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      本草綱目補(bǔ)腎陽(yáng)藥方有什么

      時(shí)間: 偉坤29 分享

        中醫(yī)認(rèn)為:“腎為先天之本”“腎藏精,主生長(zhǎng),發(fā)育,生殖”,“腎主骨,生髓,通腦”,“腎主納氣,腎主水液”“腎開(kāi)竅于耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等。下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹本草綱目補(bǔ)腎陽(yáng)的藥方吧,僅供大家參考。

        本草綱目補(bǔ)腎陽(yáng)的藥方

        山藥——性平,味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。

        干貝——又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補(bǔ)腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。 鱸魚——又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補(bǔ)脾胃,又可補(bǔ)肝腎,益筋骨。 栗子——性溫,味甘,除有補(bǔ)脾健胃作用外,更有補(bǔ)腎壯腰之功,

        對(duì)腎虛腰痛者,最宜食用。

        枸杞子——性平,味甘,具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人,食之最宜。

        何首烏——有補(bǔ)肝腎、益精血的作用,歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。

        忌吃或少吃——荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。

        1)參元湯:人參(或西洋參)功能益氣健脾,桂圓肉功能養(yǎng)血安神;以人參6g加桂圓肉10枚,共煮內(nèi)服,對(duì)慢性腎功能不全病人貧血、心悸怔忡者,有養(yǎng)血安神之功效。

        2)參棗湯:人參(或西洋參)功能益氣健脾,紅棗功能健脾和胃,以人參6g加紅棗6枚,共煮內(nèi)服。對(duì)慢性腎功能不全病人貧血者,有提高血紅蛋白作用。

        3)小米、大棗、赤小豆、山藥(鮮)各適量,加水共煮成粥,熬時(shí)

        加適量食堿;經(jīng)常服用;慢性腎功能衰竭病人貧血服用,有健脾利水、和胃養(yǎng)血的功效。 鹿茸、巴戟天、海狗腎、海馬、肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、紫河車、蛤蚧、杜仲、續(xù)斷這些補(bǔ)陽(yáng)藥泡酒都有壯陽(yáng)補(bǔ)腎,強(qiáng)身健體之功效。其中杜仲、續(xù)斷、巴戟天還能補(bǔ)腎強(qiáng)腰壯筋骨,是很好的泡酒良藥。

        補(bǔ)腎陽(yáng)吃什么食物好

        1、黑豆

        黑豆含有豐富的微量元素,對(duì)抗衰老、降血壓有良好的功效,且黑豆所含的豐富粗纖維可助于消化,防止便秘。黑豆性味甘,有活血、清熱解毒、滋養(yǎng)健血等功效。

        2、黑芝麻

        黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸,氨基酸在維生素的作用下,能加速人體代謝,多吃黑芝麻能預(yù)防貧血、活化腦細(xì)胞,黑芝麻還可治療肝腎虛弱所致的眩暈、四肢乏力等病癥。

        3、阿膠

        阿膠有促進(jìn)健康人淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化作用,同時(shí)通過(guò)對(duì)鈣代謝的影響,改善人體內(nèi)鈣的平衡。阿膠的補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥功效也是不容分說(shuō)的。

        4、當(dāng)歸

        當(dāng)歸含有正丁烯酰內(nèi)酯、煙酸等多種藥用成分,當(dāng)歸可改善腎功能,減輕腎損害,其對(duì)促進(jìn)腎小管病變的功效作用很好,對(duì)腎臟的保護(hù)作用也很好。

        5、何首烏

        何首烏通過(guò)降低動(dòng)物腦內(nèi)和肝組織的丙二醛含量,可起到良好的抗衰老功效,其次,何首烏提高機(jī)體的非特異性免疫功能、降血脂等功效也是被公眾所認(rèn)可的。

        6、百合

        百合有多種品種,大多數(shù)品種都可作為蔬菜食用和藥用。百合性微寒平,中醫(yī)常用于清火、潤(rùn)肺、安神的功效。百合含有多種生物堿,其對(duì)白細(xì)胞減少癥的預(yù)防恭喜極好,并可提高人體免疫。

        補(bǔ)腎陽(yáng)的注意事項(xiàng)

        治療感冒

        若感冒去了又來(lái),或是感冒后,有高血壓,水腫,解小便有泡泡,最好找腎臟科醫(yī)生做篩檢。

        控制糖尿病和高血壓

        血壓控制不好,糖尿病太久都會(huì)造成血管硬化,而腎臟就是由數(shù)百萬(wàn)個(gè)微血管球組成,血糖血壓控制不好,腎臟壞得快。

        冬天做好保暖

        調(diào)查發(fā)現(xiàn),在冬天腎功能惡化病人遠(yuǎn)超過(guò)其它各季,主因低溫下血管收縮,血壓竄升,小便量減少,血液凝結(jié)力變強(qiáng),容易讓腎臟出狀況。

        不暴飲暴食

        吃太多蛋白質(zhì)和鹽分,會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān).此外,運(yùn)動(dòng)飲料含有額外的電解質(zhì)與鹽分,有腎病的人需小心這類飲料。

        不亂吃藥

        許多市售的感冒藥和中草藥都有腎臟毒性,不要不經(jīng)醫(yī)師處方亂吃,對(duì)醫(yī)師處方的抗生素,止痛藥也應(yīng)知其副作用有哪些。

        反復(fù)發(fā)作的扁桃腺炎要小心

        喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時(shí),務(wù)必根治,否則容易導(dǎo)致腎臟發(fā)炎。


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      1.治腎虛的藥方方劑

      2.正確養(yǎng)生補(bǔ)腎精的古方

      3.補(bǔ)腎的中醫(yī)治療藥方

      4.最好最快的補(bǔ)腎方法

      5.吃什么壯陽(yáng)補(bǔ)腎簡(jiǎn)單實(shí)用 補(bǔ)腎的簡(jiǎn)單食療方法

      本草綱目補(bǔ)腎陽(yáng)藥方有什么

      中醫(yī)認(rèn)為:腎為先天之本腎藏精,主生長(zhǎng),發(fā)育,生殖,腎主骨,生髓,通腦,腎主納氣,腎主水液腎開(kāi)竅于耳腎司二便腰為腎之府等等。下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹本草綱目補(bǔ)腎陽(yáng)的藥方吧,僅供大家參考。 本草綱目補(bǔ)腎陽(yáng)的藥方 山藥性平,味甘,為中醫(yī)上品之藥
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