高三高考前的必勝勵(lì)志語(yǔ)錄
高三高考前的必勝勵(lì)志語(yǔ)錄
就要考試了,你已經(jīng)做好了準(zhǔn)備了嗎?是否還是有些擔(dān)心和憂(yōu)慮,不要怕,下面請(qǐng)看看學(xué)習(xí)啦小編帶來(lái)的高三高考前的必勝勵(lì)志語(yǔ)錄,希望能給你帶來(lái)好運(yùn)氣。
高三高考前的必勝勵(lì)志語(yǔ)錄一:
一、擁有強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)。
什么叫做強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)呢?強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)就是他們擁有充分足夠的理由。你要有考上高分的理由,你不能認(rèn)為考不考得上無(wú)所謂,沒(méi)有遠(yuǎn)大的志向,不知道成功了以后有什么好處,淡漠名利。
二、要成功就要和成功者在一起。
在這世界上有兩種人可以幫助你在47天里迅速提高分?jǐn)?shù)。第一個(gè),就是神話(huà)般提高分?jǐn)?shù)的人,因?yàn)樗旧碜龅竭^(guò)。第二個(gè)呢,就是認(rèn)為你47天里可以迅速提高分?jǐn)?shù)的名師。因?yàn)樗懈顚哟蔚慕?jīng)驗(yàn),他可能給你一些意見(jiàn)。
三、成功者,凡事主動(dòng)果斷行動(dòng)。
成功與借口,永遠(yuǎn)不會(huì)住在同一個(gè)屋檐下。選擇成功,就不能有借口。選擇借口的人肯定不會(huì)成功……訓(xùn)練過(guò)程中如果你受不了,找些腰酸背痛腿抽筋的借口,請(qǐng)你把腰腿砍了,那就不會(huì)腰酸背痛了……此方法100%有效。
四、成功者,往往是比別人多做了一步的人。
當(dāng)所有人都在郁悶,都在找空子偷懶,誰(shuí)會(huì)成功?多做一步的人,堅(jiān)持到底的人。要記住,狹路相逢。勇者勝,想一想,如果因?yàn)樽詈笠淮螉^起的機(jī)會(huì)。你,因?yàn)闆](méi)有做一次,或者和你競(jìng)爭(zhēng)的人做了一次,所以導(dǎo)致無(wú)數(shù)的人超越你,要記住??紙?chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng),戰(zhàn)場(chǎng)的法則是什么呢:戰(zhàn)場(chǎng)上永遠(yuǎn)只有第一,第二就只是死亡與失敗。第一并不是說(shuō)你的成績(jī)第一,是要比別人做得更多,更好,而且更賣(mài)力。那么,在所有人的心目中,你肯定已經(jīng)是第一。
五、你相信你能,或者你不能,你---都是對(duì)的。
一個(gè)人的信念對(duì)他的潛力影響到底有多大呢?曾經(jīng)有一個(gè)催眠大師把一個(gè)病人催眠了,然后他拿起一塊小小的冰塊在病人的手臂上抹了一下,然后他告訴病人,這是一個(gè)剛剛從火爐拿出來(lái)的木炭。結(jié)果這個(gè)人醒來(lái)之后手臂居然被燙傷了,一塊冰塊如何燙傷一個(gè)人的皮膚?信念是很重要的。
比如在你很想睡的時(shí)候,覺(jué)得自己睡眠不足需要停止訓(xùn)練以防止身體被累垮的時(shí)候——請(qǐng)記住,我給你一個(gè)信念:你這個(gè)人天生就是不用睡覺(jué)的人。有了這個(gè)信念你可以在徹底昏倒在床上之前不停得告訴自己:我天生不用睡覺(jué),我天生不用睡覺(jué)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)睡眠只是一個(gè)習(xí)慣性觀念而已……
當(dāng)你的思維混瑤,無(wú)法集中精神的時(shí)候——我再給你一個(gè)信念:你的大腦根本只是一個(gè)芯片,你是一個(gè)機(jī)器人,機(jī)器人會(huì)注意力不集中嗎?你的電腦會(huì)在你聊天的時(shí)候因?yàn)樽⒁饬Σ患邪涯惚緛?lái)想要說(shuō)的“我愛(ài)你”當(dāng)成“我恨你”發(fā)送出去嗎?
你也許在覺(jué)得實(shí)在受不了的時(shí)候會(huì)說(shuō):我好痛苦,我好痛苦。這里我要給你第最后一個(gè)信念,有了這個(gè)信念,你在覺(jué)得自己痛苦的時(shí)候,你要不停得提醒自己:我熱愛(ài)痛苦,我熱愛(ài)痛苦。想一想,一個(gè)人如果熱愛(ài)痛苦,那痛苦還會(huì)成為他的障礙嗎?擁有了這三個(gè)信念你會(huì)發(fā)現(xiàn),你周?chē)娜耸悄敲吹臒o(wú)能和脆弱,那么高考分?jǐn)?shù)提高成功對(duì)你來(lái)說(shuō)就只是個(gè)順手而牽的綿羊。
六、過(guò)去不等于未來(lái)。
很多人經(jīng)歷過(guò)學(xué)習(xí)上的失敗,他可能會(huì)一蹶不振。我想告訴大家的是——成功不是你跌倒了多少次,而是你最后一次有沒(méi)有辦法再站起來(lái)。
高三高考前的必勝勵(lì)志語(yǔ)錄二:
一、考前三天,應(yīng)該停止復(fù)習(xí)。
其實(shí),考前這三天的復(fù)習(xí),不見(jiàn)到得就會(huì)增加考試分?jǐn)?shù),相反,過(guò)度的疲勞會(huì)使考試狀態(tài)和能力降低。
所以,這些天,可以做任何與學(xué)習(xí)或考試無(wú)關(guān)的事情,但是,內(nèi)容不能太消耗體力或精力。這樣做的目的就是,讓關(guān)于考試的精神系統(tǒng),處于暫時(shí)的抑制、松弛、和蓄積狀態(tài)。等到了高考那天,就會(huì)有一個(gè)飽滿(mǎn)的熱情和充沛的精力了。
二、考前睡眠,好壞無(wú)大礙。
人的心理潛力是非常巨大的,緊急情況下,即使三天三夜不睡,也足以應(yīng)付考試。正常人在遇到重大事件的時(shí)候,都會(huì)有少許失眠,是正常反應(yīng)。所以,不要太在意睡眠質(zhì)量,能睡多少睡多少,睡不著就睡不著。抱著聽(tīng)其自然的態(tài)度,到可能真的睡個(gè)好覺(jué)。
三、易頭暈低血糖者,請(qǐng)帶點(diǎn)糖水。
以往容易出現(xiàn)頭暈低血糖者,考前一定要吃飽飯,還可以揣點(diǎn)巧克力、帶點(diǎn)糖水,隨時(shí)補(bǔ)充。
四、緊張者,要學(xué)會(huì)松弛訓(xùn)練。
易出現(xiàn)考試緊張和考場(chǎng)焦慮者,要在考前簡(jiǎn)單學(xué)習(xí)一下松弛訓(xùn)練,只有兩個(gè)動(dòng)作——緊握拳、深吸氣,然后屏住氣,數(shù)十個(gè)數(shù),然后松弛、呼氣,反復(fù)5次,即可消除緊張和焦慮。
五、提前熟悉考試環(huán)境和交通路線(xiàn)。
考前應(yīng)該先到考試地點(diǎn)進(jìn)行一下勘察,熟悉一下考試地點(diǎn)的位置、場(chǎng)所、環(huán)境,以免由于找不到考場(chǎng),造成額外的慌亂和壓力。
六、提前30分鐘進(jìn)入考點(diǎn)最合適。
太早進(jìn)入,使考生過(guò)早進(jìn)入臨考狀態(tài),會(huì)使考前焦慮延長(zhǎng),消耗考生精力,不利于考生的發(fā)揮。去得太晚,使考生沒(méi)有喘息和適應(yīng)的機(jī)會(huì),容易造成緊張。
七、考試期間,不要打擾考生。
考生的親屬、朋友或教師,不要問(wèn)長(zhǎng)問(wèn)短、問(wèn)東問(wèn)西地。尤其避免揪住已經(jīng)考完的科目不放,或?qū)荚嚽闆r問(wèn)個(gè)不停。真的關(guān)心,是在考前和考后??荚囍械倪^(guò)分關(guān)心,實(shí)際上只能是打擾,是幫倒忙,效果適得其反。
八、避免暴飲暴食、大魚(yú)大肉。
目前的生活水平,考生都不存在營(yíng)養(yǎng)不良問(wèn)題。所以,不必考前暴飲暴食、大魚(yú)大肉的突擊營(yíng)養(yǎng)。過(guò)多的食物,會(huì)使血液集中于消化系統(tǒng),導(dǎo)致困倦,注意力不集中。所以,不必為高考配備特殊飲食,只是為孩子準(zhǔn)備一頓吃慣了的可口的家常便飯即可??紤]到考試的署熱和焦慮,飲食宜稍清淡、爽口。