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      如何鍛煉口才和反應(yīng)能力

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        口才,能使我們交流更加順暢,也能起到良好的效果,不會出現(xiàn)尬聊。以下是小編為大家整理的關(guān)于鍛煉口才和反應(yīng)能力的方法和技巧。供大家參閱。

        如何鍛煉口才
        有四個方面的問題需要注意,僅供參考:

        一是保持一顆平常心。做到心里怎么想的就怎么說,人在說實話時是不會心里發(fā)慌的。

        二是想好了再說。有了思想準(zhǔn)備,形成表達思路,說出來就不會緊張了,也不會亂了章程。

        三是加強語言訓(xùn)煉,多學(xué)些美麗的詞匯,一方面增強自信心,一方面增強吸引力,還有一方面增強自豪感。

        四是掌握語言表達的技巧。要想說的好,最好把握節(jié)奏感。要想著說,不要搶著說。最好是等別人把話說完,自己聽懂了、想好了再表述自己的觀點;再就是可以綜合別人的觀點,加上自己 的看法,形成一套比較完整的、優(yōu)于其他任何人的新觀點,那么,從你嘴里說出來之后,一定會是觀點正確的、結(jié)構(gòu)完整的、思路清晰、詞語漂亮的、同時也是受到大家激賞的講話。

        如何訓(xùn)練反應(yīng)能力
      1、對著鏡子訓(xùn)練。

        建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子,每天在朗讀過程中,去對著鏡子訓(xùn)練,訓(xùn)自己的眼神,訓(xùn)練自己的表情,訓(xùn)練自己的肢體語言,這樣效果更好。

        2、寫日記。

        寫日記是最好的自我溝通的方法,每天寫上一千來字,既整理自己的思路,反省當(dāng)日之進步與不足,梳理自己的情緒,釋放一些不快,又可以學(xué)會遣詞造句,天長日久,手能寫之,口必能言之。

        3、講故事法。

        口才培訓(xùn),要求我們能夠講100個以上的故事,不同時候要能夠講不同的故事,而且現(xiàn)場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時還要講得動聽,講得精彩,熟能生巧,講多了口才就來了。

        4、積累知識,多翻翻字典、成語詞典。

        建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語成語詞典》,有空就翻翻,不認識的字多看看,認識的字也再看細些,你會發(fā)現(xiàn)中國的文字博大精深,堅持下去,你的詞匯量會越來越多,你的口才自然越來越棒!

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