適合激勵自己的勵志文章精選
每一篇關于人生勵志的文章都是很適合我們用來激勵自己的,那么適合激勵自己的勵志文章都有哪些呢?一起來看看吧。
適合激勵自己的勵志文章:創(chuàng)造自己
我們在評論藝術家時,常說:“這是一位成功的藝術家,因為他創(chuàng)造了獨特的畫風。”
我們在評論政治家時,常說:“他是民主、開明的形象,所以獲得人民的擁戴。”
我們在評論導演時,常說:“這是一位杰出的導演,他創(chuàng)造了特殊的戲劇風格。”
但是,我們?yōu)槭裁床徽f:
“這是一個杰出的女人,因為她創(chuàng)造了美貌!”
“這是一個優(yōu)秀的學生,因為他創(chuàng)造了聰明。”
“這是一個打籃球的人才,因為他創(chuàng)造了過人的身高。”
因為:聰明、美麗、身高都不是自己創(chuàng)造的。
只有當那美貌蘊涵優(yōu)雅的氣質(zhì),聰明能發(fā)展為特有的人才,過人的身高加上杰出的球技的話,才算他個人的成功。
那么請問:在你的人生作品中,你為自己創(chuàng)造了什么?
你只是照著起初生下來的樣子,隨著一般人浮浮沉沉地過日子?還是創(chuàng)造了屬于你自己特有的氣質(zhì)、風格、技術形象……?
你不能以“與別人沒有什么不同”的自己存在!因為那沒有真正地活出“你”來。
從現(xiàn)在開始,好好想想,你天賦的才能在哪里?你有利的條件是什么?你未來的歲月有多久?然后決定自己的風格,選擇自己的方向,活出一個真正的你——創(chuàng)造另一個自己!創(chuàng)造自己的前途!創(chuàng)造自己的自己!
適合激勵自己的勵志文章:永遠保持樂觀的心態(tài)
世界成功學之父----卡耐基有一個很重要的理念是:你的生活是由你的心態(tài)造成的,你有什么樣的心態(tài)就有什么樣的生活,你有什么樣的選擇就有什么樣的結果。一張白紙可以被當作廢紙扔在地上,被踩來踩去,也可以作畫寫字,更可以折成紙飛機,飛得很高很高,使人仰望。
一張白紙尚且有多種命運,更何況人呢?命運如紙,只要保持一種樂觀的心態(tài),無論它怎樣變化,遭受怎樣的挫折與磨難,它依然是有價值的。
很久以前看過一幅漫畫,兩個小孩背靠背站在草地上,男孩腳下一個足球,女孩身邊一把鐵鍬。他倆都望著正在下雨的天空,男孩哭了,女孩笑了。
人生也是如此,同樣是進退留轉(zhuǎn),對心態(tài)好的人來說是一種責任,是一股動力;而對心態(tài)差的人來說,把握不好,則會給心理、身體、家庭和事業(yè)帶來負面影響。
所謂樂觀的心態(tài)是指鞭策自己、戰(zhàn)勝自己的心理素質(zhì)。事物永遠是陰陽共存,好壞并進的;同時,事物發(fā)展的軌跡是波浪前進,螺旋上升的,即事物本身就是一個動態(tài)的進化趨向。
樂觀的心態(tài)看到的是事物好的一面,而悲觀的心態(tài)則反之。比如:每天都有好消息,早晨一睜眼:哇,我還活著!樂觀的心態(tài)也就是積極的心態(tài)。要成功,首先就要有積極的習慣:積極的思維、積極的微笑、積極的手勢、積極的語言,當然還有積極的行動。
其實這也是一個專注點的問題。尤其是積極的暗示,更為重要。積極的暗示相當于給自己的大腦輸入了一個積極的程序,潛意識便會發(fā)生作用,人的潛意識的力量比意識大3萬倍,當這個潛能被開發(fā)出來,奇跡就會發(fā)生。
多年前,美國人就做過一次試驗,把40多位性格差異很大的人分成三類,一類是平和知足型,一類是開朗活潑型,一類是急躁易怒型。過了30年后再跟蹤了解這些人,發(fā)現(xiàn)最后一類人患癌癥、心臟病和精神混亂癥的占了近八成,而前兩類患這些病的幾率很少。
用樂觀的眼光看世界,世界是無限美好的,充滿希望的,我們生活就充滿陽光。樂觀的心態(tài)能把壞的事情變好,悲觀的心態(tài)卻把好的事情變壞。
說消極話(發(fā)牢騷的)的人,第一個受害者是他自己。消極的東西像水果上發(fā)爛的部位,當有一處腐爛,它會迅速將好的水果感染壞。要想阻止繼續(xù)消極,就必須將已經(jīng)壞的部分清除掉。
在人生的路上,保持樂觀的心態(tài)非常重要。只有健康的心理才能避免讓自己陷入困境,才能避免生理和心理上的疾病。
很多時候,我們不能選擇生活的境遇,但我們卻可以選擇堅強而自尊的態(tài)度;我們不能選擇生活給予我們什么,但我們卻可以選擇積極而樂觀地回報生活什么。一個問題接著一個問題,這如同織毛衣,很累,最后竟成為一件杰作。這便是活著的真實,織不完的結,也是樂趣。
我們在人生中,要用積極的心態(tài)不斷地努力,因為我們都是冠軍。對于堅強者來說,一次逆境,就會造就一粒能量大的、能克服任何困難的種子。
適合激勵自己的勵志文章:行動熱情不墜
歷經(jīng)檢討反饋、找出目標、排序執(zhí)行順序后,提供能讓達成目標的過程,充滿毅力與正向能量的方法,讓邁向目標的步伐輕盈不沉重。
01、設定個人專屬儀式
透過舉行小小的儀式,驅(qū)除怠惰的心情。這個儀式的目的在于調(diào)整心態(tài)和暖身,也可視為完成目標的開關,設計上不能太過復雜,務必簡單可操作,讓自己愿意踏出一小步后,逐漸完成計劃。
例如想提升英語能力,在每天開始讀英文前,先唱首英文歌做為開場,讓自己輕松進入英語使用的環(huán)境和氛圍,再開始文法的練習和字匯背誦。
02、站上舞臺,發(fā)表宣言
在日本職棒選手鈴木一朗中學時期,有位同學提議20歲一起開個同學會,只見鈴木神情認真地說:「我應該正忙著打職棒吧!」鈴木大聲說出自己的目標,顯示堅定的決心。埋頭苦干,努力前進,讓他最終得以站上美國大聯(lián)盟球場,成為史上第三位擊出4千支安打的選手。
向別人宣示目標,利用朝會演講、與上司開會、和同事聊天的機會,公布自己接下來的計劃,透過他人眼光,逼迫自己奮發(fā)向上。
03、正面思考,建立信心
信心是成功的重要關鍵。在設立目標后,只朝對目標有幫助的方向思考,儲備足夠的自信心。
日本經(jīng)營顧問坂上肇提出正面觀點強化法,能在信心動搖時提供協(xié)助。首先,坐著、閉上眼睛,采腹式呼吸法吸吐3次,舒緩身心,再高呼正面觀點的口號,「目標一定可以達成!」「我一定做得到!」張開眼睛后,沉靜30秒站起來,告訴自己「要開始做囉!」恢復執(zhí)行的動力。
04、尋找一起攻頂?shù)幕锇?/p>
沒有人可以單打獨斗,懂得尋求幫助能讓達成目標的過程更為順利。你可以在目標設立后,列出相關的重要人脈。勵志大師拿破侖?希爾(NapoleonHill)將這些人稱為軍師團,他們會在重要關頭激勵、引導、幫助或教導你,你必須將他們集結起來,并妥善運用他們的力量。
05、寫下想達成的事
熟記目標是對抗挫折有效的方法。下定決心,訂好目標后,一定要將內(nèi)容好好寫下來,留下證據(jù)提醒自己。
06、制作處罰契約書
處罰分為:與他人約定或與自己約定。無論是哪一種,都應制作處罰契約書,用書面文字說明處罰的規(guī)則,以加強約束力,擊退偷懶的借口。
如果設立下每天撰寫工作日記的計劃,一旦沒有執(zhí)行就處罰自己做伏地挺身30下,絕不可抵賴。
07、適當獎勵自己
嘗試獎勵自己,并優(yōu)先考慮能與目標連結的獎勵,誘發(fā)完成目標的動力。如果想讓自己成為晨型人,就設下連續(xù)5次成功早起,可以得到知名飯店吃早餐的犒賞。使用獎勵機制時一定要嚴守規(guī)則,當無法達到設定的成果時,絕不應該獲得獎勵。
08、找一個理想的偶像
描繪出心里最希望達成的樣子,會讓現(xiàn)在的自己愿意加倍努力。試著找一個心目中的偶像,用他當作你未來生活的樣本,就算這個對象不是真實存在的人選也沒關系。
09、舉辦除魔障礙賽
開始執(zhí)行計劃前,先將阻礙的石頭搬開,執(zhí)行之路就能夠平坦順利。
一般而言,面對障礙可以有3種選擇:舍棄、減少、想其他辦法。以減重為例,最大的阻礙是友人聚會邀約,你可以選擇拒絕參與聚會、減少參與的次數(shù),適當?shù)鼐芙^就可以維持計劃和目標。
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