2017胖新娘選婚紗的技巧
胖新娘是不是都在糾結自己的婚紗要怎么選呢?一起來看看2017胖新娘選婚紗的技巧吧!以下是學習啦小編為你精心整理的2017胖新娘選婚紗的技巧，希望你喜歡。
2017胖新娘選婚紗的技巧
胖新娘選婚紗的基本法則
胖新娘選婚紗的基本法則：簡單款式+流線設計是胖新娘選婚紗的基本法則，有薄沙領口設計的婚紗，可以修飾下身材，特別是肩部的贅肉，花邊的裝飾也比較簡單，下擺設計線條流暢簡單，切忌繁雜拖沓的裝飾。
適合胖MM的婚紗款式
適合胖MM的婚紗款式：以簡潔、大方的款式為主，最好以直線條的剪裁，加上花邊式設計，下擺要有弧度，但是弧度不要太大，在肩袖方面，適合采低領的款式，簡化視覺效果，太多的裝飾會加重視覺效果，造成太過累贅的感覺。
正確修飾手臂和肩部
正確穿法：想要修飾手臂和肩部的胖MM們一定要選擇一字型的婚紗，質料較硬挺，色彩較沉穩(wěn)的設計。即有遮擋手臂贅肉的效果，而且可以修飾雙肩的肉，此外，高腰的設計可以使腰部的贅肉有所隱藏，拉長上身的比例，垂直的裙擺設計，拉上身形也能讓身體突顯線條。
反面教材：可不要嘗試抹胸、露背和短款的婚紗，抹胸的婚紗只會更加暴露出肩部也手臂的缺陷，而且抹胸的婚紗只會讓上身的贅肉看上去更加多。
巧妙修飾腰部
正確穿法：高腰的婚紗無疑是胖MM的無二選擇，有點寬松的婚紗只會讓胖MM身體看上去更加的膨脹感，但是也不能選特別緊貼身體的款式，所謂的寬松只是材質上的尖挺，設計上的簡約，切忌不能是紗質。 比如腰線可以在胸部和腰部的中間，這樣就可以將腰間的墜肉可以隱藏在裙擺下面?？梢赃x擇腰部有線條裝飾的婚紗或者禮服，可以在視覺上起到減輕肥胖的效果，因為線條的運用將肥胖處拉長了，所以就顯的那里不那么胖了。
反面教材：想要遮住些腰部贅肉的MM們可要記住了，婚紗腰部設計上褶皺過多是萬萬不能嘗試的，那樣很容易讓大家的目光其中在腰部，這樣更容易突出腰部的贅肉太多。
配件修飾法
1、頭紗：這個可是胖MM的秘密武器啦，頭紗的運用很巧妙的遮住了有點胖的上身，是很聰明的搭配。長度正好到肩部或者長于肩部的頭紗，如果造型師處理的好的話，也可以遮住一部分比較粗的肩膀和手臂，這是一個非常有效的遮肉方法，而且漂亮的頭紗可以讓新娘更顯溫柔感。
2、長發(fā)：新娘們的發(fā)型也是可以起到失修身材的作用，特別是長發(fā)MM，可以散下頭發(fā)，讓頭發(fā)稍遮住肩部的贅肉，長發(fā)可以在視覺上讓肩部有個分隔。不要讓大塊贅肉出現在鏡頭里。
3、束身內衣：一些做工考究的束身內衣有很好的修身效果，可以將身上多余的贅肉巧妙的藏在內衣里面，這樣胖mm穿婚紗就不那么吃力了。
胖MM選婚紗時一定要注意三點
從大體上來說，胖MM選婚紗時一定要注意三點：
1、設計上要簡潔，不能太繁瑣的花邊或是褶皺。
2、裙擺的設計上一定要是A字型的婚紗，裙擺越簡單越好，切忌不要盲目追隨潮流，前面不能是蛋糕式的層疊婚紗或是蕾絲裝飾過多的婚紗;
3、露背婚紗還有短款婚紗是大忌，千萬不能嘗試。
婚前快速瘦身的方法
一、晚餐用牛奶替代
500克牛奶分兩次喝，下午6點左右一次，晚上9點左右一次。分兩次喝牛奶是為了既不讓你覺得太餓(凡是采用節(jié)食減肥，都會有饑餓感吧)而去亂吃些東西，又能提供部分身體所需營養(yǎng);睡前喝點熱牛奶有助你盡快入夢，好忘記饑餓;還能改善你的皮膚減少細紋，可謂一舉幾得。
二、把你的減肥計劃告訴身邊的人
你知道嗎，把你的減肥計劃告訴身邊的人就能幫助你減肥。因為當你把所有的規(guī)劃都告訴旁人時，你就自然會增加了一份責任感，而輕易放棄會讓別人取笑你。另外，得到更加的人的鼓勵也是你的減肥動力所在呢!
三、減少高脂肪食物攝入
脂肪是含有最高熱量的一種物質。所以，想要減少熱量的攝入，就要減少高脂肪的食物哦!而脂肪分為不飽和脂肪、飽和脂肪和反式脂肪酸。前一種是能幫助你加快燃脂的重要物質，適量攝取是減肥的好方法。而后兩者卻是會讓你發(fā)胖的罪魁禍首，要減少食用哦!每天至少要吃五份以上纖維豐富的食物，比如新鮮水果、蔬菜等，多吃蔬菜有助于潤腸通便。蔬菜中芹菜與水果中的蘋果都是高纖食物，可以多吃。
四、改變你的生活方式
這可能是最難的快速減肥方法，但它卻是最有效的減肥方法之一。你必須改變你的生活方式，才可以減掉你的脂肪，才可能長久地維持窈窕。你不能把飲食減肥看作為一個暫時的階段性的飲食計劃。你應該先根據這些新的飲食習慣，開始你的新生活。您可能需要約21天的時間去習慣，但之后，它將開始成為你日常生活的一部分，而減肥，也就輕而易舉了。
五、堅持你喜歡的運動
你應該找出你喜歡的減肥運動并堅持它。道理很簡單，對于自己喜歡做的事情，會讓你更加愿意堅持下去，而堅持，正是成功減肥的關鍵。另外，選擇減肥運動的時候，最好是選擇比較燃脂的有氧運動，比如瑜伽、慢跑、游泳、騎自行車等等。
六、口味要盡量清淡
少加鹽、醬油或蕃茄醬等調味料。 雖然生菜沙拉、水煮青菜的確是減肥者理想的食物，但若淋在上面的是厚厚一層的沙拉醬、肉燥、醬油，那減肥大計可就完全破功了，因為舉凡油、鹽、糖、味精等調味料，皆是高熱量啊!如果你是習慣吃重口味的人，其實可以另外選擇富含蔥、姜、大蒜、胡椒等天然香辛料的食物，既能讓食物味道更鮮明，也更有益健康。
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