母親節(jié)送給母親的禮物
母親節(jié)送給母親的禮物
母親節(jié)快到了，領到人生第一份工資，該送母親哪些禮物呢?該送給父母哪些有益身體健康的禮物?
如果領到人生中的第一份工資，你們會想做些什么呢?好好吃一頓、買個禮物獎勵自己、請朋友吃飯、還錢......小編覺得人生的第一份工資，最有意義的就是買一份禮物送父母。代表你終于開始自食其力讓父母放心，也代表你烏鴉反哺的孝心和決心，這份禮物不在于價格和包裝，心意最重要。小編領到人生第一份工資的時候，就給父母分別買了泡腳盆，他們非常的開心。不知道送什么好的小伙伴們，小編為你們準備了貼心攻略，發(fā)工資的時候，不要忘了父母~
送母親禮物
1.上海故事·真絲絲巾
媽媽好像都比較喜歡真絲絲巾呢，那送媽媽上海故事的絲巾再適合不過了，柔軟順滑、輕薄透氣，保暖又能搭衣服。
2.Cosen·膠原蛋白粉
愛美的媽媽總念叨自己變老了，那就送她膠原蛋白粉吧，可以排毒養(yǎng)顏，使皮膚補水效果更好，肌膚彈性更好，味道也不錯呢。
3.雅詩蘭黛護膚套裝
送給愛美媽媽的最好禮物，雅詩蘭黛的護膚品口碑一直都很贊。這款護膚套裝小棕瓶15ml+原生液30ml+小棕瓶眼霜5ml+眼罩+飾品包，希望媽媽不被時光傷害。
4.Hauswirt·多功能烤箱
家里的烤箱用了很久了，該換一個新的了。送媽媽一款新烤箱，讓媽媽的廚房更多美味。
送給父母身體健康的貼心禮物
1.歐姆龍HJ-204·電子計步器
俗話說“飯后走一走，活到九十九”，飯后就走路是不對的，但是散步走路能長壽是對的。送父母這款計步器，鼓勵父母飯后半小時去散步，多走一走。散步不僅燃燒脂肪，還有降壓的功效，同時能擊退動脈硬化、腦梗死、心肌梗死等“生活習慣病”。只要每天輕快散步20分鐘，就可將心率提高70%，其效果正好與慢跑相同。
2.Reebok·復古跑步鞋·男女同款
既然鼓勵父母多出去走走，跑跑動動，就要送他們一雙合適的運動鞋啦，一雙舒服的運動鞋，讓他們散步更舒心
3.電動全身按摩毯
秒殺一切的按摩神器啊，全身按摩不要太爽。躺著就能享受按摩，中式按摩的手法，讓全身都能放松，尤其是針對脊柱和小腿進行舒展和拉松，消除疲勞、放松肌肉。是一份特別贊的送父母的禮物呢。
4.足部按摩器
按摩神馬的不要忘記腳啊!足部有很多的穴位，常做按摩對身體非常好(不然怎么會有足療呢~)送給父母足部按摩器，讓父母在家就能輕松足療。 領到人生第一份工資，送父母這些禮物
如果領到人生中的第一份工資，你們會想做些什么呢?好好吃一頓、買個禮物獎勵自己、請朋友吃飯、還錢......小編覺得人生的第一份工資，最有意義的就是買一份禮物送父母。代表你終于開始自食其力讓父母放心，也代表你烏鴉反哺的孝心和決心，這份禮物不在于價格和包裝，心意最重要。小編領到人生第一份工資的時候，就給父母分別買了泡腳盆，他們非常的開心。不知道送什么好的小伙伴們，小編為你們準備了貼心攻略，發(fā)工資的時候，不要忘了父母~
送母親
1.上海故事·真絲絲巾
媽媽好像都比較喜歡真絲絲巾呢，那送媽媽上海故事的絲巾再適合不過了，柔軟順滑、輕薄透氣，保暖又能搭衣服。
2.Cosen·膠原蛋白粉
愛美的媽媽總念叨自己變老了，那就送她膠原蛋白粉吧，可以排毒養(yǎng)顏，使皮膚補水效果更好，肌膚彈性更好，味道也不錯呢。
3.雅詩蘭黛護膚套裝
送給愛美媽媽的最好禮物，雅詩蘭黛的護膚品口碑一直都很贊。這款護膚套裝小棕瓶15ml+原生液30ml+小棕瓶眼霜5ml+眼罩+飾品包，希望媽媽不被時光傷害。
4.Hauswirt·多功能烤箱
家里的烤箱用了很久了，該換一個新的了。送媽媽一款新烤箱，讓媽媽的廚房更多美味。
送給父母身體健康的貼心禮物
1.歐姆龍HJ-204·電子計步器
俗話說“飯后走一走，活到九十九”，飯后就走路是不對的，但是散步走路能長壽是對的。送父母這款計步器，鼓勵父母飯后半小時去散步，多走一走。散步不僅燃燒脂肪，還有降壓的功效，同時能擊退動脈硬化、腦梗死、心肌梗死等“生活習慣病”。只要每天輕快散步20分鐘，就可將心率提高70%，其效果正好與慢跑相同。
2.Reebok·復古跑步鞋·男女同款
既然鼓勵父母多出去走走，跑跑動動，就要送他們一雙合適的運動鞋啦，一雙舒服的運動鞋，讓他們散步更舒心
3.電動全身按摩毯
秒殺一切的按摩神器啊，全身按摩不要太爽。躺著就能享受按摩，中式按摩的手法，讓全身都能放松，尤其是針對脊柱和小腿進行舒展和拉松，消除疲勞、放松肌肉。是一份特別贊的送父母的禮物呢。
4.足部按摩器
按摩神馬的不要忘記腳啊!足部有很多的穴位，常做按摩對身體非常好(不然怎么會有足療呢~)送給父母足部按摩器，讓父母在家就能輕松足療。
母親們最應該常吃的食物
中醫(yī)對男女的補益有特別的講究，男性補腎，女人補血，這是很多人都默認的滋補規(guī)則。從中醫(yī)的角度講，女性是血氣養(yǎng)成的精靈，血氣充盈則面色紅潤，頭發(fā)烏黑有光澤;血氣虧，則臉色蒼白，頭發(fā)干枯。
很多女性做了母親后，把自己的氣血精元給了自己的下一代，自身更容易血虛，所以補血是女人終生的課題。很多食療的方法對于女性滋陰補血都是非常有幫助，推薦的這6大食物，給日夜操勞、耗費心血的母親們更多的滋養(yǎng)。
葡萄
葡萄性平味甘酸,有補氣血、強筋骨之功,歷代中醫(yī)均把它奉為補血佳品。
葡萄含有豐富的鈣、磷和鐵，以及多種維生素和氨基酸，是老年人、婦女、體弱貧血者和過度疲勞者的滋補佳品。
而且，當母親們操勞一天疲憊時，葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，進入體內后會轉化成能量，可迅速增強體力，有效地消除肉體的疲勞。因此疲勞時吃一些葡萄可以快速改善。
改善過敏癥狀，防癌抗癌，葡萄皮中的白藜蘆醇不僅能抑制發(fā)炎物質的運作，有效緩解過敏癥狀，還可以防止正常細胞癌變，并能抑制已惡變細胞擴散，有較強的防癌抗癌功能。
龍眼
夏季來啦，新鮮的龍眼就要上市，龍眼含有維生素的A和B、葡萄糖和蔗糖等，而且具有豐富的鐵質。龍眼湯等食物，相當推薦孕婦和產婦食用，是頗佳的補血料理。
龍眼新鮮可直接吃，將果皮剝開后，果肉晶瑩剔透。放入口中后，果肉鮮滑多汁，味美甘甜，夏天冰鎮(zhèn)后更止渴解暑。
龍眼營養(yǎng)豐富，富含多種糖類、蛋白質，含鐵量也較高，可促進血紅蛋白再生，據研究表明它還能增強記憶，消除疲勞。
南瓜
清代名醫(yī)陳修園曾說過：“南瓜為補血之妙品”。南瓜中含有豐富的鈷、鋅、鐵等元素，鈷是血液中紅細胞的重要組成成分之一，鋅會直接影響成熟紅細胞的功能，而鐵則是制造血紅蛋白的基本微量元素，這三者都是補血不可或缺的原料。女性常吃南瓜補血，皮膚自然白里透紅，更加緊致細膩，頭發(fā)也柔軟光澤，人看起來更年輕有活力。給您的母親煮一碗南瓜粥吧，讓她更加健康美麗。
棗
《素問》言棗為脾之果，脾病宜食之。謂治病和藥，棗為脾經血分藥也。
棗可以補益脾胃，用于脾胃氣虛所致飲食減少，倦怠乏力，久瀉。二用棗可以用于養(yǎng)血安神，緩解峻烈藥物的毒副作用，使正氣不受傷，并能調和各藥的寒熱偏性。
民間有“一日吃三棗，終生不顯老”的說法，其不僅是治病良藥，也是養(yǎng)生美容妙品。由于大棗能益氣健脾，可以促進氣血生化，氣血充足則面色紅潤，皮膚潤澤，肌肉結實。
母親們要時刻注意防癌抗癌
剝奪女性朋友們幸福最常見的癌癥就是乳腺癌和宮頸癌，對此我們能做什么呢?
對于乳腺癌，女性朋友們應該做到：
觀察：洗澡前對鏡觀察乳房皮膚是否出現(xiàn)凹陷?腋下和鎖骨上有沒有出現(xiàn)腫物?乳房的皮膚有沒有變得像橘子皮?乳頭是否溢液或者反復破損?這些都是“有問題”的表現(xiàn)。
觸摸：睡前躺在床上可以有意識地觸摸乳房，進行檢查。
抬起右側手臂，用左手食指、中指、無名指按壓右側乳房及腋下，感覺是否有腫塊?腫塊是否有明顯邊界?是否疼痛?然后擠壓一下乳頭看看有沒有溢液，再換另一側。發(fā)現(xiàn)腫塊或者原有腫塊增大也不代表就得了乳腺癌，最好的方法是到醫(yī)院進行檢查，排除乳腺癌。
對于40歲以上的婦女來說，每1-2年乳腺癌篩查必不可少，乳腺鉬靶這一“神器”甚至能夠發(fā)現(xiàn)一些早期癌的征象，哪怕是一個微小的鈣化灶;對于40歲以下的女性來說，乳腺癌年輕化也提醒我們必須愛惜自己，每1-3年進行乳腺超聲檢查，就能保自己周全。
對于預防宮頸癌，女性朋友們應該做到：
注意衛(wèi)生!
雖然宮頸癌的發(fā)病率一路飆升，但它并非是“一刀斃命”的殺手，因為宮頸癌的發(fā)病周期相對較長，而且和女性個人生活習慣密切相關?？梢哉f，如果“注意衛(wèi)生”，宮頸癌可能一輩子都不會找上門。用十三個字概括就是——注意衛(wèi)生，謹慎性行為，避免損傷!
所謂的不衛(wèi)生就是經期和產褥期不良的衛(wèi)生習慣，比如更換衛(wèi)生棉條不及時，助長了細菌滋生;不注意外陰部的清潔或長期使用含抗生素的清潔用品等等。
所謂的不良性行為則說的是有多個性伴侶、不潔的性行為。比如性伴侶有性傳播疾病，包皮過長而引起的細菌滋生，或平日不注重清潔等等。
此外，多次分娩或多次流產都會對子宮造成一定的傷害，而成為宮頸癌的易發(fā)誘因。避免這些可能引起宮頸癌發(fā)生的因素，就能最大限度的保護自己!
堅持每1-2年進行一次宮頸癌的篩查是最好的方法!檢查是無創(chuàng)的，通過對陰道脫落的細胞的觀察(巴氏涂片檢查和TCT)可以找到癌癥暴發(fā)前的蛛絲馬跡，就能早期發(fā)現(xiàn)和預防宮頸癌。
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