2017關(guān)于關(guān)于高考的勵志文章
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2017關(guān)于關(guān)于高考的勵志文章:自由來自良好的自律
1.
據(jù)說史蒂夫.喬布斯年輕時每天凌晨四點起床,九點前把一天工作做完。喬幫主說:自由從何而來?從自信來,而自信則是從自律來。
自律是對自我的控制,自信是對事情的控制。先學會克制自己,用嚴格的日程表控制生活,才能在這種自律中不斷磨練出自信。
都是成年人,連最基本的行為控制都做不到,還談什么自信,又奢談什么自由?
前華人首富李嘉誠以勤奮自律著稱。他的作息時間非常有名:不論幾點睡覺,在清晨5點59分鬧鈴響后起床;隨后,讀新聞,打一個半小時高爾夫;然后,去辦公室,開始工作。數(shù)十年如一日。自律幾近自虐。
印象里的牛逼人士都是狠角色:自虐和虐他,必居其一,或者兩條都占。
許多商務(wù)人士像職業(yè)運動員一樣管理自己:作息、飲食、習慣、愛好、體力、欲望......如果做到了這點,你就快摸到"牛逼人士"的門了。一個能管住嘴、邁開腿、每晚堅持跑步的人,工作上也不會差到哪去。
工作后,逐漸發(fā)現(xiàn),自律是生活的基石:令行禁止,則容易走上軌道,發(fā)現(xiàn)錯誤,修復(fù)錯誤,表現(xiàn)越來越好,生活明亮,中氣十足;令不行禁不止,則容易潰散混亂,屢錯屢戰(zhàn),屢戰(zhàn)屢錯,"明明知道但就不這么做",沮喪內(nèi)疚,亂成一團。
自律決定了個人機器的運轉(zhuǎn),決定了你的執(zhí)行力,決定了你能否成為更好的自己。
.2.
史蒂夫.納什是我最喜歡的nba球員。這是個身體瘦弱的加拿大白人,背部神經(jīng)有著嚴重傷病,被認為是"天賦最差的籃球巨星"。
這樣一個人,獲得了"連莊"mvp:連續(xù)兩個賽季的最有價值球員。歷史上只有十個人做到這點,其余九人都是喬丹、張伯倫等曠世大神。
納什出了名的自律:不沾糖、油炸和深加工食品。訓(xùn)練日里,他一天吃六餐:麥片粥(不含谷蛋白)、杏仁切片、生堅果、水果、蔬菜、糙米飯、胡蘿卜和生吃芹菜。
他和隊友格蘭特.希爾彼此勸勵,不吃巧克力,不吃高熱量。希爾還"偶爾犯戒被抓住",而納什真沒被見到破例。
納什把他的食譜推薦給隊友。于是,太陽隊的年輕人都成了納什的跟班,亦步亦趨,然后表現(xiàn)脫胎換骨。整個球隊都在盡量跟著納什:吃喝,作息,訓(xùn)練,保持健康的氛圍......
納什的成功給了平凡的普通人一點點念想:如果沒有天賦,你永遠成不了科比或者麥迪;但如果足夠勤奮自律,至少你還有機會成為納什。
天賦,上天給的;自律,決定權(quán)在你。
蒂姆.鄧肯是nba的常青樹、馬刺隊的鎮(zhèn)隊之寶。40歲的他剛剛完成高強度的季后賽。和他同場競技的,可能是小20歲的年輕人,你就能知道這有多神奇了。
鄧肯通過減重越來越輕盈,擁有好的身體狀況,繼續(xù)保持石佛本色。只有規(guī)律的訓(xùn)練和嚴格的自律,才能做到這一點。雖然他老了,但教練和管理層每天能看到他的自律和自律背后的職業(yè)性,才會對他一直保有信心。
雷.阿倫是nba歷史上最優(yōu)秀的射手之一,他的全身投籃在聯(lián)盟獨一無二:太考驗肌肉、彈速和手感了。雷自己不喝咖啡,強迫癥樣地控制飲食。于是才達到這個水準的。正常孩子吃不了這個苦。
德約科維奇是2015年的溫網(wǎng)冠軍。奪冠后,他坐在更衣室里,想做一件事情:嘗一口巧克力。他從2010年夏天以來就沒嘗過了。
"我掰下一塊,小小的一塊,丟進嘴里,讓它在我的舌頭上融化。我只準自己吃這么多。"
要當?shù)谝?,就要付出這樣的代價。
.3.
欲望管理是重要的人生技能,是要盡早培養(yǎng)鍛造的素養(yǎng)。
從感性的角度,過度的欲望會吞噬你。 。
飲食男女,人之大欲。欲望連同本心,不必畏懼,但過度的欲望會吞噬你。從人生的角度,一定要懂得節(jié)制,不要肆意地放縱欲望。不信?你去問問隋煬帝楊廣。
放縱如山倒,自律如抽絲。不要放縱自己,不要給自己找借口。對自己嚴格一點,時間長了,自律會成為一種習慣、一種生活方式,未來的你會感謝現(xiàn)在的自己。
很多人不知道修心的重要,借口生活壓力大而放縱欲望。年輕時奮力上進,應(yīng)該如清理院子一樣剪除雜草雜念,專注于自身成長。"為腹不為目",才是永葆內(nèi)心幸福之所為。
我不想做欲望的奴隸。我享受不被欲望左右的狀態(tài),這種感覺不刺激,但很舒服。
從理性的角度,欲望管理能降低閾值。
窮學生的時候,一頓沙縣小吃也津津有味,一頓肯德基如同過年;長大掙錢了,山珍海鮮鮑魚大蝦,也未必能勾起你的興致。
九十年代,武俠小說的情愛描寫都能把你看的面紅耳赤;網(wǎng)絡(luò)色情泛濫的當今,你居然對生活中的女人沒了想法。
何以至此?閾值使然。不斷持續(xù)的刺激,抬高了欲望的觸發(fā)點。
人們常說,"年輕吃苦不是苦,是福氣"。這不純粹是雞湯,這有邏輯基礎(chǔ):年少吃苦是種逆風飛揚的快樂,年老吃苦是風中殘燭的悲哀。先苦后甜,可以憶苦思甜;先甜后苦,只能垂淚抑郁了。
一定程度的禁欲和自控是必要的,這是防止閾值升高的有效手段。欲望永無止境,中彩票的極度興奮也只會持續(xù)18個月。最幸福的方式是,讓欲望一點點釋放,讓欲望匹配你的現(xiàn)實:
漂泊北京,合租房子 → 獨租大房子 →擁有自己的房子了 → 當上總經(jīng)理,出任ceo,走上人生巔峰 ......如果經(jīng)歷反過來?那真是個悲傷的故事。
由儉入奢易,由奢入儉難。古人不余欺。
4
剛工作那會,不懂得節(jié)奏,是個"時間都被工作填滿"的工作狂。研究時間管理之后,發(fā)現(xiàn)工作生活有很大的改進空間。
嘗試做計劃、寫日記、控制注意力、 要事優(yōu)先、今日事今日畢、先啃硬骨頭、構(gòu)建自己的時間管理系統(tǒng)、平衡好工作和家庭......
慢慢的,我開始從繁瑣事務(wù)中抽身出來,"跳出畫來看畫";我開始有時間考慮生活和人生的目標;我開始有"心如止水、有條不紊"的感覺--這一切的源頭,就是自律。
自律的結(jié)果就是有更多精力去做喜歡的事。
比如寫公眾號,給我?guī)砹撕芏嗖辉A(yù)期的樂趣。實際上,搭好架構(gòu),想好打法,走上軌道后,這項活動就不會影響我的正常生活了:不太忙的時候,就寫幾段。就像是一個時間容器,把邊邊角角的時間都存儲了起來。
上學那會,自控力不行,開始研究"培養(yǎng)習慣"的方法。用學到的方法來培養(yǎng)了很多好習慣,慢慢的生活都會有很大改變。
從2010年開始寫日記,習慣保持到現(xiàn)在。經(jīng)過最開始的一段磨合,所有不適感都消失了,非常自然。幾分鐘的記錄,讓我審視自己、平和心態(tài)。它不是我的任何負擔,也不是一項需要分配的工作,它是老司機的人生行車記錄儀。
幾年前開始"早睡早起"。從最初的"不舒服不適應(yīng)",到現(xiàn)在的"每天六點自然醒"。早起的好處是巨大的:憑空多出精華般的兩小時;能夠從容不迫地好好吃早飯;錯開擁擠的早高峰;午飯質(zhì)量更高,晚飯吃的更少,睡眠更踏實......
當身體變得越來越棒的時,面對的是一個與眾不同的世界。自律讓我能去享受生活中好的一面。
我的人生目標是:自由。它又包括三個維度:財務(wù)自由、時間自由和角色自由。感謝這個色彩斑斕、機遇涌動的時代,讓它看起來并非不可企及,但這需要十幾年的精耕細作,連續(xù)穩(wěn)定的正向積累,腳踏實地的點滴付出,還有,持續(xù)不懈的自律。
自律讓你自由。
作者:老菜,北京郵電大學通信專業(yè)碩士,互聯(lián)網(wǎng)和金融兩棲愛好者,連續(xù)創(chuàng)業(yè)客。公眾號:菜刀少爺(id:mrcaidao),老菜的原創(chuàng)書房。關(guān)注創(chuàng)業(yè)、職業(yè)化、高效能和互聯(lián)網(wǎng)金融。
2017關(guān)于關(guān)于高考的勵志文章:為夢想拼一場
有誰記得自己最初的夢想,或許已經(jīng)被生活中的瑣事所淹沒,曾經(jīng)的信誓旦旦,或者對于未來的美好想象漸漸變得模糊乃至全部遺忘。
直到忽然有一天,你看到別人正牽著你的那只夢想氣球,在陽光下熠熠閃動,格外刺眼,此時羨慕和嫉妒不足以形容心情,而心中的失落感,不言而喻放大好幾千倍,這時候有個聲音反復(fù)在耳邊回響:親愛的,不要讓別人實現(xiàn)了你的夢想。"
"不要把你的夢想拱手相讓!"
是啊,說好的遠方呢?曾經(jīng)的夢想呢?也不知道為什么,這句話深深地鉆進我的腦子里,也引發(fā)了我無限感慨。我突然想起了一件嚴肅的事情:我小時候的夢想到底是什么?
我們大部分人,并沒有好好呵護自己的夢想。其實豈止夢想,在生活中,我們真真的是對不起自己。很多時候,我們熱情了全世界,卻唯獨冷落了自己。我們迷失了自己,忽略了自己,虧待了自己。
勵志感悟:你不停追夢,現(xiàn)實未必照得進陽光;你不負如來,如來未必有時間管你;你寄情韶光,韶光卻未必等得了你。生活一直在繼續(xù),只是再也找不回曾經(jīng)的自己。
當下中國社會的物質(zhì)豐盈、信仰缺失比之"喧嘩與騷動"的中世紀歐洲有過之而無不及。也許你已功成名就、位高權(quán)重,感覺生活無限風光;也許你仍位卑職低、疲于窮忙,時時為生活困窘煩憂;也許你正風華年少、無限憧憬,偶爾有點茫然無措......無論處于什么樣的人生境遇,總有那么一個時刻,心底會響起一個疑問的聲音:"我是誰,我為什么是這樣?"
尼采說:"生命最難的階段不是沒人懂你,而是你不懂你自己。"我說:"生活最大的悲劇不是沒人愛你,而是你不愛自己。"
因此,懂自己吧,愛自己吧。
讓自己"做對",而不是和自己"作對"。
跟自己說聲"對不起","對得起"自己。
每個人如果都能把自己照顧好、周全好,這個世界就能降低很多社會運行成本。
著名學者周國平先生說:"老天給了每個人一條命,一顆心,把命照看好,把心安頓好,人生即是圓滿。把命照看好,就是要保持生命的單純,珍惜平凡生活。把心安頓好,就是要積累靈魂的財富,注重內(nèi)在生活。平凡生活體現(xiàn)了生命的自然品質(zhì),把這兩種生活過好,生命的整體品質(zhì)就是好的。"
可見,回歸到生命的本質(zhì)是解決這個問題的良藥,那就是做自己、愛自己、應(yīng)酬好自己、照顧好自己,對得起自己。
當然,成功不是你上下有多少人,而是有多少人愿為你上下;幸福不是你能左右什么,而是有什么在你左右;同理,這里說的"對得起自己"不是及時行樂,不是放縱自己,不是自私自利,也不是指"說走就走的旅行和奮不顧身的愛情"。人,要有夢想,也要有擔當。生活,需要松綁,也需要飛翔。
我們厭惡陽奉陰違,但什么樣的生存哲學最受歡迎?委曲求全不是,心悅誠服才是。。
我們鄙視見死不救,但什么樣的幫助之道最需提倡?舍己為人不是,利己利人才是。
夢想再大也不嫌大,追夢的人再小也不嫌小。當有能力的好人,做自以為是的贏家。
替別人著想,為自己而活。不管是優(yōu)雅轉(zhuǎn)身還是華麗撞墻,至少我們要看到黃河。內(nèi)心寧靜,不懼惡評;內(nèi)心強大,不怕誤解。我們小小的心臟,有一個大大的夢想,每一天都為它奔忙。不慌張,有主張。
總有一天,時間會證明你是對的;總有一天,會有人理解你的膨脹。只要你,不把自己的夢想拱手相讓!
2017關(guān)于關(guān)于高考的勵志文章:跨越高考,收獲成功
終于到了要收獲的季節(jié),此時高考帶給我們的不應(yīng)只是壓力,而更多的應(yīng)是即將收獲的喜悅。
高考將是我們辛勤和汗水轉(zhuǎn)化成的巨大能量的釋放,也將是我們每個人超越自我的勇氣的回報,我們向往高考,我們將在高考中收獲欣喜,收獲成功。
高考準備工作:
一、充分準備(考前知識技能、方法策略、心理物質(zhì)等準備)
1、全局智慧,對癥下藥;(高屋建瓴、運籌帷幄,不與別人攀比)
2、計劃用時,忙而不亂;(臨近高考,你做的應(yīng)是最重要的)
3、揚長避短,學會放棄;(要果斷放棄"第三類問題",抓住第二類問題)
4、動筆思維,集中注意;(多動筆,勤思考,注意力集中才是高效的學習)
二、沉著應(yīng)考(應(yīng)考提示)
1、提前到場,帶齊物品(以免慌亂)
2、凈化思維,排除雜念(不想與本科考試無關(guān)的事情,也不要把注意力放在某些具體的知識點或題上)
3、從容入場、融入考試(進入考場熟悉一下環(huán)境或向外遠眺,發(fā)現(xiàn)亮點,穩(wěn)定情緒)
4、瀏覽試題,心中有數(shù)(按程序做好每一步,不要因為題目出乎意料影響情緒)
5、易題鋪路,三輪解題(第一輪穩(wěn)答容易有把握的題目;第二輪查漏補缺;第三輪變換思路,策略得分??傮w先易后難,不斷擴大戰(zhàn)果)
6、控制節(jié)奏,合理用時(有效地利用時間、克服錯誤的心理指向,不求草草答完)
7、認真審題,注意隱含(強化審題意識和警覺意識,克服定勢,領(lǐng)會意圖、分析隱含、找準題眼、看清要求和說明)
8、類比聯(lián)想,突破障礙(要做到平時學有所用,聯(lián)想原型,合理遷移)
9、重視分解,分步得分(強化得分意識,對于自己不會或不全會的題目分解為小問題,分步解答)
10、科學檢索,戰(zhàn)勝遺忘(利用學科知識體系或相關(guān)的知識點進行檢索)
11、立足常規(guī),規(guī)范解題(卷面整潔不亂劃,突出要點寧多勿少、常規(guī)解法)
12、一次成功,注意復(fù)查(立足一次成功,重點涂卡錯位、筆誤等低級錯誤)
13、適時調(diào)整,集中注意(敢于休息30秒鐘,放松調(diào)整,不要在乎別人)
14、盡快離場,勿對答案(善于及時遺忘,全力以赴準備下科)
15、聽清要求,以防犯規(guī)(防止無意犯規(guī),因小失大)
16、總攬全局,堅持始終(不要因為某一科或某一兩個題目沒有答好而影響高考,堅持就是勝利。)
三、特別提示:
審題、涂卡、演算、復(fù)查。
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