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      如何才能做到有效率的看書

      時間: 睿檸1003 分享

        很多人都錯誤的認(rèn)為,閱讀是一件輕松的事情,讀書就是要隨意點,雖然記不住,但是只要看的書多了,總會記得一些的。下面是小編分享的有效率看書的方法,一起來看看吧。

        有效率看書的方法

        多看書固然沒錯,但是,很多人,寧愿花很多時間去閱讀,卻忽略了閱讀效果這個問題。

        這里給大家推薦一本關(guān)于閱讀的經(jīng)典之作,日本作家奧野宣之的著作《如何有效閱讀一本書,這本書告訴我們,讀書不能是“隨隨便便”地讀,“一味讀下去”等于沒有讀過。

        讀書,要帶著極強的目的性,這樣才能提高讀書的效率。

        根據(jù)二八法則,挑自己需要的知識去閱讀。概括閱讀會讓我們更有目的性的去看自己需要的內(nèi)容。

        有效率地讀一本書,學(xué)到的東西遠比你隨意讀十本書的還要多很多。

        那我們應(yīng)該如何閱讀一本書才最有效率呢?

        1、書的選擇。

        如果你想要提升自己的輸入質(zhì)量,那在書的選擇上要注意,一定要去尋找知識的源頭,花時間閱讀第一手或者第二手的信息。一手信息主要是指論文,學(xué)術(shù)期刊,行業(yè)最新數(shù)據(jù)報告;

        二手知識是指忠實轉(zhuǎn)述一手知識,含金量也很高。二手知識的范圍就比較廣了。朋友圈里那些標(biāo)題黨的爆文,當(dāng)然也可以看看,以增加自己的閱讀量為主,但是要想獲得最有價值的知識,還是要挑選源頭書籍了。

        2、分解任務(wù)。

        將大目標(biāo)進行分解,分解為具體的每月,每周,每日。目標(biāo)越簡單,執(zhí)行的可能性越大。如果還覺著難,那就分為多步。

        讀一部大塊頭的書,會覺得非常的困難。這時,你不妨給自己減減壓,那就是把書分成若干個部分來讀。比如,按章節(jié),一天只給自己讀一個章節(jié)的任務(wù)。如果讀得有勁了,兩個章節(jié),三個章節(jié),那就由自己了。

        當(dāng)把任務(wù)分解以后,你會發(fā)現(xiàn),讀完一本厚厚的書籍,也并不是那么困難。

        3、閱讀順序。

        當(dāng)你拿到一本新書,你會先從哪里看起?可能每個人都會不一樣吧。這里給大家介紹一下奧野宣之提到的方法:

        先看封面和封底及目錄,作者名和介紹,宣傳語,了解整本書的框架。然后從前到后快速地翻一遍,挑選最吸引自己的章節(jié)。

        對于插圖,會增加你閱讀的興趣。你會忽然想,哎,這張圖片好有意思,但是并不太明白作者為什么要畫這么一幅圖片,他想表達什么?會越來越急于閱讀的。

        總之,就是既見森林又見樹木。先縱觀總體,再看具體章節(jié)。

        4、摘抄內(nèi)容。

        如果只是用眼睛看過,而不是記在腦子里,讀再多的書也沒有用。主要是摘錄書中對自己很有用的部分,摘錄之后還要歸納下重點,摘抄書本的精句,內(nèi)化于心,采用記憶法背記一些。

        花三十分鐘保存了三十本書的信息,也不如花三十分鐘抄寫一本書的內(nèi)容有效率。

        盡管抄完全書也不一定能記住全部內(nèi)容,但某段文章、某個詞、作者的語氣和思想等等,都會隨著抄寫時的身體感覺被深深地印在頭腦和身體里。也可以通過繪制思維導(dǎo)圖來回顧書中內(nèi)容。

        我喜歡在辦公桌上放一本書,空閑的時候翻開來看看,如果是興致不高,看不進去的時候,就會拿起一個本子,去抄寫一些經(jīng)典的語句和段落。當(dāng)你抄著抄著,你的思路就會隨著筆而走,也就越來越專注了,慢慢地就進入到了讀書的境界里面了。

        5、勤寫讀書筆記。

        閱讀完一本書之后,盡量寫幾個幾百字的簡評進行總結(jié)一下?;蛘呔陀脦拙湓挵讶珪目蚣苷f出來。

        如果你寫筆記懶得動筆,那就用語音速記吧,可以用訊飛語記,既鍛煉了口才,又訓(xùn)練了思維,速度比打字要快,這會讓你覺得輕松一些,你可以按照自己的想法,用語音記錄幾十字或一二百字即可。

        慢慢地,你會發(fā)現(xiàn),閱讀這件事也并不是那么難。你每天堅持讀那么一些,真正消化書中的信息,使之成為屬于自己的東西。

        6、回想記憶。

        如果你閱讀的是精讀范疇的書,那你在閱讀完成以后,還要刻意的進行記憶。當(dāng)讀完之后,我們要把整本書回想一遍,目的是為了加深印象,增強記憶。

        具體方法是:

        把書合上,閉上眼睛,然后腦海里就像放電影一樣把剛才映入腦海中的印象進行回想。你回想出來的,一定要具有畫面感,是圖形,而不是抽象的文字。

        回想完成,還要將腦海中記下來的東西進行默寫,可能剛開始,你記得的內(nèi)容很少,只能寫出零零碎碎的內(nèi)容,但是你要盡量地去想,一步一步還原全書的內(nèi)容。

        實在記不清的,就翻開書進行核對 。這個過程剛開始會很痛苦,但是如果你閱讀的是一本非常經(jīng)典有價值的書,這樣的辛苦是值得的。在這個過程中可以借助思維導(dǎo)圖來輔助你記憶。

        通過這種方式,如果能堅持下去,你會發(fā)現(xiàn),你的記憶力得到了提高 ,而且你的寫作水平也有了顯著提高,邏輯思維能力強了,文采也列好了,當(dāng)你和別人講述一件事情時,你會覺得思路很清晰,那些精彩的語句張口就來,而不是模棱兩可。

        當(dāng)你寫一篇文章的時候,也可以引經(jīng)據(jù)典,你會寫得更加暢快淋漓。這是因為你在記憶的過程中,是在按原作者的思路來思考問題的。

        這里再順便給大家介紹另外一種讀書筆記法,叫做康奈爾筆記法。它又叫做5R筆記法。這種筆記方法幾乎適用于一切講授或閱讀課,具體包括以下幾個步驟:

        1.記錄(Record)。在聽講、閱讀過程中,在筆記的主欄內(nèi)盡量多記有意義的講課內(nèi)容。

        2.簡化(Reduce)。課程結(jié)束以后,盡早將這些論據(jù)、概念簡明扼要地概括(簡化)在回憶欄,即副欄里面。

        3.背誦(Recite)。把主欄遮住,只用回憶欄中的摘記提示,盡量完滿地敘述課堂上講過的內(nèi)容。

        4.思考(Reflect)。將自己的聽課隨感、體會,寫在卡片或筆記本的其它部分,編制成提綱、摘要,分成類目。

        5.復(fù)習(xí)(Review)。每周花十分鐘左右時間,快速復(fù)習(xí)筆記,主要是先看回憶欄,適當(dāng)看主欄。

        雖然對于成年人來說,使用這些快速閱讀的方法,會覺得這樣很麻煩,影響了看書的新鮮感。但當(dāng)你先實踐,慢慢地形成習(xí)慣,你會發(fā)現(xiàn),這樣看書最有效率。

        快速閱讀到品味閱讀,既走眼又走心,只有這樣,你才能真正體會閱讀的美妙。

        快速閱讀的九種方法

        1、默讀法

        進行速讀時,注意只“閱”不 “讀”,發(fā)音必將影響速度。“閱”者有回旋的余地,可以不采用所讀材料的全部詞匯,而只取其中的某幾個詞,甚至只是一個完整的形象,只有采用經(jīng)過壓縮的語句,才有可能快讀,才有可能從詞匯的樹叢中找到思想的森林。

        2、瀏覽法

        即閱讀時,目光撒下去所接觸的不是兩三個詞,而是完整的一句,整整的一行甚至再多些。這種瀏覽的方法用在了解一本書的大意上,通常在圖書館、閱覽室、書攤前拿到新書時使用。

        3、選讀法

        這是快速閱讀的一種形式,這種辦法用來選讀文章里的部分章節(jié)。在這種情況下,讀者應(yīng)通觀全文,爭取不要漏過任何部分,但注意力只能放在他要讀的主要觀點上。這種方法常常在讀者瀏覽了全書之后回過頭來通讀第二遍的時候使用,如要求在《范愛農(nóng)》一課中找出追述和補敘的段落即可選用此法。這樣,閱讀速度就會大大加快,因為在這種情況下,讀者在未找到他所需要的章節(jié)、內(nèi)容前,對其它部分可以一掠而過,不予細看,只把精力放在要讀的部分。

        4、掃描法

        這是一種快速瀏覽法。它的目的是為了從中找出我們所需要的且又較為明顯的東西,如人名、數(shù)據(jù)、成語、生詞、論點等。視覺(特別是周圍視覺)發(fā)達和經(jīng)過訓(xùn)練的人一打開書就能迅速發(fā)現(xiàn)要找的東西。

        5、提問法

        在閱讀時,有意識地提問,然后迅速在書上尋求答案。如《崇高的理想》一文就可以提出一系列問題:什么是理想;為什么說理想是有社會性、階級性的;什么是傳大的理想;為什么說實現(xiàn)共產(chǎn)主義是最崇高、最傳大的理想?讀了《魯迅的精神》就該知道魯迅的精神是什么,這樣,閱讀有了目標(biāo),有了疑問,帶著問題閱讀,便可爭取在閱讀中解決疑問。

        6、提要法

        閱讀時不宜平均使力,應(yīng)有目的、有重點地進行閱讀,要抓大意,抓主句,抓脈絡(luò),抓中心,可以邊讀邊列提綱和圖表,從中了解和發(fā)現(xiàn)重點、難點、新問題及新材料。

        7.變音讀為視讀

        視讀是不經(jīng)過聲音的媒介,讓文字符號通過視覺直接反映到中樞神經(jīng),形成整體反映某一概念。因而比音讀快三四倍。

        8. 變順讀為跳讀

        跳讀時,只抓住關(guān)鍵的詞、句、段而跳過非關(guān)鍵的詞、句、段、形成整體記憶。整體記憶又稱“積塊”記憶。如一篇文章的字可以視為“點”,詞、句、概念可視為“塊”。大腦中貯存了許多詞組、句子和邏輯關(guān)系后,就可以看到一個字而“須知”一個詞,見到上句而“預(yù)知”下句,達到“一目十行”。

        9.運用組合記憶

        當(dāng)記新概念時,許多概念腦中已有的,則無須重記,而對少量要記的,卻又可以以熟帶生、以老帶新。組合記憶的訓(xùn)練愈多,閱讀的速度就愈快,每分鐘可達八百字以上,且記住的內(nèi)容更牢固。

        文章的體裁不同,篇幅的長短不一,閱讀的目的有別。因而,閱讀的方法也應(yīng)因體裁、篇幅、目的的差異而靈活運用。實踐證明,采用速讀方法,既可以彌補精讀的不足,又可以提高閱讀的效益。

        皮亞杰指出:“良好的學(xué)習(xí)方法可以增進學(xué)生的效能,乃至加速他們的心理成長。”快速閱讀是提高閱讀效益、培養(yǎng)自學(xué)能力的有效方法,它不僅為學(xué)生涉獵課外讀物,開闊視野、啟迪思路、增長知識打開了方便之門,而且為語文教學(xué)適應(yīng)改革開放的需要添上了翅膀。在語文教學(xué)中,快速閱讀確實具有事半功倍的優(yōu)勢。實踐證明,它是優(yōu)化語文教學(xué)的重要途徑。

        讀書的技巧

        技巧一、關(guān)注書的邏輯結(jié)構(gòu)

        我們讀一本書,不但要關(guān)注內(nèi)容,同時還要了解它的邏輯結(jié)構(gòu)。這樣做一方面可以加深對書所討論問題的理解,更好的理解作者的想法。另外,也可以通過讀書鍛煉自己的邏輯思考能力。例如:馮侖的《野蠻生長》開篇第一章的名字是<原罪>,當(dāng)時看目錄的時候非常不解,等看了幾張后,漸漸就明白了作者把它放第一章的原因,因為類似馮侖這些80、90年代利用社會變革和灰色手段挖到第一桶金的人,如果不把這個說清楚,他所取得的一切成就就會被定義為用不法手段取得的,他的話就不能算正確的了,出書就更不可能了。原來這一章是本書的基礎(chǔ)。

        如果有時間,可以學(xué)習(xí)一下思維導(dǎo)圖,看完一本書,用精英特速讀記憶軟件或者其他類似的軟件把書的思維導(dǎo)圖劃出來,那這本書你就可以說完全讀透了這種方法既學(xué)習(xí)了內(nèi)容,又鍛煉了邏輯思維能力,真是一舉兩得,一般這么做后,書的內(nèi)容很長時間都不會忘記。這相當(dāng)于我們read后,去say and do,效果自然要比單純的read好很多。另外,對于后面的兩個技巧,“討論”和“寫讀后感”也會有幫助。

        技巧二、做標(biāo)記

        大部分人看書,喜歡保持書的干凈,基本不在上面做標(biāo)記。我想說的是,看休閑消遣類的書這樣沒問題,但是看學(xué)習(xí)類的就不能用這樣的方法了。原因同樣在于前面說過的效益問題。我看書時身邊會準(zhǔn)備兩根筆,一根粗熒光筆,一根藍色圓珠筆。熒光筆用來劃書中經(jīng)典的句子,段落,標(biāo)記重點。藍色圓珠筆用來記錄自己的心得、感悟、靈感等。例如,看到一段論述人們生活習(xí)慣變化的段落,我會用熒光筆標(biāo)注重點,然后在旁邊寫上自己的想法,或者在其他書中看到的相同或相反的觀點,再加上自己的理解,和這本書的做一下對比,或者靈光閃現(xiàn)的創(chuàng)業(yè)的點子都會記下來。這么做可以讓你漸漸梳理出本書的主線,方便抓住邏輯結(jié)構(gòu),另外對后來的復(fù)習(xí)有很大幫助。

        讀一本書的目的就是要取得最好的學(xué)習(xí)效果,發(fā)揮它的最大價值,而不能因為保持書的干凈漂亮就忽略了讀書的目的,本末倒置。 (如果書是借的,最好別這樣做,尤其是圖書館的書,這樣做其他人看時會很不方便,也不道德。)

        所以我一般不愛在電腦上看書,一方面是累眼睛(上大學(xué)都不帶眼鏡的我,這兩年用高分屏的筆記本,結(jié)果卻看東西越來越不清楚,只好配眼鏡了。),另一方面是無法做標(biāo)記,不方便。

        技巧三、常復(fù)習(xí)

        做標(biāo)記另外一個好處就是方便復(fù)習(xí)。從學(xué)習(xí)金字塔中我們知道Read的學(xué)習(xí)效率是非常低的,要想克服它,一種方法就是不斷地重復(fù)閱讀,加深記憶。做好標(biāo)記后,復(fù)習(xí)時就非??炝?,就像上大學(xué)時考前老師給劃的重點。復(fù)習(xí)時不用全書都讀,只快速瀏覽標(biāo)記的內(nèi)容,一般半個小時就能重看一本書。次數(shù)多了后期可能更快,甚至10-15分鐘就夠了,書越讀越薄就是這個道理。

        技巧四、多討論

        和別人討論或者把書的內(nèi)容講個別人(Say)也是非常好的技巧。要想講給別人,需要我們自己先能吃透記住內(nèi)容,并按照一定的邏輯結(jié)構(gòu)講出來,否則內(nèi)容不熟、邏輯結(jié)構(gòu)不合理,別人聽的效率就會很低,甚至?xí)牪欢?。這種對原內(nèi)容進行再加工的能力,可以顯著提高我們的邏輯思考和表達能力?!赌嫦蚍▽W(xué)英語》中就用到這個技巧。相信如果能很好的講給別人,自己也會記得很牢。再進一步,如果朋友有人讀過同一本書,互相交流一下,效果也會很好,我有時會主動推薦自己覺得不錯的書給朋友,看完后大家一起交流。既可以加深內(nèi)容的分析理解,又能了解到別人對問題的看法,一舉兩得。

        技巧五、寫讀后感

        相比較前面幾個這是最難的一個。我不太建議看完一本書后馬上寫讀后感,除非你思如泉涌,不寫出來不足以發(fā)泄自己當(dāng)時的內(nèi)心感受。讀后感一般建議在上面幾個技巧都完成后再寫。因為通過反復(fù)的閱讀、討論交流和對邏輯結(jié)構(gòu)的把握,對問題的理解會更深。另外,對于像我這樣語文從小就沒學(xué)好的人來說,寫一篇讀后感難度要超過跑一個馬拉松,需要仔細的醞釀和反復(fù)的修改。讀后感關(guān)鍵是要能理解后結(jié)合自己來寫,這樣才能讓學(xué)到的,真正變成自己的。

        當(dāng)然讀書的技巧還有很多,以上是我自己覺得比較好的方法。而且除了第5點,其他的都很簡單,不用投入太多的精力。但方法歸方法,關(guān)鍵的是實要能實際做起來(do),紙上得來終覺淺,知易行難,說的都是這個道理。


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