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      如何才能鍛煉好口才

      時(shí)間: 楊杰1209 分享

        話說(shuō)“人才未必有口才,而有口才的人一定是人才.” 人群中口才好的永遠(yuǎn)都是焦點(diǎn),以下是小編為大家收集關(guān)于如何才能鍛煉好口才 ,供你參考閱讀。

        口才訓(xùn)練方法經(jīng)典句子

        1、當(dāng)你快樂(lè)時(shí),你要想,這快樂(lè)不是永恒的。當(dāng)你痛苦時(shí)你要想這痛苦也不是永恒的。

        2、認(rèn)識(shí)自己,降伏自己,改變自己,才能改變別人。

        3、不要浪費(fèi)你的生命,在你一定會(huì)后悔的地方上。

        4、你什么時(shí)候放下,什么時(shí)候就沒(méi)有煩惱。

        5、每一種創(chuàng)傷,都是一種成熟。

        6、當(dāng)你知道迷惑時(shí),并不可憐,當(dāng)你不知道迷惑時(shí),才是最可憐的。

        7、狂妄的人有救,自卑的人沒(méi)有救。

        8、你不要一直不滿人家,你應(yīng)該一直檢討自己才對(duì)。不滿人家,是苦了你自己。

        9、你要包容那些意見(jiàn)跟你不同的人,這樣子日子比較好過(guò)。你要是一直想改變他,那樣子你會(huì)很痛苦。要學(xué)學(xué)怎樣忍受他才是。你要學(xué)學(xué)怎樣包容他才是。

        10、承認(rèn)自己的偉大,就是認(rèn)同自己的愚鈍。

        11、說(shuō)話不要有攻擊性,不要有殺傷力,不夸已能,不揚(yáng)人惡,自然能化敵為友。

        12、一個(gè)常常看別人缺點(diǎn)的人,自己本身就不夠好,因?yàn)樗麤](méi)有時(shí)間檢討他自己。

        13、是非天天有,不聽(tīng)自然無(wú),是非天天有,不聽(tīng)還是有,是非天天有,看你怎么辦?

        14、如果你真的愛(ài)他,那么你必須容忍他部份的缺點(diǎn)。

        15、要克服對(duì)死亡的恐懼,你必須要接受世上所有的人都會(huì)死去的觀念?! ?6、雖然你討厭一個(gè)人,但卻又能發(fā)覺(jué)他的優(yōu)點(diǎn)好處,像這樣子有修養(yǎng)的人,天下真是太少了。

        17、誠(chéng)實(shí)的面對(duì)你內(nèi)心的矛盾和污點(diǎn),不要欺騙你自己。

        18、因果不曾虧欠過(guò)我們什么,所以請(qǐng)不要抱怨。

        19、我們確實(shí)有如是的優(yōu)點(diǎn),但也要隱藏幾分,這個(gè)叫做涵養(yǎng)。

        20、人之所以痛苦,在于追求錯(cuò)誤的東西。

        21、一個(gè)人如果不能從內(nèi)心去原諒別人,那他就永遠(yuǎn)不會(huì)心安理得。

        22、心中裝滿著自己的看法與想法的人,永遠(yuǎn)聽(tīng)不見(jiàn)別人的心聲。

        23、毀滅人只要一句話,培植一個(gè)人卻要千句話,請(qǐng)你多口下留情。

        24、當(dāng)你勸告別人時(shí),若不顧及別人的自尊心,那么再好的言語(yǔ)都沒(méi)有用的。

        25、不要在你的智慧中夾雜著傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧。

        26、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰(shuí)?如果有一條瘋狗咬你一口,難道你也要趴下去反咬他一口嗎?

        27、忌妒別人,不會(huì)給自己增加任何的好處。忌妒別人,也不可能減少別人的成就。

        28、永遠(yuǎn)不要浪費(fèi)你的一分一秒,去想任何你不喜歡的人。

        29、多少人要離開(kāi)這個(gè)世間時(shí),都會(huì)說(shuō)出同一句話,這世界真是無(wú)奈與凄涼啊!

        30、戀愛(ài)不是慈善事業(yè),不能隨便施舍的。感情是沒(méi)有公式,沒(méi)有原則,沒(méi)有道理可循的??墒侨藗冎了蓝歼€在執(zhí)著與追求。

        31、請(qǐng)你用慈悲心和溫和的態(tài)度,把你的不滿與委屈說(shuō)出來(lái),別人就容易接受。

        32、創(chuàng)造機(jī)會(huì)的人是勇者。等待機(jī)會(huì)的人是愚者。

        33、能說(shuō)不能做,不是真智慧。

        34、多用心去傾聽(tīng)別人怎么說(shuō),不要急著表達(dá)你自己的看法。

        35、同樣的瓶子,你為什么要裝毒藥呢?同樣的心理,你為什么要充滿著煩惱呢?

        36、得不到的東西,我們會(huì)一直以為他是美好的,那是因?yàn)槟銓?duì)他了解太少,沒(méi)有時(shí)間與他相處在一起。當(dāng)有一天,你深入了解后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)原不是你想像中的那么美好。

        37、這個(gè)世間只有圓滑,沒(méi)有圓滿的。

        38、活著一天,就是有福氣,就該珍惜。當(dāng)我哭泣我沒(méi)有鞋子穿的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)有人卻沒(méi)有腳。

        39、多一分心力去注意別人,就少一分心力反省自己,你懂嗎?

        40、欲知世上刀兵劫,但聽(tīng)屠門夜半聲。不要光埋怨自己多病,災(zāi)禍橫生,多看看橫死在你刀下的眾生又有多少?

        操作方法

        01 想象訓(xùn)練

        所謂的想象訓(xùn)練就是用大腦想象來(lái)進(jìn)行的表演過(guò)程,比如你可以想象你在某某場(chǎng)合遇見(jiàn)誰(shuí),會(huì)同他們交談什么,那么你會(huì)對(duì)他說(shuō)些什么,用什么語(yǔ)氣,面上應(yīng)該表達(dá)怎樣的表情,所有的這些你都可以不妨在腦里面記憶一次,到時(shí)你遇到其他人的時(shí)候,就可以將這些記憶中的方案拿出來(lái)同人交談。

        02 有意識(shí)訓(xùn)練

        有意識(shí)訓(xùn)練,積極行動(dòng),到大庭廣眾中去大膽講演,到會(huì)議上去大膽發(fā)言,到人群中滿懷熱情地宣講,這是是一種具有理想性的、目標(biāo)性的鍛煉模式。“我要做一個(gè)演說(shuō)家”;講演失敗,遭人嘲笑,也不氣餒,而是更加堅(jiān)定地向目標(biāo)進(jìn)擊。

        03 模擬訓(xùn)練

        模擬訓(xùn)練也可以稱為實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,在模擬訓(xùn)練中,你的一舉一動(dòng)都好像要面對(duì)聽(tīng)眾一樣,一遇到不理想的地方就進(jìn)行改正,直到自己滿意為止,就好像在實(shí)戰(zhàn)學(xué)習(xí)向假象敵發(fā)起攻擊一樣,要求逼真,才能檢驗(yàn)到自己的水平。

        04 下意識(shí)訓(xùn)練

        下意識(shí)訓(xùn)練是相對(duì)有意識(shí)訓(xùn)練而言,在日常生活中的工作交談中,談話。討論,發(fā)言或者是演講等都是屬于鍛煉模式,這種模式是不受時(shí)間地點(diǎn)的限制,二下意識(shí)的訓(xùn)練就是要收環(huán)境時(shí)間地點(diǎn)限制,顯得相對(duì)較被動(dòng),但是如果你可以將這種被動(dòng)稍加充分利用就能化為主動(dòng),是自己的口才變得更好。

        05 個(gè)體訓(xùn)練

        個(gè)體的訓(xùn)練就是指一個(gè)人的訓(xùn)練,它完全不受時(shí)間地點(diǎn)的限制,你可以在家里或者是公共的場(chǎng)合去訓(xùn)練自己口才,要不怕出丑,怕難為情,當(dāng)練到一定的情況后,你的口才就會(huì)有所提升。

        06 輔具訓(xùn)練

        輔具的訓(xùn)練就是通過(guò)器具的來(lái)訓(xùn)練的,如對(duì)這鏡子或者是錄像機(jī)糾正各種不正確的姿態(tài),如何轉(zhuǎn)身,兩手應(yīng)該如何放,眼鏡應(yīng)該如何直視、點(diǎn)視和掃視等,自己的口型及臉部應(yīng)該這樣先夠自然,如果是訓(xùn)練語(yǔ)音,就可以利用錄音機(jī)將自己的聲音錄下來(lái)再放出來(lái)讓自己聽(tīng)聽(tīng)自己的口齒清不清晰。這也是一個(gè)口才訓(xùn)練方法。

        07 積累知識(shí),多翻字典、詞典

        建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語(yǔ)成語(yǔ)詞典》,有空就翻翻,不認(rèn)識(shí)的字多看看,認(rèn)識(shí)的字也再看細(xì)些,你會(huì)發(fā)現(xiàn)中國(guó)的文字博大精深,堅(jiān)持下去,你的詞匯量會(huì)越來(lái)越多,你的口才自然越來(lái)越棒!

        08 對(duì)口才產(chǎn)生興趣

        興趣是最好的老師。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時(shí),你必然就會(huì)關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。興趣在哪里,焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里,學(xué)問(wèn)到哪里!這種方法進(jìn)步更快。即使看電視,也在注意臺(tái)詞的優(yōu)美,交際的儀態(tài),幽默的笑眼,必然進(jìn)步神快!

        09 寫日記

        寫日記是最好的自我溝通的方法,每天寫上一千來(lái)字,既整理自己的思路,反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足,梳理自己的情緒,釋放一些不快,又可以學(xué)會(huì)遣詞造句,天長(zhǎng)日久,手能寫之,口必能言之。

        10 多找機(jī)會(huì)上臺(tái)

        很多同學(xué)認(rèn)為生活中缺少鍛煉的舞臺(tái),沒(méi)有公眾場(chǎng)合發(fā)言的機(jī)會(huì)。其實(shí),這是一種誤區(qū),我們平時(shí)生活工作中,公眾演講的機(jī)會(huì)太多了,只是我們沒(méi)有發(fā)現(xiàn),沒(méi)有這個(gè)意識(shí)去參與。

        如果你想突破口才瓶頸,你一定要多找機(jī)會(huì)講話。每次開(kāi)會(huì),必定坐第一排,必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點(diǎn);有機(jī)會(huì)就給自己的員工、小組成員開(kāi)開(kāi)會(huì);有機(jī)會(huì)還可以開(kāi)開(kāi)家庭會(huì)議,把家庭打造在學(xué)習(xí)口才的舞臺(tái);現(xiàn)在每逢節(jié)假日,路演比較流行,那一有機(jī)會(huì)你就上臺(tái)去參與,不要管那么多,你只是在鍛煉自己而已!放下自己,放下一切時(shí),你發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)口才就這么簡(jiǎn)單!

        11 平時(shí)表達(dá)的要求

        發(fā)音準(zhǔn)確,吐字清晰,盡量把每個(gè)字音都完整發(fā)出來(lái)。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。同時(shí)使用鼻、口、喉、胸四腔。說(shuō)話的聲音要大,速度要快,不要有停頓。表達(dá)時(shí)要聲情并茂。

        準(zhǔn)確完整生動(dòng)地表述自己的想法。準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話。準(zhǔn)確生動(dòng)地描述景、事、物、人和生活。隨時(shí)模仿,要盡量模仿得像,注意對(duì)方的聲音、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作,并在模仿中有創(chuàng)造,力爭(zhēng)在 模仿中平共處 超過(guò)對(duì)方。


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