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      老年人記憶力差怎么辦

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      老年人記憶力差怎么辦

        老年朋友們,您是不是經(jīng)常的忘東忘西、并且為不知記憶力減退怎么辦而苦惱呢?您知道其實我們通常所認(rèn)為的“老年人記憶力遠(yuǎn)不如年輕人”的說法是不正確的嗎?您知道記憶力的減退不是不可避免的嗎?不妨跟著學(xué)習(xí)啦小編一起去看看8個治療老年人記憶力減退的偏方吧,相信這些偏方是可以有效提高您的記憶力的。

        治療老年人記憶力減退的8個偏方

        老人記憶減退治療偏方——養(yǎng)心安神肉

        材料蓮子、龍眼肉各30克,百合20克,瘦豬肉250克。

        用法將瘦豬肉洗凈,切小塊,與蓮子、龍眼肉、百合共入沙鍋內(nèi),加適量清水,置文火上煲熟,加少許調(diào)味品服食。每晚1次。 功效補(bǔ)益氣血,養(yǎng)心安神。

        主治神經(jīng)衰弱,氣血虛弱,失眠多夢,體倦乏力,食欲不振等。

        老人記憶減退治療偏方——桃杞鵪鶉蛋

        材料核桃肉15克,枸杞子10克,鵪鶉蛋12個,番茄醬適量。 用法把核桃肉放入鹽開水中浸泡,枸杞子用清水泡后上籠蒸5分鐘,鵪鶉蛋用文火煮熟,去殼后撒上干生粉。再將鵪鶉蛋和核桃肉放入油鍋炸至金黃色,把枸杞子及番茄醬加入即可服食。隔日1次,連服數(shù)劑。

        功效溫陽益氣,益智補(bǔ)腦。

        主治神經(jīng)衰弱,腎陽不足,頭昏腦漲,健忘失眠,神疲乏力。

        老人記憶減退治療偏方——酸棗仁粥

        材料酸棗仁15克,粳米適量。

        用法搗碎后煮汁除渣,加適量粳米熬粥,睡前服用。 主治對各種失眠及心悸均有療效。

        老人記憶減退治療偏方——蓮子粉粥

        材料蓮子粉20克,粳米60克。

        用法一同煮粥食用

        主治可治失眠、多夢及體弱諸癥。

        老人記憶減退治療偏方——豬心棗仁湯

        材料豬心1個,酸棗仁、茯苓各15克,遠(yuǎn)志5克。

        用法把豬心切成兩半,洗干凈,放入凈鍋內(nèi),然后把洗干凈的酸棗仁、茯苓、遠(yuǎn)志一塊放入,加入適量水置火上,用大火燒開后撇去浮沫,移小火燉至豬心熟透后即成。每日1劑,吃心喝湯。

        主治此湯有補(bǔ)血養(yǎng)心、益肝寧神之功用??芍涡母窝撘鸬男募虏粚?、失眠多夢、記憶力減退等癥。

        老人記憶減退治療偏方——龍眼冰糖茶

        材料龍眼肉25克,冰糖10克。

        用法把龍眼肉洗凈,同冰糖放入茶杯中,沖入沸水,加蓋悶一會兒,即可飲用。每日1劑,隨沖隨飲,隨飲隨添開水,最后吃龍眼肉。 主治此茶有補(bǔ)益心脾、安神益智之功用??芍嗡紤]過度、精神不振、失眠多夢、心悸健忘。

        老人記憶減退治療偏方——百麥安神飲

        材料小麥、百合各25克,蓮子肉、首烏藤各15克,大 棗2個,甘草6克。

        用法把小麥、百合、蓮子、首烏藤、大棗、甘草分別洗凈,用冷水浸泡半小時,倒入凈鍋內(nèi),加水至750毫升,用大火燒開后,小火煮30分鐘。濾汁,存入暖瓶內(nèi),連燉2次,放在一塊,隨時皆可飲用。

        主治此飲有益氣養(yǎng)陰、清熱安神之功效??芍紊裰静粚帯⑿臒┮自?、失眠多夢、心悸氣短、多汗等癥。

        老人記憶減退治療偏方——桂圓芡實粥

        材料桂圓、芡實各25克,糯米100克,酸棗仁20克,蜂蜜20克。

        用法把糯米、芡實分別洗凈,入適量清水鍋中,加入桂圓,大火燒開,移小火煮25分鐘,再加入棗仁,煮20分鐘,食前調(diào)入蜂蜜。分早晚2次服食。

        主治此粥有健腦益智、益腎固精之功用??芍卫夏耆松窠?jīng)衰弱。

        老年人出現(xiàn)了記憶力減退的癥狀

        出現(xiàn)下面的癥狀,就說明老人的記憶力在下降:常丟三落四,會把一些重要的、對生活有影響的事情忘掉,且次數(shù)頻繁;過去說話很流利,但現(xiàn)在經(jīng)常忘詞,對事物不會描述,叫不出物品的名稱。

        以前會使用的電器比如洗衣機(jī)、微波爐、電視機(jī)的遙控器等,現(xiàn)在不會用了;一次又一次地詢問同樣的問題;重復(fù)講述同一件事情,重復(fù)說同一句話。

        以前經(jīng)常做的事情不會做了或做得不好了,如忘記如何燒飯菜,不記得如何修理東西,不會下棋打牌等;不會去銀行領(lǐng)取退休金,不懂得管錢算賬;總是放錯物品;穿衣服不合時令;不講衛(wèi)生,不主動洗澡更衣等。

        具有記憶力減退癥狀的老年人,特別是家族中有癡呆患者的老年人應(yīng)去“記憶障礙門診”做個詳細(xì)的檢查。

        家人預(yù)防老年記憶減退的措施

        為了預(yù)防老年癡呆,老人們應(yīng)積極參加社會活動,多接收外界的新信息。

        其次,家人可安排老人常做一些復(fù)雜精巧的手工,以保持大腦思維的敏捷。

        還可以適當(dāng)做一些力所能及的家務(wù),如掃地、擇菜等。寫日記、讀書、寫字、畫畫、彈奏樂器等,也有助于預(yù)防癡呆。還要避免過度喝酒、抽煙等不良生活習(xí)慣。

        要多理解老年性癡呆病人及其家人,不要用歧視的眼光看待這些老年人,應(yīng)該用發(fā)自內(nèi)心的愛讓老人不再遠(yuǎn)離社會,遠(yuǎn)離人群。

        小編推薦:老年人多夢的8個治療偏方

        (1)蓮子肉(去皮帶芯)30克,龍眼肉5克,燒制點心或煮粥食用。

        (2)豬心1只、大棗10枚,加調(diào)料煮食。

        (3)蔥白8根、大棗15個、白糖5克。用水2碗熬煮成1碗,臨睡前1次服完。本方用治神經(jīng)衰弱失眠癥。臨睡前用熱水燙腳,多泡些時間,水涼再加熱水。同時服用此方,療效更好。

        (4)蔥白7根、大棗20枚。加水煎服。本方用治虛勞煩悶不得眠,具有養(yǎng)心功效。

        (5)食醋一湯匙,倒入一杯冷開水中飲之,可以催眠入睡并睡得香甜。

        (6)經(jīng)常失眠者,用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的療效。

        (7)血虛失眠者,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜適量吃;也可用龍眼肉10克,紅棗5個去核,蒸雞蛋一個食用,每日1次。

        (8)心虛、多汗、失眠者,用豬心一個切開,裝入黨參、當(dāng)歸各25克,同蒸熟,去藥,吃豬心并喝湯,有良效。


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