1、常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大;累，是心理上的負(fù)擔(dān)重。累與不累總是相對(duì)的，要想不累，就要學(xué)會(huì)放松;生活貴在有張有弛。心累，使人長(zhǎng)期陷于亞健康狀態(tài);心累，會(huì)使自己精神不振。心別太累，學(xué)會(huì)解脫自己。

　　2、找個(gè)時(shí)光，好好的放松一下，不要背負(fù)過(guò)多的壓力。拒絕不屬于我們自己的承擔(dān)，讓自己做一下自己想做的事，不要太長(zhǎng)的時(shí)間，一個(gè)下午就好。

　　3、當(dāng)一個(gè)人的壓力最大時(shí)，效率一定最高;當(dāng)一個(gè)人最忙時(shí)，學(xué)的東西一定最多;當(dāng)一個(gè)人最?lèi)芤鈺r(shí)，往往是失敗的開(kāi)始;少說(shuō)多做，會(huì)得到別人的重視;多說(shuō)少做，會(huì)受到別人的忽視;寬容別人善待自己，寬容不是軟弱而是融合。

　　4、生活就像一杯咖啡，苦中帶甜，甜中帶樂(lè)。

　　5、生活，不會(huì)憑白無(wú)故給你些什么，想要就去努力爭(zhēng)取。

　　6、夢(mèng)想中的彩虹，因生命驟雨的洗滌而更加燦爛。

　　7、 樂(lè)觀者看到條條都是康莊大道，悲觀者看到條條都是此路不通。

　　8、 沒(méi)有礁石，就沒(méi)有美麗的浪花;沒(méi)有挫折，就沒(méi)有壯麗的人生。

　　9、 不要隨便說(shuō)自己沒(méi)時(shí)間，時(shí)間都是擠出來(lái)的。

　　10、 生活對(duì)于智者永遠(yuǎn)是一首昂揚(yáng)的歌，它的主旋律永遠(yuǎn)是奮斗。

　　11、 在實(shí)現(xiàn)理想的路途中，必須排除一切干擾，特別是要看清那些美麗的誘惑。

　　12、懦夫把困難舉在頭頂，英雄把困難踩在腳下。

　　13、 沒(méi)有播種，何來(lái)收獲;沒(méi)有辛苦，何來(lái)成功;沒(méi)有磨難，何來(lái)榮耀;沒(méi)有黯淡，何來(lái)輝煌。

　　14、 成功的人是跟別人學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，失敗的人只跟自己學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

　　15、在當(dāng)下就得面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力和現(xiàn)實(shí)的殘酷。但每個(gè)人都有著自身的價(jià)值，生活也給予了眾多人的人生選擇，或是你沒(méi)被人看重，或在迷茫，或是選錯(cuò)地方，或是執(zhí)著追求的離你很遠(yuǎn)，想生存，就得不斷學(xué)習(xí)、積累，把擁有的才華和能力亮出來(lái)，勇于面對(duì)才能改變，學(xué)會(huì)生存，懂得競(jìng)爭(zhēng)，才能主宰自己的命運(yùn)。