2017流行蜂蜜酸奶面膜的做法
2017流行蜂蜜酸奶面膜的做法
蜂蜜酸奶面膜具有滋潤皮膚的功效，那蜂蜜酸奶面膜怎么做呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你精心整理的2017流行蜂蜜酸奶面膜的做法，希望你喜歡。
蜂蜜酸奶面膜的做法
1、酸奶蜂蜜面粉面膜
制作方法：跟上一款面膜有點(diǎn)雷同，把一湯勺的蜂蜜和酸奶混合均勻，然后在其中放進(jìn)其六到八倍的精麥粉，把上述的材料充分的混合，調(diào)成膏狀。涂抹在臉部和頸部后，用雙手進(jìn)行柔柔的推拿，讓此面膏能夠緩緩的干透，最后的一個(gè)步驟是使用熱毛巾，從頸部開始，向著臉部做圓外形的擦拭，知道把面膏擦干凈為止。
功效：蜂蜜滋養(yǎng)，放進(jìn)了面粉然后配合推拿方法，能夠有效的往皺，促進(jìn)血液循環(huán)，讓肌膚亮澤。
2、酸奶蜂蜜面膜
制作方法：把一湯勺的蜂蜜和一湯勺的酸奶(酸乳酪也是可以的)放進(jìn)容器中充分的攪拌均勻;面部清潔干凈，然后把此混合物均勻的涂抹到臉上，停留十五分鐘，用水洗凈就可以了。
功效：這是一款適合中性皮膚使用的酸奶面膜，加進(jìn)了蜂蜜的成分，能夠使肌膚滋潤，智能美白，讓皮膚變得光滑。
3、酸奶清潔面膜
制作方法：預(yù)備好適量的酸奶和面粉。首先我們把適量的酸奶跟適量的面粉倒在盆子中，用筷子或者勺子把它們調(diào)均勻。把此面膜均勻的敷在臉上就可以了。等待10~15分鐘，用凈水沖洗干凈就可以了。
功效：此款酸奶面膜是一款清潔效果極佳的清潔面膜來的，能夠幫助吸走臉上的污垢，所以我們不需要在敷面膜前刻意的清潔臉部，由于它本身就有很好的清潔功效。堅(jiān)持使用四到五次，就能夠讓你感受到肌膚由里到外得到潔凈。
長期喝蜂蜜水的好處
蜂蜜中已分離確認(rèn)的成分有180多種不同物質(zhì)，成分主要有果糖、葡萄糖、多種人體必須的氨基酸和維生素、微量元素(特別是鉀元素)、芳香化合物、色素、有機(jī)酸、及生物活性成分--酶類、核酸、乙酰膽堿等。蜂蜜既是食品，又是滋補(bǔ)品和天然藥物。
由于蜂蜜中既含有豐富的果糖、葡萄糖及生物活性成分又容易被人體所吸收，因此它特別適合于老人、兒童、產(chǎn)婦以及病體弱者快速恢復(fù)體力的需要。蜂蜜具有抑制細(xì)菌的作用，能引起人類疾病的許多芽孢細(xì)菌都不能在蜂蜜里生存。
蜂蜜對肝臟具有顯著的保護(hù)作用，有利于肝臟分解毒素，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。蜂蜜含有豐富的三價(jià)鐵離子能對貧血患者有明顯的補(bǔ)血作用、蜂蜜對便秘有獨(dú)特的效果，對便秘患者排除體內(nèi)毒素保持容顏煥發(fā)有很大的幫助。
蜂蜜含有的酶類等生物活性物質(zhì)能改善人體消化系統(tǒng)內(nèi)循環(huán)平衡，蜂蜜具有怯火清涼作用，能滋潤咽喉消除咽喉腫脹，改善呼吸道循環(huán)。將蜂蜜涂于燙傷皮膚處，可減輕疼痛，有助于傷口愈合。
潤滑胃腸、改善便秘，也具有好的療效，其他的還有改善睡眠啊，補(bǔ)氣活血啊，益母草的肯定是改善內(nèi)分泌的，所以長期堅(jiān)持喝蜂蜜水會有好的療效。
女性喝酸奶的好處
預(yù)防婦科疾病
這對于女性患有婦科疾病的人來說，但經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，女性每天堅(jiān)持飲用適量的酸奶，便能使陰道酸堿值從6.0降至4.0(正常值為4.0—4.5)，從而有效的預(yù)防以及治療陰道炎。
美容養(yǎng)顏功效
在眾多的天然美容原料中，純味酸奶具有極佳的嫩膚功效，也是具有鎮(zhèn)定效用的潔膚劑，因?yàn)樗哂胸S富的鈣、鎂、鉀、鈉等，能夠有效地改善人體血液的酸堿度，減少皮膚中色素斑的形成，并對黃渴斑,雀斑等各種色斑有一定的療效。
緩解便秘，加強(qiáng)消化
很多女性喜歡喝酸奶，酸奶確實(shí)有一定的減肥效果，促進(jìn)胃腸蠕動，從而緩解便秘。出現(xiàn)有消化不良的女性，在平時(shí)就可以適量的喝點(diǎn)酸奶，它能夠促進(jìn)胃液分泌，從而達(dá)到提高食欲以及加強(qiáng)消化的功效。
提高免疫力
酸奶中含有乳酸菌，它可以產(chǎn)生一些增強(qiáng)免疫功能的物質(zhì)，可以提高人體免疫，防止疾病。
降低膽固醇
很多女性進(jìn)入更年期后就會出現(xiàn)膽固醇過高的情況，這個(gè)時(shí)候不妨多喝點(diǎn)酸奶，因此來達(dá)到降低膽固醇以及預(yù)防并發(fā)癥的功效。
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