清明節(jié)的具體習俗
清明節(jié)源于商代時代，是我國漢族的傳統(tǒng)節(jié)日之一，為中國二十四節(jié)氣之一，時間約在每年的陽歷4月5日前后，下面是小編給大家整理的清明節(jié)的具體習俗，歡迎大家借鑒與參考，肯定對大家有所幫助。
清明節(jié)的具體習俗
清明節(jié)的習俗是豐富有趣的，除了講究禁火、掃墓，還有踏青、蕩秋千、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風俗體育活動。相傳這是因為清明節(jié)要寒食禁火，為了防止寒食冷餐傷身，所以大家來參加一些體育活動，以鍛煉身體。因此，這個節(jié)日中既有祭掃新墳生別死離的悲酸淚，又有踏青游玩的歡笑聲，是一個富有特色的節(jié)日。
清明節(jié)的習俗是豐富有趣的，除了講究禁火、掃墓，還有踏青、蕩秋千、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風俗體育活動。相傳這是因為清明節(jié)要寒食禁火，為了防止寒食冷餐傷身，所以大家來參加一些體育活動，以鍛煉身體。因此，這個節(jié)日中既有祭掃新墳生別死離的悲酸淚，又有踏青游玩的歡笑聲，是一個富有特色的節(jié)日。
清明節(jié)的由來
清明節(jié)是中國重要的“時年八節(jié)”之一，又叫踏青節(jié)，在仲春與暮春之交，也就是冬至后的第108天。它與端午節(jié)、春節(jié)、中秋節(jié)并稱為中國四大傳統(tǒng)節(jié)日。
清明節(jié)的起源，據(jù)傳始于古代帝王將相“墓祭”之禮，后來民間亦相仿效，于此日祭祖掃墓，歷代沿襲而成為中華民族一種固定的風俗。2006年5月20日，經(jīng)國務院批準，將清明節(jié)列入第一批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。
清明節(jié)的活動
踏青
又叫春游，古時叫探春、尋春等。四月清明，春回大地，自然界到處呈現(xiàn)一派生機勃勃的景象，正是郊游的大好時光。家長可以趁著清明的小長假帶小孩到植物園、濕地公園或者城郊的小山林等地方踏青，讓孩子親密接觸大自然。
放風箏
放風箏是清明節(jié)人們最喜愛的活動之一。過去，把在飛的風箏線剪斷，意為除病消災，帶來好運。家長可以在踏青時選擇空曠的場地，為孩子準備風箏，讓孩子在春暖花開之時盡情地奔跑。
蕩秋千
秋千本是在樹椏枝為架，用彩繩纏繞而成，現(xiàn)代多用繩索加踏板制成，多為兒童所喜愛。蕩秋千可以增進孩子健康，培養(yǎng)勇敢精神。
插柳
隨著柳條返青，人們喜歡將柳條折下，圈戴在頭上，或把柳條枝插在房前屋后，寓意防擾辟邪。
掃墓
每年清明，人們都會身著素衣，去山中或者墓園探望過世的親人。他們鏟除雜草，清潔墓碑，放上供品，于墳前上香禱祝，燃紙錢金錠，或簡單地獻上一捧花，低聲細訴對親人的思念。家長可以借此對孩子進行生命教育，讓孩子通過對逝者的懷念，學會感恩，學會珍惜。
吃青團
青團，又叫艾團，是一種用草頭汁做成的綠色糕團。青團碧青油綠，糯韌綿軟，甘甜細膩，清香爽口。青團是流行于江浙一帶的清明節(jié)節(jié)日食品，用青艾的汁與糯米粉一起調(diào)和，將豆沙餡、芝麻餡等餡料包入，做成一個個如小孩子拳頭大小的綠色的團子。