2023年春天是幾月到幾月
2023年春天具體是幾月到幾月
2023年春天是幾月到幾月你知道嗎?在春季，地球的北半球開始傾向太陽，受到越來越多的太陽光直射，因而氣溫開始升高。一起來看看2023年春天是幾月到幾月，歡迎查閱!
2023年春天是幾月到幾月
2023年春天是2月到5月，具體時間是2月4日-5月5日。
| 2023年春天時間表 | ||
| 時間 | 陽歷 | 農(nóng)歷 |
| 第1天 | 2月4日 | 正月十四 |
| 第2天 | 2月5日 | 正月十五 |
| 第3天 | 2月6日 | 正月十六 |
| 第4天 | 2月7日 | 正月十七 |
| 第5天 | 2月8日 | 正月十八 |
| 第6天 | 2月9日 | 正月十九 |
| 第7天 | 2月10日 | 正月二十 |
| 第8天 | 2月11日 | 正月廿一 |
| 第9天 | 2月12日 | 正月廿二 |
| 第10天 | 2月13日 | 正月廿三 |
| 第11天 | 2月14日 | 正月廿四 |
| 第12天 | 2月15日 | 正月廿五 |
| 第13天 | 2月16日 | 正月廿六 |
| 第14天 | 2月17日 | 正月廿七 |
| 第15天 | 2月18日 | 正月廿八 |
| 第16天 | 2月19日 | 正月廿九 |
| 第17天 | 2月20日 | 二月初一 |
| 第18天 | 2月21日 | 二月初二 |
| 第19天 | 2月22日 | 二月初三 |
| 第20天 | 2月23日 | 二月初四 |
| 第21天 | 2月24日 | 二月初五 |
| 第22天 | 2月25日 | 二月初六 |
| 第23天 | 2月26日 | 二月初七 |
| 第24天 | 2月27日 | 二月初八 |
| 第25天 | 2月28日 | 二月初九 |
| 第26天 | 3月1日 | 二月初十 |
| 第27天 | 3月2日 | 二月十一 |
| 第28天 | 3月3日 | 二月十二 |
| 第29天 | 3月4日 | 二月十三 |
| 第30天 | 3月5日 | 二月十四 |
| 第31天 | 3月6日 | 二月十五 |
| 第32天 | 3月7日 | 二月十六 |
| 第33天 | 3月8日 | 二月十七 |
| 第34天 | 3月9日 | 二月十八 |
| 第35天 | 3月10日 | 二月十九 |
| 第36天 | 3月11日 | 二月二十 |
| 第37天 | 3月12日 | 二月廿一 |
| 第38天 | 3月13日 | 二月廿二 |
| 第39天 | 3月14日 | 二月廿三 |
| 第40天 | 3月15日 | 二月廿四 |
| 第41天 | 3月16日 | 二月廿五 |
| 第42天 | 3月17日 | 二月廿六 |
| 第43天 | 3月18日 | 二月廿七 |
| 第44天 | 3月19日 | 二月廿八 |
| 第45天 | 3月20日 | 二月廿九 |
| 第46天 | 3月21日 | 二月三十 |
| 第47天 | 3月22日 | 閏二月初一 |
| 第48天 | 3月23日 | 閏二月初二 |
| 第49天 | 3月24日 | 閏二月初三 |
| 第50天 | 3月25日 | 閏二月初四 |
| 第51天 | 3月26日 | 閏二月初五 |
| 第52天 | 3月27日 | 閏二月初六 |
| 第53天 | 3月28日 | 閏二月初七 |
| 第54天 | 3月29日 | 閏二月初八 |
| 第55天 | 3月30日 | 閏二月初九 |
| 第56天 | 3月31日 | 閏二月初十 |
| 第57天 | 4月1日 | 閏二月十一 |
| 第58天 | 4月2日 | 閏二月十二 |
| 第59天 | 4月3日 | 閏二月十三 |
| 第60天 | 4月4日 | 閏二月十四 |
| 第61天 | 4月5日 | 閏二月十五 |
| 第62天 | 4月6日 | 閏二月十六 |
| 第63天 | 4月7日 | 閏二月十七 |
| 第64天 | 4月8日 | 閏二月十八 |
| 第65天 | 4月9日 | 閏二月十九 |
| 第66天 | 4月10日 | 閏二月二十 |
| 第67天 | 4月11日 | 閏二月廿一 |
| 第68天 | 4月12日 | 閏二月廿二 |
| 第69天 | 4月13日 | 閏二月廿三 |
| 第70天 | 4月14日 | 閏二月廿四 |
| 第71天 | 4月15日 | 閏二月廿五 |
| 第72天 | 4月16日 | 閏二月廿六 |
| 第73天 | 4月17日 | 閏二月廿七 |
| 第74天 | 4月18日 | 閏二月廿八 |
| 第75天 | 4月19日 | 閏二月廿九 |
| 第76天 | 4月20日 | 三月初一 |
| 第77天 | 4月21日 | 三月初二 |
| 第78天 | 4月22日 | 三月初三 |
| 第79天 | 4月23日 | 三月初四 |
| 第80天 | 4月24日 | 三月初五 |
| 第81天 | 4月25日 | 三月初六 |
| 第82天 | 4月26日 | 三月初七 |
| 第83天 | 4月27日 | 三月初八 |
| 第84天 | 4月28日 | 三月初九 |
| 第85天 | 4月29日 | 三月初十 |
| 第86天 | 4月30日 | 三月十一 |
| 第87天 | 5月1日 | 三月十二 |
| 第88天 | 5月2日 | 三月十三 |
| 第89天 | 5月3日 | 三月十四 |
| 第90天 | 5月4日 | 三月十五 |
| 第91天 | 5月5日 | 三月十六 |
春季飲食養(yǎng)生要注意什么
春季，萬物復(fù)蘇。雨水滋潤著大地，一切欣欣向榮的模樣，玩的開心，當(dāng)然也要吃的開心，那么我們春季飲食養(yǎng)生要注意什么呢?
①注意飲食營養(yǎng)均衡，吃的東西要多種多樣豐富化，多補(bǔ)充，蛋白質(zhì)維生素和礦物質(zhì)，但是注意不能暴飲暴食，或者過量補(bǔ)充某一方面的物質(zhì)，不免引起肝功能障礙。
②春季飲食應(yīng)多吃溫補(bǔ)陽氣的食物，陽氣保衛(wèi)者我們的人體，可以抵御風(fēng)邪，使人體免受侵害。補(bǔ)陽的青菜也有如，蔥，蒜，芹菜，韭菜等這些可以多吃一些。
③可以多吃甜少吃酸。酸入肝經(jīng)，因此多食酸怕造成肝火過旺，因此春季應(yīng)少吃酸，肝旺能夠傷及脾胃，而甘味入脾能夠補(bǔ)益人體脾胃之氣，所以可以多吃一些甜食補(bǔ)益脾氣。
④飲食要清淡，多喝水，水可以促進(jìn)身體各方面的循環(huán)和新陳代謝，可降低毒物對肝的損害。多吃蔬菜，補(bǔ)充足夠的微量元素和維生素，可以減少炎癥和皮膚病的發(fā)生。
春季飲食做好平衡
春季天氣逐漸變暖，此時陽氣升發(fā)，飲食要以清淡平和，營養(yǎng)豐富為宜，同時要保持均衡，食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例。避免多吃油膩、辛辣、油炸食物，這些食物難消化，會加重胃和肝臟的負(fù)擔(dān)。此外多食新鮮時令水果。
春季肝功能旺盛，酸味食品使肝氣更加旺盛，導(dǎo)致脾胃消化和吸收功能下降，而甜味食品能夠增強(qiáng)脾胃之氣，有益健康。因此，春季飲食要增甘減酸，甜味食品中，大棗是不錯的選擇。