工作感到很累時看的勵志文章
我們都會在工作中有覺得很累的時候,這時不妨找一些職場勵志的文章來看看,那么工作感到很累時看的勵志文章都有哪些呢?一起來看看吧。
工作感到很累時看的勵志文章篇1:工作總覺得很累,怎么辦
我們都有過這樣的情況:“開始某個項目時興奮非常,如達成目標或者改變習(xí)慣。我們很想成功并制定了完成節(jié)點。但很多時候,當初的喝彩趨于平靜時,我們失去了熱情并感覺自己什么也不想干了。”這并不意味著我們都是糟糕的人,無法堅持到底。我認為很多時候都是我們給自己過多的期望,定下了不切實際的目標和節(jié)點。當你失去熱情并感覺自己什么都不想干的時候,你應(yīng)該記住以下幾點。
1、接受你的不完美
我們都是人,我們總是犯錯。這也是好事,否則我們怎樣才能從中吸取教訓(xùn)?不要對自己要求太高。我們有時充滿動力,而有時我們僅僅是比充滿動力的時候少了一點點干勁。聽取它,接受它,不要苛責(zé)自己,并繼續(xù)前進。
2、從小處開始著手
有時你感覺自己什么也不想干是因為存在一些阻礙你前進的阻力。從小處開始著手。列一張清單,把你十拿九穩(wěn)能做的事都列在這個單子上。從清單上挑一件小事開始,這樣你就離你的目標又近了一小步。這些事情應(yīng)像整理你的運動服或者整理你頭腦風(fēng)暴得到的想法那么簡單易做。除非你的事情進展順利,否則你可以找這些小事做來恢復(fù)你前進的動力。
3、回想你的動機
你開始做某件事都是有原因的?;貞涍@些原因,這些都是你朝著某個目標奮斗或者改變你的習(xí)慣背后的動機。列出你的動機,并將其放在你面前,使你每次看到這些原因你都能想到你的動機。
4、重新評估
當你重新看到這些原因后,你有時可能意識到你的境遇發(fā)生了改變。你的目標和計劃可能隨著你的條件的改變而變得不再恰當。如果是這樣,放棄那目標吧。若那目標對你或者你新的發(fā)展方向不再相符,那么有始無終并不是什么錯事。你中途放棄與你盲目堅持相比,你的負罪感要少些。
5、把握方向
動力有漲有落,時強時弱,這很正常。重要的事是要把握方向。你離正確的方向越遠,就越難返回。拿寫作做例子,若你不想寫東西的時候,請嘗試一下簡單的頭腦風(fēng)暴,你可能會發(fā)現(xiàn)新的靈感,或者修改原來的草稿。你沒有必要想著在一個下午就搞定一個章節(jié)或者創(chuàng)造一個新故事。做些小事,但要把握方向。
6、改變環(huán)境
如果你突然覺得不想做任何事,試著換換環(huán)境。你在地下室寫作?試著到樓上,坐到明亮的窗前。在你的臥室畫畫?試試去車庫,或者到空氣新鮮的戶外。僅僅是換個地方就能激發(fā)很多的創(chuàng)造力。
工作感到很累時看的勵志文章篇2:職場80后如何突破發(fā)展瓶頸
80后遇到職場瓶頸如何擺脫,關(guān)鍵在于職業(yè)的長期規(guī)劃和心態(tài)的平穩(wěn)。職業(yè)選擇其實就是在綜合各種條件下的一種平衡決策,突破最好的方法就是尋找下一個更有益于發(fā)展的平臺,最難就是平臺選擇的問題,這個就需要先整合下自己以往能力,明確自身的職場核心競爭力,確定方位評估好后,還需要考慮今后幾年的發(fā)展,讓自己不僅僅為工作而工作,更要為自己的家庭多擔(dān)當。分享以下5個方法,幫助大家突破自己的瓶頸。
第一個方法:要有積極的心態(tài)
事業(yè)成功的人往往耐得住寂寞,在那些枯燥乏味的工作中,尋找快樂,他們都是善于自我控制的人,可以讓時間聽從自己的安排。對于我們平時不愿意又不得不去做的事情,我們改變策略,立馬行動。這樣做,不僅可以完成部分的工作,還少了產(chǎn)生抱怨的想法和發(fā)泄情緒而浪費的時間。沒有積極進取的心態(tài)很容易進入舒適圈,讓自己的發(fā)展受到局限;而有了積極進取的心態(tài),在新的領(lǐng)域中可以學(xué)到更多知識,開拓思維和視野,從而增強自身的綜合能力。
第二個方法:立刻、馬上,時間管理法
一個簡單的事情,不要拖到下一個小時完成。很多事情,往往不是因為難,讓我們不敢去做,而是因為我們不敢做才顯得很難??绯瞿且徊骄陀邢M晒?,不敢去嘗試連一點希望都沒有!絕不要給自己一個理由,說服自己把工作交給下一個小時。永遠以“現(xiàn)在”這兩個字來想問題,做個“我現(xiàn)在就要開始工作”的人,哪怕只是拿起電話,和客戶說說你剛才想到的那個創(chuàng)意,讓他覺得你是一個主動的熱情的服務(wù)者。工作在此時此刻,是讓我們保持戰(zhàn)斗欲望的行動力。
第三個方法:設(shè)定目標和獎勵措施
以前我們常常說,沒有壓力就沒有動力。我一直覺得這句話是錯的,應(yīng)該是沒有獎勵就沒有動力。壓力有什么用,無非是我們在壓力之后,產(chǎn)生反彈后帶給我們的盈利。我們拼命工作,不就是為了離自己理想更近些嗎?每隔一段時間就給自己制訂一個目標,大的像買一輛自己喜歡的新車,小的如買一套今秋的流行格呢套裝,有時候,好的獎勵措施會讓人產(chǎn)生最好的動力,當你的目標得以實現(xiàn)的時候,千萬不要忘記,好好犒勞自己。
第四個方法:抓緊時間,開門見山
當下一個任務(wù)下來時,你可以召集大家開一個小會,你需要做的也許就是找出一點空余時間,把自己對任務(wù)的理解面對面、最大限度地傳遞給合作者。讓大家都有時間去處理每個人手上的要完成的工作,又能及時地溝通,隨時調(diào)整彼此支持力度的側(cè)重點。此外,拐彎抹角或耐人尋味的提問方式雖然可以使人覺得你含蓄和溫和,但它的反面代價也是巨大的。因此,不管你自認為多么謙遜,也請不要在會議上說類似我的想法不成熟,只是提議大家參考一下諸如此類的話,那會使公司上下的人在內(nèi)心里給你打上不信任的分數(shù)。一個人的自信是非常有滲透力的,所以在你需要把自己的設(shè)想與觀點擺在桌面上時,開門見山,少兜圈子會為你贏得主動權(quán),奠定自己在高層心目中的地位。
第五個方法:主動出擊尋找出路
對于已經(jīng)積累了相當豐富的工作經(jīng)驗,由于自己在原公司已經(jīng)找不到再次提升的空間,遭遇職場瓶頸,那么不妨勇敢地邁出跳槽這一步。不要把自己局限在一家企業(yè),而要放在一個行業(yè)里,就會有長久的發(fā)展。想往上走的想法是好的,但是不能意氣用事,必須了解客觀環(huán)境,只有結(jié)合自身情況,整合自身當前的個人競爭力,結(jié)合職場的崗位要求和自己的工作適應(yīng)度找到一個能夠切入且適合自己發(fā)展的道路,再針對性的進行調(diào)整,這樣才會順利度過瓶頸期,進入新的更廣闊的職業(yè)發(fā)展空間。