讀者中的勵志文章精選兩篇
讀者中的勵志文章精選兩篇
你已經(jīng)變成更好的你了，那么繼續(xù)勇敢地追尋下去，等下去，等待對的人，等待陽光找到你夢想的那天。總有一天我們都老了，不會遺憾就ok了。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的讀者中的勵志文章兩篇，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
讀者中的勵志文章·尊重自己是人生的一道底線
一、尊重自己是何感覺?
前段時間在一個咖啡館里翻看香港作家畢明的書，他教讀者如何品嘗美酒。作者除了講關(guān)于酒的許多故事，還給出了很多品酒的建議。其中令我印象特別深刻的一個建議是：當你在餐廳點了酒單上的某一款酒，侍酒師(照顧顧客喝酒的專業(yè)人士)給你倒酒，讓你試喝的時候，如果你真的覺得這個酒不好喝，千萬別客氣，一定要提出換酒的要求。
我非常欣賞他的這一建議。明明自己的酒難喝，你有權(quán)利去換卻不換，因為不好意思，于是勉強自己喝下那不喜歡的酒，餐廳老板或侍酒師不僅不會感激你隱忍懂事，不給別人添麻煩，而會在心里取笑你、瞧不起你。關(guān)于你對酒的感覺和喜愛程度，他們從你喝第一口酒時臉上顯露的表情就能準確知道了。酒難喝卻不要求更換，你忘了自己花錢是大爺這一點，更重要的一點是你不尊重自己，所以他們會在心里瞧不起你，嘲笑你。你因為不喜歡喝那個酒，大大方方，理直氣壯地要求換酒，這樣的做法，尊重了你自己，也等于尊重了那杯酒，還能得到別人的尊重。換句當下時髦的話講，愛自己的人，才能更好的愛別人，才能得到別人更好的愛。
我的一位咨客L和我分享了她經(jīng)歷的一件小事。某一天，她坐公交車回家，坐車會暈車的她感到身體很不舒服，塞著耳機，聽著音樂，低頭閉目坐在位置上。車的中途上來一位母親，帶著一個五六歲的男孩，站在L面前。小孩站了一會和母親抱怨站累了，母親回應(yīng)他：那有什么辦法，也沒有人給你讓座啊!L聽了內(nèi)心糾結(jié)，想著要不要讓座，但是自己暈車真的很難受，她決定還是讓自己坐著不動。沒過一會，這位母親讓售票員幫忙找個位置。售票員跟L說，小姑娘你讓個座吧。L回答：我暈車很難受，如果我不暈車肯定會讓座的。于是售票員讓其他乘客給帶小孩的婦女讓了座。后來，車上又上來一兩個老人，售票員也許是擔(dān)心他們會要求L讓座，提前和老人說，那個小姑娘暈車。
L一直是一個過分在意別人看法和感受的人，這么多年來她在人際交往中常?；钤谟懞脛e人的疲憊與痛苦之中，為了讓自己輕松和快樂一點，她封閉起自己，盡量減少與別人的交往和接觸，因為一個人的時候她才能夠做真實的自己。這次公交車事件是她第一次懂得和做到尊重自己，愛自己，做真實的自己，不被別人的目光所左右，不因他人的評價而為難自己。L告訴我，她下車之后，內(nèi)心的情緒非常復(fù)雜，有尊重自己，疼惜自己的溫暖和感動，也有自己過去這么多年來一直不懂愛自己的心酸和苦澀。L的故事讓我感觸萬千，再次學(xué)習(xí)了自愛的功課。
有好幾位讀者曾寫信問我，怎樣才叫愛自己?愛自己其中有一點非常重要即尊重自己。我們的文化和接受的教育里從來就沒有“尊重自己”這一點，更不要說“愛自己”了。何為尊重自己呢?自己尊重自己叫自尊，一個高自尊的人在內(nèi)心深處認為自己是可愛的，有價值的，是值得被人尊重的，對自己需求的主張、對自己個人幸福的追求是持肯定的態(tài)度，他認為自己有資格，值得擁有快樂和幸福。
要做到尊重自己就要求你先得有自己，有自我。中國人是普遍缺失自我概念的族群。我們活著不是為了“是”一個自己，而是為了“做”一個別人認可的“好人”。“是”一個人要求你去面對自己，以自己的本來和真實的面目在世人面前呈現(xiàn)，保持自己獨立完整的人格。“做”一個人則是為了別人去“做”一個人別人認可的角色。無論這個角色你自己是否認可，反正你做人先得考慮別人。我們中國人特別喜歡講“面子”，講“丟臉”，講“沒有臉面做人”之類的話。父母給孩子的教育也是“乖”“聽話”“別給我丟臉” “為我爭氣，爭面子”之類的。我們從小被教育要愛祖國，愛人民，愛父母，卻從來沒有教育我們要愛自己?，F(xiàn)在很多中國年輕人前二三十年接受的教育其實是一個“去自我”的過程，他們從小被教導(dǎo)要聽話懂事;無欲無求;助人為樂;吃虧是福;忍一忍風(fēng)平浪靜，退不步海闊天空……然后他們習(xí)慣無視自己內(nèi)心真實和正常的需求，壓抑自己真實的情緒和想法，喪失自尊和自我意識。
我們的個人意志受到兩股壓力的阻礙。首先我們不是我們自己的，而是父母的、領(lǐng)導(dǎo)的，或者其他什么人的。其次，外界或者社會觀眾對我們自己的看法比自己對自己的看法更為重要。結(jié)果就是，我們讀什么專業(yè)，做什么工作，找一個怎樣的戀人我們都要考慮別人的目光，看看自己是否符合世俗意義上的“很有面子”這一潛規(guī)則，甚至家里的沙發(fā)買什么顏色和樣式最先考慮的是客人來了會怎么看，怎么評價，而不是先考慮每天坐在沙發(fā)上的自己是什么感受。在中國，大多數(shù)人都是在為面子而活，很難有什么“個性解放”，一個人要遵循自己選擇的道路發(fā)展也十分不容易。所以，大多數(shù)人無法忠于自己的內(nèi)心，活得郁悶迷失，隨波逐流。
在我看來，一個中國人前三十年都活在討好別人，看重別人多于自己的低自尊的糾結(jié)與痛苦中，后三十年才開始慢慢學(xué)會尊重自己，取悅自己，愛自己。學(xué)會尊重自己對很多人來說都是艱難又漫長的旅程，尤其是中國的女性，因為她們還要掙脫“重男輕女”“男尊女卑”這一沉重的枷鎖。
二、自愛不是自私
有很多人分不清自愛和自私的區(qū)別，認為愛自己是自私的表現(xiàn)。其實自愛和自私是完全不同的，自私向外求，希望從外界獲取些什么而使得自己幸福，所以自私之人不停地向外索取;自愛則是向內(nèi)求，把目光投向自己，主動斟滿自己的杯子，自己讓自己幸?？鞓?。自愛之人尊重自己，按照自己的心意而活，傾聽自己的心聲，不因為他人的目光，挑剔自己，為難自己，委屈自己。自愛之人取悅自己放在取悅他人之前，不為了取悅他人做會使得自己萬方痛苦的事情。自愛之人不會不好意思拒絕他人的請求，而做違背自己本心的事情，結(jié)果搞得自己痛苦不堪，怨氣沖天。面對他人的要求，如果自己做不到也特別不愿意去做時，自愛之人學(xué)會適時適當?shù)鼐芙^。
是自愛，還是自私?還有一個判斷標準就是看結(jié)果。自愛的人不容易引起他人的憤怒、敵意和反感，而是容易得到他人的理解、尊重和支持。自私的人則正相反。就像本文開頭舉的那兩個例子。你點了酒，因為試喝時，自己感覺不好，要求更換，會得到餐廳老板或侍酒師的理解和尊重。你暈車難受，沒法給帶小孩的婦女讓座，也同樣會得到司機、售票員和其他乘客的理解和尊重。因為這是你應(yīng)享有的權(quán)利，這是你的自尊自愛。
我講一個自己的故事。某一個下午，我和朋友約在上海外灘附近的一家咖啡館聚會。兩人坐定之后，服務(wù)員讓我們點單。這家店下午茶的套餐是128元一位。我因為剛在家吃過午飯，而且不喜歡他們下午茶中的甜食，所以只想喝一杯咖啡。于是，我問服務(wù)生，單點咖啡可不可以?服務(wù)員說，可以。然后我就點了一杯40元的咖啡。有趣的是，這位女服務(wù)員瞬間給我甩臉色，說一句，那這個餐巾不用了。動作非常粗魯又迅速地抽走她剛鋪在我大腿上的餐巾。面對此種情形，我在心里笑笑，沒當一回事，繼續(xù)和朋友一起聊天、看書、看風(fēng)景。因為我知道自己不是沒錢吃他們的下午茶套餐，而是我不需要，我確信我自己只需要一杯咖啡，我也不會因為你甩我一個臉色我就改變自己的決定。我沒想到，接下來發(fā)生的事情是這個服務(wù)員對我尊重起來，給我倒熱水，遞紙巾，服務(wù)態(tài)度來了一個180度轉(zhuǎn)彎?；丶业穆飞?，朋友還特意提起此事，稱贊我內(nèi)心強大。其實我也不是內(nèi)心強大之人，我只是堅持我自己，尊重我自己，懂得享有和堅持自己合理的權(quán)利。不過這是我花了很長時間才做到的事。
在我們的團體活動中，有一位年輕女性成員一直很難去尊重自己的內(nèi)心感受，不知道如何愛自己，常常有很強烈的不配得感。她和我們分享自己的故事。曾借給男朋友三萬多元，男生還了兩萬。兩個人分手后，女生糾結(jié)要不要讓對方還剩下的一萬多元。在這段戀愛關(guān)系中，她在物質(zhì)和精神上都是付出比較多的一方，也受到了很大的情感傷害。她就“要不要前男友還錢” 一事詢問自己母親的看法，她母親說：“你前面都做了好人，你現(xiàn)在去要錢顯得你很小氣。”可是，欠債還錢，天經(jīng)地義，這錢本來就是屬于她的呀。我不禁猜想，也許正是因為有這樣一位“濫好人”般的母親，她的女兒才不懂得如何愛自己。
很多人因為分不清楚什么是屬于自己的正當權(quán)利，又常常囿于所謂的“毫不利己，專門利人”“勇于奉獻和犧牲”的道德準則，再加上同樣邊界不清，分不清“自己的事”“別人的事”的社會觀眾施予的道德壓力，所以，他們在人際關(guān)系中缺乏界限，盲目退讓，成為不懂拒絕，不懂維護自我利益的濫好人。經(jīng)年累月之后，就變成一個內(nèi)心痛苦糾結(jié)，充滿忿忿不平情緒，委屈滿腹的人。
一個不懂得尊重自己的人很難換來別人對他的尊重。一個大一的女生寫信給我，訴說自己在寢室的人際關(guān)系中遭遇的困擾。她寫道：“很多人和我玩得好，是因為我時常在討好她們，我時常會請他們吃飯，時常給他們帶吃的，時常用我的淘寶我的錢幫他們買東西，時常給他們充話費，時常幫他們的忙……他們叫我時總是找我要錢、請客、幫忙，我是不是很悲催呢?”她還說，“就這十天左右時間，我的錢已經(jīng)被‘朋友們’花完了……以前這種情況經(jīng)常有，但是我從不主動問他們要錢，因為我實在不知道怎么說，我不好意思張口。都是主動給我，我才收。” 在她的內(nèi)心深處，她不相信自己這個人本身能夠得到別人的喜歡和認同，認為只有通過給別人錢花，幫別人忙的方式才能得到別人的喜歡和認可。結(jié)果，別人真的如她所愿，不喜歡她，花她的錢也是理所當然。
女性的自尊不足，在婚戀上常常造成悲劇。低自尊的女性，當遭遇戀愛對象施加的語言和身體虐待時，她會選擇忍受，甚至?xí)蛔灾词箤Ψ绞莻€人渣，對她很壞，她也很難結(jié)束關(guān)系，轉(zhuǎn)身離開。她在別人不尊重她的時候能活得自在安然，而一旦遇到一個真心愛她，尊重她的戀愛對象時，她會感到不真實，不安，認為自己不值得，不配，在無意識中做出各種自毀幸福的事。她們不覺得自己這樣會討人喜歡，不覺得別人愛她們是自然或正常的事情。于是逃避或者破壞關(guān)系，讓自己從這種被愛的不安中離開，重新呆在熟悉的不被愛的痛苦泥沼里。
一個懂得尊重自己，堅持做自己的人容易換來別人同樣的尊重，甚至因為這份尊重和堅持帶來影響他人的力量。
我家附近有一個老太，頭發(fā)半白，六七十歲的樣子。因為中風(fēng)的緣故，她的手腳很不利索，走路的姿態(tài)是以非常細碎的步子騰挪前進，手腳也非常不協(xié)調(diào)，走路的樣子看起來滑稽甚至可笑。但是她堅持每天一個人在家門前的馬路上默默地走著，每天兩三次，一次一個多小時。剛開始我偶爾還會聽到一些路人在她身后嘲笑她，議論她。就這樣，好幾個月過去了，她還是一個人默默地走著，不過她的步子可以邁大一些了，走路的樣子也比以前協(xié)調(diào)許多了，再也沒有人在她身后嘲笑她。
又過了一段時間，我看到她在路邊的綠地上，帶領(lǐng)著一群老人做運動手腳的健身操。夕陽西下，陽光灑在老太身上，她的身邊站著圍成一圈的多位老人，她喊著口令，做著動作，其他的老人看著她，跟隨著她一起運動。那場景令人感動和唏噓不已。
不是每一個人都懂得尊重自己，也不是每一個人都能堅持做想成為的自己，大多數(shù)人都像海面上擁擠不堪的船只隨波逐流。因為他們很多人都沒有自己，談何尊重自己。學(xué)會尊重自己對一個人來說是一場漫長的旅程。而那些已然懂得尊重自己，正按照自己的心意好好生活的人不僅配得上他人的尊重，還配得上他人的喝彩與贊嘆。
讀者中的勵志文章·你唯一能把握的是，變成最好的自己
我們會去看一部電影，無非是想從電影里看到我們自己。比如《星空》，比如《失戀33天》，比如《那些年，我們一起追過的女孩》，只是毫無例外地我們無法跟著電影里的人物一起長大，你不是十三歲，你也不是十七歲，你失戀早就過了三十三天，你的身邊也沒能有個王小賤。回憶沒有變，離開的是我們自己。
前兩天看郵件還有人對我說，好像身邊能說話的人越來越少了。我想了想似乎真是這樣，這個世界上有太多的事情是我們無法掌握的，你不知道誰明天會離開，你不知道意外和你等的人誰先到。有些人你哪怕抓的再緊，即使你心里完全不想放棄她，可是偏偏你們的距離越拉越遠，交集越來越少，最后變成了回憶角落里的一張舊照片。
可最可怕的是因為怕失去而放棄擁有的權(quán)利。我們都會遇到很多人，會告別很多人，會繼續(xù)往前走，也許還會愛上那么幾個人，弄丟那么幾個人。關(guān)鍵在于，誰愿意為你停下腳步?對于生命中每一個這樣的人，一千一萬個感激。
被忽略被遺忘，死黨變得疏遠直至陌生，那都是沒辦法的，我能把握的只有我自己。我們總不能老指望失戀的時候身邊有個王小賤，胃痛的時候家就在身邊，生活如此的不靠譜，我們只有把自己變靠譜。
其實感情和夢想都是特冷暖自知的事兒，你想要跟別人描述吧，還真不一定能描述的好，說不定你的一番苦悶在別人眼里顯得莫名其妙。喜歡人家的是你又不是別人，別人再怎么出謀劃策，最后決策的不還是你;你的夢想是你自己的又不是別人的，可能在你眼里看來意義重大，在他們眼里無聊的根本不值一提。
大人的世界總是連說明書都厚厚一本，你會發(fā)現(xiàn)越來越多的事情都一樣會有個原因，踢球就一定要進球，就連旅行都一定要發(fā)現(xiàn)自我。有些事情你很努力很努力做了也做不好，他們沒有看到你的努力只看到了結(jié)果。夢想這東西越發(fā)像斷線了的氣球，已經(jīng)不知道飛到哪里去了。
有的時候就在想啊，我們苦逼來苦逼去，到底是為了什么，或者是為了那些我們不能放棄的，我們都放棄了一些什么。為什么要在圖書館里背單詞，為什么要在一個沒有歸屬感的地方生活，為什么要離開家離開親人。
好像漸漸地找不到原因了。
可是有些事情偏偏是不需要原因的，比如天空的顏色，比如連你自己都不知道為什么會喜歡上的那個人，比如昨天擦肩而過的人變成了你今天的知己。夢想這東西，最美妙的在于你可以制造它，重溫它，看一本書，聽一首歌，去一個地方，夢想就能重新發(fā)芽，那個在你體內(nèi)扎根的與生俱來的夢想。
你說你為什么會喜歡那個人，誰知道，喜歡上就是喜歡上了。你說有的時候覺得生活很不靠譜吧，卻又能咬著牙走很遠很遠。有的時候覺得離開那個人就要過不下去了，可是卻還是過來了，或者說沉淀了，原來愛情沒想象中的那么重要。你不再成天把愛情掛在嘴上，你不再覺得寂寞那么可怕了，沒錯你現(xiàn)在是一個人，可是誰說這樣的你不強大而又瀟灑呢?
我常常鼓勵大家要去實現(xiàn)夢想，是因為我們唯一能把握的事情是成為最好的自己，我們可以不成功，但是我們不能不成長，沒有什么比自己背叛自己更可怕。
你唯一能把握的是變成最好的自己。
也許你最后也沒能牽到那個女生的手，但是你付出了就不會有遺憾;也許最后你也只是默默無聞，但你曾經(jīng)為了將來努力奮斗了一把;也許你最后也沒能環(huán)游世界，可是你卻在實現(xiàn)夢想的途中找到了自己。那是能夠為了一個目標默默努力的自己，不去抱怨，不浮躁，不害怕孤單，能很好的處理寂寞，沉默卻又努力的你自己。說不定你想要苦苦追尋的夢想，已經(jīng)握在你手中了。
我們會覺得焦慮，無非是因為現(xiàn)在的我們，跟想象中的自己，很有距離。不喜歡現(xiàn)在的自己，只有拼命地想辦法去改變，只有馬上行動起來，因為這個事情只有你自己能做，只有你自己能找到出口。不要害怕改變，那些真正愛你的人，會理解你，會包容你的缺點接受你的改變祝福你的將來。而那些說你變了的人，不用理會他們，那只是因為你不再按照他們想要的軌跡生活而已。記住那些一直陪著你懂你沉默的人，忘記那些說你變了遠離你的人。
事實上，你不會發(fā)現(xiàn)到自己有多強大，直到有一天你發(fā)現(xiàn)你身邊的支點都倒下了，你也沒有倒下。沒有人能打倒你，除了你自己，你要學(xué)會捂上自己的耳朵，不去聽那些熙熙攘攘的聲音。這個世界上沒有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
記住什么都失去的時候，未來還在，好嗎?挫折一再來臨的時候，接受它，然后撐過去。誰不難過孤單過呢，誰不失落苦逼過呢，誰年輕的時候沒愛錯幾個人呢，誰沒被幾個人拉近黑名單過呢?那些傷不是都慢慢的愈合了么，你不是已經(jīng)撐過來了么。
你已經(jīng)變成更好的你了，那么繼續(xù)勇敢地追尋下去，等下去，等待對的人，等待陽光找到你夢想的那天?？傆幸惶煳覀兌祭狭?，不會遺憾就ok了。
總有一天，我們都能強大到什么都無法擾亂我們內(nèi)心的平和的。
以上就是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心整理推薦的讀者中的勵志文章兩篇，希望大家能夠喜歡。
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