個人職業(yè)生涯規(guī)劃書（五篇）
規(guī)劃可以讓事情做起來更有目標，不至于在經(jīng)過了一段時間后迷失了方向，做好自己的職業(yè)規(guī)劃也是對自己以后的人生做好規(guī)劃。以下是小編整理的個人職業(yè)生涯規(guī)劃書，希望可以提供給大家進行參考和借鑒。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書篇1
如今這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為就業(yè)爭奪戰(zhàn)中的另一把利器。對于每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必造成時間和精力的浪費。作為當代的中職學(xué)生，若是一臉茫然的踏入這個競爭激烈的社會，怎能讓自己擁有一席之地呢?所以，我為自己擬定了一份職業(yè)生涯規(guī)劃。有目標才會有方向和動力。所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，認清自己的現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，認真規(guī)劃一下自己的職業(yè)生涯。
一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。既要弄清楚我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么，在眾多的的職位面前我會選擇什么等問題。所以要想成功就正確評價自己。
一·自我評價
1、個人性格：即由外向的一面，又有內(nèi)向的一面。積極參加活動，內(nèi)向的時候——可以讓別人忽略我。
2、個人興趣：喜歡踢足球、打乒乓球和網(wǎng)球，喜歡上網(wǎng)和一個人散步等。
3、個人特長：有鍥而不舍的精神、虛心求學(xué)的勇氣、有錯必改的正氣。
4、個人志向：我想當一名出色的影視剪輯師。雖然說社會上的工種有幾千多種、形形色色的，但我是喜歡這個職業(yè)，雖然他比不上在臺前的演員風(fēng)光，但他也是可敬的，因為影視剪輯師能讓我們看的的片子更好看。
二·對專業(yè)的認識
1、專業(yè)背景：攝制組的主要創(chuàng)作人員之一。負責(zé)選擇、整理、剪裁全部分割拍攝的鏡頭素材(畫面素材和聲音素材)，運用蒙太奇技巧進行編纂組接，使之成為一部完整的影片。剪輯師在深刻理解劇本和導(dǎo)演總體構(gòu)思的基礎(chǔ)上，以分鏡頭劇本為依據(jù)，通過對鏡頭(畫面與聲音)精細而恰到好處的剪接組合，使整部影片故事結(jié)構(gòu)嚴謹，情節(jié)展開流暢，節(jié)奏變化自然，從而有助于突出人物、深化主題，提高影片的藝術(shù)感染力。作為導(dǎo)演的親密合作者，剪輯師通過細致而繁復(fù)的再創(chuàng)作活動，對一部影片的成敗得失，負有舉足輕重的職責(zé)。剪輯師必須是導(dǎo)演創(chuàng)作意圖和藝術(shù)構(gòu)思的忠實體現(xiàn)者。但是，剪輯師也可以通過對鏡頭的剪輯彌補、豐富乃至糾正所攝鏡頭素材中的某些不足與缺陷，也可部分地調(diào)整影片原定結(jié)構(gòu)，或局部地改變導(dǎo)演原有的構(gòu)思，從而使影片更加完整。剪輯師的工作，包括藝術(shù)創(chuàng)作與技術(shù)操作，貫串于整個影片攝制過程中，在完成樣片剪輯、對白雙片制作、混錄雙片制作等不同階段，都須與有關(guān)(主要是錄音)部門通力合作。
2、工作內(nèi)容：參與與導(dǎo)演有關(guān)的創(chuàng)作活動，為后期的剪輯制定方案;通過攝制鏡頭的編剪、組接，實現(xiàn)導(dǎo)演的創(chuàng)作意圖和藝術(shù)構(gòu)思;進行影視片的音樂、對白，音響磁帶的套剪及混錄;運用純熟的剪輯技術(shù)，針對產(chǎn)品特性進行剪輯包裝創(chuàng)意，完成節(jié)目編輯和成片出庫。
3、專業(yè)課程：數(shù)字圖像、攝影、劇作、分鏡頭臺本、視聽語言、MAYA。
4、就業(yè)方向：在電視臺、電影制作公司、廣告公司、影視公司、教育機構(gòu)、雜志社、出版社、網(wǎng)絡(luò)媒體、相關(guān)院校及科研單位、創(chuàng)立個人工作室，任欄目包裝師、影像合成師、視頻制作師、剪輯師等。
三·對就業(yè)環(huán)境的分析
隨著人們的生活質(zhì)量的急劇上升，對精神世界的要求也會大大提升。影視產(chǎn)業(yè)已經(jīng)成為發(fā)展?jié)摿薮蟮闹橇γ芗?、勞動密集型、科技密集型和資金密集型的“朝陽”文化產(chǎn)業(yè)，具有當今知識經(jīng)濟的全部特征，并具有完整的產(chǎn)業(yè)鏈，在文化產(chǎn)業(yè)中處于龍頭地位。在國外發(fā)達國家，尤其是美國、日本、韓國及歐洲等國家和地區(qū)，動漫產(chǎn)業(yè)已經(jīng)成為重要的支柱產(chǎn)業(yè)。美國是當今世界上的動畫生產(chǎn)和影視產(chǎn)品輸出國，包括影視業(yè)的文化產(chǎn)業(yè)早已名列6大支柱產(chǎn)業(yè)之一。
相比國外動漫產(chǎn)業(yè)大國，中國動漫產(chǎn)業(yè)的綜合發(fā)展水平整體落后。僅從中國動漫市場的占有率來看，中國自己或合資(包括港臺地區(qū))的原創(chuàng)動漫作品僅占中國動漫市場的10%。而日本動漫產(chǎn)品卻占據(jù)了中國動漫市場約60%的份額，歐美動漫產(chǎn)品占據(jù)了約30%。近年來，國家對發(fā)展動漫產(chǎn)業(yè)給予了前所未有的高度重視，已建立了一批動漫游戲產(chǎn)業(yè)發(fā)展基地，財政部專門設(shè)立了高達30億元人民幣的動漫產(chǎn)業(yè)發(fā)展專項資金，支持優(yōu)秀動漫原創(chuàng)產(chǎn)品的創(chuàng)作生產(chǎn)、動漫素材庫建設(shè)、動漫人才培養(yǎng)、建立動漫公共技術(shù)服務(wù)體系以及推動形成成熟的動漫產(chǎn)業(yè)鏈。同時，政府為創(chuàng)立我國原創(chuàng)動漫品牌和培育動漫制作人才，精心營造出了良好的政策環(huán)境，我國動漫業(yè)近年來的發(fā)展步伐之快令人印象深刻。
隨著數(shù)碼技術(shù)的不斷發(fā)展創(chuàng)新和信息傳遞方式的多元化，現(xiàn)在動畫的應(yīng)用領(lǐng)域正日益拓寬，已呈現(xiàn)出泛動畫現(xiàn)象。動漫技術(shù)除了應(yīng)用在二維藝術(shù)動畫、三維計算機動畫、網(wǎng)絡(luò)動畫、四度立體全息影視動畫等動畫藝術(shù)形式外，還逐漸擴大應(yīng)用到了其他不同行業(yè)及領(lǐng)域之中，如手機游戲、Flash動畫彩頁、網(wǎng)絡(luò)多媒體、影視廣告、電視節(jié)目制作、科技成果演示、教學(xué)課件、模型玩具、虛擬漫游、醫(yī)療造像、軍事、制造業(yè)、娛樂休閑等。
四·我的目標
沒有目標的人生，就像無人駕駛的帆船一樣，漫無目的的隨風(fēng)漂蕩。必須首先自己想干什么，然后才能達到自己的目標。明確目標是成功的基礎(chǔ)，所以樹立一個目標很重要。
1、近期目標：視頻專業(yè)的相關(guān)學(xué)科，我都要認真學(xué)習(xí)。同時，我要利用課余時間閱讀大量課外知識，這樣才能擴充自己的知識面，開闊自己的視野。
2、中期目標：我要考取英語過級證書，計算機證書，參加各種能提高自己能力的活動，同時積累社會經(jīng)驗。
3、遠期目標：在工作中積累社會經(jīng)驗，增長自己在課本上無法學(xué)到的實踐知識，結(jié)合理論知識進行自我創(chuàng)新。在工作至于繼續(xù)深造。
五·結(jié)束總結(jié)
社會是不斷變化的，事情也是不斷變化的，但是我還是會一直朝著自己的理想前進，即使道路是曲折的、滋味是苦澀的，我也不會放棄。我會定時給自己作出評價，按實際情況作出一些更好的調(diào)整以適應(yīng)社會的新變化。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書篇2
近年來，中職畢業(yè)生的高就業(yè)率一直是社會關(guān)注的熱點，但其就業(yè)的穩(wěn)定性、就業(yè)質(zhì)量不高也是不爭的事實。究其原因，主要是中職生在專業(yè)選擇、就業(yè)定位和未來發(fā)展等方面普遍存在著較大的盲目性，很多學(xué)生對自己的未來職業(yè)缺少規(guī)劃，不知道將來該做什么，要做什么。由此可見，做好職業(yè)生涯規(guī)劃是十分重要的。那么，中職畢業(yè)生該如何做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃呢?本人認為應(yīng)該把握以下幾個方面的要點：
一、全面了解自我。
在職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，中職學(xué)生應(yīng)該從職業(yè)需要的角度去分析自我，明確自己適合干什么，能干什么，只有在認識了自我個性、自身條件的情況下，才能對自己有一個準確的定位。就如個子矮的人不能成為杰出的跳高運動員，即使彈跳力好也于事無補，而個子太高的人當舉重運動員一定會吃虧。
在分析自我的過程中，既不可高估自己，覺得自己有多么的了不起，又不能妄自菲薄，覺得自己樣樣都不如人。要客觀的認識自身條件，了解自己的優(yōu)勢和不足，這樣才能使自己理性地面對紛繁復(fù)雜的職場，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯。
在了解自身條件的基礎(chǔ)上，中職生還應(yīng)該了解自己所處的環(huán)境和變化的趨勢。個人所處的家庭以及所生活的地區(qū)，提供個人發(fā)展的機會是不同的。如，有的學(xué)生家庭條件好，自己畢業(yè)后想繼續(xù)深造，他可以按照自己想法去做。有的學(xué)生家庭比較困難，可自己又想畢業(yè)后繼續(xù)升學(xué)，繼續(xù)上學(xué)是不允許的了。那么在規(guī)劃職業(yè)時，可以先選擇就業(yè)，后再去學(xué)習(xí)，也可以一邊就業(yè)，一邊求學(xué)，完成自己繼續(xù)學(xué)習(xí)的愿望。
總之，充分認識自己，對將來的職業(yè)選擇和傾向起著至關(guān)重要的作用。
二、確定職業(yè)目標。
中職生在完成了認識自我后，接下來的任務(wù)就是給自己一個合理的定位——確定職業(yè)目標。只有確定了職業(yè)目標，你才能理性地去選擇職業(yè)。
當前中職生中存在著這樣一些心理，他們認為找工作是學(xué)校和家長的事，覺得中職生找不到什么好工作，因而，學(xué)校推薦的工作即使不滿意也只能接受。在這種心態(tài)的支配下，職業(yè)目標怎能去確定呢?
那么怎樣確定自己的職業(yè)目標呢?職業(yè)目標的確定，既不能定得太高，太高了，工作找不到;也不能定得太低，太低，又覺得無法展現(xiàn)自己的能力。
確定職業(yè)目標要看社會經(jīng)濟發(fā)展的實際需要，個人所處的就業(yè)環(huán)境，看這個職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求。因此，中職生要知道國家經(jīng)濟發(fā)展的大趨勢，了解本地區(qū)的經(jīng)濟特色和未來發(fā)展趨勢，盡可能利用區(qū)域的經(jīng)濟發(fā)展機遇，了解市場需要什么人才、當?shù)赜惺裁促Y源可以利用、哪些人際關(guān)系資源有助于實現(xiàn)職業(yè)理想等，必須做好準備，待機而動。
只有“知己”——全面了解自我，“知彼”——了解就業(yè)環(huán)境和職業(yè)需求，才能選擇目標，確定目標。
三、規(guī)劃發(fā)展目標。
職業(yè)理想既應(yīng)該有遠期的目標，也應(yīng)該有近期的具體目標。列寧說過：“要向大的目標走去，就得從小的目標開始?！边h期的目標，不可能一揮而就，需要努力攀登一個個的階梯，才能到達理想的頂峰。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃中要有一個個具體的階段目標。
對于中職生來說，除了科學(xué)合理地規(guī)劃職業(yè)生涯發(fā)展的遠期目標外，更應(yīng)該關(guān)注階段性目標。古人說：“千里之行，始于足下”，只有從具體的一個個階段目標出發(fā)，才能一步一個腳印地前進。因此，制定階段目標時需要注意以下幾點：
1、目標必須是“跳一跳”才能獲得。
“跳一跳”，即必須為之付出努力、必須為之拼搏，不是輕而易舉能達到的。
中職生在制定階段目標時，不能把目標定得太高，太高了，經(jīng)過努力拼搏完成不了，就會有挫敗感，容易產(chǎn)生悲觀情緒，失去信心，從而放棄目標。階段目標也不能定得太低，太低了，目標是容易達到，可太容易得到的東西就不會珍惜，也不知道珍惜。因此，中職生在制定階段目標時，要從“跳一跳”就能達到目標開始。
2、目標要切合實際。
階段目標通過努力能達到，可望又可及，不能脫離自身條件，不能脫離社會現(xiàn)實。
天上的彩虹很美，如果讓我們把它摘下來，這是不可能實現(xiàn)的。制定階段目標，不能把某種不切實際的欲望當作要付諸行動的目標。否則，這樣的目標必定指向失敗。
中職生在制定階段目標時，要根據(jù)階段目標對職業(yè)能力、思想品質(zhì)、日常行為習(xí)慣等方面的要求，制定與自身興趣、性格、能力等個性特點相匹配的目標。脫離自身條件，脫離社會現(xiàn)實的目標是不可能達到的。
3、目標要具體、明確。
階段目標要十分具體，不僅要表明需完成的任務(wù)、所能達到的狀態(tài)，還要列出措施，并保證措施明確、得當、有可操作性，切忌空洞、不著邊際。
中職生在制定階段目標時，要有比較明確的時限，或者35年，或者12年，如果沒有具體明確的要求，就等于沒有目標。只有具體、明確并有時限的目標才具有行動指導(dǎo)，才會有激勵的價值。
階段目標是實現(xiàn)職業(yè)理想的重要保證，而各階段目標之間的關(guān)系應(yīng)該是階梯形的，前一個目標是后一個目標的基礎(chǔ)，后一個目標是前一個目標的方向，所有的階段目標都指向遠期目標。
四、不斷調(diào)整目標。
要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就應(yīng)該對職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容和計劃的實施情況進行定期檢查，及時發(fā)現(xiàn)各種情況的變化，不斷地進行自我反省，從而修正職業(yè)生涯目標，改進職業(yè)生涯策略，更好地實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。
中職生要實現(xiàn)自己的職業(yè)理想，在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，必須與時俱進，在不斷學(xué)習(xí)提高的同時，還要根據(jù)職業(yè)發(fā)展的動態(tài)，適當調(diào)整職業(yè)發(fā)展方向。三百六十行，行行出狀元，只要有科學(xué)合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃，相信中職生也一定能獲得成功。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書篇3
一、前言
一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。作為當代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己做一份有用的，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標，才會有動力。
二、自我盤點
我是一個?？粕南Ｍ蔀橛杏弥?，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入做事比較認真仔細，很喜歡從事會計方面的工作，有很強的學(xué)習(xí)愿望和能力。做事仔細認真、踏實，友善待人，勤于思考，考慮問題全面。但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
四、專業(yè)分析
本人所學(xué)的專業(yè)為管理類，我們學(xué)習(xí)會計學(xué)，綜合其他經(jīng)濟學(xué)科，對財政、稅收等方面有一定的了解，可以更加深入對管理學(xué)科的研究學(xué)習(xí)，這點就優(yōu)先與其他經(jīng)濟專業(yè)學(xué)習(xí)。為我們以后做管理人員打下堅實的基礎(chǔ)。財務(wù)管理專業(yè)培養(yǎng)具備管理、經(jīng)濟、法律、理財和金融等方面的基礎(chǔ)理論知識，熟悉國內(nèi)外有關(guān)財務(wù)、金融管理的方針、政策和法規(guī)，掌握基本的財務(wù)信息搜集處理的方法，具有分析和解決財務(wù)、金融管理實際問題的科學(xué)研究和實際工作能力，能在企業(yè)、事業(yè)單位及政府部門從事財務(wù)、金融管理以及教學(xué)、科研等方面工作的工商管理學(xué)科高級專門人才。只有認真學(xué)習(xí)才能掌握其專業(yè)知識.
五、未來人生
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會向會計和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：
1、20__-20__年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。
2、20__-20__年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內(nèi)容：
(1)a確定目標和路徑
學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從專科走向本科，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取拿優(yōu)秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境
成果目標;通過實踐學(xué)習(xí)，掌握專業(yè)技能.
學(xué)歷目標：取得會計從業(yè)資格，高級會計師.注冊會計師.
職務(wù)目標：外企高級企業(yè)管理人才
能力目標：在學(xué)校掌握的東西遠遠不夠，因而要熟悉企業(yè)運行方式，多掌握企業(yè)管理方面的知識，熟讀關(guān)于經(jīng)濟法律的知識，提高自己對企業(yè)創(chuàng)建和運轉(zhuǎn)的熟悉程度.
b制定行動計劃
充分利用在校學(xué)習(xí)的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等.充分利用學(xué)?；蛏鐖F提供的培訓(xùn)機會，爭取更多的培訓(xùn)機會，提高自己的知識能力。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往，用真心交往，多結(jié)交益友。
c動態(tài)反饋調(diào)整
在大學(xué)開始就要有一個明確的目標，對自己的職業(yè)生涯做一個明確的規(guī)劃。也許以后情況有變，但你現(xiàn)在也有動力有目標去努力。目標要么不定，定了就一定要實行。現(xiàn)在正是我們?yōu)樽约旱膫€人做好充分準備的時候，不能因為安逸的生活而放棄努力，因為小小的挫折而喪失信心，未來的命運是我們自己的，只要肯努力就會取得成功.
(2)生活習(xí)慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、20__-20__年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。
六、結(jié)束語
中國企業(yè)飛速發(fā)展，但中國優(yōu)秀管理人才仍然極度缺乏，在加入WTO后，大批外企涌入，沖擊中國企業(yè)的發(fā)展，需要有大批優(yōu)秀的管理人員對企業(yè)進行改革，跟上時代的步伐。因此，中國在未來十年里需要大批管理者來改革企業(yè)，更需要優(yōu)秀的，管理者來支撐企業(yè)。
由于中國的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。
要在中國發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;水無點滴量的積累，難成大江河。
人無點滴量的積累，難成大氣候。
沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?
沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?
只有付出，才能有收獲。
未來，掌握在自己手中。每個人心中都有一片森林。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書篇4
一、自我認知
通過人才測評分析結(jié)果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自己。
1.職業(yè)興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2.職業(yè)能力：邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復(fù)雜的事務(wù)進行思考，將復(fù)雜事物簡化。
3.個人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標;觀察力強,工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞;主張少說多做;愛學(xué)習(xí);喜歡獨立工作。
4.職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識的機會;當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的理想;最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。
5.勝任能力：
1)能力優(yōu)勢：頭腦靈活,有較強的上進心，邏輯推理能力比較強;相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經(jīng)常制定目標.
2)能力劣勢：一件事做第二遍定會出錯;做事過于理性，而有時候應(yīng)該是按常規(guī)出牌的;有嚴重的個人中心主義,有時聽不進別人的勸導(dǎo);
自我分析小結(jié)：
我認為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。
二、職業(yè)認知與決策
職業(yè)認知
1.家庭環(huán)境分析:
家庭經(jīng)濟能力僅能維持正常的生活，我的學(xué)習(xí)費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般,姐姐從醫(yī)，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務(wù)教育，但支持我們最低完成大學(xué)教程。
2.學(xué)校環(huán)境分析：
我就讀于天津醫(yī)科大學(xué)，生活環(huán)境一般，教學(xué)設(shè)施齊全，且比較先進，教學(xué)水平也較先進，只是學(xué)校更重視研究生，我們本科生不受重視;所在預(yù)防醫(yī)學(xué)系雖不是全校的學(xué)科，但專業(yè)課的科目開設(shè)受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率百分百;教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學(xué)還是在不錯的。
3.社會環(huán)境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預(yù)防專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應(yīng)聘者中脫穎而出。
4.職業(yè)環(huán)境分析：
在我國，由于預(yù)防醫(yī)學(xué)為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業(yè)知識技能不夠發(fā)達，(要干實事去國外進修發(fā)展)，報酬也不高。
5.行業(yè)環(huán)境分析：
將來我希望進CDC工作。預(yù)防醫(yī)學(xué)目前還處于幼童期，不夠壯大;但就業(yè)范圍比較廣，現(xiàn)在的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內(nèi)此類高端人才及技術(shù)缺乏;不過經(jīng)歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹(年年猖獗)后，國家越來越重視預(yù)防，正提倡培養(yǎng)該方面人才，全國各地都逐漸設(shè)立有CDC;現(xiàn)在自己多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。
職業(yè)決策
綜合前面的自我認知和職業(yè)認知這兩部分的內(nèi)容，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下：
內(nèi)部因素：優(yōu)勢因素(S)弱勢因素(W)
頭腦靈活,邏輯推理能力較強具有個人中心主義，頑固
具有創(chuàng)造力，認真，負責(zé)不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理
有毅力,觀察力強
外部因素：機會因素(O)威脅因素(T)
新興專業(yè)的工作崗位相對社會環(huán)境不斷變化，競爭激烈，就業(yè)形勢日益嚴峻。發(fā)展前景較大。
結(jié)論：
1)職業(yè)目標：
我根據(jù)自己的職業(yè)興趣和個人能力，最終成為一名在預(yù)防醫(yī)學(xué)專業(yè)的科研工作者。
2)職業(yè)的發(fā)展路徑：
考多種證----公務(wù)員-----CDC工作者-----進華中研究院
三、計劃與途徑：
1.大學(xué)期間：
1)大四、五學(xué)好各科專業(yè)知識，掌握預(yù)防醫(yī)學(xué)的基本知識。
2)大四前英語6級爭取過600分，積極考托福，希望能用英語與外國人自由交談。
3)大四前考取全國計算機二級證書。
4)大三開始業(yè)余學(xué)習(xí)韓語，希望能用韓語和商務(wù)伙伴自如溝通.
5)假期實習(xí)(和本人專業(yè)相符合的)積累社會經(jīng)驗.
2.大學(xué)畢業(yè)的五年：(隨機應(yīng)變)
1)若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。
2)考公務(wù)員，去工作
3)進科研院
4)去國外留學(xué),學(xué)習(xí)本專業(yè),繼續(xù)深造.
5)去國外工作.
3.長期計劃：
1)在努力工作之余，不斷學(xué)習(xí)各方面的知識，增長各方面見識。
2)堅持鍛煉身體。
3)汲取他人各種優(yōu)點，不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。
4)擴大自己的交際圈，享受友誼。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書篇5
"你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要"。是的，下一步往哪走才是最重要的。人生只有單程票，我們無法選擇回頭，無法駐足，只有不停地向前。所以，你的前方在哪里，這才是至關(guān)重要的。過去已成歷史，未來屬于自己的。
作為醫(yī)學(xué)生的我，又如何走好自己的下一步呢?只有認真規(guī)劃，仔細執(zhí)行，下一步才有精彩可言。
一位智者這樣說過：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。如下是我職業(yè)生涯規(guī)劃書：
一、確定目標
美好愿望：我希望自己可以充實地過每一天，希望我身邊的人都健健康康，幸?？鞓?希望通過自己的不斷求知和進取能幫人從病痛之中擺脫出來。
職業(yè)方向：醫(yī)療行業(yè)
總體目標：當一名醫(yī)術(shù)精明，經(jīng)驗豐富，高職業(yè)道德素質(zhì)，人人佩服，人人信賴的醫(yī)生。
已進行情況：職業(yè)道德在進行中，醫(yī)學(xué)知識在刻苦的學(xué)習(xí)中，學(xué)會在同齡人中確立威信度，讓被人認可自己，信任自己。
二、個人分析與角色建議
1.個人分析：
自身現(xiàn)狀：興趣、能力、性格等。
生活興趣：我熱愛運動，上網(wǎng)，看書等，對新事物充滿好奇心…
職業(yè)興趣：我欣賞那些穿著白大褂、以睿智豐富的知識為病人解除病痛的醫(yī)生。自己也喜歡當醫(yī)生。
職業(yè)價值觀：我認為醫(yī)生首先要有崇高的敬業(yè)精神，要有精湛的醫(yī)學(xué)技術(shù)和追求卓越、利他主義、責(zé)任感、同情心、移情、負責(zé)、誠實、正直、嚴謹?shù)目茖W(xué)態(tài)度。
能力：我的管理和學(xué)習(xí)能力還不錯，我的辦事能力是可以的，有獨立學(xué)習(xí)的能力。好的學(xué)習(xí)能力為我以后的職業(yè)能力打下了基礎(chǔ)。
性格：我是比較喜歡獨立的人，一般都是自己的事情自己解決，不喜歡麻煩別人。面對別人，我是熱情開朗的男生。我會對我遇見的人很陽光的微笑，很熱情的打招呼。我會熱心地待人。對于不幸的人我會同情，對于失意傷心的朋友，我會安慰，對于需要幫助的朋友，我也會熱心地盡自己所能地幫。我在別人面前是樂觀，是開朗的。大多時候，我是有耐心的人，我可以很細心地做好事情。只是近段做事有點缺少恒心與毅力，只抱三分熱情，沒有動力。不過這只是暫時的，我會找好自己的方向，努力前進的。再仔細端詳自己的性格，待人待事熱心熱情，適合當醫(yī)生的。
2.角色建議：
父親："要好好學(xué)習(xí)，爭取各個方面全面發(fā)展;遠離貧窮，做個堂堂正正的男子漢。"
母親："學(xué)你想學(xué)的，只要你喜歡就好。"
親戚："現(xiàn)在，專業(yè)知識要學(xué)精，但個人能力必不可少，同時也要有良好的人際關(guān)系。"
老師："聰明能干、有較強的責(zé)任心，適合從事服務(wù)事業(yè)，比如老師，醫(yī)生等職業(yè)。
同學(xué)："幽默，敢作敢當，繼續(xù)努力。"
三、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析
環(huán)境與職業(yè)的分析：
1.家庭環(huán)境分析：
生在農(nóng)村，祖父輩以農(nóng)業(yè)為主，這決定了我從學(xué)生到職業(yè)人的快速過渡。親戚朋友對我的期望值很大。親戚朋友基本都是農(nóng)民，沒有特別的社會關(guān)系。
2.學(xué)校環(huán)境分析：
就我目前所讀的學(xué)校--__中醫(yī)藥大學(xué)來講，學(xué)骨科是個不錯的選擇。我所學(xué)的專業(yè)是我校在全國首創(chuàng)的，有較雄厚的教學(xué)條件跟實踐經(jīng)驗。而且學(xué)校實行與__師范大學(xué)聯(lián)合辦學(xué)的教學(xué)模式。讓我接受更多更精彩的校園生活，感受師大濃厚的文化氣息。
3.社會環(huán)境分析：
現(xiàn)在各行各業(yè)受到金融危機的影響，導(dǎo)致前年的大學(xué)生就業(yè)率才達8%，然而，醫(yī)生這一行業(yè)是不受金融危機影響的。但是雖然不受金融危機影響，因為大學(xué)生越來越多，每年醫(yī)院的病人的數(shù)量是差不多的，醫(yī)生這一職位也接近達飽和狀態(tài)，所以沒有過強過硬的本領(lǐng)，是很難在這個強手如林的社會里立足的。
4.法律環(huán)境分析：
現(xiàn)在醫(yī)患關(guān)系處于緊張狀態(tài)中，醫(yī)生這一職業(yè)，可以說是一只腳在醫(yī)院，另一只卻在法院?；颊叨紩J為，醫(yī)生醫(yī)好人是應(yīng)該的，然而醫(yī)不好就你不對。所以，為面對這么嚴峻的形式，學(xué)好知識，完善自我是至關(guān)重要的。
5.職業(yè)環(huán)境分析：大學(xué)里讀醫(yī)的人數(shù)在逐年增多，現(xiàn)在對醫(yī)生的要求也愈來愈高，本科生想在較好的醫(yī)院里呆是很難的事情，除非你的能力非常的高。否則，現(xiàn)在大多醫(yī)院都是要求碩士以上的學(xué)位才可以的。
四、職業(yè)目標分解與組合
職業(yè)目標：醫(yī)生
1.20__-20__年--大二要達如下目標
學(xué)習(xí)目標：過英語六級，學(xué)好專業(yè)知識，拿二等獎學(xué)金。
能力目標：提高自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。
2.20__-20__年--大三要達如下目標：
學(xué)習(xí)目標：牢固掌握學(xué)過的所有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識，醫(yī)學(xué)專業(yè)英語水平達可以自如地閱讀外醫(yī)書的水平。
能力目標：會熟練運用推拿、針灸、拔罐、急救等措施。診斷簡易病情。
3、20__-20__年--大四為沖刺期，要達如下目標：
學(xué)習(xí)目標：熟練掌握各項醫(yī)學(xué)技能，醫(yī)學(xué)知識牢固，掌握求職技巧。
考研目標：考取__中醫(yī)藥大學(xué)，__x大學(xué)或者__醫(yī)科的研究生。
4、20__-20__年--大五沖刺分化期，要達如下目標：
學(xué)習(xí)目標：各科醫(yī)學(xué)基本理論知識非常牢固，醫(yī)學(xué)技能可以安全使用。
學(xué)歷目標：考上研究生。
5、20__年-20__年：三年研究生生活
學(xué)習(xí)目標：要有自己的研究課題，作出成果。
能力目標：動手能力增強，醫(yī)學(xué)技能可以熟練運用。
6、20__-20__年：__目標
學(xué)位目標：獲得學(xué)位并考取醫(yī)師證。
工作目標：在大城市的三甲醫(yī)院上班。
7、三年目標：
職位目標：努力工作，了解主任醫(yī)師所該具備的條件，堅持不懈地向主任醫(yī)師方向前進。
五、成功標準
每一學(xué)年均能完成既定的目標，并完成得出色才算成功。
六、差距
1)現(xiàn)在自己的專業(yè)知識仍不牢固，距離自己的目標甚遠;
2)英語水平仍很底;
3)計算機水平也很低;
4)動手能力還不是很好;
5)最近做事會三分熱情，恒心與毅力欠佳;
6)做事還不夠主動;
7)讀研信息還沒掌握，還未開始準備考研工作;
8)醫(yī)生品德素養(yǎng)、相關(guān)法律法規(guī)等知識仍了解甚少。
七、縮小差距的方法
1.積極參加各項培訓(xùn)，提高自己的醫(yī)學(xué)技能;
2.開始著手學(xué)習(xí)各科基本理論知識;
3.主動去了解相關(guān)知識與信息;
4.抓住社會實踐的機會;
5.按既定的目標，努力奮斗。
八、實施方案
銘記大目標，每天寫小目標，每天寫總結(jié)。用恒心與毅力去堅持，相信自己的能力，相信自己總能行。努力實現(xiàn)自己的目標與夢想。如下是我的近十年目標的實施方案：
1.20__-20__年：正值大二的我，處于大學(xué)的定向期。我這個學(xué)期的目標的具體實施有：
1)過英語六級。要每天讀英語，每星期做套題訓(xùn)練，多聽多寫多說。
2)學(xué)好計算機基本機能，如學(xué)會熟練操作電腦Office軟件，學(xué)會數(shù)學(xué)媒體的應(yīng)用與Visualfox。
3)學(xué)好各個科目，保證各科考試在85分以上。
4)學(xué)好自己的選修，達到全班同學(xué)的高級水平。
5)參加急救知識競賽，并要獲獎。
6)復(fù)習(xí)學(xué)過的書本，鞏固好學(xué)過的知識。
7)了解讀研信息與做好讀研準備。
8)主動去做醫(yī)學(xué)綜述報告，鍛煉自己主動搜集與學(xué)習(xí)知識的能力。
2.20__年-20__年--大三的目標實施方案如下：
1)復(fù)習(xí)好學(xué)過的知識。
2)主動去醫(yī)院見習(xí)。
3)繼續(xù)拓展自己的英語視野，提高醫(yī)學(xué)專業(yè)英語水平，以達可以自如地閱讀外國醫(yī)學(xué)知識。
4)積極參加各項醫(yī)學(xué)智能培訓(xùn)。
5)注意鍛煉并熟練運用推拿、針灸、拔罐、急救等。
6)掌握好各科知識。
7)培養(yǎng)自己與人溝通的能力，學(xué)習(xí)醫(yī)德素養(yǎng)。
3.20__-20__年--大四為沖刺期，目標實施方案如下：
1)熟練掌握各項醫(yī)學(xué)智能，醫(yī)學(xué)知識牢固。
2)為考研做好充分的準備，定下考取__大學(xué)或者__醫(yī)科的研究生的目標。
3)搜集就業(yè)信息，掌握求職技巧。
4.20__--20__年--大五沖刺分化期，目標實施方案如下：
1)各科醫(yī)學(xué)基本理論知識非常牢固，醫(yī)學(xué)智能可以安全使用。
2)考上研究生。
5.20__年-20__年：三年研究生生活：
1)要有自己的研究課題，作出成果。
2)多注意動手能力的鍛煉。
3)多注意學(xué)習(xí)當醫(yī)生的各項技能。
4)學(xué)好專業(yè)知識，學(xué)以致用。
6.20__-20__年：目標：
1)考取研究生學(xué)位。
2)考取醫(yī)師證。
3)在大城市的三甲醫(yī)院上班。
7.20__-20__年--三年目標：向主任醫(yī)師、專家前進。
九、備選方案
備選職業(yè)方向：教師。
興趣評估：由于本人在不僅熱愛醫(yī)生職業(yè)，也比較喜歡教師職業(yè)。比較喜歡傳授別人自己掌握的知識。
能力評估：有參加過母校的高中生講課比賽，積累了講課經(jīng)驗經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)自己也比較適合從事這一行。
可行性評估：拿了碩士學(xué)位之后，如果從醫(yī)目標不可行，繼續(xù)深造進修有關(guān)教師職業(yè)方面的訓(xùn)練再考取教書證從事教書職業(yè)是可行的。
十、結(jié)束語
其實每個人心中都有一座山峰雕刻著理想，信念，追求，抱負.每個人心中都有一片森林承載著收獲，芬芳，失意，磨礪，但是無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動那么一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。
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