11月份中班育兒知識

　　幼兒園中班的小朋友年齡段一般處于5~6歲這一階段，這個時期孩子的模仿能力和學(xué)習(xí)能力都相對較強(qiáng)，而且他們的好奇心也在這個時候表現(xiàn)地較為突出，所以，我們今天就來看一下11月份中班育兒知識有哪些吧。

　　11月份中班孩子飲食注意事項(xiàng)

　　1，飯前喝湯好

　　孩子飯前喝少量的湯，好比運(yùn)動前做活動，使消化器官活動起來，使消化腺分泌足量的消化液，能使孩子很好的進(jìn)食飯后也會感到舒服。

　　2，吃好早餐

　　一日之計(jì)在于晨，早餐的好壞關(guān)系到孩子生長發(fā)育。如不注意，孩子在上學(xué)時就會遲鈍、精力不足等保護(hù)性抑制，發(fā)生低血糖。全日總量攝入中早餐占30%，午餐占40%。晚餐占30%。

　　3，午餐前不要讓孩子飲純果汁

　　果汁易于吸收營養(yǎng)豐富。但午餐前40分鐘不要讓孩子飲果汁。因這樣孩子在午餐時會少吃一些主食，而一日之內(nèi)攝入量并無增加，失去的卻是在正常午餐中所獲取的營養(yǎng)。

　　4，不易讓孩子喝過多飲料的習(xí)慣

　　如可樂里咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)興奮，也是孩子多動癥病因之一，而汽水降低孩子胃液消化力殺菌力，影響正常食欲。

　　5，不要讓孩子湯泡飯

　　湯和飯混在一起吃，食物在孩子口腔不嚼爛就同湯一起咽進(jìn)胃里去了。舌頭上神經(jīng)沒受充分刺激，使食物不能很好消化吸收，日子長了孩子變瘦，也會引起胃病。

　　幼兒園中班育兒知識有哪些

　　鼓勵孩子

　　這對于中班時期的孩子是非常關(guān)鍵的，因?yàn)樗麄儗τ趲熼L的依賴性還是比較強(qiáng)，因此很容易會出現(xiàn)畏懼困難，不敢嘗試的情況。因此，鼓勵在這個時候就尤為重要了。

　　獨(dú)立做事

　　不管事情有多難，可以不妨讓孩子先去嘗試，做到怎么程度就算什么程度，然后及時地予以稱贊，讓他們充分建立起自信心。這樣不僅養(yǎng)成了孩子勤于動手的好習(xí)慣，而且還培養(yǎng)了他們良好的自信心。

　　模仿力強(qiáng)

　　這個階段的孩子往往有著驚人的模仿能力，家長不可小覷。因?yàn)檫@說明孩子有著比較強(qiáng)的好奇心和求知欲，他們會注意觀察所模仿對象的特點(diǎn)，也是自我能力的一種表現(xiàn)。

　　發(fā)揮主觀能動性

　　大部分家長覺得孩子小什么都不懂，所以無論什么事情都替孩子做主張，其實(shí)這是不利于孩子成長的，做為父母，就是要適當(dāng)?shù)貙⒆臃攀郑屗麄儼l(fā)揮自己的選擇權(quán)，這同時也是避免孩子日后出現(xiàn)優(yōu)柔寡斷。

　　所以，幼兒園中班孩子的教育還是要慎重的，首先要對孩子的性格特點(diǎn)進(jìn)行了解，其次要抓住孩子的優(yōu)勢，以幫助他們成為更加優(yōu)秀的人。