2017薰衣草精油的功效介紹
2017薰衣草精油的功效介紹
薰衣草精油是經(jīng)植物薰衣草提煉而成的一種精油，具有美容的作用，那薰衣草精油的功效和作用有哪些呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你精心整理的薰衣草精油的功效介紹，希望你喜歡。
薰衣草精油的功效介紹
1、抗炎和抗氧化
將薰衣草精油涂抹至發(fā)炎的患處，可以發(fā)現(xiàn)患處的愈合速度變快，還有明顯的減輕腫脹的效果。同時(shí)，實(shí)驗(yàn)也證明了狹葉薰衣草50%甲醇提取物可以抑制脂質(zhì)的過氧化,其中酚類迷迭香酸是抗氧化活性物質(zhì)。
2、有助睡眠
將2滴薰衣草精油滴于棉花球上，將之置于枕頭內(nèi)，有助睡眠，(注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但強(qiáng)烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用。)與馬郁蘭搭配(熏衣草:馬郁蘭=4:1)可加強(qiáng)鎮(zhèn)靜效果，對重度失眠者有相更好的協(xié)助。
3、治療痛經(jīng)
薰衣草精油是最具功效的通經(jīng)精油。但凡女性會(huì)遇到的各種經(jīng)期失調(diào)問題,都可以從薰衣草精油這兒得到幫助。由于薰衣草具有非常好的止痛功能,因此可以很快速有效地緩解甚至消除痛經(jīng)。
4、家庭應(yīng)急
薰衣草對于燒燙傷很有效，能促進(jìn)細(xì)胞再生。燙傷、刀傷，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于傷口上，只需幾秒，疼痛消失，不會(huì)形成水泡，加快傷口愈合。
薰衣草精油的壞處
化學(xué)合成的精油危害大
薰衣草精油的香氣對于調(diào)節(jié)情緒的功效與精油進(jìn)入人體作用于器官的功效是同等重要的。所以千萬不要誤認(rèn)為室內(nèi)香薰用的精油只要香氣襲人就行，而選擇那些價(jià)格便宜的劣質(zhì)品。價(jià)格低廉的精油往往是由化學(xué)合成的，這種薰衣草精油的壞處很大，其化工成分模擬的“香味”會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，造成頭暈、胸悶，甚至惡心、嘔吐的不良后果，不但對身心無益，還會(huì)造成對人體的傷害。精油不可過量使用
喜歡精油的人常常會(huì)犯這樣的美麗錯(cuò)誤，把太多的精油用在自己的身上，實(shí)際上這會(huì)適得其反。薰衣草精油是精純的天然物質(zhì)，由于濃度很高，即便是經(jīng)過稀釋也并不是使用越密集越好，適量使用會(huì)讓精油發(fā)揮很好的功效，而過多使用薰衣草精油的壞處就會(huì)顯現(xiàn)，會(huì)造成腎臟的負(fù)擔(dān)，讓自己的身體感到不適。
精油不能隨便調(diào)制
在精油的實(shí)際使用過程中，人們常常因?yàn)閷椭R的不了解而造成困擾。使用薰衣草改善睡眠，卻因過量使用導(dǎo)致興奮失眠精油的應(yīng)用實(shí)際上是芳香療法的范疇，雖然用于芳香療法的精油基本上沒有絕對的搭配禁忌，但由于精油的調(diào)和存在適合與不適合、完美與不完美的問題，所以喜歡DIY精油的女孩們，最好到專業(yè)的芳香療法學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)，否則會(huì)適得其反，令薰衣草精油的壞處大增。
薰衣草精油的注意事項(xiàng)
Q：嬰幼兒需要避免使用嗎?
A：雖然熏衣草是少數(shù)可以直接以純精油使用，但對于嬰幼兒(六個(gè)月前)建議還是要以1cc基礎(chǔ)油對5-10滴的稀釋方式使用，但無須避免使用。
Q：懷孕者可以使用熏衣草嗎?
A：因?yàn)檠虏萦衅交∷沙诘淖饔?因此才有安神與抒解心悸等生理作用)，建議懷孕初期14周前避免使用，對于懷孕14-28周的孕婦，反可以利用其舒緩的特性，讓自己有個(gè)輕松平穩(wěn)的懷孕期。
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