關(guān)鍵詞：心肌梗塞, 血液循環(huán), 登山運動, 安全知識, 身體狀況

　　爬山是一項有益身心健康的運動，不僅可以鍛煉身體，則且可以掏冶情操，增長知識。站在山峰，極目遠眺，云山霧海，草木蔥翠，令人心曠神怡，給人以美的感受。然而，有些人因身體狀況不好是不宜爬山的，即使要爬，也應(yīng)有充分的保健措施。

　　冠心病人不宜爬山，因為爬山體力消耗較大，血液循環(huán)加快，以及負擔加重，易誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞。冠心病人如果實在想要一飽眼福，切記不要單獨行動，應(yīng)與人同行，緩慢前進，不可太急，中途多休息幾次，并作好預(yù)防措施，如帶好保健藥盒。

　　癲癇病人不宜爬山，一旦癲癇發(fā)作，有生命危險。即使要去，應(yīng)有人陪伴，乘坐纜車在山上找塊平地觀光為好。

　　其他如眩暈癥，內(nèi)臟下垂、高血壓病、肺氣腫病，一般不宜作爬山運動。如體質(zhì)較差、貧血、經(jīng)期或孕婦，也得特別小心，爬山前多作準備工作，注意休息，適可而止。