新生兒冬天室內(nèi)濕度多少合適
新生兒冬天室內(nèi)濕度多少合適
出生在冬天的新生兒,往往不好護理。新生兒冬天室內(nèi)濕度具體多少合適呢?學習啦小編為大家整理推薦一些新生兒冬天室內(nèi)濕度的知識,希望對大家有用哦。
冬季新生兒居室適宜的濕度
除了保持溫度,房間的濕度也很重要。嬰兒房間濕度一般保持在50%(又說45%-75%)左右。
如果濕度低,造成呼吸道黏膜干燥,纖毛運動能力降低,對病毒細菌的抵御能力降低,易患呼吸道感染。室內(nèi)干燥還會讓寶寶口鼻分泌物黏稠,不易被清理,嗓子呼嚕呼嚕的;鼻黏膜干燥,誘發(fā)鼻出血。
如何保持寶寶房間的濕度
1、寶寶睡覺地方放噴暖霧的蒸餾器
有助于保持合適而恒定的相對濕度,尤其是在冬天,不少家庭裝有中央供暖系統(tǒng),這個蒸餾器完全可以起到保濕作用,而且蒸餾器規(guī)律的嗡嗡聲會讓寶寶睡得更香。冬天帶著寶寶出去旅游時,也可以隨身攜帶一個蒸餾器,特別是住旅館的時候。
2、寶寶房間放一盆水或地上灑水
水可以滋潤空氣,如果寶寶房間太干燥,不妨在寶寶房間地板或者柜子上放一盆水,也可以往地板上灑一些水,這樣做可以很好地調(diào)節(jié)寶寶房間空氣干燥問題。
3、寶寶房間放加濕器
室內(nèi)空氣加濕,可以通過灑水、放置水盆等方式進行,但最方便的還是使用加濕器。媽咪可以在加濕器里加幾滴醋,能起到殺菌作用的。晚上在加濕器里滴入一些薰衣草精油,可以提高睡眠質(zhì)量。不過媽咪要注意加濕器會增加患呼吸道疾病的可能性。
4、注意事項
對于使用空調(diào)、電暖氣、火爐取暖的南方家庭來說,不要將寶寶放置在空調(diào)正面,也不要讓寶寶躺在電暖氣或火爐2米以內(nèi)的地方。
還有,根據(jù)寶寶睡覺時所穿衣服的厚薄選擇合適的被子或毛毯,若感覺寶寶過熱,總出汗,可只給寶寶蓋一層夾被或毛巾被即可。北方和采取空調(diào)制暖的家庭還會存在濕度問題,可買一臺無粉塵加濕器來增加室內(nèi)的濕度。
如何給新生兒兒打造舒適的環(huán)境
給寶寶打造一個舒適的環(huán)境,從溫度、濕度上都要下功夫。媽媽們需要注意以下幾個方面:
1、暖氣、火爐、取暖器:
在北方或者冬季,使用暖氣、火爐等取暖,保暖效果明顯,但必須保持室內(nèi)通風。
2、窗戶:
保持通風,新鮮的空氣和陽光對新生兒的健康至關(guān)重要,每天定時開窗,只要避免對流風即可。天氣好時,還應抱寶寶到戶外活動。煙氣、煤氣盡量不要污染室內(nèi),否則易引起新生兒呼吸道疾病。
3、空調(diào):
常用的有空調(diào),可隨需要來調(diào)節(jié)溫度。當環(huán)境溫度升高時,新生兒的體溫也會升高,因此,夏季出生的新生兒,室溫也應予以控制在20℃-22℃。通??捎每照{(diào)、電風扇等方法,但應避免將風直吹新生兒,可采用微風吊扇較為適宜。
4、空氣增濕器:
無論采用那種方法取暖,都會使空氣干燥,因此,要保持一定的濕度,一般在50%左右。如果家里是使用空氣加濕器的,為防止水中綠膿桿菌滋生而污染空氣,媽媽要注意每日換水,最好注入純凈水或冷開水。
如何根據(jù)室溫調(diào)整寶寶穿衣
室溫10℃以下:給新生兒上身穿棉衣,包一床小被,蓋一床大一點的厚被,小被外面放熱水袋;
10~15℃:穿棉衣,包一床小被,再蓋一床被子;16~21℃時,穿夾衣或絨衣,包一床小被;
22~25℃:穿棉毛衫,包一層小薄被;
26~28℃:穿棉毛衫,包一床小夾被或毛巾被;
29~30℃C:穿汗衫,包一層單布;
30℃以上:穿小背心或帶一小肚兜,不打包,蓋好肚。
新生兒環(huán)境注意事項
1、朝向
新生兒的房間最好選朝南的,這種房間陽光充足。當新生兒太小不能抱到室外曬太陽時,在朝南的房間中打開玻璃窗,讓陽光照射進來就可以達到目的了。
2、嬰兒床
便于孩子活動。最好是放在在媽媽看得見,便于照料的位置放置一張屬于新生兒的小床。如果房間實在太小,也可以放一個搖籃;搖籃放在桌子上,就可以少占用一些空間。
3、光照
室內(nèi)的光線最好能調(diào)整,當孩子睡眠時,光線應適當?shù)卣{(diào)暗一些。對新生兒來說,過大的聲音對他來說無異于惡性刺激。因此,如果周圍環(huán)境嘈雜,隔壁人家在裝修,都不適合“坐月子”。家長應在孩子出生前就對這一點有所了解,以免孩子出生后措手不及。
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