肝陽(yáng)上亢證，中醫(yī)病證名。是指由于肝腎陰虧，肝陽(yáng)亢擾于上所表現(xiàn)的上實(shí)下虛證候。又稱(chēng)肝陽(yáng)上逆，肝陽(yáng)偏旺。下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家整理了肝陽(yáng)上亢中藥方相關(guān)知識(shí)，希望可以幫到大家!

　　肝陽(yáng)上亢中藥方

　　白芍18克，人參6克，香附9克，茯苓9克，白術(shù)、當(dāng)歸、炒梔子各6克，陳皮、柴胡、甘草各3克。

　　水煎，空腹時(shí)溫服。每日一劑，愈則止也

　　肝陽(yáng)上亢病因

　　惱怒所傷，氣郁化火，火熱耗傷肝腎之陰，或因房勞所傷、年老腎陰虧虛，水不涵木，肝木失榮。

　　肝陽(yáng)上亢病機(jī)

　　多因肝腎陰虛，陰不涵陽(yáng)，以致肝陽(yáng)升動(dòng)太過(guò);或因郁怒焦慮，氣郁化火，耗傷陰血，陰不制陽(yáng)而成。

　　肝陽(yáng)上亢飲食調(diào)護(hù)

　　1.控制食鹽量 正常成人每日攝入6克食鹽為宜;患高血壓病尤其是合并有心、腎功能不全者則應(yīng)減量，一般每日3～4克。

　　2.限制飲食，防止過(guò)胖 飲食要有節(jié)度。長(zhǎng)期食量過(guò)大，易使痰濕內(nèi)盛而肥胖，肥胖者又易發(fā)高血壓病。所以高血壓病(尤其是體胖者)要適當(dāng)限制飲食，或少食精白米飯，多食糙米及雜糧;并可運(yùn)用“撳針刺耳穴法”減肥。

　　3.食宜清淡，少食肥甘 對(duì)飲食的基本要求是以清淡素食為主，少食肥甘油膩，飲食合理搭配。此外，還需了解三點(diǎn)：①宜以豆類(lèi)及谷類(lèi)為主食，如黃豆、大麥、小米、玉米、小麥、高梁等，以白萊、芹菜、西紅柿、豆芽、菠菜、蘿卜、海帶等為主要蔬菜;多食新鮮水果如柑橘、山楂、蘋(píng)果等。②少食或不食動(dòng)物脂肪，而以植物油如豆油、棉油、糠油等為主;少食含膽固醇高的食物如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、螃蟹、帶魚(yú)、魚(yú)子等。③少食發(fā)物如雄雞、豬頭肉、狗肉、鹿茸等，因這一類(lèi)發(fā)物均易耗損肝陰，使肝陽(yáng)易亢，病情復(fù)發(fā)或加重。

　　4.戒煙忌酒，少食辛辣 煙酒及辛辣之品對(duì)人體的危害對(duì)高血壓病的危害尤為明顯。如煙草中的尼古丁易使人體去甲腎上腺素分泌增加，引起血管痙攣，血壓升高;長(zhǎng)期大量飲酒，對(duì)本病不僅易誘發(fā)中風(fēng)，還會(huì)促使內(nèi)源性(肝)膽固醇合成，血脂升高，引起動(dòng)脈硬化和加重高血壓病。

　　5.因時(shí)因地，堅(jiān)持食療 即結(jié)合具體情況，經(jīng)常選用下述食療方服之，亦有防治效果。

　　(1)葛根粥：粟米100克，水浸一夜濾干，與葛根粉60克同煮粥食，每日1次，常食。

　　(2)山楂晶：亦可用山楂沖劑當(dāng)飲料經(jīng)常沖服，具有降脂、防高血壓之效。

　　(3)淀粉粥：鮮葛根150克，沙參、白芍各30克，共經(jīng)水磨后澄取淀粉，曬干備用。每次用淀粉30克，粳米60克，煮粥食，每日1次。

　　(4)玉米粥：玉米煮粥，經(jīng)常食之。

　　(5)鮮牛奶：每日早上喝1瓶，無(wú)病可防發(fā)生，有高血壓病者可防發(fā)展?！侗静菔觥分^其能“滋陰養(yǎng)血，制其陽(yáng)亢”?，F(xiàn)今研究，如日本《我的健康》雜志1984年第一期報(bào)導(dǎo)，牛奶中富含鈣和蛋白質(zhì)，其預(yù)防高血壓病效果明顯。

　　防止高血壓病并可降壓的食物還有洋蔥、芹菜、海蜇皮、大蒜、海參、綠豆等。日本人喜用大洋蔥10個(gè)，切細(xì)放入茶壺內(nèi)加水煮，煮沸后用小火煨，煎到水的顏色如茶樣，每天代茶喝1～3杯，兩頓飯之間喝最有效。連喝十來(lái)天即可使血壓降至正常。