2022秋分的文化內(nèi)涵有哪些
伴著綿綿的秋雨,秋分節(jié)氣已經(jīng)開始有近一個星期的時間了。每一個節(jié)日的到來,都是有著一定的風(fēng)俗文化存在的,下面是小編整理的2022秋分的文化內(nèi)涵有哪些,希望能夠幫助到大家。
2022秋分的文化內(nèi)涵有哪些
秋分在每年公歷的9月22日,23日或24日,為中國傳統(tǒng)節(jié)日中的二十四節(jié)氣之一,此時太陽到達黃經(jīng)180度。
“斗指己為秋分,南北兩半球晝夜均分,又適當(dāng)秋之半,故名也。”太陽黃經(jīng)為180度,陽歷時間為每年的九月二十二至二十四日。按舊歷說,秋分剛好是秋季九十天的中分點。正如春分一樣,陽光幾乎直射赤道,晝夜時間的長短再次相等,可以說秋分是一個相當(dāng)特殊的日子。從這一天起,陽光直射的位置繼續(xù)由赤道向南半球推移,北半球開始晝短夜長?!洞呵锓变洝分杏涊d:“秋分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平?!痹谔煳膶W(xué)上,則把秋分作為夏季的結(jié)束和秋季的開始。
古人為了指導(dǎo)生活和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)而設(shè)立的。
秋分是二十四節(jié)氣之一,二十四節(jié)氣最初的含義是我們先人為了指導(dǎo)生活和農(nóng)業(yè)生產(chǎn),根據(jù)多年的研究和計算,確定的二十四個日期,根據(jù)季節(jié)和表征逐漸設(shè)立為我們現(xiàn)在所熟知的二十四節(jié)氣,秋分的由來也是如此。
豎蛋、吃秋菜、送秋牛、秋祭月等。
秋分節(jié)氣是秋季的第四個節(jié)氣,有平分秋季的含義在里面,因此,古代在立秋時,有很隆重的慶?;顒?,這些活動現(xiàn)在主要集中在遠離城市的地方,而且,現(xiàn)在秋分節(jié)氣又被稱為“中國農(nóng)民豐收節(jié)”,每年都要舉行慶祝豐收的活動,進行慶賀了。
豎蛋,“秋分到,蛋兒俏”。在每年的春分或秋分這一天,很多地方都會有數(shù)以千萬計的人在做“豎蛋”試驗。
吃秋菜,在嶺南地區(qū),昔日四邑(現(xiàn)在加上鶴山為五邑)的開平蒼城鎮(zhèn)的謝姓,有個不成節(jié)的習(xí)俗,叫做“秋分吃秋菜”。
送秋牛,秋分隨之即到,其時便出現(xiàn)挨家送秋牛圖的。其圖是把二開紅紙或黃紙印上全年農(nóng)歷節(jié)氣,還要印上農(nóng)夫耕田圖樣,名曰“秋牛圖”。送圖者都是些民間善言唱者,主要說些秋耕和吉祥不違農(nóng)時的話,每到一家更是即景生情,見啥說啥,說得主人樂而給錢為止。言詞雖隨口而出,卻句句有韻動聽。俗稱“說秋”,說秋人便叫“秋官”。
秋祭月,秋分曾是傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”。如古有“春祭日,秋祭月”之說?,F(xiàn)在的中秋節(jié)則是由傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”而來。
秋分是什么節(jié)日
秋分是二十四節(jié)氣中的第十六個節(jié)氣,秋分是秋季的第九十天,太陽位置在黃經(jīng)180°的位置,有平分秋季的意思,到了秋分節(jié)氣后基本上就已經(jīng)進入深秋了,再往后就要開始進入冬季節(jié)氣了。
秋分需要多運動以防秋乏
秋分過后,太陽直射點繼續(xù)由赤道向南半球推移,北半球各地開始晝短夜長,即一日中白晝短于黑夜;南半球各地開始晝長夜短,即一日中白晝長于黑夜。故秋分也稱降分。
要避免中午感覺疲乏,讓全天都能保持充沛的精力,多數(shù)健身教練的建議是多做些中等強度的鍛煉,也就是讓心跳達到目標(biāo)心率70%至80%的運動。要傾聽身體發(fā)出的聲音,如果你處在壓力很大的工作環(huán)境中,那么劇烈運動或許不能讓你感覺更舒服。做修復(fù)瑜伽效果可能會更好,這樣你的大腦能夠放松下來。
理想的安排是一周進行兩到三次高強度鍛煉,并加入瑜伽、健走或負(fù)重訓(xùn)練等強度較低的項目。即使在不疲勞的時候,有意識地伸幾個懶腰,也會覺得舒適。伸懶腰時可使人體的胸腔器官對心、肺擠壓,利于心臟的充分運動,使更多的氧氣能供給各個組織器官。
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