看了戴維斯的《這樣學(xué)習(xí)最有效》的教學(xué)光碟，很受啟發(fā)：

　　1、首先，他講到了我們要改變死記硬背的方法，最好的方式就是進(jìn)行聯(lián)想(association)，利用聯(lián)想的力量(the power of association)!

　　2、接著他講了一個(gè)很發(fā)人深思的現(xiàn)象，就是我們有時(shí)候有使用聯(lián)想來記憶，比如用靴子的形狀來記憶意大利的地圖，從而大大提高了學(xué)習(xí)的效率。但是很可惜，我們只是偶爾使用這個(gè)方法，因?yàn)槲覀儧]有將聯(lián)想系統(tǒng)化(systematize)!

　　3、然后他講進(jìn)行聯(lián)想的三種方法(也就是三種操作系統(tǒng))：

　　(1)方法一是故事法(story association)

　　(2)方法三是語音法(包括諧音和譯音)

　　(3)重要的是他講了方法二，就是流程法(pattern)。就是利用一個(gè)固定的程序來聯(lián)想和幫助記憶。比如每天起床之后就是刷牙，之后是吃早餐，然后是上班?？梢岳眠@個(gè)流程來將要記憶的東西來聯(lián)想記憶。(可見聯(lián)想的方法可以層出不窮)

　　我們要把握記憶術(shù)的核心原理“用已知學(xué)未知”或“以熟帶新”，而不能關(guān)局限于傳統(tǒng)的記憶技術(shù)。這樣，才能開發(fā)出新的記憶方法。

　　光用右腦的記憶術(shù)是神經(jīng)病化的記憶術(shù)，活用記憶術(shù)要用左腦先做減法，再用右腦做加法!再用資料本身的形象來編碼!

　　1、先用左腦來做現(xiàn)象變規(guī)律的減法。

　　舉個(gè)例子，你記憶數(shù)列1、5、6、1、7、6、13、7……。是用什么方法呢?如果你用編碼，你就是傻瓜!(規(guī)律是后一個(gè)數(shù)先是前兩個(gè)數(shù)的相加，然后是相減)。對(duì)，如果要參加一個(gè)記憶數(shù)字比賽，一個(gè)一千位的數(shù)字符合某個(gè)規(guī)律，別人卻只是用地點(diǎn)法來一個(gè)一個(gè)高速記憶(只做加法)，而我致力于發(fā)現(xiàn)其中的規(guī)律，那么我就可能更有優(yōu)勢(shì)!

　　我們?cè)谑褂糜洃浶g(shù)的時(shí)候普遍犯了一個(gè)致命的錯(cuò)誤，就是在記憶之前就假設(shè)要記憶的內(nèi)容的量是固定的，不可以變化的!錯(cuò)!這是一個(gè)思維的定勢(shì)。人為什么崇拜理性?人為什么推崇左腦?難道沒有其中的真理嗎?有!左腦是邏輯腦，是推理腦，是簡(jiǎn)化腦!人類的左腦可以將整個(gè)宇宙簡(jiǎn)化成一個(gè)方程，可以用公式來表示無限復(fù)雜的世界變化!!人類對(duì)科學(xué)的追求不正是簡(jiǎn)化嗎?簡(jiǎn)化現(xiàn)象，簡(jiǎn)化復(fù)雜!(左腦簡(jiǎn)化原理)

　　我們?yōu)槭裁磿?huì)有這樣的錯(cuò)誤，因?yàn)槲覀冞^分依賴右腦，就象我們以前過分依賴左腦一樣。而右腦的簡(jiǎn)化資料的能力是有限的，原因是，右腦是形象腦，它的工具是形象，而形象是表象的一種，對(duì)于規(guī)律的東西，它有時(shí)候無能為力。純粹的圖像記憶主要的是外部記憶，不能幫助自己理解。(右腦局限原理)

　　第一個(gè)公式：簡(jiǎn)化=找規(guī)律(歸納-使得大量不同信息變成相同的信息，從而減少了要記憶的信息總量。演繹——使得信息的關(guān)系可以通過機(jī)械推理就可以回憶或者使用，從而將記憶的任務(wù)取消了--變成了推理的任務(wù))(左腦簡(jiǎn)化公式一)

　　第二個(gè)公式：需要用圖像記憶的東西等于沒有發(fā)現(xiàn)規(guī)律的東西，也就等于沒有被理解至少?zèng)]有被完全理解的東西。(左腦簡(jiǎn)化公式二)

　　第三個(gè)公式：允許光使用右腦 圖像記憶的東西是不存在的，如果要說主要使用右腦 圖像記憶的東西，它的范圍僅僅限制于兩個(gè)領(lǐng)域：

　　a、無意義的資料(人名、隨機(jī)數(shù)字、外語單詞、事件年代……)————實(shí)際上這些東西也有規(guī)律

　　b、暫時(shí)不可能找到規(guī)律的資料或者其他情況導(dǎo)致不能找規(guī)律的資料。 (左腦簡(jiǎn)化公式三)

　　第四個(gè)公式：這個(gè)公式實(shí)際上是公式三的反面，就是，一切有意義的材料都要以致力發(fā)現(xiàn)規(guī)律為主，絕對(duì)不是先用圖像記憶法!(包括哲學(xué)、法學(xué)一切文科和理科)(左腦簡(jiǎn)化公式四)

　　第五個(gè)公式：記憶術(shù)不是圖像記憶，也不是右腦記憶，而是全腦記憶。(記憶術(shù)核心原理)

　　簡(jiǎn)化的基本方法是邏輯，我們說的不僅僅是邏輯基本規(guī)則，比如排中律、矛盾律等，而是包括一切推理的東西(包括一般的邏輯規(guī)律和每個(gè)學(xué)科的法則以及社會(huì)習(xí)慣等等)。

　　2、再用右腦來做空話變實(shí)話的減法

　　語言的一個(gè)弊端就是很可能導(dǎo)致空洞無誤。著名哲學(xué)家大衛(wèi)休謨指出，很多歷史上爭(zhēng)論不清的哲學(xué)命題實(shí)際上是由于所用的語言空洞無意義導(dǎo)致的。所以他提出一個(gè)極端重要的原則就是“向任何一個(gè)表達(dá)觀點(diǎn)語言的觀點(diǎn)提問：請(qǐng)問，你說的這句話對(duì)應(yīng)的是那個(gè)表象(就是形象)?”如果他回答不出來，就說明他在說沒有意義的問題。所以先來尋找語言對(duì)應(yīng)的表象，以此刪除空洞無物的語言。(右腦減法一)

　　其次，語言的另一個(gè)弊端是割裂。一個(gè)事物是一個(gè)整體，而用語言只能表達(dá)一個(gè)側(cè)面。所以“一幅圖頂一千句話”。用一個(gè)實(shí)際的模型來說明問題比起用語言寫上萬言效果要 好得多。(右腦減法二)

　　3、左右腦結(jié)合使用記憶術(shù)(最核心的記憶術(shù)原則)

　　(1)先說說神經(jīng)病式的記憶術(shù)

　　所謂神經(jīng)病式的記憶術(shù)，就是指在記憶有意義的文字的時(shí)候，使用和文字無關(guān)的故事或者其他定位系統(tǒng)來幫助記憶。其實(shí)這樣使用記憶術(shù)的例子是司空見慣的。我使用這個(gè)名詞一點(diǎn)也沒有侮辱大家的意思。我以前也一直使用這種記憶術(shù)。

　　這種記憶術(shù)的重大弊端是：

　　首先，它所要記憶的材料明明本身就是有相對(duì)應(yīng)的表象可以供奇象化的，但是偏偏要使用和文字不相關(guān)的表象，使得記憶法是外在的，沒有理解的。所以成了 教育界一直反對(duì)記憶術(shù)的主要理由!

　　其次，它嚴(yán)重忽略了人擁有需要理解和思考這樣的基本需求的這個(gè)重大事實(shí)，人對(duì)沒有意義的東西是會(huì)失去興趣的。失去興趣就會(huì)失去注意力。沒有注意力就意味著記憶的效率低下，而且失去了使用記憶術(shù)的興趣，最終回到死記硬背的老路。最初人們由于對(duì)荒誕故事感到好奇還可能有興趣，但是要記憶過多的荒誕故事，尤其是很主題無關(guān)的荒誕故事，就沒有意思了。每次要復(fù)習(xí)這些材料的時(shí)候就要復(fù)習(xí)那些荒誕的故事。這就和神經(jīng)病人一樣，雖然有了豐富的想像力，但是沒有理解力，結(jié)果是要瘋掉!我就多次有編故事編到要吐的體會(huì)。

　　另外，大家可以研究一下國(guó)外所有的記憶術(shù)書籍，基本所有的書籍在介紹記憶文章的時(shí)候都沒有使用諧音或者和文章本身意義無關(guān)的荒誕故事!使用使用諧音或者和文章本身意義無關(guān)的荒誕故事的領(lǐng)域總是局限于無意義的機(jī)械材料!!!而是采用文章本身的邏輯結(jié)構(gòu)來尋找關(guān)鍵詞形成的連鎖!!!

　　(2)如何左右腦結(jié)合

　　就是做了減法后，用文字本身就有的意義，找到文字本身的形象，來將這個(gè)形象用記憶術(shù)加以記憶!

　　舉個(gè)例子：

　　心理學(xué)中“需要‘的定義是：有機(jī)體感到缺乏而力求得到滿足的一種傾向。

　　那么找到三個(gè)關(guān)鍵詞”有機(jī)體“缺乏””力求滿足““傾向”

　　對(duì)了，不能光去找諧音，

　　我這么記憶。一只巨大的雞(有機(jī)體)餓了(肚子里缺乏)，然后去用力的挖蟲子，(力求)，想吃得滿滿的(滿足)，到了一個(gè)水泥地里(雖然沒有了蟲子)，還是一直在挖地(傾向)。

　　雖然我舉的例子可能不是特別好，但是這樣記憶，才是真正的記憶術(shù)使用之道!