元宵節(jié)是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一，也是春節(jié)期間的一個重要節(jié)日。下面是小編收集整理的中國元宵節(jié)必吃食物，歡迎閱讀分享，希望大家能夠喜歡。

中國元宵節(jié)必吃食物

1、湯圓

元宵節(jié)這一天，南方家家戶戶會吃湯圓，湯圓也稱“湯團(tuán)”或“圓子”“團(tuán)子”早在北宋時期，就已經(jīng)有了湯圓，湯圓以糯米為主要原料，其中的餡料比較多樣，大部分是以甜為主，又黏又圓。再加上湯圓的名稱與“團(tuán)圓”字音相近，取團(tuán)圓之意，因此在元宵節(jié)吃湯圓，有著合家團(tuán)圓的美意。

2、元宵

“正月十五鬧元宵，”元宵是北方正月十五必不可少的吃食，其珠圓玉潤的外表被人們賦予了合家團(tuán)圓美滿的寓意。雖然元宵和湯圓雖然長得相似，但它是將做好的餡料切成塊，沾上水，放入裝有糯米粉的容器中搖啊搖，等餡兒全滾上粉滾成圓球，表皮干燥松軟，吃起來嚼勁十足。

3、打油茶

元宵節(jié)吃油茶流行于廣西、貴州、湖南等地的侗族和瑤族。它并非是我們沖泡的“茶”，而是提前炒制好的“面茶”，炒好的油茶粉熬成糊狀，熱乎乎還香噴噴的，里面加了研磨成碎末的芝麻、花生等，寓意著來年的豐收與美滿。

4、餃子

北方人有逢年過節(jié)必吃餃子的習(xí)慣，正月十五元宵節(jié)作為春節(jié)后第一個傳統(tǒng)節(jié)日，所以餃子也是不可少的美食，河南人有“十五扁、十六圓”的元宵節(jié)習(xí)俗。餃子形似元寶，而且有餡有皮，用的餡料也十分講究，吃餃子除了是一種感情寄托，也是寓意招財(cái)進(jìn)寶的一種象征。

5、棗糕

豫西一帶的人過元宵節(jié)喜歡吃棗糕，在人們的心里，其帶有吉祥如意的寓意，元宵節(jié)吃棗糕就意味著未來的日子會紅紅火火，甜甜蜜蜜。棗糕以面粉、棗泥、紅糖為主料烤制而成，據(jù)說原是清朝宮廷御用糕點(diǎn)，流傳至今，據(jù)記載約有200余年的歷史。

6、生菜

廣東人過元宵節(jié)除了吃湯圓，他們還吃脆爽可口的生菜，表達(dá)了人們對節(jié)慶也圖一個好兆頭。因?yàn)椤吧恕焙汀吧?cái)”諧音，寓意富貴吉祥，而且便宜實(shí)惠，無論是涼拌還是爆炒都非常好吃，是元宵節(jié)餐桌上不可缺少的食物。

7、面條

元宵節(jié)吃面條這食俗多流行于長江以北地區(qū)。古有“上燈元宵，落燈面，吃了以后望明年”民諺。江北地區(qū)對于面食有一種特殊的情感，可以選擇的太多了，牛肉面、小腸面、腰花面，都是鼎鼎有名的，可以根據(jù)自己的喜好來選擇，落燈時吃面條寓意喜慶綿綿不斷之意。

8、年糕

有些北方地區(qū)，還有著元宵節(jié)吃年糕的傳統(tǒng)，年糕又叫粘糕，與南方的糯米年糕有所不同，以粟米和紅棗為主要原料制成，又香又黏，吃的時候切片蒸或炸或煎著吃都可以，吃起來口感粗糙，較為“粗獷”。

9、麥餅

正月十五吃麥餅，這是浦江特有的習(xí)俗之一，麥餅又大又圓，韌如皮，餡料有甜有咸，甜的以糖和芝麻為餡，咸的以蝦皮、蔥花、肉丁、香干為餡，兩面焦黃酥脆，取“發(fā)子發(fā)孫大團(tuán)圓”之意。

10、元宵茶

陜西等地在元宵節(jié)這天有喝元宵茶的風(fēng)俗。元宵茶這一種傳統(tǒng)食物并不是普通的茶水，而在面湯里放入各類果蔬、瘦肉、蝦肉、鮮魚等，再加胡椒、茴香等調(diào)味料一起煮成類似粥的東西。

元宵節(jié)又稱為什么節(jié)

元宵節(jié)又稱為上元節(jié)、小正月、元夕、燈節(jié)、元夕。

元宵節(jié)是在農(nóng)歷正月十五日，古代把這一天叫“上元節(jié)”，“宵”是夜晚的意思，于是就有了“元宵節(jié)”。元宵節(jié)是農(nóng)歷年的第一個月圓之夜，人們有賞燈和吃元宵的習(xí)慣。民間俗語說：“三十兒的火，十五的燈”“正月十五鬧元宵”因此，元宵節(jié)又叫“燈節(jié)”。

元宵節(jié)早在西漢時期就有了，這個節(jié)日已經(jīng)存在了2000多年。元宵節(jié)賞燈開始于1900多年前的東漢明帝時期，明帝提倡佛教，他聽說佛教有正月十五日僧人觀佛舍利，點(diǎn)燈敬佛的做法，就命令這一天夜晚在皇宮和寺廟里點(diǎn)燈敬佛，從此元宵節(jié)就有了賞燈活動。到了唐代，賞燈活動更加興盛，皇宮里、街道上處處掛燈，還要建立高大的燈輪，燈樓，和燈樹。據(jù)記載有的燈輪高20丈，上面掛著5萬盞燈。唐代賞燈活動要進(jìn)行3天。宋代更重視元宵節(jié)，賞燈活動更加熱鬧，賞燈活動要進(jìn)行5天，燈的樣式也更豐富。明代要連續(xù)賞燈10天，這是中國最長的燈節(jié)了。清代賞燈活動雖然只有3天，但是賞燈活動規(guī)模很大，盛況空前。

元宵節(jié)吃元宵象征什么

1、象征團(tuán)圓

吃元宵是一個古老的傳統(tǒng)習(xí)俗，元宵的形狀十分的圓潤，所以吃元宵也意喻著團(tuán)團(tuán)圓圓、平平安安，有團(tuán)圓美滿之意。所以在元宵節(jié)吃元宵寄托了人們對美好生活的祝愿。

2、補(bǔ)益身體

元宵是用糯米研磨成粉末制作而成的，而糯米性平、味甘，有健脾開胃、補(bǔ)虛調(diào)血、益氣止瀉、生津潤燥的作用，同時糯米當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)以及鐵、鈣、磷等多種礦物質(zhì)成分，食用后能起到一定補(bǔ)益身體的作用。

元宵節(jié)的起源

元宵節(jié)的形成有一個較長的過程，根源于民間開燈祈福古俗。據(jù)一般的資料與民俗傳說，正月十五在西漢已經(jīng)受到重視，不過正月十五元宵節(jié)真正作為全國民俗節(jié)日是在漢魏之后。正月十五燃燈習(xí)俗的興起也與佛教東傳有關(guān)，唐朝時佛教大興，仕官百姓普遍在正月十五這一天“燃燈供佛”，佛家燈火于是遍布民間，從唐代起，元宵張燈即成為法定之事。元宵節(jié)主要有賞花燈、吃湯圓、猜燈謎、放煙花等一系列傳統(tǒng)民俗活動。此外，不少地方元宵節(jié)還增加了游龍燈、舞獅子、踩高蹺、劃旱船、扭秧歌、打太平鼓等傳統(tǒng)民俗表演。

農(nóng)歷正月十五是元宵節(jié)，又稱上元節(jié)、元夜、燈節(jié)。正月是農(nóng)歷的元月，古人稱夜為“宵”，所以稱正月十五為“元宵節(jié)”。元宵在早期節(jié)慶形成過程之時，只稱正月十五、正月半或月望，隋以后稱元夕或元夜。唐初受了道教的影響，又稱上元，唐末才偶稱元宵。但自宋以后也稱燈夕。到了清朝，就另稱燈節(jié)。

元宵節(jié)的風(fēng)俗活動

1、吃元宵

正月十五吃元宵，“元宵”作為食品，在我國也由來已久。宋代，民間即流行一種元宵節(jié)吃的新奇食品。這種食品，最早叫“浮元子”后稱“元宵”，生意人還美其名曰“元寶”。元宵即"湯圓"，以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、核桃仁、果仁、棗泥等為餡，用糯米粉包成圓形，可葷可素，風(fēng)味各異。可湯煮、油炸、蒸食，有團(tuán)圓美滿之意。陜西的湯圓不是包的，而是在糯米粉中"滾"成的，或煮司或油炸，熱熱火火，團(tuán)團(tuán)圓圓。

2、鬧花燈

農(nóng)歷正月十五是“元宵節(jié)”，此節(jié)日民間有掛燈、打燈、觀燈等習(xí)俗，故也稱燈節(jié)。

3、猜燈謎

猜燈謎又稱打燈謎，是中國獨(dú)有的富有民族風(fēng)格的一種傳統(tǒng)民俗文娛活動形式，是從古代就開始流傳的元宵節(jié)特色活動。每逢農(nóng)歷正月十五，傳統(tǒng)民間都要掛起彩燈，燃放焰火，后來有好事者把謎語寫在紙條上，貼在五光十色的彩燈上供人猜。因?yàn)橹i語能啟迪智慧又迎合節(jié)日氣氛，所以響應(yīng)的人眾多，而后猜謎逐漸成為元宵節(jié)不可缺少的節(jié)目。燈謎增添節(jié)日氣氛，展現(xiàn)了古代勞動人民的聰明才智和對美好生活的向往。

4、耍龍燈

耍龍燈，也稱舞龍燈或龍舞。見于文字記載的龍舞，是漢代張衡的《西京賦》，作者在百戲的鋪敘中對龍舞作了生動的描繪。而據(jù)《隋書·音樂志》記載，隋煬帝時類似百戲中龍舞表演的《黃龍變》也非常精彩，龍舞流行于中國很多地方。華夏崇尚龍，把龍作為吉祥的象征。