情商與人際關系

　　生活中，你是否常聽到一句“不好意思，我這個人說話比較直，你不要介意”往往這都是低情商的表現(xiàn)， 情商與人際關系是怎樣?下面是學習啦小編搜集整理的一些內容，希望對你有幫助。

　　低情商人際關系表現(xiàn)

　　1、講話做事容易無意識傷及別人的感受

　　2、要么對外界反應過分敏感，很容易感覺被他人傷害，你和他們講話都要很小心;要么對他人的反饋非常的不敏感

　　3、發(fā)散出推卸責任、抱怨、絕望等等負面情緒，跟他們在一起，你的情緒常常會變差

　　4、在親近關系中，容易表現(xiàn)出過度依賴的特征

　　5、缺乏對于“意圖結果”巨大差異的意識，覺得好意就應該有好的反饋

　　6、朋友圈子小，單一度高

　　7、喜歡指責和打擊他人

　　情商低的原因

　　1、由于感知他人情感的能力差，他們會缺乏該說什么、該做什么、有什么影響的判斷力。

　　2、他們可能缺乏關注他人情感的意愿，換句話說：不在乎。需要說明的是，很多情況下，他們還是在乎的，但是就是處理不好。那是另外一回事情。

　　3、更糟糕的部分來了：低情商的人容易感覺被傷害。他們常常能夠把別人無意識的行為，解讀為對自己的攻擊。

　　在這種情況下，他人很難給予真實的反饋。即使給出了，也不會起到正面的作用…如果沒有更負面的效果的話。沒有更真實的反饋，人就很難進步。于是一錯再錯就是不可避免的結果。

　　4、不愿意接受“意圖與結果”的差距，愛找借口推卸責任怪罪他人。

　　我們做事的意圖，往往不等于結果。換句話說：“好心常常也可能辦壞事”。但是低情商者，往往不愿意接受，或者沒有意識到“意圖不等于結果”。他們希望用“好的意圖”來交換“好的回饋”。

　　高情商人際關系的表現(xiàn)

　　1、講話做事善于照顧他人感受

　　2、解讀對方情感和意圖的能力強

　　3、輻射正能量，和他們在一起，你會感到舒服、輕松、快樂和熱情

　　4、善于維系親近的關系，也能保持獨立和自我

　　5、深刻理解“意圖與結果”的巨大差異，會主動關注和獲取對方的反饋，加以調整

　　6、朋友圈子廣，能容納多種類型的人

　　7、善于鼓勵和夸獎他人

　　這個是超喜歡的主題。和高情商的人在一起，就像沐浴在春天的陽光下，有一種溫暖、熱情、快樂的感覺。他們會輻射正能量，也許你已經遇到過這樣的人，他們擁有讓人開心的能力。哪怕你心情很糟糕，遇到這樣的人，也會變得好起來。甚至很多時候，什么話都不說，你就能感受到這種氛圍。以前我和同事出去吃飯，菜都沒點完，經常服務員就在旁邊笑個不停。想起了一個詞，叫做“氣場”。

　　情商對人際關系的影響

　　低情商的人，往往缺乏正面影響他人情感的能力，卻常常沒有意識給他人帶來負面的情感。

　　你可能經歷過這樣的事情：本來挺開心的，然后來了一個人，言談舉止散發(fā)出陰天一樣的氣氛，不停地抱怨、訴苦，然后你都被帶的低迷、沮喪了。

　　其實我覺得這還不算最糟糕的，最糟的是，遇到缺乏生氣的人，然后你覺得自己也變得死氣沉沉。沮喪至少還算是人的情感，缺乏生氣簡直就讓人絕望。

　　還有，低情商的人習慣潑冷水、打擊對方。比如說“你要能做出這個，母豬都能上樹”。典型的口頭禪：“沒意思”、“無聊”、“沒用的”。