進(jìn)行右腦的訓(xùn)練有利于人的記憶，右腦記憶效果高，在進(jìn)行右腦訓(xùn)練時(shí)要注意方法。下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來(lái)關(guān)于超右腦記憶訓(xùn)練，希望對(duì)你有幫助!

　　超右腦記憶訓(xùn)練方法

　　超右腦記憶訓(xùn)練—數(shù)字轉(zhuǎn)碼記憶訓(xùn)練

　　訓(xùn)練方法是利用中文字的音、形、義，把00-99這110位數(shù)字轉(zhuǎn)換成為圖像。

　　超右腦記憶訓(xùn)練—撲克牌記憶訓(xùn)練

　　訓(xùn)練方法是把每張撲克牌轉(zhuǎn)化為對(duì)應(yīng)的圖像，然后按照撲克牌的順序通過(guò)奇象連鎖記憶法或定位法來(lái)記憶。

　　超右腦記憶訓(xùn)練—數(shù)字記憶訓(xùn)練

　　訓(xùn)練方法是把需要記憶的數(shù)字以?xún)晌粩?shù)為單位轉(zhuǎn)化為圖像，然后按照順序通過(guò)奇象連鎖記憶法或定位法進(jìn)行記憶。

　　超右腦記憶訓(xùn)練—詞語(yǔ)記憶訓(xùn)練

　　訓(xùn)練方法是把需要記憶的詞語(yǔ)轉(zhuǎn)化成圖像然后按照順序通過(guò)奇象連鎖記憶法或定位法進(jìn)行記憶。

　　超右腦記憶訓(xùn)練—默寫(xiě)記憶訓(xùn)練

　　訓(xùn)練方法是：

　　1、首先選一篇文章，以50字左右，有情節(jié)的小故事為宜，隨著訓(xùn)練的深入再逐漸增加難度;

　　2、用一分鐘的時(shí)間反復(fù)閱讀所選的短文，然后合上書(shū)，憑記憶默寫(xiě)出來(lái)，標(biāo)點(diǎn)和換行也要跟原文一樣;

　　3、默寫(xiě)完畢后，檢查跟原文是否有出入;

　　4、第1次是不可能全部記住的，可以進(jìn)行第2次.再用1分鐘的時(shí)間反復(fù)閱讀這篇短文，然后憑記憶正確地默寫(xiě)出來(lái);

　　5、反復(fù)練習(xí)2-3次，直到能夠全部正確地默寫(xiě)出來(lái)，再換一篇練習(xí);

　　作用是提高速讀速記能力，培養(yǎng)和提高右腦信息處理能力同時(shí)。

　　超右腦記憶訓(xùn)練—背誦記憶訓(xùn)練

　　訓(xùn)練方法是精選和反復(fù)，這里推薦國(guó)學(xué)經(jīng)典如道德經(jīng)、三字經(jīng)、弟子規(guī)、論語(yǔ)等，然后就是反復(fù)背誦，如果只是背上5遍或10遍，那么即使記住了也只是一種淺層記憶，雖然當(dāng)時(shí)可以完全記住，但是過(guò)了一段時(shí)間就會(huì)忘得干干凈凈。反復(fù)背誦一定要達(dá)到脫口而出才有效果，背誦的次數(shù)越多，就越有助于打開(kāi)右腦的深層記憶回路，看到的內(nèi)容可以變成圖像貯存在大腦里，需要的時(shí)候隨時(shí)都可以原樣再現(xiàn)。

　　超右腦記憶訓(xùn)練—圖像記憶訓(xùn)練

　　訓(xùn)練方法是：

　　1、首先選一幅簡(jiǎn)單的畫(huà)，隨著訓(xùn)練的深入再逐漸增加難度。

　　2、用一分鐘的時(shí)間凝視這幅畫(huà)，每個(gè)細(xì)節(jié)都不能漏掉。

　　3、一分鐘后，不再看這幅畫(huà)，先閉上眼睛，在腦海里重現(xiàn)圖畫(huà)。

　　4、然后睜開(kāi)眼睛，開(kāi)始在白紙上描繪出輪廓。

　　5、通過(guò)訓(xùn)練能描繪出輪廓后可以開(kāi)始練習(xí)填充顏色。

　　作用是喚醒右腦開(kāi)發(fā)圖像記憶功能。

　　超右腦記憶訓(xùn)練—圓周率記憶訓(xùn)練

　　訓(xùn)練方法是把這些數(shù)字化為兩個(gè)數(shù)字為一組轉(zhuǎn)換成一幅圖，然后利用奇象連鎖記憶法串成故事來(lái)記憶。

　　超右腦記憶訓(xùn)練—英語(yǔ)單詞記憶訓(xùn)練

　　訓(xùn)練方法是不用背，只要邊聽(tīng)CD，邊看課本，嘴里再跟讀就可以了

　　超右腦記憶訓(xùn)練原則

　　1. 大腦放松原則

　　進(jìn)行右腦訓(xùn)練的時(shí)候，無(wú)論回憶圖形，還是心像開(kāi)發(fā)，都必須保證大腦放松右腦記憶的訓(xùn)練原則_右腦記憶法背單詞右腦記憶的訓(xùn)練原則_右腦記憶法背單詞。七田真的書(shū)籍里面，提到要用冥想來(lái)解決，但是這個(gè)難度不小，不是任何人都能掌握的。但是最起碼，你要保證你的大腦處于放松狀態(tài)。我看到很多人，在練習(xí)的時(shí)候，緊皺眉頭，這不用說(shuō)，肯定大腦也是處于繃緊的狀態(tài)。這樣的效果肯定非常不好，開(kāi)發(fā)的效率也很低。只有大腦放松了，右腦才有可能活躍起來(lái)，才會(huì)使練習(xí)更有效果右腦記憶的訓(xùn)練原則_右腦記憶法背單詞文章右腦記憶的訓(xùn)練原則

　　2. 整體原則：

　　回憶圖像的時(shí)候，一定要注意回憶整體，不要限于局部。很多朋友回憶圖像的時(shí)候，因?yàn)閳D像不清晰，很容易陷入這樣的一個(gè)誤區(qū)，就是陷入局部，一個(gè)個(gè)的去摳細(xì)節(jié)，妄圖通過(guò)這個(gè)來(lái)提高清晰度。這也是應(yīng)該避免的，正確的做法是，在你想到這個(gè)圖像的瞬間，出來(lái)的是什么就是什么。然后你進(jìn)一步回憶的時(shí)候，要保持這個(gè)整體，是整個(gè)圖像慢慢的清晰起來(lái)，而不是一個(gè)個(gè)局部的拼湊。

　　3. 左腦不參與：

　　4. 速度原則：

　　就是盡可能的快速的去看圖。在保證看清楚的前提下，盡可能的加快圖片的閃示