普通話與口才訓(xùn)練文章

　　1.喇嘛和啞吧

　　從南邊來了個喇嘛，提拉著五斤塔嘛。從北邊來個啞吧，腰里別著個喇叭，提拉塔嘛的喇嘛，要拿塔嘛換別喇叭啞巴的喇叭，別喇叭的啞巴，不愿意拿喇叭換提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打了別喇叭的啞巴一塔嘛，別喇叭的啞巴，拿喇叭打了提拉塔嘛的喇嘛一喇叭。也不知提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打壞了別喇叭啞巴的喇叭。也不知別喇叭的啞巴拿喇巴打壞了提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛敦塔嘛，別喇叭的啞巴吹喇叭。

　　2.棗

　　出東門，過大橋，大橋前面一樹棗，拿著竿子去打棗，青的多，紅的少，一個棗，兩個棗，三個棗，四個棗，五個棗，六個棗，七個棗，八個棗，九個棗，十個棗;十個棗，九個棗，八個棗，七個棗，六個棗，五個棗，四個棗，三個棗，兩個棗，一個棗，這是一個繞口呤，一口氣說完才算好。

　　3.賣卵

　　有個懶漢本姓阮，提個籃子賣雞卵，“賣卵”“賣卵”使勁喊，誰都不來買雞卵，不是雞卵品種亂，而是雞卵皮太軟。賣不出雞卵難買飯，回家吃飯路又遠，胡亂燒把爛草取取暖，再吃掉籃子里幾個軟雞卵。

　　4.師父四十四

　　1、山里有個寺，山外有個市，弟子三十三，師父四十四。三十三的弟子在寺里練寫字，四十四的師父到市里去辦事。三十三的弟子用了四十四小時，四十四的師父走了三十三里地。走了三十三里地就辦了四十四件事，用了四十四小時才寫了三十三個字。

　　5.銅勺舀熱油

　　銅勺舀熱油，鐵勺舀涼油，銅勺舀了熱油舀涼油，鐵勺舀了涼油舀熱油。舀油入炒勺，月月有佳肴。先燉魷魚塊，后扒羊肉條?；鹪跔t下燃，油在勺中熬，滿鍋同炎熱，管它銅勺與鐵勺。

　　6.河邊兩只鵝

　　婆婆和嬤嬤，來到山坡坡，婆婆默默采蘑菇，嬤嬤默默拔蘿卜。婆婆拿了一個破簸箕，嬤嬤帶了一個薄笸籮，婆婆采了半簸箕小蘑菇，嬤嬤拔了一笸籮大蘿卜。婆婆采了蘑菇換餑餑，嬤嬤賣了蘿卜買饃饃。

　　7.婆婆和嬤嬤

　　河邊兩只鵝，白鵝與灰鵝，哦哦愛唱歌，唱得渴又餓，昂首吸飛蛾，飛蛾啄不住岸邊去找窩。草窩暗又矮，只得去過河，河里真暖和，有吃又有喝，不能再挨餓，遨游真快活，安心唱愛歌。

　　8.西河大鼓 ---西河大鼓是流行華北的一種說唱曲藝，這段《繞口令》由著名藝人馬增芬演唱。

　　高高山上到有一位老僧,身穿著衲頭幾千層。

　　你要問老僧年紀有多么大，曾記得黃河九澄清。

　　五百年前，澄一澄，總共是四千五百冬。

　　老僧收了八個徒弟，八個弟子個頂個的有法名。

　　大徒弟名字就叫青頭愣，二徒弟名叫愣頭青。

　　三徒弟名字就叫僧三點，四徒弟名字就叫做點三僧。

　　五徒弟名叫蹦葫蘆棒，六徒弟名叫棒葫蘆蹦。

　　七徒弟名字就叫隨風(fēng)倒，八徒弟就叫做倒隨風(fēng)。

　　八個徒弟，學(xué)會了八中藝，八仙過海，各顯其能：

　　青頭愣會打磬，愣頭青會撞鐘。僧三點會吹管，點三僧會捧笙。

　　蹦葫蘆棒會打鼓，棒葫蘆蹦會念經(jīng)。隨風(fēng)倒他會掃地，這倒隨風(fēng)他會點燈。

　　老師傅叫他們換上了一換，不知道換成換不成。

　　這個愣頭青他打不了這青頭愣的磬，青頭愣撞不了愣頭青的鐘。

　　點三僧吹不了這僧三點的管，僧三點捧不了點三僧的笙。

　　棒葫蘆蹦打不了蹦葫蘆棒的鼓，蹦葫蘆棒他念不了棒葫蘆蹦的經(jīng)。

　　倒隨風(fēng)他掃不了這隨風(fēng)倒的地，隨風(fēng)倒他點不了這倒隨風(fēng)的燈。

　　老師傅一見有了氣，要打徒弟整八名。眼睜睜，八位徒弟個頂個的就要挨打，從外面，又來了五位云游的僧。五位僧人把情講，罰他們后面去數(shù)塔玲瓏。玲瓏寶塔，十三起兒，臨去數(shù)單層，回來數(shù)雙層，誰要是數(shù)過來誰就是大師兄。

　　誰要是數(shù)不過來玲瓏塔，叫他一夜罰跪，到天明。

　　玲瓏塔來塔玲瓏，玲瓏寶塔第一層。一張高桌四條腿，一個和尚一本經(jīng)，一個鐃鈸一口磬，一個木魚一盞燈。一個金鐘，整四兩，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

　　玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第三層。三張高桌十二條腿，三個和尚三本經(jīng)，三個鐃鈸三口磬，三個木魚三盞燈。三個金鐘，十二兩，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

　　玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第五層。五張高桌二十條腿，五個和尚五本經(jīng)，五個鐃鈸五口磬，五個木魚五盞燈。五個金鐘，二十兩，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

　　玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第七層。七張高桌二十八條腿，七個和尚七本經(jīng)，七個鐃鈸七口磬，七個木魚七盞燈。七個金鐘，二十八兩，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

　　玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第九層。九張高桌三十六條腿，九個和尚九本經(jīng)，九個鐃鈸九口磬，九個木魚九盞燈。九個金鐘，三十六兩，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

　　玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔十一層。十一張高桌條四十四條腿，十一個和尚十一本經(jīng)，十一個鐃鈸十一口磬，十一個木魚十一盞燈。十一個金鐘，四十四兩，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

　　玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔十三層。十三張高桌五十六條腿，十三個和尚十三本經(jīng)，十三個鐃鈸十三口磬，十三個木魚十三盞燈。十三個金鐘，五十六兩，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

　　玲瓏塔來塔玲瓏，玲瓏寶塔十二層。十二張高桌四十八條腿，十二個和尚十二本經(jīng)，十二個鐃鈸十二口磬，十二個木魚十二盞燈。十二個金鐘，四十八兩，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

　　玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第十層。十張高桌四十條腿，十個和尚十本經(jīng)，十個鐃鈸十口磬，十個木魚十盞燈。十個金鐘，四十兩，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

　　玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第八層。八張高桌三十二條腿，八個和尚八本經(jīng)，八個鐃鈸八口磬，八個木魚八盞燈。八個金鐘，三十二兩，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

　　玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第六層。六張高桌二十四條腿，六個和尚六本經(jīng)，六個鐃鈸六口磬，六個木魚六盞燈。里個金鐘，二十四兩，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

　　玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第四層。四張高桌十六條腿，四個和尚四本經(jīng)，四個鐃鈸四口磬，四個木魚四盞燈。四個金鐘，十六兩，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

　　玲瓏塔，塔玲瓏，玲瓏寶塔第兩層。兩張高桌八條腿，兩個和尚兩本經(jīng)，兩個鐃鈸兩口磬，兩個木魚兩盞燈。兩個金鐘，整八兩，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。

　　僧人正數(shù)玲瓏塔，抬起頭來看分明：天上看，滿天星。地上看，有個坑。

　　坑上看，凍著冰。冰上看，長著松。松上看，落著鷹。山前看，一老僧。

　　僧前看，一本經(jīng)。屋里看，點著燈。墻上看，釘著釘。釘上看，掛著弓。

　　看著看著花了眼，可不好了，西北乾天起了大風(fēng)。說大風(fēng)，好大的風(fēng)，十個人見了九個人驚。刮散了，滿天星。刮平了，地上坑。刮化了，坑上冰。刮倒了，冰上松。刮飛了，松上鷹。刮跑了，一老僧。刮碎了，一本經(jīng)。刮滅了，屋里燈。刮掉了，墻上釘。刮翻了，釘上弓。