如何煉成記憶大師的技巧方法(2)
腦力運(yùn)動(dòng)的神奇,讓全世界的人都感受到記憶的魅力?,F(xiàn)實(shí)生活中,記憶力訓(xùn)練對(duì)學(xué)習(xí)和生活的影響是否真如人們所想象的那么大呢?
疑問(wèn)1
記憶培訓(xùn)可以開發(fā)右腦?
尚無(wú)定論
美國(guó)神經(jīng)生理學(xué)家斯佩里教授研究認(rèn)為,左腦就像個(gè)雄辯家和科學(xué)家,善于語(yǔ)言和邏輯分析;右腦就像個(gè)藝術(shù)家,長(zhǎng)于非語(yǔ)言的形象思維和直覺(jué),且右腦的記憶量是左腦的100萬(wàn)倍。
記憶培訓(xùn)是否能開發(fā)右腦、調(diào)動(dòng)潛能?學(xué)界對(duì)此尚無(wú)定論。
研究認(rèn)為,一般人在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,在運(yùn)用閱讀、理解、記憶等能力的時(shí)候,往往只用到左腦的功能,所以總覺(jué)得學(xué)習(xí)比較吃力,而那些右腦潛能得到充分調(diào)動(dòng)的人,在閱讀、理解、記憶的速度上,都比一般人要快數(shù)倍甚至上百倍。
袁文魁認(rèn)為,右腦發(fā)達(dá)者一般更具創(chuàng)造力,更有創(chuàng)新意識(shí),敢于打破常規(guī),他們可能在傳統(tǒng)教育中并不突出,但更可能創(chuàng)造歷史,喬布斯和愛(ài)因斯坦就是右腦發(fā)達(dá)的典型代表,“一般來(lái)說(shuō),科學(xué)家大多左腦發(fā)達(dá),而愛(ài)因斯坦的右腦也很發(fā)達(dá),相對(duì)論就是在右腦狀態(tài)下制造出來(lái),這種右腦狀態(tài)是突然的靈感乍現(xiàn)”。
但記憶訓(xùn)練究竟能否開發(fā)右腦,世界記憶大師蘇清波表示,并不清楚記憶訓(xùn)練是否能開發(fā)右腦潛能,但若能熟練運(yùn)用其技巧,生活中確實(shí)能事半功倍。他說(shuō),在接受記憶法訓(xùn)練后,生活確實(shí)更便利了,比如文章只要看一兩遍就能記下來(lái),而且記住的時(shí)間更長(zhǎng),也能短時(shí)間記住數(shù)十個(gè)電話號(hào)碼,甚至能“人臉識(shí)別”、記住與其交流過(guò)的陌生人。“第一次坐武漢地鐵一號(hào)線,運(yùn)用技巧,一下子就記住所有站點(diǎn)。”
疑問(wèn)2
記憶培訓(xùn)練就過(guò)目不忘?
作用有限
對(duì)記憶大師,更多的人愿意用“記憶魔法師”去形容他們。其實(shí),這折射出的是不少人對(duì)超強(qiáng)大腦、超強(qiáng)記憶抱有懷疑的態(tài)度。
“無(wú)需懷疑,右腦形象記憶其實(shí)是有一定科學(xué)性的。通過(guò)專業(yè)的訓(xùn)練,用圖片化、故事化的記憶方法,將枯燥的內(nèi)容記下來(lái)早已有之,在國(guó)外也被大量運(yùn)用。”李衛(wèi)東介紹,根據(jù)人腦記憶規(guī)則,那些有趣奇特的內(nèi)容會(huì)更容易被記憶,而時(shí)下各類記憶培訓(xùn)機(jī)構(gòu)正是利用這一規(guī)則,將一些較無(wú)趣的記憶對(duì)象趣味化。
如今,不少記憶培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都打“右腦形象記憶”這一招牌,高喊“右腦的記憶力是左腦的100萬(wàn)倍,一定要開發(fā)右腦形象記憶”這類口號(hào)。對(duì)此,李衛(wèi)東認(rèn)為這是培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的一種吸引人的宣傳手段。他介紹,左腦與右腦有不同的功能分區(qū),記憶時(shí)左右腦均在運(yùn)作。
“為更好記憶,我們需要調(diào)動(dòng)左右腦的不同功能,增強(qiáng)左右腦的協(xié)同能力,這對(duì)增強(qiáng)記憶有一定作用。根據(jù)研究結(jié)果,我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)經(jīng)過(guò)專業(yè)記憶培訓(xùn)后的人腦與常人的人腦有區(qū)別,經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的人可能會(huì)形成新的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)連接。”
那么,記憶培訓(xùn)是否能練就過(guò)目不忘的本領(lǐng)?
李衛(wèi)東坦誠(chéng),通過(guò)這一記憶方法,牢固地記住電話號(hào)碼、人臉等,對(duì)日常生活有一定的作用,但是,這并不代表經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)就能掌握過(guò)目不忘的本領(lǐng)。他們?cè)鲞^(guò)一次記憶測(cè)試,讓記憶大師背誦一段隨手拿來(lái)的小說(shuō)段落,結(jié)果發(fā)現(xiàn),在短時(shí)間內(nèi)記憶大師跟普通人一樣,無(wú)法將這段生澀的段落很好地背下來(lái)。
雖然國(guó)外確實(shí)發(fā)現(xiàn)了真正過(guò)目不忘的人才,然而,“超級(jí)大腦人才庫(kù)”仍在搜尋和等待有過(guò)目不忘能力的中國(guó)人出現(xiàn)。
疑問(wèn)3