女人養(yǎng)顏中藥泡腳藥方
用合適的中藥泡腳對(duì)腳氣也有一定的作用。選用陳香足清泡泡腳,祛除腳氣、腳臭、腳汗的癥狀,同時(shí)對(duì)身體有重要作用。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹女人養(yǎng)顏中藥泡腳藥方相關(guān)資料,希望對(duì)你有用!
女人養(yǎng)顏中藥泡腳藥方
一、楠木、桐木適量煎成湯后加入溫水,然后泡腳,每次20分鐘就可以。此方可治雙足水腫。
二、用山楂、當(dāng)歸、白蘚皮,白蒺藜各15克,加水煎成湯,然后去渣,可取一杯汁代茶飲用,剩下的加入適量的溫開水一起倒入盆中泡腳,每天泡一次,每次大概40分鐘就可。對(duì)于臉上有黃褐斑的女性特別適用。
三、桂皮、銀花、紅花煎煮后倒入浴盆之中然后泡腳半個(gè)小時(shí),每天只需要一次,腳底皸裂的問(wèn)題就可以得到很大的改善了,而且還有利于睡眠。
四、用透骨草、乳香、沒(méi)藥、尋骨風(fēng)、血竭、王不留行各15克上藥煎水泡腳半個(gè)小時(shí),就可緩解因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋引起的腳后跟疼痛。
五、冬瓜皮、苓茯、木瓜用水煎煮去渣用來(lái)泡腳,泡至微微出汗就可。此方最適合微胖女性減肥了。只要堅(jiān)持一個(gè)月,體重就可有明顯的下降。
六、40度的溫水泡腳,個(gè)人認(rèn)為直接用40度的水來(lái)泡腳,不僅簡(jiǎn)單,而且也不用擔(dān)心藥物是否會(huì)有副作用。
七、黨參、白術(shù)、黃芪加水煎煮出味,然后拿出來(lái)泡腳就可了。特別適用適合氣血兩虛的女性經(jīng)常泡腳。
八、用醋泡腳,如果你有腳臭話,那么直接在水中加適量的醋再泡腳的話,就可很好的去腳氣哦,而且其還具有除濕的作用呢?
九、桑葉、菊花、黃芩用開水沖開之后,等其溫度變冷后用來(lái)泡腳就具有散熱,通風(fēng)之功效。
十、桂枝、艾葉、羌活、防風(fēng),花椒、生姜等一起泡腳可治療凍瘡,同時(shí)還可提高個(gè)人的御寒能力,可以說(shuō)也是一個(gè)非常適合女性在冬季泡腳的偏方了。
其實(shí)雖說(shuō)泡腳對(duì)促進(jìn)身體健康有很多的好處,民間也素有“晚上泡泡腳,一宿到睡到早”的說(shuō)法,但是并不是每個(gè)人都適合泡腳的,更別說(shuō)利用中藥泡腳了。因?yàn)槭撬幦侄?,如果盲目的用中藥進(jìn)行泡腳的話也是會(huì)給身體帶來(lái)一些不必要的傷害的。
日前就報(bào)導(dǎo)了一個(gè)武漢的女性泡腳之后猝死的新聞,其實(shí)這就說(shuō)明了泡腳并非人人都適合。特別是當(dāng)你剛從外面回來(lái)已經(jīng)凍得不行了,而如果馬上泡腳的話則有可能引起血管強(qiáng)烈刺激,其造成的后果是不可想象的。
還有一些本身就有心臟方面疾病的人更不適合泡腳養(yǎng)生了,因?yàn)榕菽_之后血液循環(huán)加快,血壓、心跳也容易跟著加快,此時(shí)發(fā)生危險(xiǎn)的機(jī)率也會(huì)很高的。
所以不管是中藥泡腳還是直接用熱水泡腳,都應(yīng)該先了解自己的身體是否適合泡腳,還有現(xiàn)泡腳的方法是否科學(xué)等等,可以說(shuō)這些都是日常泡腳的一些常識(shí)性問(wèn)題了。