五一去青海旅游有什么需要注意的問題_五一青海旅游

旅游期間要保持清醒和警覺，避免受到不法分子的欺詐和襲擊。這里小編為大家整理了關于五一去青海旅游有什么需要注意的問題，方便大家學習了解，希望對您有幫助!

五一去青海旅游有什么需要注意的問題

基礎篇：

1.不要在天黑以后一個人呆在草灘上，因為有可能出現(xiàn)狼，如果實在沒有辦法，在8：30以前一定要扎營;

2.不要在草原上亂走，因為青海湖主要是一個濕地，很多地方都分布有沼澤;

3.不要在湖里游泳，青海湖是藏民的神湖，而且湖水溫度比較低，容易感冒;

4.尤其重要的是千萬不要留下垃圾，即使丟在鄉(xiāng)鎮(zhèn)的垃圾堆里也不行，在青海湖邊還沒有有效的垃圾處理辦法，一般都是露天堆放，所以一定要帶回西寧;

5.注意防狗，狗在青海湖區(qū)無處不在，小心為上;防曬，在高原這都是必須注意的。

6.以穿能防水的鞋為宜，因青海湖湖邊沙灘濕漉。那里日照強烈，最好戴太陽鏡。

高原反應篇：

1.在高原地區(qū)容易產(chǎn)生缺氧現(xiàn)象，這是因為空氣壓力隨著海拔高度的增加而降低，導致空氣稀薄，氧氣壓力和含量也隨之降低。所以，最好不要直接登上海拔過高的地區(qū)，每天上升高度爭取控制在400至600米左右。每到一個新的高度，要休息幾天，使體力逐漸恢復并適應高原缺氧的環(huán)境，這樣能減小高原反應的程度。

2.高海拔地區(qū)體力消耗很大，因此要盡量避免劇烈運動和過于勞累。多飲水，多吃水果，最好隨身攜帶一些高熱量的小食品，比如巧克力、壓縮餅干、小糖果等，及時補充機體必需的水和熱量。

3.一般情況下，高原反應的癥狀兩天后會自動消失或減輕，也可以嘗試服用一些利尿劑乙酰唑胺等防治高原反應的藥物，消除陣發(fā)性夜間呼吸暫停，提高夜間睡眠質(zhì)量，減少晨起時的頭痛。但是如果發(fā)現(xiàn)高原反映情況嚴重，則必須馬上就醫(yī)。

去青海旅游的必備物品

1.因為青海省的海拔普遍較高，而且這里的'紫外線非常強烈，所以咯，您一定記得帶帽子、防曬霜、墨鏡之類的防曬的東西哦，要不然，青藏高原上的紫外線會把您嬌嫩的皮膚烤壞的哦!

2.因為青海的天氣比較多變，小編告訴您哦，青海好多地方在一天中會出現(xiàn)四季的天氣呢!所以，除了防曬，什么大雨啊，這也是需要預防的，記得帶好雨傘、雨衣或者是防雨的衣服啊!

3.還有啊，在青藏高原上，天氣可以說是變化非常快的，有時候艷陽高照，說不定什么時候大風就會刮起來，所以啊，小編建議您出門一定記得帶好衣服，即使出門時是陽光明媚，千萬別感冒了，在高原上，感冒了的話會引起一系列的后果，什么肺氣腫啊，這可是很嚴重的啊!

4.小編建議您最好帶一個家庭藥箱，帶好感冒藥什么的，什么快克、感冒清顆粒、板藍根顆粒等等，如果您感冒的話，這可是相當管用的，還有瀉立停之類的止瀉藥，因為青藏高原牧區(qū)的生活用水可能開始腸胃不是很習慣，還要帶創(chuàng)可貼之類的哦!

5.如果您怕在高原地區(qū)出現(xiàn)高原反應的話，小編建議您最好還記得帶氧氣筒!

6.還有電池，充電寶之類的，因為在高原地區(qū)很多地區(qū)電是非常缺乏的，以備不時之需哦!

7.還有哦，每次在一個地方出發(fā)之前，記得買好所有的吃喝用的東西，因為高原上人煙稀少，還有記得早點出發(fā)，避免走夜路，以防出現(xiàn)危險情況!

青海有哪些旅游景點

1、青海湖

位于日月山下的青海湖，是我國最大的內(nèi)陸咸水湖。古代稱為“鮮水”、“西?！?、“卑禾羌海”。蒙語叫“庫庫諾爾”，藏語叫“錯溫波”，皆為“青色的海”之意。湖面海拔3106米，面積4456平方公里，環(huán)湖周長360公里，平均水深19米。水色青綠，宛如一顆藍寶石鑲嵌在青海高原之上。湖面群峰環(huán)繞，雪山倒影，煙波潔淼，碧波連天。水中游魚歡躍，湖上鳥兒翱翔。湖濱是水草豐美的大草原，夏季的草原，野花爭艷;環(huán)湖如畫的農(nóng)田，麥浪翻滾，菜花飄香;點點帳蓬，群群牛羊，生機勃勃，充滿著詩情畫意，猶如一幅美麗的天然畫卷。神奇的海心山位于青海湖心偏南，距南岸30公里，東西長2.3公里，南北寬800米，面積1平方公里，山頂高出湖面約10米，地勢平坦，水草茂盛，四周環(huán)水，好似仙境，很早就有人在島上修行。據(jù)傳該島盛產(chǎn)“龍駒”，隋煬帝派人在這里牧馬，“以求龍駒”。其實“龍駒”就是環(huán)湖區(qū)所產(chǎn)的名馬。

2、塔爾寺

塔爾寺位于青海省湟中縣魯沙爾鎮(zhèn)西南隅的蓮花山坳中，是我國藏傳佛教格魯派(俗稱黃教)創(chuàng)始人宗喀巴大師的誕生地，是藏區(qū)黃教六大寺院之一， 也是青海省首屈一指的名勝古跡和全國重點文物保護單位。距省會西寧市26公里。塔爾寺是青海省藏傳佛教中的第一大寺院，原名塔兒寺，得名于寺中大金瓦殿內(nèi)紀念宗喀巴的大金塔。14世紀，藏傳佛教開始向東亞和中亞地區(qū)傳播。與此同時，青海省和整個中國西北地區(qū)的佛教中心和黃教圣地塔爾寺在魯沙爾鎮(zhèn)建立。漢族、藏族、回族、土族人在這里或信奉佛教，或信奉伊斯蘭教，或皈依儒道，或拜金拜神，彼此包容、和睦。佛說，“眾生皆平等”。塔爾寺，就是坐落在這塊“眾生平等”的寶地上的一朵美麗蓮花。塔爾寺是藏傳佛教格魯派的創(chuàng)始人宗喀巴大師的降生地。宗喀巴成名后，有許多有關他靈跡的傳說。

3、金銀灘景區(qū)

青海金銀灘景區(qū)位于青海省海晏縣境內(nèi)，西部同寶山與青海湖相臨，北、東部被高山峻嶺環(huán)繞，南部與海晏縣三角城接壤，在方圓1100平方公里的大草原上，有30多萬支牛羊在這里生息，是典型的牧區(qū)。草原的天，藍得醉人;草原的云，白得可心;草原的山，美得如畫，就連草原的空氣也甜得讓人心怡。浮云般的羊群，棕黑相間的牦牛，星星點點地徜徉在青草和野花叢中，還不時有穿著藏服的藏民騎著駿馬悠然地從草原上緩緩而來。西部歌王王洛賓創(chuàng)作的《在那遙遠的地方》也從金銀灘唱起，唱出了青海，唱遍了全中國，風靡了海內(nèi)外。

4、青海藏醫(yī)藥文化博物館

青海藏醫(yī)藥文化博物館坐落在青海省西寧市高新技術生物產(chǎn)業(yè)園區(qū)經(jīng)二路36號，主體建筑氣勢宏偉，內(nèi)涵深邃，以天圓地方的古老主題，對藏式建筑風格高度抽象和再現(xiàn)，融藏族傳統(tǒng)建筑風格與現(xiàn)代建筑藝術為一體，與管委會、園區(qū)廣場形成“三位一體”統(tǒng)一和諧的城市標志性建筑群?？傉嫉孛娣e200畝，建筑面積12000平方米。2005年3月破土動工，2006年9月9日落成試開館，2007年5月1日正式開館，是目前世界上惟一一座反映藏文化的綜合性專業(yè)博物館。藏醫(yī)藥文化博物館共3層，其中1層為文物庫房、設備用房，2、3層為展廳，開設藥物標本、藏醫(yī)醫(yī)史、醫(yī)學唐卡、醫(yī)療器械、古籍文獻、天文歷算、彩繪大觀等七個展廳。

5、馬步芳公館

馬步芳公館始建于1942年6月(民國31年)，耗資3000萬大洋，次年6月建成，為馬步芳私邸，取名為“馨廬”。 在馬公館里許多建筑的墻面鑲有玉石，故人們亦稱為“玉石公館”。公館由多個院落和不同形式的房舍以及花園組成，各個院落的房舍布置有序，結(jié)構嚴謹。構成了統(tǒng)一和諧的整體。位于公館南端的后花園栽種了名貴的花卉和樹木，還有亭榭，著名的“曉泉”也在其內(nèi)。 馬步芳公館位于青海省西寧市為民巷13號，省醫(yī)院附近。最為完整的民國時的建筑 “馬步芳公館”是青海省保存最為完整的民國時的建筑，也是全國唯一一座選用玉石建造的`官邸，具有 公館正門較高的歷史文物價值和濃郁的地方民族文化特色，1986年被省政府確定為省級重點文物保護單位?！肮^”保留下來的院落占地近3萬平方米，建筑面積6800余平方米，共有房屋298間，分別由前院、中院、南院、西一號院、西二號院、西三號院以及后花園等7個獨立而又聯(lián)系的院落組成。

6、老爺山

老爺山，又叫元朔山、北武當山，距西寧市30公里，因山峰頂部建有太元宮(即關公廟)，廟內(nèi)雕塑有關公像而得名老爺山。位于西寧市北35公里大通縣橋頭鎮(zhèn)蘇木蓮河畔(北川河)，山頂部海拔2928米，相對高差近500米，是西寧附近山勢雄偉，風景最優(yōu)美的山峰。老爺山自古以“蒼松蓊翳，石磴盤梯，川流縈帶，風景佳麗”而聞名遐邇。當你途經(jīng)時，翹首仰望，只見丹崖翠壁，騰云走霧;蒼松雜樹，負勢競上;山道盤旋，宛如羊腸。景色四時不同而終年常新：春則山嵐繚繞，夏日佳木蔥籠，金秋紅葉似火，寒冬銀裝素裹。老爺山巖體主要有石灰?guī)r構成，長期流水侵蝕、風化等外力作用，多形成奇峰巖洞和峽谷，尤其是南坡，山勢陡峭，危崖聳立，從南坡登山峰頂端確有“華山之險”。老爺山植被生長茂盛，計有百余種植物，以云杉、柳樹、白楊、紅柳及多種灌木為主。

7、撒拉族綠色家園

循化撒拉族綠色家園位于自治縣東北，平均海拔2500米以上，主峰高4178米，山清水秀，數(shù)百種樹木掩天蔽日，各種花草植物綠茵蓋地，有人參、三七、貝母等名貴藥材，還有大量的珍稀動物，有“高原西雙版納”之美稱。循化是全國唯一的撒拉族自治縣，位于青海省東南部。撒拉族先民定居并繁衍生息在這片氣候溫和、綠樹成蔭的黃河臺地上，并長期與藏、回、漢等民族保持了豐富多彩，而各具特色的民族風情和習俗，形成了悠久的歷史文化和傳統(tǒng)濃郁約民族風情，譜寫出了增強民族團結(jié)共同發(fā)展的歡樂樂章 撒拉族，早在元朝時，其先民——中亞撒瑪爾罕人經(jīng)新疆長途跋涉遷徙循化，后與周圍的藏、回、漢、蒙古等族長期相處，逐漸形成了后來的撒拉族。撒拉族有自己的語言，屬阿爾泰語系突厥語族西匈語支的烏古斯組。由于和鄰近的漢、回、藏等族交往，也吸收了不少漢語和藏語的詞匯。無文字，通漢文。

8、互助土族風情游覽區(qū)

互助是我國唯一的土族自治縣，土族信仰-教，能歌善舞，服裝富有民族特色。每年農(nóng)歷五月初五、六月初六、九月初九等民間節(jié)日，互助旅游區(qū)內(nèi)多舉行“花兒演唱會”。該縣還有佑寧寺、五峰寺、瑪藏觀(即白馬寺)、北山林區(qū)等景觀，每年有數(shù)以千計的中外游客，慕名到此觀光瀏覽。 提示：所謂土族，據(jù)當?shù)厝酥v并非真正的土族，要看真正的土族需再向北走40公里進山，可在路邊攔截身著民族服裝人的車，與其一起下車進村看表演，可欣賞到民族歌舞，輪子秋等，也可品嘗到具有當?shù)仫L味的午餐，總共50元/人。

9、格爾木昆侖旅游區(qū)

打開世界地圖，如果在亞洲大陸上縱橫劃一個十字， 格爾木昆侖旅游區(qū)我們會發(fā)現(xiàn)，青海省格爾木市正好處在亞洲大陸的十字中。格爾木市背靠昆侖山，身居萬寶匯集的“聚寶盆”柴達木盆地，形成以格爾木為中心的昆侖文化旅游區(qū)。昆侖山從帕米爾高原隆起，凌空而下，浩浩蕩蕩，橫貫東西數(shù)千里;茫茫蒼蒼，雪峰高聳，冰川縱橫，巍峨神奇。從遠古開始，昆侖山就成為中華各民族共同向往的圣地。昆侖山在中華民族的文化史上具有“萬山之祖”的顯赫地位，古人稱昆侖山為中華“龍祖之脈”。古往今來，有多少先賢智者，騷人墨客，劍客奇士，天涯游子，遙望西天，情寄昆侖，用詩詞歌賦來表達他們對昆侖的向往和仰慕。其中以李白的“若非群玉山頭見，會向瑤臺月下逢”的美詩，毛主 席的“橫空出世，莽昆侖”的華章，成為吟詠昆侖的代表作。中華文化眾多的神話故事出自昆侖，如女媧煉石補天、精衛(wèi)填海、西王母蟠桃盛會、白娘子盜仙草和嫦娥奔月等。

10、青海省博物館

青海省博物館，是隸屬于青海省文化廳的公益-業(yè)單位。承擔著青海全省文物的征集，收藏、保管、科學研究、宣傳教育、陳列展覽等工作。青海省博物館是國家4級旅游景區(qū)。位于西寧市城西區(qū)西關大街58號。是文博院館類人文旅游景區(qū)。景區(qū)占地面積22800平方米，內(nèi)設主、側(cè)展廳9個，展出面積9146平方米。核心景觀有：《青海省史前文明展》、《青海民族文物展》、《藏傳佛教藝術展》3個展覽，曾獲得第五屆(2001～2002年度)“全國十大精品陳列展”提名獎。青海省博物館自籌備起，就致力于地方歷史、民族、民俗、宗教等文物的搜集和研究，如今館藏和各類文物已達47000余件。新館開放以來，推出了以時代先后為排序、以實物的形式集中反映青海不同歷史時期的發(fā)展概貌、又分別自成體系、各具特色的專題陳列。歷史沿革1957年，首次成立青海省博物館籌備處，1962年撤消。