人的大腦每天有四個記憶高峰期。 第一個是早晨起床后:大腦在睡眠過程中并沒有停止工作,而是在...
一、喚醒身體 1、閉上眼睛吃飯。 2、用手指分辨硬幣。 3、戴上耳機上下樓梯。 4、捏住鼻子喝咖啡...
美國麻省理工學(xué)院科學(xué)家的一份報告說:假設(shè)你始終好學(xué)不倦,那么,你腦子一生儲藏的各種知識,將...
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記憶關(guān)鍵字 有時候,記憶的東西并不是如同表格化對應(yīng)很清楚。這個情況下,要找到重點來記憶。換...
記憶一本書的準(zhǔn)備工作: 1、 了解要背的文章的文字數(shù)量,分段,估算大概的花費時間及所需的地點...
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