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      霜降節(jié)氣的含義及氣候特點

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      霜降節(jié)氣的含義及氣候特點介紹

      霜降其實是個不錯的養(yǎng)生時間,霜降一般在農(nóng)歷九月,一片秋高氣爽的景象,此時肺金主事,運動量可適當(dāng)加大,可選擇登高、踢球等運動。下面是小編為大家整理的霜降節(jié)氣的含義及氣候特點,希望對您有所幫助!

      霜降節(jié)氣的含義及氣候特點

      霜降節(jié)氣的含義

      霜降,是二十四節(jié)氣中的第十八個節(jié)氣,是秋天的最后一個節(jié)氣,標(biāo)志著秋天到冬天的過度,俗話說“霜降殺百草”,霜降過后,植物漸漸失去生機(jī),大地一片蕭索。

      每年10月23日前后,太陽到達(dá)黃經(jīng)210度時,為霜降節(jié)氣。“氣肅而霜降,陰始凝也”是霜降的主要特征。古代將霜降分為三候:一候豺乃祭獸;二候草木黃落;三候蜇蟲咸俯。意思是說,霜降之后,豺等動物開始為過冬儲備食物;草木枯黃,落葉飄零;冬眠的蜇蟲垂下頭來,準(zhǔn)備在洞穴中過冬。

      霜是大氣中的水汽在地面和物體上凝華而產(chǎn)生的白色晶體。有霜表示地面最低溫度已在o℃以下,作物就可能遭受凍害。秋季第一次出現(xiàn)的霜叫初霜,這是一年霜期的開始。我國地域廣闊而地形復(fù)雜,各地初霜日期差異很大。

      總結(jié)就是北方早,南方晚,西部早,東部晚。東北平原在9月下旬出現(xiàn)初霜,個別年份在9月上旬或8月下旬出現(xiàn)初霜;華北平原10月見初霜;黃河流域在霜降節(jié)前后出現(xiàn)初霜;江淮和江南地區(qū)11月中旬至12月初出現(xiàn)初霜;南嶺以南很少有霜。我國霜日最多的地方是青海省玉樹藏族自治州東部的稱多縣和內(nèi)蒙古自治區(qū)烏蘭察布盟南部的清水河,年平均霜日達(dá)245.6天。

      霜降節(jié)氣的氣候特點

      霜降,是二十四節(jié)氣中的第十八個節(jié)氣,是秋天的最后一個節(jié)氣,標(biāo)志著秋天到冬天的過度,俗話說“霜降殺百草”,霜降過后,植物漸漸失去生機(jī),大地一片蕭索。

      每年10月23日前后,太陽到達(dá)黃經(jīng)210度時,為霜降節(jié)氣?!皻饷C而霜降,陰始凝也”是霜降的主要特征。

      古代將霜降分為三候:一候豺乃祭獸;二候草木黃落;三候蜇蟲咸俯。意思是說,霜降之后,豺等動物開始為過冬儲備食物;草木枯黃,落葉飄零;冬眠的蜇蟲垂下頭來,準(zhǔn)備在洞穴中過冬。

      一、霜降吃凍柿保暖御寒

      很多地方流行著霜降時節(jié)吃紅柿子的習(xí)俗,認(rèn)為這樣不但可以御寒保暖,還能補筋骨。有些地方對此的解釋是:霜降這天吃杮子,可以防止冬天嘴唇裂開。有些地方則甚至有“霜降吃凍柿,不會流鼻涕”的說法。

      二、雪下高山霜打洼

      雪下高山雙打洼,這句話的意思是說,高山容易下雪、洼地容易結(jié)霜。

      這就需要從霜的形成說起:霜是接近地層空氣中的水汽,直接在地面或近地面的物體上凝華而成的;而溫度越低,空氣密度就越大,比重也越大。隨著空氣的流動,最冷、最重的空氣就會往最低處流動,到達(dá)最低處(洼地)停留后,逐漸積聚凝華成霜,所以洼地就比一般地方容易形成霜,洼地的植物也就特別容易被霜打。

      三、一朝有霜晴不久,三朝有霜天晴久

      “一朝有霜晴不久,三朝有霜天晴久”這句話的意思是:一天早晨有霜,天氣晴的時間不長;而如果三個早晨有霜,晴天時間就會維持得比較長。

      “一朝有霜晴不久”,說明了冷空氣勢力不是很強(qiáng),溫度不是很低,且容易移走,因此只能形成一日的霜。冷空氣(弱高壓)移走之后,本地轉(zhuǎn)受低氣壓控制,天氣就會轉(zhuǎn)壞。

      相反如果連續(xù)幾個晚上都有霜出現(xiàn),說明冷高壓勢力較強(qiáng),范圍大,移動慢、比較穩(wěn)定,一般能維持幾天甚至一周的時間,"三朝有霜天晴久"就是這個意思。

      四、霜重見晴天、霜打紅日曬

      “霜重見晴天、霜打紅日曬”的意思則是:有霜的時候,一般都是晴好的天氣。受到北方冷高壓控制下的地方,多下沉氣流,所以夜間天清月朗,碧空無云,到了第二天就天氣晴好了。

      五、霜降養(yǎng)生防“賊風(fēng)”

      霜降后,晝夜溫差更大,早晚天氣很冷,中午則比較熱。這樣就很容易出現(xiàn)這樣的情形:早上天冷,人們外出時穿的比較多;中午熱了,厚衣服穿不住,人們隨手就將外套脫下,這樣很容易被“賊風(fēng)”乘虛而入,引發(fā)疾病,中醫(yī)稱之為“中賊風(fēng)”。

      中了“賊風(fēng)”,往往會全身酸痛,疲乏無力,還會引起咽炎、氣管炎、口歪眼斜、面部神經(jīng)麻痹等。特別是中老年人,這個季節(jié)更容易中風(fēng)。

      所以,霜降時節(jié)的養(yǎng)生一定要注意衣著的穿脫,防備中中“賊風(fēng)”。

      霜降的傳統(tǒng)習(xí)俗

      霜降的習(xí)俗是多種多樣的,如吃蘿卜、吃柿子、登高望遠(yuǎn)、喝菊花、送芋鬼、掃墓等等。

      吃柿子

      在我國的一些地方,霜降時節(jié)要吃紅柿子,在當(dāng)?shù)厝丝磥?,這樣不但可以御寒保暖,同時還能補筋骨,是非常不錯的霜降食品。泉州老人對于霜降吃柿子的說法是:霜降吃丁柿,不會流鼻涕。有些地方對于這個習(xí)俗的解釋是:霜降這天要吃杮子,不然整個冬天嘴唇都會裂開。

      柿子雖然美味,但一定注意不要空腹吃;吃的時候也要適量,每次最好不要超過100克;未熟的柿子不要吃;患有糖尿病、慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃功能低下者不宜食用。

      登高

      霜降時節(jié)有登高遠(yuǎn)眺的習(xí)俗。登高既可使肺的功能得到舒暢,同時登至高處極目遠(yuǎn)眺,心曠神怡,可舒緩心情。天高云淡,楓葉盡染,登高遠(yuǎn)眺,賞心悅目,但也要有所講究。

      登高的時間要避開氣溫較低的早晨和傍晚。登高時,要沉著,速度要慢,以防腰腿扭傷;下山不要走得太快,以免膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。登高過程中,應(yīng)通過增減衣服來適應(yīng)溫度的變化;休息時,不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處;出汗時可稍松衣扣,不要脫衣摘帽,以防傷風(fēng)受寒。

      對于老年人來說,應(yīng)帶根手杖,這樣既省體力,又有利于安全。在爬山時要注意力集中,并注意腳下石頭是否活動,以免踏空。在陡坡行走時,最好采取“之”字形路線攀登,這樣可緩解坡度。

      賞菊

      古有“霜打菊花開”之說,所以登高山,賞菊花,也就成為了霜降這一節(jié)令的雅事。南朝梁代吳均的《續(xù)齊諧記》上有記載?!八抵畷r,唯此草盛茂”,因此菊被古人視為“候時之草”,成為生命力的象征。霜降時節(jié)正是秋菊盛開的時候,我國很多地方在這時要舉行菊花會,賞菊飲酒,以示對菊花的崇敬和愛戴。

      送芋鬼

      霜降送芋鬼是廣東高明地區(qū)地區(qū)流行的習(xí)俗。每年在霜降時節(jié),人們會用瓦片堆砌成河內(nèi)塔,在塔里面放入干柴點燃,火燒得越旺越好,直至瓦片燒紅,再將河內(nèi)塔推倒,用燒紅的瓦片熱垠芋頭,這在當(dāng)?shù)胤Q為“打芋煲”,最后把瓦片丟到村外,這就是“送芋鬼”。人們以這樣的方式,辟兇迎祥。

      掃墓祭祖

      我國是禮儀之邦,以孝為先是我國傳統(tǒng)美德,很多節(jié)日慶典都是為了祭祖緬懷先人。在霜降這個季節(jié),有的地區(qū)也有掃墓祭祖的習(xí)俗。據(jù)《清通禮》中說:“歲寒食及霜降節(jié),拜掃擴(kuò)荃,屆期素服詣墓,具酒撰及菱剪草木之器;周服封樹,剪除荊草,故稱掃墓?!?/p>

      霜降吃柿子的傳說

      大明王朝的開國皇帝朱元璋,小的時候家中十分貧困,經(jīng)常吃了上頓沒下頓,沒有辦法,只好拿起討飯碗、扯起打狗棍四處討飯。有一年霜降節(jié),已經(jīng)兩天沒飯吃的朱元璋餓得兩眼發(fā)黑,四肢無力。當(dāng)他跌跌撞撞走到一個小村莊時,頓時眼前一亮,發(fā)現(xiàn)村邊的一處爛瓦堆里長著一棵柿子樹,上面結(jié)滿了紅彤彤的柿子。朱元璋一見,興奮極了,心里想著老天爺餓不死瞎家雀兒。于是,使出渾身力氣爬到樹上,吃了一頓柿子大餐,這才得以從閻王爺那里撿回了一條小命。而且一整個冬天沒有流鼻涕,也沒有裂嘴唇。

      后來,朱元璋當(dāng)了皇帝,有一年霜降節(jié)領(lǐng)兵再次路過那個小村莊,發(fā)現(xiàn)那棵柿子樹還在,上面依然掛滿了紅彤彤的柿子。面對此情此景,朱元璋思緒萬千,正是這棵柿子樹才使自己免于成為餓殍。他仰望著這棵平平常常的柿子樹,緩緩脫下自己的紅色戰(zhàn)袍,又親自爬了上去,鄭重其事地把戰(zhàn)袍披在柿子樹上,并封它為“凌霜侯”,這才依依不舍地離去。這個故事在民間流傳開來后,就逐漸形成了霜降吃柿子的習(xí)俗。

      霜降典故

      曾經(jīng)有個皇帝叫朱元璋,他曾經(jīng)過得很不好,四處乞討,風(fēng)餐露宿。一天恰逢霜降的節(jié)氣,幾天沒吃飯的朱元璋餓暈滾下山坡,幸好被一棵老柿樹擋住,才沒有摔死。嚇醒了的朱元璋驚喜地發(fā)現(xiàn),老柿樹上結(jié)滿了柿子,于是,朱元璋爬上老柿樹,吃了一頓柿子“大餐”,才保全了性命。

      幾年后,朱元璋參加義軍,很快便成為一方首領(lǐng)。成為首領(lǐng)后,朱元璋一直苦于管理無方,難以發(fā)展。又是一年霜降,朱元璋晚上做夢竟夢到一位神仙站在柿子樹下,笑著對他說:“柿子救命,士子治國?!辈痪茫煸肮ハ铝硕ㄟh(yuǎn),當(dāng)他見到定遠(yuǎn)城中的名士李善長時,猛然想起了晚間的夢,馬上重用了他。李善長果然沒有辜負(fù)朱元璋,很快幫助他的軍隊走上了快速發(fā)展的軌道。

      洪武三年,大封功臣。朱元璋欲加封李善長為公爵,但是他擔(dān)心武將們反對,便有意試探。又到一個霜降日,朱元璋帶領(lǐng)徐達(dá)等一班開國武將來到老柿樹下,給大家講起了自己吃柿子救命的往事,講到動情處,解下自己身上的大紅斗篷,披在柿子樹上,說:柿子救命,士子治國,柿子當(dāng)封凌霜侯!諸位武將被朱元璋感動,并沒有顯露異議。

      第二天,朱元璋頒下詔書,冊封李善長、徐達(dá)、常遇春之子常茂、李文忠、馮勝、鄧愈等六人為公爵,李善長居首位。 古代爵封分為五等,即公、侯、伯、子、男,公爵是最高爵位。后來,“柿子救命”的說法因此延續(xù)下來,霜降日吃柿子,也成為霜降節(jié)氣最主要的民俗。

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