東莞騎行好去處
東莞騎行好去處
在東莞,騎行是時下灰常流行的一項有癢運動。不限時間、不限速度,不但可以減肥,而且還可使身材勻稱美美噠!它既能強(qiáng)化心臟功能,同時還能防止高血壓,有時比藥物更有效。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的東莞騎行好去處,希望對您有所幫助!
東莞騎行地方推薦
松山湖綠道
松山湖現(xiàn)在已經(jīng)成為小伙伴們戶外騎行的不二選擇了。環(huán)湖道路兩旁各種樹木遮陰,湖面浩瀚,簡直是情侶幽會的最佳場所!
松山湖綠道總長122公里,包括濱湖區(qū)生態(tài)游覽綠道和園區(qū)主干道交通綠道兩部分。綠道沿線共建有14個自行車停放站點,只須辦一張IC卡游客便可在任意站點取車騎行。
暢游提示
驛站:一段長約10公里的綠道,倘若要一口氣騎到底,想必應(yīng)該會累成狗吧!不用怕,中途騎累了可以在驛站休息累了還可以在驛站休息、吃飯,補(bǔ)充體力。
餐飲:凱悅酒店提供五星級高檔膳食,在水一方等特色菜是亮點。而松山湖的農(nóng)家菜,尤其是松山湖皖魚記一定要償,很是地道。
石龍石排綠道
石龍段綠道沿西湖堤岸公園而建,全長約4公里。綠道部分段落在水上架設(shè)棧道和親水臺,城會玩!!!
石排段綠道沿線有6大公園景點和3座休息驛站,石排段靠近東江,鎮(zhèn)濕地公園、紅石山、鯉魚洲、翠竹公園、觀賞魚養(yǎng)殖基地、生態(tài)農(nóng)業(yè)園應(yīng)有盡有,除了騎行,這里也成為豐富多彩的親水綠色休閑空間。
暢游提示
驛站:1個區(qū)域服務(wù)驛站:石排嶺南現(xiàn)代生態(tài)農(nóng)業(yè)園驛站。3個城市級服務(wù)驛站:石龍東江驛站、石排東江驛站、石排東江驛站二。
特產(chǎn):土芒果,每逢8-9月,燕嶺摩崖石刻四周的芒果樹上都會結(jié)出一顆顆飽滿的青芒果。別看它外皮青澀,有機(jī)會嘗到你就知道什么叫作甜過初戀!
道滘綠道
道滘綠道的精華在濱江西路段和市中心區(qū)的沿江路,在此騎行,整個人都沐浴在江風(fēng)之中,爽就一個字,我只告訴你一次。
臨江、近路、多樹是道滘綠道的明顯特點,綠道不斷變換風(fēng)景,給人帶來異樣的視覺感受。
沿道滘濟(jì)川廣場、南城廣場、兒童公園、江濱公園騎行,可達(dá)全國最大的私家園林——粵暉園,有樓館、亭臺、水榭、曲廊、石橋、假山等一百零八個園林景點讓你流連忘返。
麻涌綠道
麻涌綠道由紅磚鋪成,河涌、木橋、蕉林、小艇,嶺南水鄉(xiāng)風(fēng)情一覽盡收眼底。水鄉(xiāng)美景之外,還有個最吸引吃貨的地方,麻涌同時還在驛站旁邊建立香飄四季美食街,竹棚式結(jié)構(gòu)餐館這種復(fù)古高逼格style的餐館你試過沒?!背靠江水、前眺蕉林,享受本土美食,呵呵,都想寫詩了有木有?
沿途特產(chǎn):
麻涌盛產(chǎn)香蕉和紅肉火龍果。從7月份開始,紅肉火龍果便會大量上市。地點就在麻涌漳澎村的紅肉火龍果果園。
黃江綠道
黃江綠道,有一個2000多畝水域面積的大水庫——黃牛埔森林水庫,就在這個全市第三大水庫沿岸,修建了一條17公里長的國際自行車比賽賽道。
不說不知道,一說嚇一跳!原本這個黃牛埔森林水庫是沒有路的,被深山圍繞。不過黃江請來了省級乃至國家級自行車比賽中的專家,實地探訪水庫環(huán)境并出謀劃策,最終判定,這里很適合修建自行車賽道,這才促成賽道這一亮點。
東莞騎行注意事項
必須佩戴頭盔、手套等防護(hù)裝備;
根據(jù)天氣做好防雨、雪準(zhǔn)備;
盡可能穿著騎行服裝或運動服裝,散腿的褲腳應(yīng)用綁帶固定好;
嚴(yán)格遵守交通規(guī)則,縱隊騎行,不搶道,不飚車;
注意中途能量補(bǔ)充,自帶水(夏季最好帶點清淡的鹽水、白糖水)和適當(dāng)食品(巧克力、糖塊),便于及時補(bǔ)充體力;
根據(jù)需要適當(dāng)中途休息,防止體力透支;
建議有條件車友帶好備胎等修車工具,防范于未然;
所到之處愛護(hù)環(huán)境;
在不熟悉的路段放坡要控制車速,防止突遇胳膊肘彎或不明路況而措手不及;
轉(zhuǎn)彎時,尤其是多車道轉(zhuǎn)盤要仔細(xì)觀察來往車輛,打明手勢,示意清楚你的走向;
注意力集中,目視前方100米左右,觀察是否有道口和無知的逆行著,遇路口要注意減速,防止農(nóng)用車和摩托車突然串出;
不要在騎行中交談,避免雙排或多排騎行,發(fā)現(xiàn)并騎現(xiàn)象,同行的車友要及時提醒、糾正;
注意路面井蓋殺手,尤其是有的蓖狀下水井蓋的間隙大于公路車的車胎,應(yīng)遠(yuǎn)離它們騎行;
車隊領(lǐng)騎者遇到特殊情況(如火車路口、路況不好、玻璃渣子等等),要及時打手勢并語言提示,警告跟騎的車友,跟騎者要回應(yīng);
車隊領(lǐng)騎者及位于隊伍中間騎行的車友,有事情(如購物、車況等等)要中途停車時,不要突然剎車,要先給后面的車友手勢及語言提示,安全地從車隊中側(cè)行退出、停車;
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