良好的溝通技巧
良好的溝通技巧
在處理人際關(guān)系，教育和工作等事務(wù)中有效溝通的能力是非常重要的。這里有一些步驟和提示，可以幫助你培養(yǎng)良好的溝通技巧。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了良好的溝通技巧，供你閱讀參考。
良好的溝通技巧01
眼神交流。
不管是你在說(shuō)話還是你在聽別人說(shuō)話，注視和你談話人的眼睛會(huì)是很有效的技巧。通過(guò)眼神交流，能傳遞大家關(guān)心的話題，能鼓勵(lì)和你談話的人。
肢體語(yǔ)言。
用肢體語(yǔ)言可以用在很多用語(yǔ)言不能表達(dá)的場(chǎng)合。比如，手臂保持張開的姿勢(shì)，可以告訴別人你很平易近人，也樂于接受別人的意見;手臂交叉，肩膀微聳，表示談話不投機(jī)或者不愿意溝通。這樣，在通過(guò)語(yǔ)言交流之前，你可以用肢體動(dòng)作告訴對(duì)方你是否對(duì)他的講話感興趣。良好的肢體語(yǔ)言和積極的態(tài)度能夠使談話更加輕松有效。
要有勇氣說(shuō)出你的想法 。
溝通技巧是一步步練出來(lái)的。人說(shuō)話猶豫不決是因?yàn)樗J(rèn)為自己沒有什么有價(jià)值的觀點(diǎn)。每天注意自己的想法和感受，只有當(dāng)你對(duì)某件事情有了自己的認(rèn)識(shí)以后，你才能更好地把你的想法告訴其他人。世界這么大，你的想法并不是每個(gè)人都會(huì)贊同，但是一定會(huì)有人贊同。只要你有勇氣把想法說(shuō)出來(lái)，你就有機(jī)會(huì)。
說(shuō)話聲音能被別人聽到。
當(dāng)你說(shuō)出你的想法時(shí)，要有自信，一定要讓別人聽得到。用適當(dāng)?shù)囊袅靠梢愿嬖V你的聽眾你在說(shuō)什么，你所說(shuō)的話是經(jīng)過(guò)深思熟慮的，你說(shuō)的話是值得一聽的。適當(dāng)?shù)囊袅亢吐曊{(diào)能夠保證你的聽眾聽清楚你說(shuō)的每一個(gè)字，避免產(chǎn)生誤解。
不斷練習(xí)。
每天抽出時(shí)間，從最基本的溝通技巧到專業(yè)的溝通技巧，不斷練習(xí)。你可以去參加專門的溝通技巧訓(xùn)練班，或者通過(guò)在公共場(chǎng)合發(fā)表演講來(lái)提高自己。通過(guò)這些訓(xùn)練，你能夠找到更多的交流機(jī)會(huì)，也會(huì)學(xué)到更多、更新的溝通技巧。這些技巧能夠給你創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)，結(jié)交更多的朋友。
良好的溝通技巧02
(1)要講究言行風(fēng)范。眾所周知，一個(gè)人的一言一行都直接與周圍發(fā)生關(guān)系，都會(huì)影響溝通效果。如果采取盛氣凌人的態(tài)度，面孔死板，則談不上感情交流和意見溝通;反之，若笑口常開、熱情大方，則在無(wú)拘無(wú)束的氣氛里，在感情相互交融中不知不覺地完成溝通。
(2)要避免兩種現(xiàn)象。一是鴉雀無(wú)聲，沉默不語(yǔ);二是歌功頌德，奉承不絕。這兩種現(xiàn)象表示溝通出了問(wèn)題。良好的溝通，要善于接受不同的意見，即使有反對(duì)意見，也要耐心傾聽，保持融洽和諧氣氛，使溝通正常進(jìn)行，不可緘默不語(yǔ)，更不可夸大事實(shí)。
(3)擴(kuò)大溝通范圍。有的人接觸的人較少，所聽所看都只是身邊的幾個(gè)人;也有的人由于感情上的偏愛，事業(yè)、工作上的需求不同，溝通范圍較窄。因此，要到得更多的訊息，就要突破小圈子，克服心理障礙，把溝通范圍盡可能地?cái)U(kuò)大。
(4)切忌因人廢言。溝通的目的是為了集中正確的意見，修正自己的失誤，得到團(tuán)體的理解。正確的意見并不取決于言者的身分和地位。無(wú)論是什么人的意見，都要虛心接受，切不可因人廢言，堵塞雙方溝通管道。
(5)重視少數(shù)人的意見。要聽取各方面的意見和要求，尤其是少數(shù)人的意見也不可輕視。因?yàn)檎胬硗怯缮贁?shù)人提出的。
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