積極向上勵(lì)志的文章_勵(lì)志積極向上的小短文

　　人要像梅花一樣，只要凌寒傲霜，積極向上，才能開(kāi)出美麗而芳香的花。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的積極向上勵(lì)志的文章，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

　　積極向上勵(lì)志的文章篇1

　　——燃燒吧，這狗日的生活

　　時(shí)值單位里做一個(gè)大型項(xiàng)目，我連續(xù)加班兩個(gè)月，沒(méi)有休一個(gè)周末。幾乎每天忙到夜里2點(diǎn)上床，早晨6點(diǎn)醒來(lái)。

　　勞碌命就是這樣，明明筋疲力盡，但心里掛著事兒，就睡不著。不論再累，鬧鐘定在6點(diǎn)半，卻總是在6點(diǎn)就醒來(lái)，默默關(guān)上它，起床，頭疼欲裂地刷牙，換衣。

　　帶著上墳一般的心情，去上班。

　　疲憊是能讓人麻木的。已經(jīng)熬了太久了，就靠慣性連軸轉(zhuǎn)。瑣事，雜事，大大小小層出不窮的問(wèn)題，聲音，任務(wù)，電話，幾百人的吃喝拉撒。感覺(jué)全身每一個(gè)細(xì)胞都被工作的齒輪擠榨出汁水。一個(gè)個(gè)干癟下去。

　　到最后幾乎人畜不分了。

　　那天下午，因?yàn)榭疾靾F(tuán)的大巴司機(jī)脾氣暴躁，且沒(méi)走高速，被大老板知道了，他一通電話轟到我的辦公室來(lái)，不分青紅皂白把我罵了個(gè)劈頭蓋臉。

　　熬了這么久，如馬拉松最后的三公里，已經(jīng)不知道什么是筋疲力盡了，本以為百煉成鋼，卻還是在那通電話的瞬間，我突然很崩潰，哭到上氣不接下氣。

　　原來(lái)人最受不了的，不是吃苦。而是你不知道，你這份苦，吃來(lái)為什么。

　　想起這兩個(gè)月來(lái)累死累活的日子，真是誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦。到頭來(lái)，不過(guò)是被吃飯的人嘗了一口，咬到一粒砂，便破口大罵，整盒米飯扔掉。

　　什么叫人長(zhǎng)大了，人長(zhǎng)大了就是遇到這種事，哭完，整理了聲音和情緒，繼續(xù)淡定加班到晚上9點(diǎn)，像平常那樣收拾東西回家。

　　當(dāng)然，什么叫人老去了，老去了就是遇到這種事，壓根再不會(huì)哭了。

　　走出大樓，抬頭一看，月光清寒，只一鐮皎光，靜靜懸著。暗藍(lán)蒼穹，層云如海。不知怎的，想起詩(shī)人的一句“天空一無(wú)所有，為何給我安慰”，眼底微微一陣發(fā)潮。

　　月色至靜，辦公樓背后的空地上，一臺(tái)破收音機(jī)嚷著俗不可耐的印度舞音樂(lè)，巨大聲。一群大媽在歡快地跳健身操，圍成一大圈，活像僵尸一般，平舉雙手，一個(gè)接一個(gè)，緩緩繞圈轉(zhuǎn)動(dòng)。她們的表情如此歡快，看上去很無(wú)辜。讓我忍不住想——如果這輩子就是這樣，從青春到暮年，不過(guò)每天上班下班，退休了在空地上跳跳“壩壩舞”，是不是等于白活了。

　　仁至義盡地搞完了項(xiàng)目那攤子事兒之后，我心平氣和地去辭職了。

　　畢竟是有選擇的人，我本來(lái)就不指望那600元的工資和1000元的績(jī)效過(guò)活。兩千字的辭職信里，我寫(xiě)得有些悲壯淋漓，“不愿意多年后回過(guò)頭去看，一生爬過(guò)的高峰，只有上下班高峰。”

　　所有領(lǐng)導(dǎo)都通情達(dá)理，表示理解，說(shuō)，讓你呆在這里的確屈才了。我們也不明白為什么你要來(lái)這里。

　　本來(lái)以為就此順順利利走人了事了，從此再他媽?xiě)械霉ぷ髁?，只管周游世界，喂馬劈柴，關(guān)心糧食和蔬菜。

　　可是沒(méi)有想到，就在發(fā)了郵件那天夜里，大老板(就是電話里罵我的那個(gè))他卻不讓我走。也是身居高位的人了，深更半夜給我回郵件，寫(xiě)一長(zhǎng)串話挽留我，說(shuō)“我也會(huì)改正我做事的方式”。

　　末了，又追加一封單獨(dú)的郵件：“真的不要走!!!”

　　五個(gè)字，啪啪啪三個(gè)感嘆號(hào)。

　　第二天是一上午的工作會(huì)議，足足開(kāi)到中午一點(diǎn)半。后來(lái)我走了，他還在繼續(xù)開(kāi)會(huì)。

　　卻給我發(fā)來(lái)一條短信，“不要走了。”

　　搞得我一下子亂了陣腳：像言情電視劇里面，長(zhǎng)期婚姻不和，大丈夫打算出軌尋求新生活，老婆卻突然來(lái)挽留似的。

　　和一個(gè)熱愛(ài)潛水的朋友，說(shuō)起了這些事。十年的老朋友了，我和她在QQ上聊，對(duì)她說(shuō)，“你懂的，我絕不是因?yàn)槌圆幌逻@份苦，耐不住這份寂寞，而逃避生活。只是覺(jué)得人生苦短，如此下去沒(méi)有意義。”

　　她說(shuō)：“我明白。”就像我，我從未把旅行當(dāng)作生活的逃避。

　　也可能是當(dāng)成了，自己不愿意承認(rèn)。

　　我發(fā)現(xiàn)，我之所以這么熱愛(ài)潛水，就是因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)我沒(méi)法對(duì)付好岸上的世界，根本沒(méi)有在復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)生活中保持身心自由的能力。”

　　我們辭職，旅行……但我們終歸都要回到生活中來(lái)。生活就是，不論你是在巴黎，在布宜諾斯艾利斯，在鞍山，還是在大理，你都需要一個(gè)房間，一張床，需要衣食住行。

　　做一個(gè)良心未泯的，入世的人罷，要承認(rèn)，我們都沒(méi)辦法做到徹底遁世，周游世界喂馬劈柴。

　　一個(gè)人要承認(rèn)自己的局限，是很不容易的。

　　曾經(jīng)我比誰(shuí)都愛(ài)宣揚(yáng)那一套東西——就像那個(gè)大名人在脫口秀里面說(shuō)的那樣：“你不約會(huì)、不談戀愛(ài)、不出去玩、不喝酒、不逛街、不瘋不鬧、不叛逆、不追星、不暗戀、不表白、不聚會(huì)、不k歌、不撒野，因?yàn)槟阋獙W(xué)習(xí)，你要工作。請(qǐng)問(wèn)你的青春被狗吃了么?”

　　但我現(xiàn)在，更想問(wèn)那個(gè)大名人：“你是靠約會(huì)戀愛(ài)出去玩喝酒逛街瘋鬧叛逆追星暗戀表白聚會(huì)K歌撒野，才成為你的嗎?”

　　抱歉我還是要再提一次這條微博：“你苦戰(zhàn)通宵時(shí)，布里斯班的燈魚(yú)已劃過(guò)珊瑚叢;你趕場(chǎng)招聘會(huì)時(shí)，蒙巴薩的小蟹剛溜出漁夫的掌心;你寫(xiě)程序代碼時(shí)，布拉格的電車(chē)正晃過(guò)金色夕陽(yáng)……”

　　但我現(xiàn)在，只想說(shuō)，對(duì)于我們絕大多數(shù)投胎技術(shù)活不好，不是富二代官二代的人來(lái)說(shuō)，不苦戰(zhàn)通宵，不趕招聘會(huì)，不寫(xiě)程序代碼，怎么可能有錢(qián)，有能力，去看布里斯班的燈魚(yú)，去蒙巴薩看漁夫，去布拉格看夕陽(yáng)?

　　別扯了。

　　我能明白，人人都愛(ài)美麗與精致的東西。虛構(gòu)于銀幕或紙面的生活，往往優(yōu)裕，奢華，精致，悠閑。面孔美麗身材高挑的年輕男女，白天坐在咖啡店聊天，晚上在夜店狂歡，沒(méi)完沒(méi)了的朋友聚會(huì)和環(huán)球旅行;早晨起床的時(shí)候也是一臉精致妝容，發(fā)型一絲不亂，沒(méi)有眼屎，也不用急著尿尿，而是深情款款和戀人展開(kāi)措辭考究的對(duì)話。

　　當(dāng)然，這情有可原。除卻商業(yè)因素大眾審美不談，可能是現(xiàn)實(shí)生活已然如此蒼白刻薄，使我們十足疲憊;難得休息一刻，因此寧愿看一些美麗而輕松的虛構(gòu)。

　　但你懂的，虛構(gòu)是虛構(gòu)，生活是生活。

　　制造那個(gè)虛構(gòu)的人，自己都不是按照虛構(gòu)中那樣生活的。

　　所以別上當(dāng)了。

　　努力學(xué)習(xí)，努力工作，就等于青春被狗吃了嗎?

　　每天擠公交擠地鐵，按時(shí)上班下班的日子，反而是毫無(wú)意義了的嗎?

　　去你的。

　　所有的，旅行，暗戀，K歌，追星，吃喝玩樂(lè)……都只是人生的點(diǎn)綴。你知道你不可能這樣度過(guò)一生。

　　除非你只想苦修投胎術(shù)，成為一個(gè)X二代。那么所有的X一代，都是奮斗過(guò)的。要照那一套理論來(lái)說(shuō)的話，他們的青春，都是被狗吃了的;他們?cè)?jīng)拼命學(xué)習(xí)和工作的日子，都是毫無(wú)意義的。

　　畢竟，就連傍富婆和傍大款，都是需要學(xué)習(xí)，需要忍耐，需要做工作的;還有夢(mèng)碎的危險(xiǎn)。

　　是的，我們?cè)诟呷龝r(shí)做過(guò)的那些該死的題，和我們現(xiàn)在工作中這些該死的事情，那些艱苦時(shí)吃的泡面，跑客戶時(shí)騎過(guò)的自行車(chē)，都沒(méi)有意義。

　　但是我們必須要經(jīng)過(guò)這些無(wú)意義，才能累積成一個(gè)有意義的人生。

　　《云圖》中說(shuō)，一滴水，不是海。但一滴水都沒(méi)有，永遠(yuǎn)不會(huì)有海。

　　扯遠(yuǎn)了。這個(gè)故事的結(jié)局就是，我并未一意孤行，而是暫時(shí)接受了他們的挽留;因?yàn)橥炝簦拖窦刀?，是一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人最大的肯定。

　　弱者總是在自己感覺(jué)最糟糕的時(shí)候，辭職離開(kāi)，寄希望于環(huán)境的改變能帶來(lái)點(diǎn)兒什么;而強(qiáng)者，是在自己感覺(jué)最好的時(shí)候，辭職離開(kāi)，尋求更高更遠(yuǎn)的天地。這話不是我說(shuō)的，俞敏洪說(shuō)的。大意如此。

　　要相信你所做的，總有意義。燃燒吧，狗日的生活。

　　積極向上勵(lì)志的文章篇2

　　——愛(ài)自己的十個(gè)錦囊

　　1、停止自責(zé)

　　如果我們告訴自己，自己已經(jīng)很好了，無(wú)論發(fā)生什么，我們都能輕松地改變生活。如果我們覺(jué)得自己不好，就很難改變什么。我們每個(gè)人都需要改變，每天都是新的一天，我們的力量能讓我們調(diào)整生活。

　　在問(wèn)題家庭里成長(zhǎng)起來(lái)的人有高度的責(zé)任感，他們習(xí)慣于殘酷地負(fù)面評(píng)價(jià)自己，他們?cè)诰o張和壓力中成長(zhǎng)，童年給他們的感覺(jué)是：“我一定有什么異常”。請(qǐng)花點(diǎn)時(shí)間，想想你罵自己的話，有的人經(jīng)常罵我：“笨孩子、壞孩子、真沒(méi)用、粗心、愚蠢、討厭、沒(méi)用、邋遢、骯臟”等等，你也用這些話罵過(guò)自己?jiǎn)?

　　給自己創(chuàng)造“有價(jià)值”的感覺(jué)是很有必要的，當(dāng)我們覺(jué)得自己不夠好時(shí)，就會(huì)使自己總是處于不幸，給自己的身體制造疾病和疼痛，拒絕對(duì)自己有好處的東西，用食物、酗酒和毒品來(lái)傷害自己。

　　我們不會(huì)隨時(shí)都有安全感，因?yàn)槲覀冎皇欠踩耍?qǐng)別故作完美，那會(huì)給自己帶來(lái)很大的壓力，使我們看不到應(yīng)該怎樣治療自己。相反，當(dāng)我們看到了自己的創(chuàng)造性和個(gè)性時(shí)，我們將會(huì)贊賞自己的不同之處，每個(gè)人在這個(gè)世界上都扮演著獨(dú)特的角色，如果我們自責(zé)，就意味著在隱藏自己。

　　2、放松是有方法的

　　請(qǐng)不要因?yàn)橛邢麡O思想而厭惡自己，思想的出現(xiàn)是為了建設(shè)我們，而不是為了戰(zhàn)勝我們，不必因?yàn)樽约涸?jīng)痛苦的經(jīng)歷而自責(zé)，我們可以從這些經(jīng)歷從學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，呵護(hù)自己的心靈，拋棄犯錯(cuò)的感覺(jué)，拋棄指責(zé)、懲罰、和所有的傷痛。

　　放松非常有用，它可以幫助我們感受到自己的力量，緊張和害怕只能封閉力量。只要每天花點(diǎn)時(shí)間，讓身體和心靈放松，不論什么時(shí)候，你都可以深呼吸，閉上眼睛，把緊張釋放出去。呼氣的時(shí)候，請(qǐng)輕輕地對(duì)自己說(shuō)：“愛(ài)你，一切都會(huì)好的”，然后，你會(huì)覺(jué)得多么寧?kù)o，你正在給自己制造新的思想，你沒(méi)有必要緊張和恐懼地生活。

　　在每天冥想時(shí)，請(qǐng)靜下心來(lái)，傾聽(tīng)自己內(nèi)心的智慧。今天的社會(huì)，讓冥想變得神秘，并很難成功。冥想是最古老、最簡(jiǎn)單的方法，我們要做的是，放松自己，靜靜地自我暗示“愛(ài)”、“寧?kù)o”等對(duì)我們有益的詞匯。“OM”是一種古老的聲音，我經(jīng)常在我的研習(xí)班里使用，它似乎很奏效。我們還可以和自己重復(fù)：“我愛(ài)自己，我原諒自己，我得到了寬恕”，然后傾聽(tīng)內(nèi)心的聲音。

　　有的人認(rèn)為，冥想就要停止所有的思想，實(shí)際并不是這樣，我們只能減慢思想的速度，讓它處于漂浮的狀態(tài)。有的人喜歡做在墊子上，用鉛筆記下消極思想，這樣容易讓消極思想消失。當(dāng)我們達(dá)到一種狀態(tài)，在這種狀態(tài)下我們看到以下這些思想：“哦，這里有恐懼，憤怒，這里有愛(ài)，這里有災(zāi)難、遺棄，這里有幸福”時(shí)，請(qǐng)先別管它，我們正開(kāi)始智慧地使用自己的力量。

　　在哪里冥想都可以，冥想的時(shí)侯，注意力集中在你身上至高的力量，你正在連接內(nèi)心的智慧，你可以根據(jù)自己的喜好怎么做都行，有的人在慢跑或散步的時(shí)侯冥想。別因?yàn)樽约菏褂昧藙e的方法，就以為自己做錯(cuò)了。我喜歡跪在院子里挖土，對(duì)我來(lái)說(shuō)這是最好的冥想方式。

　　3、給自己點(diǎn)贊

　　指責(zé)摧毀內(nèi)在的靈魂，贊美可以塑造靈魂，請(qǐng)認(rèn)識(shí)你的力量，我們是無(wú)限智慧的體現(xiàn)，如果你輕視自己，就是輕視創(chuàng)造你的力量，請(qǐng)從最小的事做起，告訴自己，你很棒。如果只試一次就放棄，那肯定沒(méi)有效果，就算只能做一分鐘，也請(qǐng)努力吧!如果你在學(xué)習(xí)新的事物，以前從未嘗試過(guò)的，請(qǐng)相信我，你會(huì)越來(lái)越覺(jué)得輕松和容易，請(qǐng)為自己努力吧!

　　當(dāng)我第一次演講時(shí)，我的心怦怦直跳，我記得很清楚，那是星期五下午，聽(tīng)演講的人把問(wèn)題寫(xiě)在紙上，裝到籃子里交給我，我在臺(tái)上逐一回答問(wèn)題，并做相應(yīng)治療。一切結(jié)束后，我從臺(tái)上下來(lái)，對(duì)自己說(shuō)：“你第一次就做得那么好，你真棒，如果你再做6次，你肯定能成為專業(yè)人士。”我沒(méi)有輕視自己說(shuō)：“哦，我又忘了說(shuō)這、說(shuō)那”，我不想讓自己在第二次演講中緊張。

　　如果我第一次輕視自己，第二次也會(huì)輕視自己，那樣我就會(huì)恐懼演講。之后幾個(gè)小時(shí)，我開(kāi)始思考，需要在哪方面做些調(diào)整，我沒(méi)有讓自己有犯錯(cuò)的感覺(jué)，我小心翼翼地贊賞和祝賀自己的出色表現(xiàn)。從那以后，當(dāng)我第6次演講時(shí)，就已經(jīng)很熟練了。我想，我們可以把這個(gè)方法運(yùn)用到生活的每個(gè)方面。我經(jīng)常在會(huì)上發(fā)言，這對(duì)培養(yǎng)我獨(dú)立思考的能力很有好處。

　　不論你是否認(rèn)為自己配得到，請(qǐng)讓自己接受美好的事物。我們已經(jīng)說(shuō)過(guò)，不配得到的思想會(huì)使你拒絕美好的事物，不配得到的思想會(huì)阻止你得到想要的東西，當(dāng)我們認(rèn)為自己不配得到時(shí)，又怎能積極地對(duì)自己說(shuō)話呢?

　　你覺(jué)得自己夠好、夠聰明、夠高、夠漂亮嗎?你的存在是為了什么?你知道，你來(lái)到這個(gè)世界的目的，可不是為了幾年換一輛新車(chē)。

　　你需要怎樣豐富你的生活?

　　你愿意自我暗示、想象美好的事物，想恢復(fù)治療自己?jiǎn)?你愿意原諒嗎?你愿意冥想嗎?

　　為了改變你的生活，實(shí)現(xiàn)自己的理想，你付出了多少努力?

　　4、接納自己的缺點(diǎn)與傷痛

　　缺點(diǎn)是你的一部份，就如同我們是上帝的一部份，創(chuàng)造我們的智慧，不會(huì)因?yàn)槲覀兎稿e(cuò)而厭惡我們，或?qū)ξ覀兊膬号l(fā)怒，他知道，我們已經(jīng)做得最好了，他愛(ài)自己所創(chuàng)造的東西，就象我們愛(ài)自己一樣。你和我都曾經(jīng)犯過(guò)錯(cuò)，如果我們還在懲罰自己，那懲罰將成為習(xí)慣，讓我們不能釋放，也不能找到積極的解決辦法。如果你還在對(duì)自己說(shuō)：“我討厭我的工作，討厭我的家，討厭我得的病，討厭現(xiàn)在的友誼，討厭這，討厭那”，那么，就很少有美好的事物來(lái)到你身邊。

　　不論你的處境多么糟糕，總是有原因的，不然你對(duì)生活就找不到解釋。生病的人不要因?yàn)樽约荷』蛞中g(shù)了，而感到自責(zé)，他們要祝賀自己找到了安全的治療方法。不論出現(xiàn)任何問(wèn)題，我們都可以解決，當(dāng)我們認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)后，就能夠找到實(shí)現(xiàn)自己理想的辦法。

　　不論我們?cè)?jīng)有多消極，都可以用積極的辦法來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的理想。最重要的是，我們要問(wèn)自己：“這些經(jīng)歷教會(huì)了我什么?我能從中吸取什么教訓(xùn)?”我們一般不喜歡回答這些問(wèn)題，如果我們對(duì)自己誠(chéng)實(shí)，深入自己的內(nèi)心，就能得到答案。

　　也許你得到的答案是：“愛(ài)人對(duì)我的關(guān)懷和照顧是短暫的”，既然你已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了這點(diǎn)，就請(qǐng)?jiān)囋嚻渌苁鼓惬@得成功的辦法。

　　在學(xué)習(xí)自我釋放的過(guò)程中，幽默感是個(gè)強(qiáng)有力的工具，它能使我們渡過(guò)緊張的歲月，其實(shí)，我們的生活就象滑稽戲和肥皂劇一樣，我們處于恢復(fù)自己的軌跡上，幽默感能使我們站在更為廣闊的角度看待生活。

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