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      拒絕吸煙的演講稿

      時間: 睿檸1003 分享

        吸煙有害健康,不管是任何年紀的人,吸煙,都是在為自己減壽的行為。下面是學習啦小編為你整理的幾篇拒絕吸煙的演講稿,希望能幫到你喲。

        拒絕吸煙的演講稿篇一

        尊敬的XX:

        吸煙的危害,盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多,煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個人衛(wèi)生習慣,不僅有益于健康,而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里,尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里,室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳,還有吸煙者呼出的一氧化碳,會使人感到頭痛、倦怠,工作效率下降,更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中,煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。

        有資料表明,長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍,喉癌發(fā)病率高6-10倍,冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍,氣管炎發(fā)病率高2-8倍。有人調(diào)查了1000個家庭,發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。

        5歲以下兒童,在不吸煙家庭,33。5%有呼吸道癥狀,而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。吸煙害己害人,應該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習慣。大家能夠關注消防安全,珍愛生命,不要玩火,學會保護自己。世界上什么東西最寶貴?毫無疑問,是人的生命!每個人來到這個美麗的地球上,都是幸運的。短短的一生,只要生命不息,都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽光,享受到親人的關愛、老師的呵護,享受到日新月異的生活,憧憬一個又一個美好的希望。

        謝謝大家!

        拒絕吸煙的演講稿篇二

        各位老師、同學們:

        大家好!

        今天我發(fā)言的題目是:“珍愛生命,拒絕吸煙。”

        “香煙”這個詞對我們來說并不陌生。大人們常說;“飯后一支煙,賽過活神仙。”可事實上真的如此嗎?那么,接下來就讓我們聽一組統(tǒng)計數(shù)據(jù),你便會知道要過上這“神仙般的日子“要付出多大的代價了。世界衛(wèi)生組織的研究表明,全世界目前有煙民約13億人,每年有近500萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制,到20XX年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達到1000萬。目前,全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關的疾病。我國每年約有200萬人死于與吸煙有關的疾病。吸煙會導致癌癥,世界衛(wèi)生組織證實30%的癌癥和吸煙有關。長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍,喉癌發(fā)病率高6—10倍,冠心病發(fā)病率高2—3倍,循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍,氣管炎發(fā)病率高2—8倍。

        也許有人不相信或者不明白,小小的一支煙,怎么能有吞噬生命的力量呢?

        原來,香煙中含有1400多種成分。吸煙時產(chǎn)生煙霧里有40多種致癌物質(zhì),還有十多種會促進癌發(fā)展的物質(zhì),其中對人體危害最大的是尼古丁.一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結合能力比氧大240—300倍,嚴重地削弱了紅細胞的攜氧能力,因此,吸煙是血液凝結加快,容易引起心肌梗塞,中風,心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴重的是,吸煙者還嚴重妨礙他人健康。

        煙草不僅對人的健康產(chǎn)生嚴重威脅,同時也會造成巨大的社會損失。大約有1/4—1/3的火災是由于吸煙不小心引起的。一個小小的煙頭,就可將寶貴的森林資源化為灰燼。

        謝謝大家!

        拒絕吸煙的演講稿篇三

        尊敬的老師、同學們:

        大家好!

        5月31日悄悄來到我們身邊,這不是一個平凡的日子,它是世界無煙日呀!親愛的同學,你知道吸煙對人體的危害嗎?大量的科學研究資料早就證明,吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥,尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。然而,就在去年的今天,一項針對青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示,中國有20%以上的初中生嘗試過吸煙,近92%的學生認為吸煙肯定會損害健康,但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會在今后吸煙。看看我們邪惡校園的某些骯臟的角落里,煙蒂滿是,可見連我們這個本該最純凈的校園也越來越不是那么純凈了,中學生主動吸煙和被動吸煙已成為一個不容忽視的問題。

        如今全球平均每年有40O萬例、每天有11000例死亡與煙草有關。正如專家所言,煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產(chǎn)品,煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛(wèi)生災難。

        當發(fā)達國家的煙草商因在本國受到限制與責難,千方百計地向中國和發(fā)展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時,我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害,各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”,我國就有禁止香煙廣告的規(guī)定,聯(lián)合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創(chuàng)造一個清新、環(huán)保、綠色的“地球村”,讓全人類的生活環(huán)境變得更健康、更美好。

        提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙,又何苦?我堅信少年強則國強,少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子,為了我們的健康成長,我們要大聲吶喊:從我做起、從身邊做起,不要讓煙霧籠罩我們高都學子!

        謝謝大家!


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