jīng)常保持皮膚濕潤也是處暑養(yǎng)生的方法。
多吃豆類食物
豆類食物有健脾去濕的功效,處暑季節(jié)很多人的脾胃都比較虛弱,可以多吃一些豆類食物,如紅豆、黑豆之類的,可以幫助除濕,少吃辛辣食物,也可以吃些茯苓幫助健胃去濕。
堅持午睡
處暑時節(jié)堅持中午睡一覺也很重要,因為經(jīng)歷了一個夏天,飲食和睡眠都會使身體的脾胃變?nèi)酰艘谑澄锷霞右哉{(diào)理,午睡也非常重要,午睡時間不要求太長,十到三十分鐘就足夠了。
不宜過多添加衣物
處暑預(yù)示著秋天的到來,秋天相對于夏天,溫度會有所下降,但我們并不主張穿太多的衣服,春捂秋冬這句俗語的意思要理解透徹,秋天能讓身體保持一絲寒意還是比較好的,可以幫助收斂陽氣,但這并不表示讓你受凍。
做好防曬工作
處暑時節(jié)雖說已進入秋季,天氣變得有些涼爽,但白天正中午時的陽光還是很強烈的,所以防曬工作要做好,出門時一定要搽防曬霜,保護好皮膚也是處暑養(yǎng)生特別要注意的。