右腦記憶之抽象編碼法

　　記憶是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，記憶力好學(xué)習(xí)就會達(dá)到事半功倍的效果。那么該如何提高我們的記憶力呢?好用的記憶方法又有哪些了?下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一下記憶方法之顛覆編碼方法，供大家參考和學(xué)習(xí)。

　　眾所周知，快速記憶術(shù)的一個基本核心原理就是圖像記憶。很多朋友聽到的最多理論就是一定要把要記憶的枯燥信息或者單詞字母組合等等轉(zhuǎn)化為形象的具體的事物。這樣在通過圖像記憶，效果可以大幅提高?？墒牵澜缟系氖虑椴皇墙^對的，原則最好不要變，可是具體應(yīng)用時，還是要多結(jié)合客觀實際，有時候也許用些抽象的，不那么具體的，甚至高度概括的編碼也許效果更好呢。不信嗎?我舉些簡單的例子，大家分享一下。

　　舉例：文字記憶： 文章核心內(nèi)容概述：

　　比如號稱營銷銷售人員必讀的第一本書《影響力》中曾提到6個關(guān)鍵的影響力，包括：互惠承諾與一致社會認(rèn)同喜好權(quán)威短缺 記憶上述內(nèi)容，如果已經(jīng)理解原文的主要意思，根本沒必要在完全形象轉(zhuǎn)化再串聯(lián)或者用地點樁記憶了。

　　重新簡單排序和抽取關(guān)鍵字：

　　虎承認(rèn)喜尾短。(老虎承認(rèn)喜歡尾巴短)

　　對應(yīng)：互惠承諾與一致社會認(rèn)同喜好權(quán)威短缺

　　大家看看，我抽取的關(guān)鍵字承認(rèn)喜短這幾個字本身就是抽象的字，但對于我記憶的整體效果卻更有效。為什么會這樣?因為聯(lián)合起來的記憶時，產(chǎn)生了新的更容易熟化的詞語組合和短的句子!請大家仔細(xì)思考，靈活運用。

　　舉例：英文單詞記憶看看下面這組單詞如何記憶?

　　refuse confuse transfuse infuse diffuse interfuse affusion perfuse profuse 大家注意到了，有共同的字母fuse 或者fus,如果要用形象編碼的話，你可以把fus用漢語拼音編碼成服飾，富死，或者用英文的單詞編碼為fuse(保險絲) 這樣refuse = re +fuse 阿姨re 拿保險絲來拒絕???? confuse= con+ fuse,啃(con) 保險絲很讓人困惑????這樣的方法當(dāng)然可以記住，但并不是最優(yōu)化的。

　　請看下面的方法。 fus, fuse定義為 注入，灌入的意思，并結(jié)合常用的前綴意義。

　　re=退回來，一再等(很多類似單詞，比如return, recall, rebound...)

　　con=共同，(很多類似單詞比如consume, confirm, confront...)

　　trans=轉(zhuǎn)移。(從transfer中來) in=往里 inter=相互 per=每一個，貫穿

　　pro=向前

　　記憶方法如下：

　　refuse = 往回灌入，-》拒絕

　　confuse= 一同灌入-》混在一起》困惑

　　transfuse=轉(zhuǎn)移了灌入-》灌輸，給。。。輸血，

　　infuse=往里灌入-》輸入，輸血

　　diffuse=分開流，灌-》分散 i

　　nterfuse=相互灌-》融合，滲透

　　perfuse=貫穿了灌入-》充滿，灌注

　　profuse=向前灌-》灌走了的-》浪費的，揮霍的。

　　如果大家熟悉這些前綴和這個詞的編碼了，我相信只要看一遍就可以記住80%以上了。2遍完全可以做到全部都記憶好了。還需要記憶那些復(fù)雜的編碼和形象以及聯(lián)結(jié)嗎?不需要。大家注意到了沒有，這些單詞記憶時，幾乎編碼的主要部分都是抽象的或者是動詞。其實fus, fuse本身在英語里就是個詞根，表示灌，流的意思。相當(dāng)于漢語的偏旁部首，比如提手，總和手的動作有關(guān)。有這樣的規(guī)律的單詞組合，就沒必要硬用形象轉(zhuǎn)化了。

　　當(dāng)然，大家注意，英文單詞中大部分單詞(超過60%)是無法用詞根或者前后綴分析出來的。這就需要大家靈活運用，盡量用簡潔高效的編碼，有時候符合邏輯習(xí)慣的編碼記憶效率會更高，更持久。

　　下面來看些其他類型的單詞：

　　don=都拿的-〉捐贈

　　daunt=打姑姑-〉嚇倒

　　decay=得曬(干)-〉腐爛了(漢語拼音decai，注意發(fā)音不是這樣，由于y在漢語里不發(fā)音，一般轉(zhuǎn)化為i)

　　double=都飽了-〉吃了雙倍的飯!

　　看看這些d開頭的單詞，我都轉(zhuǎn)化成了其他的看上去比較抽象的詞，但由于他和后面的拼寫組合成了整體的熟詞，記憶的效率反倒提高了很多。 所以，一個很簡單的但很容易被初學(xué)者走火入魔的結(jié)論：編碼不是只有形象的最好，要看整體記憶內(nèi)容和個人的能力，記憶習(xí)慣等情況決定，必要的抽象編碼有時候恰恰是最有效的編碼方式!

　　下面學(xué)習(xí)啦小編再為大家介紹一下右腦記憶法的內(nèi)容，有不懂的朋友可以看一下哦。

　　臺灣著名的超腦力訓(xùn)練創(chuàng)始人謝華將這套國際最為盛行的記憶力訓(xùn)練技術(shù)進(jìn)行徹底的漢化，充分開發(fā)左右腦的能力，以適應(yīng)中國人的記憶方式進(jìn)行教學(xué)。12年的教學(xué)實踐，取得了卓著的成果，充分證明了這套記憶方法行之有效!

　　源自美國FBI訓(xùn)練情報人員的超強(qiáng)記憶術(shù)&mdash ;—無論智商高低，年齡大小，對此方法都適用。學(xué)習(xí)者中創(chuàng)出了兩個月之中強(qiáng)記，考上研究生的先例，更有許多成績平平的學(xué)生，在掌握了這套行之有效的記憶方法和學(xué)習(xí)方法之后，成績迅速提升，名列前茅。這套記憶方法的最終目的，是讓我們學(xué)過不忘，可以節(jié)省大量的學(xué)習(xí)時間，讓學(xué)習(xí)達(dá)到最高效率。12年中國教學(xué)實踐證明：考前記憶強(qiáng)效提升，快速提高你的學(xué)習(xí)力和工作效率三位以上!

　　故事聯(lián)想法

　　我們?nèi)粘Ｉ疃加辛鞒蹋浩鸫?、刷牙、吃早餐、上學(xué)上班等，這種日常生活的固定模式讓我們很容易從起床聯(lián)想到刷牙，聯(lián)想到吃早餐，聯(lián)想到上學(xué)上班。所以，若是記憶的事物有流程可循，或是我們可以創(chuàng)造出類似流程的聯(lián)想，就能產(chǎn)生牢而不破的記憶鏈，可以從頭記到尾，自然也能從尾記到頭。

　　第一種聯(lián)想是很多人都知道的“故事聯(lián)想”。故事聯(lián)想是最簡單的聯(lián)想，為什么簡單呢?就像看電影一樣，只要看過電影的劇情，就能回憶電影的細(xì)節(jié)。的確，電影的情節(jié)應(yīng)該比書本的知識容易記，除了電影有聲光畫面外(聽覺記憶+視覺記憶)，豐富的故事更是快速記憶的關(guān)鍵。所以如果有一些資料要記住，不妨運用故事聯(lián)想的方法，可以讓我們的記憶更詳細(xì)、更豐富、更有層次。

　　比方說今天你要記得買CD，記住買白菜回家請?zhí)螅涀∠挛?點鐘去蛋糕店取定好的蛋糕，送給朋友當(dāng)做生日禮物。面對這些待辦事項，除了拿紙筆寫下外，你可以編故事來記憶這些事情。例如你可以想像你有個朋友出了一張CD，今天要特別請他到家吃蛋糕，還要請?zhí)鲆坏篮贸缘陌撞?，慶祝他的生日。這樣一來，經(jīng)由自編自導(dǎo)的故事劇情——包含了CD、白菜、蛋糕——大家就比較容易記住這些原本獨立無關(guān)的事物。故事聯(lián)想的好處是只要有情節(jié)，就可以記住所有要記的資料。