大學生宿舍人際關(guān)系的問題與對策
大學生宿舍人際關(guān)系緊張突出表現(xiàn)在認知、情緒情感和行為三個方面。解決的對策主要是積極激發(fā)大學生投入和諧宿舍建設(shè)的熱情、積極性和主動性。下面是學習啦小編給大家搜集整理的大學生宿舍人際關(guān)系的問題與對策文章內(nèi)容。
大學生宿舍人際關(guān)系的問題
宿舍人際關(guān)系緊張作為大學生人際關(guān)系最突出的問題，主要表現(xiàn)在認知、情緒情感和行為三個方面。
1、認知方面
一些大學生對宿舍人際關(guān)系存在有認識偏差。一是對宿舍功能的認識。只將宿舍看成“睡覺的地方”、“上網(wǎng)的地方”、“放松的地方”，忽視宿舍對自身成長成才的作用，忽視自身情緒、言行對宿舍成員的影響。二是對大學人際關(guān)系特點的認識。大學人際交往是社會人際交往的預備，平等、相容、互利、信用是最基本原則，只有走出自我中心、擺脫自我好惡限制，才有和諧的人際關(guān)系，宿舍中更是如此。而一些大學生卻認識不到這一點，與室友關(guān)系中加入過多的以個人價值觀、興趣愛好和生活習慣為標準的評判，對人際差異不理解、不包容，甚而不相容，引發(fā)室友之間的對抗與沖突。三是對自我人際吸引力的認識。大學生不少來自社會最基層，相當數(shù)量來自貧困家庭，許多還有留守兒童經(jīng)歷，自卑情結(jié)較重，對自己的人際吸引力評價過低，或自我壓抑、渴望友誼卻不敢主動交往;或封閉自己，在室友面前自我暴露過少，難以與室友建立親密感;一些學生敏感、多疑，對正常的人際差異和矛盾反應過度，使別人無所適從。
2、情緒情感方面
人際關(guān)系是一種心理關(guān)系，情緒情感起著基礎(chǔ)性作用。對于人格成熟的人而言，即使對他人有不舒感，也能在尊重和文明禮貌原則下維系必要的交往與合作。大學生的人格正在健全過程中，加之“90后”強烈的自我感、獨立感，一些大學生不能夠有效調(diào)控自己的情緒情感，過于情緒化，隨意、直接地表露對室友的消極情緒，造成相互情感隔閡、對立以至沖突。一是情感依賴。出于擺脫孤獨的心理需要，有些大學生將過多感情投注于某一、二室友，形成情感依賴，苛求室友有同等強烈的情感投入，不能接受室友與其他人親密。這種情形在女生中多有表現(xiàn)，結(jié)果造成室友的不耐煩感和自身被忽視、被拋棄的痛苦感。二是情感冷漠。一些大學生人際交往動機不足，缺乏建立親密關(guān)系的興趣和能力，對室友之間的交流與活動缺乏興趣，對室友的病痛和困難缺乏同情，對室友的求助行為不熱情響應，不僅使自己陷于孤立，也對室友的感情造成傷害;三是敵對情緒。有些大學生對于自己看不慣、不滿意的人和物冷眼相對、粗言粗語、動輒非難，使人難近接近;四是嫉妒情感。隨著大學生活逐步展開，同室同學會在學業(yè)成績、社會實踐機會、人際吸引力等方面出現(xiàn)差異，使一些同學感到壓力，產(chǎn)生嫉妒，不僅自己感覺不舒服，也對嫉妒對象的感知和評價喪失了客觀性。
3、交往行為方面
行為是認知與情感的外在呈現(xiàn)。大學生宿舍人際關(guān)系的認知偏差和情緒情感問題會通過不良人際交往行為表現(xiàn)出來。一是自我中心。只考慮個人需要和滿足，不考慮他人感受，在宿舍行為隨意，不加約束，不肯為他人稍作犧牲，如不講個人衛(wèi)生、物品胡亂擺放、休息時間大聲打電話、電腦音樂聲很大、出門不關(guān)門或關(guān)門聲過響等等。這些行為的不斷持續(xù)使室友的不舒服以至憤怒感不斷累積，埋下沖突禍根。二是結(jié)團行為。和諧宿舍關(guān)系需要以平等的態(tài)度對待每一個成員，不分彼此薄厚。而在大學生的一些宿舍，學生會因為有相同興趣愛好、相同地域、相同或互補的性格而形成兩人、三人的小團體，這些小團體在宿舍同出同進，擁有共同的話題和經(jīng)常性的一致行為，對宿舍其他成員情感投入明顯減少，使其他成員產(chǎn)生被疏遠、冷淡、甚至被孤立的感覺。三是攻擊行為。一些學生出于自我防御或嫉妒，對有關(guān)室友或冷言相向，或詆毀、排斥，或散布對對方不利的言詞、貶低對方形象;或?qū)Ψ揭暥灰?、不言不語;或拉攏宿舍其他成員孤立對方，嚴重者會出現(xiàn)行為攻擊，吵罵、打架斗毆，甚至打群架。四是自我封閉行為。一些大學生一回宿舍就埋頭電腦，長時間打游戲、上網(wǎng)、看電視劇，很少參加室友之間交流與活動;一些學生獨來獨往，除了休息很少在宿舍。五是因人際敏感而導致的過度反應行為。人際敏感一直是大學生中比較普遍的心理問題。大學生的人際敏感有許多同宿舍關(guān)系聯(lián)結(jié)在一起。人際敏感的學生敏感、多疑，室友一些與己無關(guān)的或者中性的言行也會引起過度反應，或因自感被輕視、感到宿舍人際環(huán)境險惡而傷心、憤怒、恐懼、內(nèi)心煩惱不已;或因感到被傷害而與室友冷戰(zhàn)熱吵。六是因為人際交往技巧缺乏導致的不當行為。許多大學生在上大學前沒有集體住宿的經(jīng)歷，交往圈小，生活經(jīng)驗缺乏，在處理人際關(guān)系時缺乏技巧，時有不當言行，常在無意中剌傷他人，引起人際問題，雖有自知而無能為力。
大學生宿舍人際關(guān)系問題的對策
一是提升大學生對宿舍人際關(guān)系重要性的認識，激發(fā)他們積極投入和諧宿舍建設(shè)的熱情、積極性和主動性。有關(guān)調(diào)研顯示，43%的大學生不認為宿舍人際關(guān)系對自己學習生活影響有較大影響，19%對和諧宿舍關(guān)系渴望度不很高，28.5%不愿為和諧宿舍人際關(guān)系付出較大努力。[3]這些大學生雖然在統(tǒng)計上不占多數(shù)，卻是一個很大的人群，其存在不僅使自身成為和諧宿舍人際關(guān)系的不利因素，也會給其他學生和諧宿舍人際關(guān)系的愿望和努力構(gòu)成障礙、造成挫敗感。目前，人們更多是從學生管理角度認識這一問題，沒有充分認識到宿舍人際關(guān)系對學生情緒情感、心理健康、個性完善、社會適應、能力提高的影響和對當前、未來社會和諧的影響，因此在對學生的教育中缺乏感染力、說服力和切實有效的手段。
需要加強對這一問題的研究，通過德育、心理健康教育活動、校園文化活動、班級主題活動等形式促進大學生深刻認識和領(lǐng)悟宿舍人際關(guān)系的重要性。 二是大力推動大學生人格的不斷完善。有關(guān)調(diào)研顯示：具有善良真誠、包容大度、風趣幽默、生活習慣好、熱情開朗等性格特征的人，特別容易為室友所接受，其本人就像是寢室里的“粘合劑”，特別能促進宿舍的團結(jié)，結(jié)成良好的宿舍人際關(guān)系。而有自私自利、敏感善嫉、自我中心、操縱欲強、小氣不容人、虛偽做作、生活習慣嚴重干擾他人的人則不易為大家所接受，常會遭到大家的疏遠和冷淡。大學生正處自我同一性建立和人格整合的關(guān)鍵期，可結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計教育形式，引導大學生優(yōu)化個性特征，培植樂觀、真誠、開朗、積極進取、自律有恒的人格特質(zhì)，以推動大學生宿舍人際關(guān)系質(zhì)量的提高。
三是加強對大學生人際關(guān)系知識輔導和交往能力訓練。作為一門學問，人際關(guān)系是一個包含諸多內(nèi)容的知識體系，就能力而言即包括建立關(guān)系的能力、交流與溝通的能力、合作與協(xié)調(diào)的能力、說服與影響他人的能力、處理沖突的能力等等，掌握它需要一個學習和訓練的過程。大學使學生從一個地域、語音、習俗等差異不大的人際環(huán)境進入一個五湖四海、南腔北調(diào)、風俗習慣差異巨大的人際環(huán)境，這給學生提供了成長機會，也形成了壓力與挑戰(zhàn)，許多學生面對這樣的環(huán)境感到知識和經(jīng)驗缺乏、技能不足，需要學校安排專門的足夠的課程與活動幫助學生彌補這方面的缺陷。
四是加強對心理障礙學生的輔導力度。心理咨詢實踐中發(fā)現(xiàn)，有心理障礙的學生，大多有人際關(guān)系問題。抑郁障礙學生的情緒低落、缺乏活力，既妨礙自己交往，也會造成室友的心理壓抑;焦慮障礙學生經(jīng)常心神不定、惶恐不安;強迫障礙學生對生活細節(jié)的過分計較;人際敏感學生的多疑、敏感;敵對傾向?qū)W生的敵意、對抗;偏執(zhí)障礙學生的執(zhí)拗等都會給宿舍人際互動帶來困難，特別是有輕生傾向、攻擊傾向的學生，不僅因為安全問題給宿舍同學造成壓力，而且極易釀成宿舍惡性事件。在這方面，單純依靠輔導員、班主任的思想工作，依靠學生間的互助不能解決問題，必須依靠學校心理健康教育工作。需要加強個別心理咨詢工作，對以上問題學生進行及時有效輔導。對于心理問題嚴重的學生，需要及時向社會專業(yè)機構(gòu)做治療轉(zhuǎn)介。對于多數(shù)心理障礙程度較輕的學生，可以開展團體心理輔導活動。
五是加強宿舍管理和宿舍文化建設(shè)。要健全并認真執(zhí)行宿舍管理制度，如宿舍衛(wèi)生管理制度、安全管理制度、作息制度、宿舍文明公約等，約束學生的行為，促使他們增強組織紀律觀念，養(yǎng)成良好的生活習慣。要有針對性地開展各種宿舍文化活動，組織學生以宿舍為單位交流、合作，促進宿舍團體互動，培養(yǎng)同宿舍認同感、歸屬感?？梢耘e辦各類以宿舍為單位的比賽活動，培養(yǎng)學生的宿舍榮譽感。同時，高校也要花大力氣改善宿舍條件，美化宿舍內(nèi)外環(huán)境，滿足大學生對宿舍生活的基本需要，減少因為宿舍設(shè)施短缺、條件簡陋、空間狹窄而導致學生磨擦，以美好環(huán)境陶冶學生，柔化心靈。
大學生宿舍人際關(guān)系的問題與對策相關(guān)文章：