幼兒保健小常識(shí) 孩子的健康父母應(yīng)該做好哪些方面
最近的天氣變化很大，小孩子的抵抗能力也是比較弱的，所以很難適應(yīng)這樣的溫差，感冒、腹瀉的癥狀就會(huì)隨之而來，那么，在這個(gè)時(shí)候父母應(yīng)該做好孩子健康方面的哪些事情呢?
幼兒保健小常識(shí)
感冒
在季節(jié)交替的時(shí)候，孩子的呼吸道總?cè)菀字姓?。雖然現(xiàn)在家家基本上都有空調(diào)，但實(shí)際上小空間里“人造天氣”與外界氣候的差異，卻讓孩子們更容易發(fā)生呼吸道感染。
皮膚過敏
許多小兒會(huì)發(fā)生皮膚干癢、鼻子癢、打噴嚏，流眼淚等癥狀，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)呼吸困難等癥狀。專家表示：這些皮膚癥狀都是由過敏引起。
過敏性鼻炎
專家表示：天氣干燥，各種過敏因素都容易刺激孩子的鼻黏膜，引起過敏性鼻炎。而且，現(xiàn)在城市空氣污染比較嚴(yán)重，孩子得季節(jié)性的過敏性鼻炎比較多。
保健注意事項(xiàng)
衣
由于溫差較大，幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對(duì)于好動(dòng)、易出汗的幼兒，在其玩耍時(shí)可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時(shí)給他更換衣服。同時(shí)幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運(yùn)動(dòng)鞋為主，少穿皮鞋。
食
多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對(duì)預(yù)防上呼吸道感染有幫助。
在秋冬季，大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長(zhǎng)可以通過改變食用方法讓幼兒食用，比如在做菜時(shí)增加蒜末的添加，平時(shí)給幼兒煮點(diǎn)蘿卜水、生姜水等。
有些幼兒在秋冬時(shí)節(jié)容易咳嗽，家長(zhǎng)可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。幼兒的脾胃嫩，寒性食物不可以多吃。
另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預(yù)防幼兒生病的途徑。
住
秋冬天氣都是比較冷的，不能緊閉門窗，在家的時(shí)候還是要保證一定時(shí)間的開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。
幼兒的被子要拿去經(jīng)常曬下太陽(yáng)，家長(zhǎng)可在星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。
行
父母在有時(shí)間的時(shí)候，要多帶幼兒到戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，這樣有利于身體的鈣吸收，同時(shí)也可以增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。
小兒推拿真的能治百病?
推拿按摩作為保健的一種方式，有它獨(dú)有的優(yōu)勢(shì)，比如治療斜頸改善肌肉張力，疏通鼻淚管緩解堵塞，以及幫助肢體功能的康復(fù)上，推拿按摩并非一無(wú)是處。
但不知從何時(shí)起，竟出現(xiàn)了“小兒推拿治百病”這樣的說法。
作為一位稍微懂點(diǎn)常識(shí)的人，都知道這樣的說法不可信。
疾病的種類數(shù)不勝數(shù)，即便是一種疾病，也是由各種不同的病因引發(fā)，所以想用一種方法包治百病絕對(duì)是天方夜譚!
任何一個(gè)負(fù)責(zé)任的小兒推拿醫(yī)生和從業(yè)人員都不會(huì)說小兒推拿“包治百病”。
小兒推拿并不是萬(wàn)能的，更無(wú)法包治百病。就比如由病毒或病菌造成的發(fā)燒、感冒、肺炎、腹瀉等疾病，推拿是不會(huì)治愈的。道理很簡(jiǎn)單，因?yàn)橥颇檬峭撇凰兰?xì)菌病毒的。
以下幾種情況最好不要帶寶寶去推拿：
13個(gè)月以下的寶寶不宜推拿
新生兒各項(xiàng)發(fā)育處于萌芽階段，對(duì)抗疾病的能力有限。所以一旦患病必須及時(shí)就醫(yī)診治，千萬(wàn)別讓推拿延誤了病情。
2重癥疾病不可推拿
比如高燒、嚴(yán)重的咳嗽、由結(jié)腸冗長(zhǎng)癥引發(fā)的便秘等疾病，千萬(wàn)不要寄希望于推拿，小心治不了病反而加重癥狀讓寶寶遭罪，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)更為嚴(yán)重的后果。
3沒有經(jīng)過專業(yè)的診斷不能推拿
不是所有的疾病都可以通過推拿解決，所以帶寶寶推拿前一定要讓專業(yè)的醫(yī)生診斷后再進(jìn)行相關(guān)的緩解措施。如果經(jīng)過醫(yī)生診斷后，是必須要吃藥打針的疾病，就不要諱疾忌醫(yī)或擔(dān)心副作用，延誤最佳的治療時(shí)機(jī)。
4骨關(guān)節(jié)錯(cuò)位不可推拿
像出現(xiàn)骨折、挫傷、脫臼等骨骼錯(cuò)位的情況，此時(shí)若推拿只會(huì)加重癥狀，損傷局部血管和神經(jīng)，更會(huì)加重軟組織腫痛感
5皮膚損傷的寶寶不宜推拿
比如皮膚發(fā)炎、燙傷、有皰疹等疾病，千萬(wàn)不要推拿，因?yàn)橥颇梅炊鴷?huì)擴(kuò)大細(xì)菌感染的范圍，加重病情延長(zhǎng)痊愈的時(shí)間。
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