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      學(xué)習(xí)啦>演講與口才>口才訓(xùn)練>

      鍛煉口才的方法匯總

      時(shí)間: 楊杰1209 分享

        為了讓大家更好了解鍛煉口才的方法,我把這些鍛煉方法都總結(jié)出來了。以下是小編整理了關(guān)于鍛煉口才的方法,希望你喜歡。

        鍛煉口才的方法

        1 / 大聲速讀朗誦

        看書,看到一些不錯(cuò)的段落,就大聲地讀出來,或者每天堅(jiān)持朗讀一些短小的文章,報(bào)紙,雜志,甚至手機(jī)上的文章推送,都能夠用作鍛煉素材。

        這樣做既練習(xí)口齒清晰伶俐,又能夠積累文章里面的知識和信息,一舉兩得。

        當(dāng)然,最好多讀一些積極向上的文章,那些抱怨或者講述負(fù)面事件的文章,就不要讀了,會(huì)對我們的心態(tài)造成影響的。

        每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上。如果你能夠把一些鍛煉熟讀成誦,背出來,對于你的鍛煉效果更好。

        2 / 自我錄音

        這是我之前推送介紹的訓(xùn)練方法→→《會(huì)說話者得天下,簡單易行的口才速成法(速Get!)》,我建議用有道云筆記這個(gè)APP錄音。

        一來可以錄下自己的聲音,二來軟件又可以把自己的錄音即時(shí)轉(zhuǎn)化成文字。語言和文字共同保留。如果條件允許,每天做這個(gè)錄音日記更好。

        一個(gè)星期之后,把自己這個(gè)星期的錄音重聽一篇,看看自己到底有沒有進(jìn)步,反復(fù)觀摩,研究哪兒卡殼了,哪兒說的不夠流利。天長日久,你的口才自然進(jìn)步神速。

        3 / 嘗試躺下來朗讀

        如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧,一流的共鳴技巧,我教你一個(gè)非常簡單的方法,就是:躺下來大聲讀書!

        當(dāng)我們躺下來時(shí),必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。

        每天睡覺之前,躺在床上大聲地朗讀十分鐘,每天醒來之前,先躺在床上唱一段歌,再起來。

        堅(jiān)持一至兩個(gè)月,你會(huì)覺得自己呼吸流暢了,聲音洪亮了,音質(zhì)動(dòng)聽了,更有穿透力了,更有磁性了!

        鍛煉口才最基礎(chǔ)的四種方法

        1、廣閱書籍

        對于鍛煉自己的演講與口才,最重要的是你自己要閱讀一定的書籍。演講與口才是需要一定的知識做支撐的,如果你沒有一定的知識的話,那么你自然也是說不出什么能夠吸引人的話來的,你只有豐富了自己的學(xué)識,開闊了自己的視野,你才會(huì)有更多的話去說。鍛煉自己的演講與口才就會(huì)有一定的基礎(chǔ)。這樣自己在這方面的提升才會(huì)更快。

        2、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

        我們在學(xué)習(xí)一件事情的時(shí)候,我們會(huì)經(jīng)常去借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)和方法。但是,我們總是照搬全抄,沒有總結(jié)出自己的經(jīng)驗(yàn)來,這樣就會(huì)讓自己在鍛煉和學(xué)習(xí)的過程中,沒有形成自己的東西,總結(jié)出、尋找出更適合自己的方法和技巧出來,這樣的話,就很難達(dá)到真正的鍛煉,別人的方法我們可以借鑒,但是要學(xué)會(huì)去總結(jié),尋找適合自己的方法。

        3、先傾聽,再發(fā)言

        先傾聽,再發(fā)言意思是什么呢?就是要懂得去傾聽別人的想法,去傾聽一些名人的演講,看一下他們是如何表達(dá)自己的,吸取他們的優(yōu)點(diǎn),看到適合你的,就用在自己的身上。不要急著去說自己的東西。先傾聽再發(fā)言,能夠讓你自己有足夠的時(shí)間去思考自己的表達(dá),不至于讓自己不知所措。還有就是,通過這樣的方法,也能讓你得到一定的鍛煉,不會(huì)因自己的失誤而讓自己備受打擊,失去鍛煉的信心和決心。

        4、要有一定的決心

        鍛煉演講與口才并不是一件簡單的事情,鍛煉演講與口才要有一定的決心,當(dāng)你決定要鍛煉自己的口才的時(shí)候,你就要為這件事付出自己巨大的努力,沒有什么事是可以不通過自己的努力而得到的。因此,決心不管是對鍛煉演講與口才很重要,對你做任何一件事情都很重要,如果你在學(xué)習(xí)和鍛煉的過程中,是一種無所謂的態(tài)度的話,那么就會(huì)做無用功,不會(huì)有任何的效果。

        怎樣鍛煉口才

        1、對口才產(chǎn)生興趣

        興趣是最好的老師。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時(shí),你必然就會(huì)關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。興趣在哪里,焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里,學(xué)問到哪里!這種方法進(jìn)步更快。即使看電視,也在注意臺詞的優(yōu)美,交際的儀態(tài),幽默的笑眼,必然進(jìn)步神快!

        2、寫日記

        寫日記是最好的自我溝通的方法,每天寫上一千來字,既整理自己的思路,反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足,梳理自己的情緒,釋放一些不快,又可以學(xué)會(huì)遣詞造句,天長日久,手能寫之,口必能言之。

        3、多找機(jī)會(huì)上臺

        很多同學(xué)認(rèn)為生活中缺少鍛煉的舞臺,沒有公眾場合發(fā)言的機(jī)會(huì)。其實(shí),這是一種誤區(qū),我們平時(shí)生活工作中,公眾演講的機(jī)會(huì)太多了,只是我們沒有發(fā)現(xiàn),沒有這個(gè)意識去參與。

        如果你想突破口才瓶頸,你一定要多找機(jī)會(huì)講話。每次開會(huì),必定坐第一排,必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點(diǎn);有機(jī)會(huì)就給自己的員工、小組成員開開會(huì);有機(jī)會(huì)還可以開開家庭會(huì)議,把家庭打造在學(xué)習(xí)口才的舞臺;現(xiàn)在每逢節(jié)假日,路演比較流行,那一有機(jī)會(huì)你就上臺去參與,不要管那么多,你只是在鍛煉自己而已!放下自己,放下一切時(shí),你發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)口才就這么簡單!

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