治腳氣的中藥方都有些什么
八成的人都患有腳氣,而且腳氣很容易傳染,一個人得了腳氣,可能全家人都會被你傳染,下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹腳氣的中藥方吧,僅供大家參考。
腳氣的中藥方
中藥方子一
將防風(fēng)、紅花、地骨皮、大楓只、五加皮以及白礬、芥穗準(zhǔn)備好,然后用食醋將所有的中藥浸泡大約三個晚上。三天之后每天三餐以及睡覺之前都用這個藥水進(jìn)行泡腳,大約三個療程左右就能夠很好的恢復(fù)健康了。
中藥方子二
將苦參、蛇床子、白癬皮、蒼術(shù)、生大黃、黃連、黃柏、防風(fēng)等等準(zhǔn)備好,然后清洗干凈一起放入鍋中煎煮,藥液浸泡雙腳大約半個小時。每天進(jìn)行兩次,然后擦拭干凈用紗布包裹好。五劑作為一個療程,大約三個療程左右就能夠痊愈了。
中藥方子三
將適量的生姜清洗干凈切片備用,在鍋中加入適量的清水以及姜片,熬煮幾分鐘之后制作姜水。姜水放涼之后用來泡腳,需要注意的是,在泡腳的過程中需要用水對腳部進(jìn)行一個充分的按摩和揉搓,這樣不僅能夠有效的治療腳氣,同時還能夠很好的緩解足部疲勞的情況。
中藥方子四
將新鮮的韭菜清洗干凈,然后切碎備用。在開水之中加入韭菜,水溫降下來之后進(jìn)行泡腳,一邊用雙手對患處進(jìn)行按摩,大約半個小時就可以了。中藥治腳氣的方子有哪些,這就是一個非常不錯的選擇。
中藥方子五
將黃豆清洗干凈,然后研磨成為粉末;在鍋中加入適量的清水,放入準(zhǔn)備好的黃豆。大火燒開之后小火繼續(xù)熬煮大約二十分鐘。然后用黃豆水放涼之后進(jìn)行泡腳,能夠有效的治療腳氣的問題,并且還能夠治療脫皮的癥狀。
中藥方子六
將新鮮的蘿卜洗干凈之后切片備用,在鍋中加入適量的清水,隨后放入準(zhǔn)備好的蘿卜片;大火燒開之后繼續(xù)熬煮三分鐘,隨后小火五分鐘就可以起鍋了,用蘿卜誰泡腳能夠治腳氣。這道中藥方子需要連續(xù)使用幾次,這樣不僅能夠治療腳氣的問題,還能很好的消除腳臭的毛病。
中藥方子七
將黃精和食醋按照一比八的比例和混合,然后放入陰涼處浸泡三天三夜。最后用藥液用來泡腳,第一次浸泡三個小時,然后逐漸遞減,第三次的時候只需要浸泡一個小時就可以了,三天之后腳氣自然而然就消失了。
腳氣的食療調(diào)理
1、黃豆米皮糠
配方:黃豆100克,米皮糖160克
用法:將黃豆與米皮糠用水燉熟吃。
2、麥芽煎
配方:麥芽適量
用法:將麥芽用水煎服。
3、紅棗陳皮赤豆湯
主治:腳氣腫痛
配方:陳皮4克,赤豆70克,花生仁120克,紅棗10枚
用法:將陳皮、赤豆、花生仁、紅棗用水煎煮熟食用。
按注:一方無陳皮,一方再加大蒜無陳皮。
4、青魚煮韭黃
配方:青魚500克,韭黃250克
用法:青魚洗凈,加韭黃煮食。
5、冬瓜赤小豆
配方:大冬瓜一個,赤小豆130克
用法:將冬瓜切蓋去內(nèi)瓤,裝入赤小豆,放糖水中煨熟淡食,或焙燥為丸食,或加水煮至爛熟,分二、三次食。
按注:一方無大冬瓜加蜂蜜也可。
腳氣的預(yù)防措施
勤洗腳
想要預(yù)防腳氣首先就要保證足部的清潔,經(jīng)常洗腳是必不可少的,而且經(jīng)常洗腳對我們的身體也是非常有利的。
很多人會有腳臭并非有什么隱疾,只是沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不經(jīng)常洗腳所致。
建議此類朋友養(yǎng)成每天洗腳的好習(xí)慣,這樣不但能夠預(yù)防腳氣,還能緩解一天的疲勞,既然有如此功效,何樂而不為呢。
勤換襪子
勤換襪子也是非常必要的,因為我們的腳汗都會被襪子吸收,如何經(jīng)常不換襪子就非常容易出現(xiàn)腳氣。
襪子是引起腳氣的一個重要原因,有些人不喜歡換襪子,確切的說是懶得換,懶得洗,經(jīng)常穿同一雙襪子,久而久之便會造成腳氣。
建議此類朋友要學(xué)的勤快點,每天動手洗洗襪子并不是什么難事,勞動的同時不但能鍛煉身體,還能預(yù)防腳氣。
不要穿透氣性不好的鞋子
鞋子也是引起腳氣的另一個原因,有些人買鞋子的時候為了時尚,經(jīng)常會挑選一些密不透風(fēng)的鞋子,長時間的使腳處于一個不通風(fēng)的狀態(tài),很大幾率會引起腳氣。
所以我們生活中不要一味地追求時尚,還是要以健康為主,我們要選擇透氣性良好的鞋子,這樣才有利我們足部的健康。
常泡腳
經(jīng)常泡腳可以改善腳部的血液循環(huán),促進(jìn)腳部血液流動,每天堅持泡腳15到30分鐘。
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