2019寒自貢市中小學什么時候放寒假?寒假放假多少天？
距離2019年已經(jīng)不遠了，寒假也要來臨了，很多學生都期待著寒假的到來，很多家長和學生都想知道學校什么時候放寒假?寒假放假多少天?下面小編就帶大家一起來了解一下永州市中小學自貢市中小學的寒假放假時間吧!
2019年自貢中小學寒假放假時間：
小學：2019年1月19日-2月21日，一共放假34天。
中學：2019年1月26日-2月21日，一共放假27天。
自貢市2019中小學寒假開學時間：
2月23日學生報到注冊，2月25日正式行課。
狀元學習時間表
6：00-7：30
對于高三的我們來講，睡懶覺這一年是和自己無關的事情了，一日之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛煉的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面復習，尤其是記憶力的課程(比如英語單詞、文科類科目等)。同時，高考不光是腦力的競爭，也是體力的堅持，所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間，身體鍛煉一定不能少，半個小時即可，鍛煉的時候可以聽一些勵志歌曲等，為一天的學習打好基礎。
7：30-8：00
早餐時間，專心吃飯，半小時的吃飯時間足夠了。
8：00-9：00
實驗結果表明，這個時候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數(shù)學。
9：00-11：00
這個時間段的短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的東西可以進行“突擊”，可達到事半功倍的效果!
11：00-12：00
接近午飯時間，一上午的復習容易產(chǎn)生疲勞，這個時間可以進行一些常規(guī)的練習題復習，達到鞏固的目的。
12：00-13：00
午飯時間，可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經(jīng)，讓腦子進行一定的休息。
13：00-14：00
這個時間段容易出現(xiàn)飯后疲勞，所以建議稍作休息調(diào)整下，如果要午睡的話，半小時就差不多了。
15：00-16：00
這個時間段的長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。
16：00-18：00
這段時間適合做一些復雜的計算和費勁的功課。
19：00點左右晚
飯時間，也是休息時間，讓腦子得到一定要休息。
晚飯后，可根據(jù)個人情況安排復習，可以語數(shù)外文理科交替安排復習。晚上定時睡覺，必須趕在12點之前休息，養(yǎng)成一個好習慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。
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