腸胃不適中藥方
腸胃是人的重要之本,不健康的飲食也容易導(dǎo)致腸胃問(wèn)題,那么有什么中藥方可以調(diào)理呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家整理了腸胃不適中藥方相關(guān)知識(shí),希望可以幫到大家!
腸胃不適中藥方
1、吃不進(jìn)食物,行動(dòng)困難,用下方:
組成A:臺(tái)烏10克吳萸6克小茴香10克廣木香10克 黃連8克 青皮10克 桔梗10克蓽澄茄10克佛手片10克甘草6克 組成B:蒼術(shù)10克 厚樸花10克 建神曲10克陳皮10克山楂10克檳榔10克草果8克草蔻8克砂仁10克麥芽10克甘草6克
2、胃痛,兼見(jiàn)胸部有硬塊,用下方:
組成:臺(tái)烏10克小茴香10克 廣木香10克 蓽澄茄10克郁金15克 陳皮15克青皮15克佛手10克玄胡10克丹參10克
3、吃飯發(fā)噎,足抽筋,用下方:
組成:蘇梗10克檳榔10克木香6克 厚樸15克 甘草3克 佛手15克 木瓜15克 苡仁20克
組成:黃芩20克郁金15克枳殼10克 柴胡10克 木香6克 茵陳20克山楂15克赤芍15克陳皮10克甘草6克生大黃6克
5、食少發(fā)吐,軟弱無(wú)力,周身不適,心跳時(shí)快時(shí)慢,用下方:
組成:羌活15克生地20克秦艽20克 防風(fēng)15克 茯苓20克 山藥20克 黃芩15克 蒼術(shù)15克白術(shù)20克
6、長(zhǎng)期吃不下食物,熱重,用下方:
組成:茯苓10克 黨參15克白術(shù)10克山藥15克扁豆10克 陳皮6克
連翹15克
7、食后,食物上逆,用下方:
組成A:苡仁30克 大棗50克 桔梗30克 甘草16克 組成B:京夏10克黃連6克苡仁30克杏仁10克白蔻10克
黃芩10克 甘草14克
8、頭眩暈,脘痛,無(wú)食欲,口淡無(wú)味,四肢乏力,四五天不解大便:
組成:枳殼10克 香附10克川芎10克 陳皮10克木通10克黃連3克大黃6克黃芩10克芒硝9克連翹10克藿香9克凈菊花10克太子參10克柏子仁9克甘草3克
9、冷氣痛,用下方:
組成:白附子10克 干姜10克泡參10克肉桂10克丁香5克甘草3克野吳萸根25克花椒根25克香通根25克茴香根25克臺(tái)烏根25克山當(dāng)歸25克青木香25克(藿香正氣散四時(shí)宜服)。
10、長(zhǎng)期腹瀉,腹內(nèi)常鳴,頭痛,用下方:
組成:茯苓15克 柴胡10克薄菏10克白術(shù)15克當(dāng)歸10克 白芍10克
青皮10克佛手15克
保護(hù)腸胃的幾種食物
牛奶
味甘、性平,歸肺、胃經(jīng)。
作用:補(bǔ)肺胃,生津液,潤(rùn)大腸。宜于陰虛胃痛,津虧便秘;近代用于治療消化性潰瘍病、習(xí)慣性便秘。腹瀉、脾虛證、濕證者忌食。
粥類
粥類容易消化,尤其八寶粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,熱量更高更豐富,對(duì)胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質(zhì)、脂肪,能有效地保護(hù)胃。確定適合養(yǎng)胃的早餐食物,原則有三:易消化,防刺激,多營(yíng)養(yǎng)。如:雞蛋羹、雞蛋湯、煮雞蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。
推薦食譜:酸奶1瓶或新鮮牛奶半磅、燕麥粥、蒸或煮雞蛋1個(gè)、水果(西瓜、香蕉)或面條。建議時(shí)長(zhǎng):20分鐘左右。
湯水
比較養(yǎng)胃的東西首選不是粥,而是湯,湯還不能是肉湯。肉湯也含酸多,菜湯較好,什么菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上。再加點(diǎn)雞精調(diào)味。
主食
最養(yǎng)胃的,是面條。米中含酸多,所以少吃米飯。如果熬粥,少放點(diǎn)蘇打進(jìn)去,對(duì)胃有好處。另外就是餅干。
蘋(píng)果
味甘、性涼。
作用:健脾補(bǔ)氣益胃,生津潤(rùn)燥。宜于脾虛食少,胃陰虧虛,陰虛胃痛。
包心菜
有健脾養(yǎng)胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用,可用于內(nèi)熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關(guān)節(jié)不利和腹腔隱痛等癥。其含有的維生素C等成分具有止痛及促進(jìn)潰瘍愈合的作用。卷心菜與薏米、陳皮、蜂蜜同煨可用于治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍,與赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消腫利水。大便溏瀉及脾胃虛弱者不宜多吃。卷心菜富含防衰老的抗氧化成分,具有提高免疫力、增進(jìn)身體健康的功效。鉀對(duì)防治高血壓很有益處。維生素K有助于防止血液凝固,增強(qiáng)骨質(zhì)。維生素U具有保護(hù)黏膜細(xì)胞的作用,據(jù)說(shuō)對(duì)胃火及胃潰瘍的預(yù)防與治療有較好的效果。
菠菜
味甘性涼,能潤(rùn)燥養(yǎng)肝,益腸胃,通便秘。《食療本草》載:“利五臟,通腸胃,解酒毒。”菠菜可促進(jìn)胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動(dòng),有利排便。不過(guò),菠菜草酸含量高,妨礙鈣質(zhì)吸收,應(yīng)避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃,或在烹煮前輕汆,除去草酸。
紅薯
性平,味甘,補(bǔ)脾益氣?!毒V目拾遺》記:“補(bǔ)中,暖胃,肥五臟。”天寒食用,正氣養(yǎng)胃,化食去積,兼可清腸減肥。很多人認(rèn)為吃完紅薯放屁多,其實(shí)是胃腸蠕動(dòng)所致。糖尿病患者食用。
南瓜
《本草綱目》載:“南瓜性溫,味甘,入脾、胃經(jīng)”,能補(bǔ)中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠,可“吸附”細(xì)菌和有毒物質(zhì),包括重金屬、鉛等,起到排毒作用。同時(shí),果膠可保護(hù)胃部免受刺激,減少潰瘍。可用南瓜煮粥或湯,滋養(yǎng)腸胃。
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