年齡大了，鍛煉右腦，還來(lái)得及嗎?答案是肯定的。那么如何做呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編為你一一介紹。

　　生活中也許有這樣的人，當(dāng)他突然聽(tīng)到“右腦革命”這個(gè)概念時(shí)，感到像學(xué)電腦和英語(yǔ)那樣有一種壓力。首先，他認(rèn)為自己三四十歲了，大腦隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸衰退，現(xiàn)在開(kāi)始鍛煉已經(jīng)來(lái)不及了。實(shí)際上這是一個(gè)極大的誤解。開(kāi)發(fā)右腦潛力，不應(yīng)困于年齡，任何人任何時(shí)候都可以進(jìn)行鍛煉。的確，有許多人發(fā)現(xiàn)，從四十歲前后開(kāi)始記憶力逐漸衰退，有些正當(dāng)年富力強(qiáng)的人悲觀地認(rèn)為這是人大腦衰退的表現(xiàn)，其實(shí)，這只是單純的腦細(xì)胞數(shù)量的減少，而腦的機(jī)能特別是右腦機(jī)能并沒(méi)有發(fā)生任何變化。

　　如果我們把人腦比作電腦，腦細(xì)胞組織是硬件，而使用方法是軟件。人腦的硬件分三個(gè)階段形成，即第一階段零歲到3歲，第二階段4歲到13歲，第三階段14歲到20歲，全部硬件的70%在第一階段的3歲左右形成，到20歲大體上全部形成。

　　這些硬件當(dāng)然分為左腦硬件和右腦硬件，它們分別有適于自己的軟件。我們靈活地運(yùn)用大腦產(chǎn)生出創(chuàng)造性的設(shè)想，實(shí)際上就是分別巧妙地用好左右兩部分硬件，使它們協(xié)調(diào)工作。:

　　前面提到，人上了年紀(jì)，腦細(xì)胞減退，是指包括左右腦在內(nèi)的硬件逐漸衰退的情況，而大腦的軟件部分還大有潛力，絲毫也沒(méi)有衰退的問(wèn)題?，F(xiàn)代人由于接受了從小學(xué)開(kāi)始的一套正規(guī)的左腦教育，所以左腦軟件得到了充分的開(kāi)發(fā)。其中有不少人被填鴨式教育撐得夠嗆。可是，右腦軟件的開(kāi)發(fā)還很不夠，即使到了四十歲，他們的大腦都大有開(kāi)發(fā)的潛力。

　　從創(chuàng)造力和直觀力來(lái)說(shuō)，年齡越大積累的資料越多，重新組合的可能性也就越大。因此可以這樣說(shuō)，只要充分開(kāi)發(fā)右腦軟件，年齡越大，就越容易產(chǎn)生新知獨(dú)見(jiàn)

　　任何人的右腦，無(wú)論什么時(shí)候都可以通過(guò)鍛煉使其活化。從工作角度講，年齡越大，就越要求具備右腦的能力。隨著擔(dān)任更加重要的職務(wù)，單憑左腦的邏輯推理已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，必須從整體上，從紛亂復(fù)雜的現(xiàn)象中，準(zhǔn)確地把握問(wèn)題的本質(zhì)，這就需要有驅(qū)動(dòng)右腦“軟件系統(tǒng)”的能力。

　　下面學(xué)習(xí)啦小編再為大家介紹一下右腦記憶法的內(nèi)容，有不懂的朋友可以看一下哦。

　　臺(tái)灣著名的超腦力訓(xùn)練創(chuàng)始人謝華將這套國(guó)際最為盛行的記憶力訓(xùn)練技術(shù)進(jìn)行徹底的漢化，充分開(kāi)發(fā)左右腦的能力，以適應(yīng)中國(guó)人的記憶方式進(jìn)行教學(xué)。12年的教學(xué)實(shí)踐，取得了卓著的成果，充分證明了這套記憶方法行之有效!

　　源自美國(guó)FBI訓(xùn)練情報(bào)人員的超強(qiáng)記憶術(shù)&mdash ;—無(wú)論智商高低，年齡大小，對(duì)此方法都適用。學(xué)習(xí)者中創(chuàng)出了兩個(gè)月之中強(qiáng)記，考上研究生的先例，更有許多成績(jī)平平的學(xué)生，在掌握了這套行之有效的記憶方法和學(xué)習(xí)方法之后，成績(jī)迅速提升，名列前茅。這套記憶方法的最終目的，是讓我們學(xué)過(guò)不忘，可以節(jié)省大量的學(xué)習(xí)時(shí)間，讓學(xué)習(xí)達(dá)到最高效率。12年中國(guó)教學(xué)實(shí)踐證明：考前記憶強(qiáng)效提升，快速提高你的學(xué)習(xí)力和工作效率三位以上!

　　故事聯(lián)想法

　　我們?nèi)粘Ｉ疃加辛鞒蹋浩鸫?、刷牙、吃早餐、上學(xué)上班等，這種日常生活的固定模式讓我們很容易從起床聯(lián)想到刷牙，聯(lián)想到吃早餐，聯(lián)想到上學(xué)上班。所以，若是記憶的事物有流程可循，或是我們可以創(chuàng)造出類(lèi)似流程的聯(lián)想，就能產(chǎn)生牢而不破的記憶鏈，可以從頭記到尾，自然也能從尾記到頭。

　　第一種聯(lián)想是很多人都知道的“故事聯(lián)想”。故事聯(lián)想是最簡(jiǎn)單的聯(lián)想，為什么簡(jiǎn)單呢?就像看電影一樣，只要看過(guò)電影的劇情，就能回憶電影的細(xì)節(jié)。的確，電影的情節(jié)應(yīng)該比書(shū)本的知識(shí)容易記，除了電影有聲光畫(huà)面外(聽(tīng)覺(jué)記憶+視覺(jué)記憶)，豐富的故事更是快速記憶的關(guān)鍵。所以如果有一些資料要記住，不妨運(yùn)用故事聯(lián)想的方法，可以讓我們的記憶更詳細(xì)、更豐富、更有層次。

　　比方說(shuō)今天你要記得買(mǎi)CD，記住買(mǎi)白菜回家請(qǐng)?zhí)?，記住下?點(diǎn)鐘去蛋糕店取定好的蛋糕，送給朋友當(dāng)做生日禮物。面對(duì)這些待辦事項(xiàng)，除了拿紙筆寫(xiě)下外，你可以編故事來(lái)記憶這些事情。例如你可以想像你有個(gè)朋友出了一張CD，今天要特別請(qǐng)他到家吃蛋糕，還要請(qǐng)?zhí)鲆坏篮贸缘陌撞?，慶祝他的生日。這樣一來(lái)，經(jīng)由自編自導(dǎo)的故事劇情——包含了CD、白菜、蛋糕——大家就比較容易記住這些原本獨(dú)立無(wú)關(guān)的事物。故事聯(lián)想的好處是只要有情節(jié)，就可以記住所有要記的資料。

　　右腦記憶法包括兩個(gè)方面：

　　一是：右腦的圖像記憶 ，也就是通常所說(shuō)的腦圖像的開(kāi)啟!古時(shí)候到現(xiàn)代，就有很多具有右腦圖像記憶的人，像拿破侖 安迪生 祖沖之 茅以升 居里夫人等都具有過(guò)目不忘的本領(lǐng)!她們的記憶可以說(shuō)本身就很好，經(jīng)過(guò)后天的努力，成為了記憶奇人 ，擁有了照相記憶的能力!在中國(guó)的古書(shū)中，也有許多過(guò)目不忘的奇人，像能夠看過(guò)一遍就能默寫(xiě)原文的黃蓉的母親，默寫(xiě)的《九陰真經(jīng)》，還有李尋歡能夠看過(guò)一面的人，幾十年后還記得等!但每個(gè)人都具備右腦找像記憶的能力，關(guān)鍵是不是經(jīng)常去回想，去在腦中形成空間感，比如經(jīng)常想某一個(gè)場(chǎng)景，想一天發(fā)生的事情，想今天老師在黑板上寫(xiě)的字和內(nèi)容等!

　　二是：記憶術(shù) 包括數(shù)字 字母 單詞 詞語(yǔ) 成語(yǔ) 撲克牌 古詩(shī) 單詞 句子 圖形 人名頭像 聲音等的記憶方法!

　　但如果兩者結(jié)合，則對(duì)人會(huì)形成意想不到的收獲!而快速記憶則正是兩者的結(jié)合，既能在靜態(tài)上鍛煉孩子的腦圖像 又能讓孩子掌握神奇有趣的記憶術(shù)!