孫曉岐關(guān)于心態(tài)調(diào)整的演講全文

　　5、從我的生當(dāng)中告訴我一個(gè)事情：發(fā)生任何事情，本身并不重要，，重要的是你用哪個(gè)角度去看這個(gè)問(wèn)題。就像這天你去談一個(gè)單，沒(méi)談成很正常對(duì)不對(duì)?沒(méi)有任何人決定務(wù)必跟你做生意對(duì)嗎?正因人各有志，人都有不一樣追求同意嗎?如果全世界的人都來(lái)做咱們這個(gè)生意就不現(xiàn)實(shí)了，那市場(chǎng)上誰(shuí)來(lái)賣米、誰(shuí)來(lái)賣菜啊，對(duì)不對(duì)?因此每個(gè)人都有自我的是選取，沒(méi)有好不好，只有最適合你自我。

　　6、咱們?cè)阡N售過(guò)程當(dāng)中不賣咱們認(rèn)識(shí)最好的，只賣顧客最需要的，在營(yíng)銷過(guò)程當(dāng)中不接是不是很正常，如果了就是咱們福氣。在營(yíng)銷過(guò)程當(dāng)中他做這個(gè)生意是咱們的福氣不做這個(gè)也很正常，那包括你在跟人交往過(guò)程當(dāng)中也要學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟用不一樣的角度去看問(wèn)題，包括你在生活當(dāng)中的每一件事情。這天咱們回家老婆沒(méi)有做飯是不是很正常，做飯是咱們的福氣對(duì)不對(duì)?因此小孩在教育過(guò)程當(dāng)中，在夫妻交流過(guò)程當(dāng)中是不是都能夠用啊。因此在從來(lái)咱們這個(gè)行業(yè)當(dāng)中不僅僅僅學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟做生意，還學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟怎樣過(guò)生活，同意嗎?了你的態(tài)度就能夠改變你的。因此咱們要學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟給事情重新下定義。

　　三、改變自我的對(duì)話，或改變自我的問(wèn)話：你們發(fā)現(xiàn)沒(méi)有人與人交往溝透過(guò)程當(dāng)中是思想與思想溝通，那么自我跟自我有沒(méi)有溝通啊?因此經(jīng)常講溝通的時(shí)候分兩個(gè)層面一是自我溝通、二是對(duì)外溝通。自我溝通都搞不明白的人對(duì)外溝通也好不好哪里去，首先咱們來(lái)看什么是自我溝通，自我溝通的品質(zhì)決定你思考的品質(zhì)，而你什么樣的思考方式?jīng)Q定了你的態(tài)度，那思考等于一個(gè)問(wèn)和答的過(guò)程，那么每一個(gè)人你早上就會(huì)問(wèn)自我?guī)c(diǎn)啦?起床啦?再睡會(huì)?吃什么、去哪里、開始思考就是在不斷了的問(wèn)與答的過(guò)程，同意嗎?問(wèn)題是消極的人跟用心的人發(fā)生同一件事情問(wèn)自我的是方式不一樣，比如說(shuō)咱們談生意角度:這天咱們來(lái)談生意，結(jié)果沒(méi)談成，消極的人會(huì)問(wèn)：這生意沒(méi)有談成公司產(chǎn)品是不是很差，是不是公司沒(méi)有實(shí)力呀，是不是我不適合做這個(gè)生意呀?是不是我沒(méi)有潛質(zhì)呀，是不是他不鐘愛我呀?是不是這個(gè)人什么都不是啊?他開始問(wèn)這樣的問(wèn)題，當(dāng)他問(wèn)沒(méi)有談成這個(gè)生意我是不是不行的時(shí)候，那思考就去答案：嗯你真的不行，你口才不行、你看你態(tài)度也不好、你看你又缺乏PRO，因此思考告訴你肯定你不行，因此你認(rèn)為自我不適宜做這個(gè)生意。

　　1、這樣他正因一個(gè)單沒(méi)談成，他就給自我下一個(gè)定義我不適合就放下了有沒(méi)有?如果用用心的思考來(lái)問(wèn)問(wèn)題：這天沒(méi)談生這個(gè)生意是不是由于我的PRO不夠呢?如果我的PRO提升是不是就能夠談成了，這天我沒(méi)有談成是不是我沒(méi)有了解對(duì)方的需要呢?如果了解對(duì)方的需要是不是就能夠滿足他的需求了呢?這天沒(méi)有談成是不是時(shí)機(jī)或是場(chǎng)合不對(duì)呢?下一個(gè)好的場(chǎng)合是不是能夠重新竹談呢?因此同樣的事情發(fā)生你問(wèn)的角度不一樣結(jié)果就不一樣。

　　2、比方說(shuō)咱們?cè)绯科鸫驳臅r(shí)候是不是要問(wèn)一個(gè)好的問(wèn)題啊?早晨起床我睜開就會(huì)問(wèn)：此刻當(dāng)中有人才能值得我興奮的，一想到一群優(yōu)秀的企業(yè)家跟我，一想到那么多的美女天天看到你，就會(huì)想到天啊做為一個(gè)男生真愉悅。真的是這樣，你問(wèn)什么問(wèn)題，有什么思想。想想此刻有什么值得你興奮的，我有自我的團(tuán)隊(duì)，我有自我的潛質(zhì)，咱們有自我的系統(tǒng)，有那么優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，有那么優(yōu)秀的顧問(wèn)團(tuán)，一齊到就激動(dòng)。

　　3、又在想人生什么值得我感謝的：想到爸、媽、哥、姐、想到團(tuán)隊(duì)里的每一個(gè)伙伴，這樣想人生當(dāng)中缺少了你，咱們的價(jià)值沒(méi)有好處，我這天所有的愉悅的價(jià)值的體現(xiàn)就是與家里的與在座的各位所有的人，包括未來(lái)會(huì)聽我演說(shuō)的人。

　　4、每當(dāng)想些事情的是時(shí)候，就會(huì)想到性命太完美了，每一天升起來(lái)的時(shí)候，為什么你會(huì)感覺(jué)到你的生活為什么會(huì)如此糟糕，為什么咱們會(huì)感到性命如此愉悅，是正因身體當(dāng)中，在你的體內(nèi)當(dāng)中、在你的體內(nèi)當(dāng)中問(wèn)的問(wèn)題不一樣。如果你起來(lái)的時(shí)候就問(wèn)這天會(huì)有些什么倒霉的事情發(fā)生在我的身上，你早上起來(lái)就問(wèn)為什么我的身體不如以前了，問(wèn)為什么那個(gè)死鬼不再愛我了，早上就問(wèn)那個(gè)死孩子不聽我話，早晨就問(wèn)為什么客戶都我、你會(huì)發(fā)現(xiàn)你這天糟糕透了，這就是問(wèn)話決定了你的思維方式，導(dǎo)致了你態(tài)度。

　　5、晚上睡覺(jué)也要問(wèn)一些問(wèn)題，我晚上一休息之前也會(huì)問(wèn)自我此刻人生當(dāng)中，我最愛的人有哪些?什么人最愛我?在這天哪些已經(jīng)達(dá)成，這天又在哪幾個(gè)地方讓我有所進(jìn)步、這天我又幫忙了多少人，又幫忙了多少人解決了多少問(wèn)題。想到這些就在想我是一個(gè)有價(jià)值的人，因此就很愉悅，這天最愉悅的一件事情是什么，最開心的一件事情是什么，然后就做著美夢(mèng)睡覺(jué)。這就是一天。

　　6、假如你說(shuō)這天倒霉的是什么，一想到最倒霉的事情為什么老是發(fā)生在我的身上，最壞的結(jié)果是什么，然后晚上開始做惡夢(mèng)，然后早上起來(lái)就是開始新的一天，這天最痛苦的事情就是做了惡夢(mèng)，然后開始重復(fù)一天的，這個(gè)叫惡性循環(huán)，有沒(méi)有?

　　7、只有正確的思維、正確的發(fā)問(wèn)，才有正確的結(jié)果嘛，在座的各位有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)人生改變很簡(jiǎn)單并不復(fù)雜，對(duì)不對(duì)?改變你對(duì)自我的問(wèn)話，就能夠改變自我的人生同意嗎?在人生當(dāng)中學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟發(fā)問(wèn)不管生什么事，首先要問(wèn)自我的第一個(gè)問(wèn)題就是：這件事情的發(fā)生對(duì)我有什么好處?要問(wèn)這件事情好不好?到馬路邊包被搶了，該怎樣辦?這件事情發(fā)生對(duì)我有什么好處，很多人不會(huì)這樣問(wèn)的，包被搶就開始罵，開始哭、抱怨、是不是這樣?

　　8、首先第一包被搶：第一個(gè)好處就是沒(méi)有摔倒對(duì)不對(duì)?第二個(gè)：自我整個(gè)身體任何部位都沒(méi)有受傷對(duì)不對(duì)?第三：比車撞一下要強(qiáng)對(duì)不對(duì)?第四：以后不好走馬路邊，要走到馬路里應(yīng)對(duì)不對(duì)?因此你會(huì)發(fā)現(xiàn)，透過(guò)這件事發(fā)生能夠歸納出5到10個(gè)好處，這樣不就不難過(guò)了嗎?包括你在營(yíng)銷的過(guò)程當(dāng)中，不好跟我談了我不鐘愛你這樣的方法，你也不好報(bào)怨跟難過(guò)、要問(wèn)自我這件事發(fā)生對(duì)我有什么好處?首先想到客戶沒(méi)有打你對(duì)不對(duì)?首先發(fā)現(xiàn)自我這天是不是有提高了對(duì)不對(duì)?這件事發(fā)生的第一個(gè)好處是發(fā)現(xiàn)自我的不足，是不是?第二找到自我要提升的環(huán)節(jié)，需要提高的是地方，你會(huì)發(fā)現(xiàn)同樣是經(jīng)歷，為什么有人會(huì)在經(jīng)歷當(dāng)中歸納經(jīng)驗(yàn)，而有的人不能，就是正因他們看事情的角度不一樣。因此：智慧的人能夠在別人的歸納經(jīng)驗(yàn)。聰明的你能在自我的經(jīng)歷當(dāng)中不斷的歸納經(jīng)驗(yàn)，愚蠢的人在任何時(shí)候的經(jīng)歷都不會(huì)歸納任何經(jīng)驗(yàn)。

　　9、因此我堅(jiān)信在座的每一位都有最好的智慧的對(duì)不對(duì)?咱們要有前面的提高自我對(duì)話的質(zhì)量以外，第三占也十分的是重要的。

　　四、選對(duì)交對(duì)人：有的時(shí)候咱們的情緒態(tài)度跟環(huán)境有關(guān)，你們堅(jiān)信嗎?我個(gè)性堅(jiān)信第一點(diǎn)，在5星極酒店吃飯跟在街邊小灘吃飯有所不一樣，有兩個(gè)原因：1跟誰(shuí)在一齊吃，跟你最惡心的人在5星極吃你可能也不太高興，在街邊跟人郇鐘愛的人吃你未必會(huì)難受，想象一下跟你最鐘愛的人在最好的環(huán)境又更好了。這天你的價(jià)值觀、人生觀、觀、你因此的決定標(biāo)準(zhǔn)都來(lái)自于你環(huán)境對(duì)你的影響。因此你過(guò)去的是來(lái)自于你的習(xí)慣，而環(huán)境會(huì)影響到咱們生活的、思考的習(xí)慣、消極的人是生活在一個(gè)消極的環(huán)境當(dāng)中，正因你身邊所有的人會(huì)告訴你：孩子賺錢不容易，省點(diǎn)花啊。你只要一花錢，別人就告訴賺錢不容易，你只要買一件好一點(diǎn)的衣服，別人會(huì)告訴你：這孩子真敗家呀，又浪費(fèi)錢了，穿啥不是穿呀，為什么要穿那么昂貴的東西花那么多的錢，一點(diǎn)都不節(jié)儉。然后你說(shuō)你要出去創(chuàng)一創(chuàng)，他們會(huì)告訴你：你說(shuō)創(chuàng)什么創(chuàng)社會(huì)這么亂家里面呆著吧，然后是這樣的觀點(diǎn)不斷的灌輸你，構(gòu)成一種負(fù)面思考的習(xí)慣，在他們的世界當(dāng)中這個(gè)不能，那個(gè)不行，什么都不能夠，是不是這樣。

　　1、你身邊的人都是打麻將的、喝酒的、打人的、要不就是打架的，全部是這群人在你身邊出口就是臟話，要不就是無(wú)所事事，惹事生非的人，請(qǐng)問(wèn)：當(dāng)中你在這樣的環(huán)境當(dāng)中，你想變很優(yōu)秀都很難，無(wú)形當(dāng)中你就會(huì)被這樣的環(huán)境而影響，因此你的辦公環(huán)境、你的居家環(huán)境、你的生活環(huán)境、都要有效的調(diào)整。那選取住家的時(shí)候要選取好的大環(huán)境、再選取好的小環(huán)境、千萬(wàn)別選取一個(gè)差的大環(huán)境一個(gè)最好的小環(huán)境、你會(huì)發(fā)現(xiàn)你周邊的鄰居、你周邊的人行為無(wú)形的對(duì)你產(chǎn)生很大的影響。

　　2、而親子教育當(dāng)中孟母三遷的案例充分能夠體現(xiàn)這個(gè)環(huán)境，三次搬遷都是為了給孩子一個(gè)好的大環(huán)境，因此你在選取住宅的時(shí)候，是不是很重要?物以類聚，人以群分，交往什么樣的人，你之因此會(huì)有用心的思考，你想一下你為什么有這么好的習(xí)慣，是正因你身邊優(yōu)秀的人群都是這樣思考的，因此你養(yǎng)成了用心的習(xí)慣。因此選對(duì)環(huán)境、交對(duì)人很重要。拜名師、交貴友，你身邊有什么樣的人，對(duì)你的態(tài)度上有最大的影響，你發(fā)現(xiàn)你身邊任何人都是積思考的，你天天跟他在一齊的時(shí)候你發(fā)現(xiàn)人自我也是正面思考，這也就是消極態(tài)度塑造用心的態(tài)度的最好的一個(gè)方法。

　　3、學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟給自我一個(gè)正確的信念：什么叫信念就是你100%的堅(jiān)信，人的成功是正因100%的堅(jiān)信，人的失敗也是正因100%的堅(jiān)信。幾年前一個(gè)企業(yè)家從成到敗到再也起不來(lái)，跟他交流的是過(guò)程當(dāng)中他認(rèn)為自我不行，整個(gè)思想格局只想我真的不適合做生意，他老婆問(wèn)我他根本失敗的原因是什么，我說(shuō)：他沒(méi)有，他個(gè)性堅(jiān)信他不會(huì)成功，他100%的不會(huì)成功，我說(shuō)這就是的他根源所在，他們信念告訴自我我不行、我沒(méi)有潛質(zhì)，我不適合在做生意，我適合給別人工作，他100%堅(jiān)信這樣的。

　　4、在我身邊有很多優(yōu)秀的企業(yè)家他們都擁有很不錯(cuò)的信念：我在經(jīng)營(yíng)我的人生當(dāng)中、事業(yè)當(dāng)中我也有自我的信念、比如說(shuō)：銷售時(shí)：得到不我想要的，下一個(gè)會(huì)更好!6年前我沒(méi)有一套自我的是銷售公式的，是憑著自我的是感覺(jué)與熱誠(chéng)去銷售的，只到把人說(shuō)死為止也不知道這是錯(cuò)的。那時(shí)候憑著信念在做銷售，別人都在消極、悲觀的時(shí)候，我再拍著胸說(shuō)沒(méi)有得到我想要的下一個(gè)必須是最好的。再不成功的時(shí)候，再告訴自我這句話，結(jié)果第6個(gè)談成了，結(jié)果再次堅(jiān)定了我的信念，你看那5個(gè)都不是我想要的，這個(gè)最好的，用這樣的信念去做銷售。

　　5、但是我也發(fā)現(xiàn)這樣的信念只適合在銷售，不適合在婚姻，萬(wàn)一信念用不好也是在危害的，萬(wàn)一你們?cè)谔幣值芙忝玫臅r(shí)候、結(jié)婚的時(shí)候你說(shuō)得不到我想要的，下一個(gè)是最好的這樣就壞了，這一身當(dāng)中不會(huì)有你滿意的愛人，愛就是愛她的優(yōu)點(diǎn)、愛他的缺點(diǎn)，就是包容、體晾，因此信念有多重要。勵(lì)志的文章

　　6、世界頂尖的潛能訓(xùn)練超多安東尼羅賓告訴咱們：我之因此擁有這天，只有一點(diǎn)別人不一樣：正因我堅(jiān)信自我100%堅(jiān)信，在我的體內(nèi)100%的堅(jiān)信自我，做任何事情他都告訴自我：如何我不能我就必須要，假如我必須要我就必須能。當(dāng)他堅(jiān)定信念自我的時(shí)候就不會(huì)有懷疑了，包括我自我的演講、包括我自我的溝通、包括我的團(tuán)隊(duì)、我從不懷疑我不行。在演講當(dāng)中我不用演講稿，正因只要站在講臺(tái)潛意識(shí)會(huì)自動(dòng)動(dòng)作，每個(gè)環(huán)節(jié)都講到最好，給你最需要的，堅(jiān)信的。

　　7、如果你堅(jiān)信你的信念，你發(fā)現(xiàn)你人生走的速度會(huì)比別人快，當(dāng)所有的人都認(rèn)為不行的時(shí)候，只有有信念的人能做到。我最敬佩的一個(gè)每次跟她溝通發(fā)現(xiàn)她是一個(gè)有信念的人，一個(gè)有信念的人她的眼神、溝通方式都會(huì)給你信心，你從來(lái)不會(huì)懷疑跟這樣的人合作不會(huì)成功。同樣我也是一個(gè)有信念的人同樣也不會(huì)懷疑自我人生不會(huì)成功，因此記住信念來(lái)自不斷灌輸潛意識(shí)，人的潛意識(shí)沒(méi)有分辨是非的潛質(zhì)，它只是不懂重復(fù)，最終它最堅(jiān)信不斷重復(fù)的東西，因此有一句古話：假話說(shuō)多了也就成了真話。是正因你不斷重復(fù)過(guò)程當(dāng)中它就輸入了，很多人為什么失敗:我不行、我不能、我真的不行、我做不到、我不是適合、他不斷的輸入他的是個(gè)失戀的結(jié)果，當(dāng)他失敗的時(shí)候他繼續(xù)確認(rèn)他的信念是正確的：我的真的不行，你看我沒(méi)有做錯(cuò)，你看我不適合、不行、最后呢?還有什么呢?不行，最后你要跟他講成功的時(shí)候他要打你了。跟你說(shuō)了我不行嘛，非要我去做，他會(huì)有這種態(tài)、信念。

　　8、反過(guò)來(lái)我必須行，我堅(jiān)信自我，就算沒(méi)有做好，看我還是有做好的地方，繼續(xù)下去還有找到優(yōu)點(diǎn)，就在方方面面做到最好，看正面養(yǎng)成正面的信念、看負(fù)面養(yǎng)成負(fù)面的信念，在咱們要想要好的態(tài)度、咱們務(wù)必把剛才4點(diǎn)連慣的運(yùn)用。那么第5點(diǎn)才是最重要的。

　　五、選取領(lǐng)悟與行動(dòng)：一個(gè)人為什么碰到同樣的問(wèn)題會(huì)消極、悲觀、同樣原一件事情發(fā)生有人反而能生長(zhǎng)，有人徹底會(huì)倒下，這是逆境商低下的原因，這天知識(shí)量不夠的原因。一個(gè)人碰到問(wèn)題之因此消極是正因知識(shí)量不夠的原因，本杯毒液倒到一杯水里面，喝了會(huì)死、倒到海里，你喝點(diǎn)海水不會(huì)死。知識(shí)如同海洋，大腦知識(shí)潰泛，發(fā)生任何一點(diǎn)事情到你那里都能夠致命，讓你沒(méi)能潛質(zhì)去改變。因此有的消極是來(lái)自于你的知識(shí)量不夠，不斷了領(lǐng)悟能夠改善問(wèn)題。

　　1、行為：因此的人生下來(lái)都有恐懼，有恐懼并不可怕，可怕的是不知道如何快速突破恐懼，這個(gè)世界上只有一種方法能夠迅音突破恐懼：做你恐懼的事，從早到晚死亡的恐懼是絕對(duì)的。如：演講、說(shuō)話、銷售、見到人溝通、你會(huì)發(fā)現(xiàn)你恐懼正因你不善長(zhǎng)，你習(xí)慣了就沒(méi)有任何的恐懼感了，同不一樣意?

　　2、以上5點(diǎn)談的是用心的心態(tài)，此刻咱們來(lái)講第二個(gè)心態(tài)：

　　六、領(lǐng)悟的心態(tài)：有了用心的態(tài)度是正因你有領(lǐng)悟的潛質(zhì)，同樣在領(lǐng)悟卻有不一樣的結(jié)果，同意嗎?你也在領(lǐng)悟、他也在領(lǐng)悟、結(jié)了有不一樣的結(jié)果，是正因咱們態(tài)度不一樣。領(lǐng)悟有三種態(tài)度：

　　1、了解的態(tài)度：你這天來(lái)學(xué)我的課程只是為了了解，看看梁方貴這個(gè)家伙講得怎樣樣，聽說(shuō)是不錯(cuò)，我來(lái)看看。你這樣的態(tài)度來(lái)領(lǐng)悟的，你最多只是學(xué)到你想學(xué)到的一點(diǎn)點(diǎn)，你學(xué)不到你該學(xué)的，只有放下、空杯用心來(lái)學(xué)你才能學(xué)得更多。

　　2、使用的心態(tài)：抱著明確目標(biāo)來(lái)領(lǐng)悟，我這天發(fā)現(xiàn)我的：公司、事業(yè)、團(tuán)隊(duì)、親人、愛人、孩子、都有態(tài)度上的問(wèn)題，我這天想來(lái)學(xué)學(xué)什么叫心態(tài)調(diào)整，如何想達(dá)成成功從改變內(nèi)心開始，那我來(lái)聽聽梁老師講的心態(tài)調(diào)整。你報(bào)著領(lǐng)悟的心態(tài)來(lái)領(lǐng)悟的話，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你會(huì)比別人大很多。

　　3、教的心態(tài)：我這天來(lái)領(lǐng)悟你的課程，我明天也想成為態(tài)度訓(xùn)練老師，我也成為一個(gè)態(tài)度專家、如果你的課程由我來(lái)講，我就應(yīng)怎樣講，講的每一句話你不僅僅僅在聽你還在學(xué)，你還腦子里過(guò)濾，哦梁老師這句話這樣說(shuō)我也這樣說(shuō)。正因好在哪里，如果我不這樣做是正因哪點(diǎn)不一樣，你用教的心態(tài)來(lái)領(lǐng)悟，你收獲才是最多的。我這天的是改變之因此這么快，是正因我從教開始。記?。合虢o別人一杯水、自我先有一桶水才能學(xué)得到更好，這才是領(lǐng)悟的三個(gè)態(tài)度。

　　心態(tài)調(diào)整方法

　　心態(tài)表示一個(gè)人的精神狀態(tài)，只要有良好的心態(tài)，你才能每天保持飽滿的心情。心態(tài)好，運(yùn)氣就好。精神打起來(lái)，好運(yùn)自然來(lái)。記住做任何事情一定要有積極的心態(tài)，一旦失去它，就跳出去，要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),有良好的心態(tài)工作就會(huì)有方向，人只要不失去方向就不會(huì)失去自己。心態(tài)的好壞，在于平常的及時(shí)調(diào)整和修煉并形成習(xí)慣。人活在世上，凡事都要看開點(diǎn)，看遠(yuǎn)點(diǎn)，看淡點(diǎn)，心胸要豁達(dá)些、大度些，相信“任何事情的發(fā)生必有利于我、”且“辦法總比困難多”，也就沒(méi)有流不出的水和搬不動(dòng)的山，更沒(méi)有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣。人活的快樂(lè)，就必須要有一個(gè)好心態(tài)。有位哲人說(shuō)得好，“既然現(xiàn)實(shí)無(wú)法改變，那么只有改變自己。”

　　改變自己就是調(diào)整好自己的心態(tài)。如何調(diào)整好自己的心態(tài)?我認(rèn)為有三點(diǎn)至關(guān)重要。

　　一、是欲望不要太高。欲望無(wú)止境，欲望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態(tài)就越容易失衡.

　　二、是攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就會(huì)“人比人，氣死人。”如果跟下崗工人比待遇，跟農(nóng)民姐妹比收入，跟先進(jìn)人物比貢獻(xiàn)，心態(tài)就能平衡，怨氣就自然消了。

　　三、是要學(xué)會(huì)忘記。不要對(duì)過(guò)去的事耿耿于懷，過(guò)去了的事就讓它過(guò)去，這樣才會(huì)少去許多煩惱，心情才能舒暢.

　　中國(guó)科學(xué)院院士裘法祖有一句座右銘，“做人要知足，做事要知不足，做學(xué)問(wèn)要不知足。”這既是他的一種超然的人生境界，也是檢驗(yàn)我們心態(tài)好不好的一面鏡子，不妨經(jīng)常照一照，看看自己的心態(tài)是否調(diào)整好了。

　　每個(gè)人都有一套屬于自我的生活理念，有的人生活的很快樂(lè)，有的人卻對(duì)生活出奇的失望，歸根揭底是心態(tài)的問(wèn)題。生活中總是會(huì)出現(xiàn)很多突如其來(lái)的災(zāi)難，會(huì)讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中，更有甚者對(duì)生命的絕望。不難看出，隨著社會(huì)的進(jìn)步，競(jìng)爭(zhēng)的激烈，讓人們的各種壓力增大，如果當(dāng)這種壓力超過(guò)了某種負(fù)荷能力的時(shí)候，就會(huì)讓人出現(xiàn)偏激情緒，這樣帶來(lái)的后果是無(wú)法想象的，我個(gè)人覺(jué)得如果人能在適當(dāng)?shù)碾A段給自己找一個(gè)出口，會(huì)逐漸排除這樣的精神壓力，讓你走向更輝煌的道路。