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      肝火上升中藥方

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        降肝火的中藥方肝火是肝陽(yáng)的表現(xiàn)形式,“水火者。陰陽(yáng)之征兆也”。氣屬于陽(yáng),肝氣就是指肝的陽(yáng)氣,通俗地說(shuō)就是肝功能的外在表現(xiàn)。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的肝火上升中藥方,希望能幫到你。

        肝火上升中藥方

        肝火上升在中醫(yī)中稱肝燥火旺,是屬人體內(nèi)臟氣血調(diào)節(jié)出了問(wèn)題,并不是很?chē)?yán)重的疾病。但也必須看醫(yī)生進(jìn)行藥物治療。肝提供人體造血功能,是人體主要血臟之一,肝造血是根據(jù)人體吸收營(yíng)養(yǎng)和精神而調(diào)節(jié)產(chǎn)生功能的,一旦人體營(yíng)養(yǎng)供不應(yīng)求而精神又出現(xiàn)紊亂就會(huì)抑制肝造血,血里也含有水份,血不暢,氣不順時(shí),人體其它器官就會(huì)以缺血而降低自身功能,嚴(yán)重地會(huì)引發(fā)肝自身病變和其它器官病變。不嚴(yán)重時(shí),會(huì)出現(xiàn)皮膚干裂,口舌生瘡,心煩肺熱等。因此,肝火上升不要吊以輕心,要及時(shí)調(diào)節(jié)營(yíng)養(yǎng),去火養(yǎng)肝。平時(shí)有人在與人爭(zhēng)執(zhí)時(shí)大發(fā)雷霆,所以也比作大動(dòng)肝火,肝火旺。發(fā)脾氣也傷肝的,因此,無(wú)論遇上什么事不要發(fā)火生氣,以免傷肝。

        肝火旺的癥狀主要表現(xiàn)在脾氣和面容方面,易發(fā)怒,注意力不集中,面色暗淡,甚至還會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)。月經(jīng)不正常,大便干結(jié),口苦口渴,頭疼眼澀、皮膚出油、起痘、睡眠質(zhì)量不佳等,這都是由于肝火旺盛造成的。

        肝火旺吃什么好?對(duì)于肝臟的虛火來(lái)講,還是要用到枸杞,枸杞15克,加上菊花一起泡水喝。這個(gè)菊花跟剛才說(shuō)的野菊花不是一回事,野菊花很苦不好喝,那個(gè)是清肝臟的實(shí)火的。對(duì)于虛火來(lái)講,我們就可以用力量弱一點(diǎn)的菊花,平時(shí)喝的杭白菊都可以,就是菊花茶。除了這個(gè)以外,還可以吃黑芝麻。芝麻一定要炒熟,熟著吃,每天晚上睡覺(jué)之前可以吃兩勺。

        肝火旺的食療方面,可用紅蘿卜、馬蹄(荸薺)、竹蔗加雪梨煲水飲,這味性質(zhì)略寒,脾胃弱者不能常飲,但有實(shí)熱在身者正好適用。 豬膽綠豆粉豬膽汁120g,綠豆粉80g,拌勻晾干研末,每服6g,日2次。 菊花粥秋季霜降前,將菊花采摘去蒂,烘干或蒸后曬干,或陰干,然后磨粉備用。先以粳米100ml,加水如常法煮粥,待粥將成時(shí),調(diào)入菊花末10-15g,稍煮一、二沸即可。

        芹菜粥新鮮芹菜60g(切碎),粳米100g,放砂鍋內(nèi),加水如常法煮粥,每日早晚溫?zé)岱?。?yīng)現(xiàn)煮現(xiàn)吃,不宜久放。 銀耳蓮子粥冬季去除肝火的最佳選擇,圓糯米60克、桂圓肉10克、去心蓮子20克、紅棗6克,蓮子與圓糯米加600毫升的水,小火煮40分鐘,然后再加入桂圓肉、紅棗再熬煮15分鐘,加冰糖適量,即可食用,不僅能夠有效去除肝火,還能夠當(dāng)做美容養(yǎng)顏的美食。 要想擺脫肝火旺盛,大家在日常生活中還可以可以多吃以下幾種食物: 1、“苦”味食物主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等,能夠解熱消暑、消除疲勞。

        2、西瓜有清熱解暑、除煩止渴、潤(rùn)腸、利尿等功效,夏天可以多吃。

        3、草莓草莓中含有的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì),多吃草莓具有養(yǎng)肝名目、清熱解暑、除煩的作用。

        4、西紅柿含有豐富的維生素,營(yíng)養(yǎng)豐富,還能夠清熱解毒,平肝去火。

        5 、大豆含有豐富的蛋白質(zhì),還能夠滋陰、去火。

      肝火上升中藥方

      降肝火的中藥方肝火是肝陽(yáng)的表現(xiàn)形式,水火者。陰陽(yáng)之征兆也。氣屬于陽(yáng),肝氣就是指肝的陽(yáng)氣,通俗地說(shuō)就是肝功能的外在表現(xiàn)。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的肝火上升中藥方,希望能幫到你。 肝火上升中藥方 肝火上升在中醫(yī)中稱肝燥火旺,是屬人體內(nèi)臟氣血調(diào)節(jié)出了
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