父母必知的育兒知識(shí)
父母必知的育兒知識(shí)
對(duì)許多新手爸媽來(lái)說(shuō)，養(yǎng)兒育女意味著多了新的開(kāi)銷(xiāo)支出，以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的父母必知的育兒知識(shí)，期望對(duì)你培養(yǎng)你的寶寶成長(zhǎng)有所幫助。
父母必知的育兒知識(shí)：新手父母必知省錢(qián)育兒全攻略
對(duì)許多新手爸媽來(lái)說(shuō)，養(yǎng)兒育女意味著多了新的開(kāi)銷(xiāo)支出，本文將告訴您如何運(yùn)用精省妙招，從日常生活中節(jié)省各類(lèi)開(kāi)銷(xiāo)。
【觀(guān)念篇】
節(jié)儉是種生活態(tài)度
身處不景氣的時(shí)代，只要稍不注意，荷包很容易就會(huì)大失血，因此，「省錢(qián)」儼然已經(jīng)成為新的全民運(yùn)動(dòng);特別是家中有小寶寶的家庭，面對(duì)可觀(guān)的養(yǎng)育費(fèi)用支出，更是不能忽略節(jié)儉的重要。
養(yǎng)兒育女大不易
根據(jù)學(xué)者及媒體的調(diào)查估計(jì)，現(xiàn)今養(yǎng)育一個(gè)小孩從出生到成年，少則五百萬(wàn)，多則近千萬(wàn)，即使是一個(gè)年收入約百萬(wàn)的中產(chǎn)階級(jí)家庭，對(duì)養(yǎng)兒育女的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)也倍感壓力，甚至不敢再生第二胎。若從養(yǎng)兒育女所需的費(fèi)用來(lái)看，學(xué)齡前的花費(fèi)大多是在養(yǎng)育、保母等項(xiàng)目，而隨著孩子逐漸長(zhǎng)大，教育費(fèi)用則是讓爸媽感到最沉重的負(fù)擔(dān)。消費(fèi)高手支藝樺表示，現(xiàn)代人子女?dāng)?shù)較少，為人父母都十分重視孩子的教育，教育費(fèi)用的支出相對(duì)大幅上揚(yáng)，所以打從孩子一出生，除了支付現(xiàn)有的奶粉、尿布等生活費(fèi)用之外，還可能需要預(yù)存一筆教育基金，以因應(yīng)日后龐大的教育費(fèi)用。
省到就是賺到
國(guó)內(nèi)經(jīng)營(yíng)之神王永慶有句名言：「賺一塊錢(qián)不能算賺，省一塊錢(qián)才是真正賺一塊錢(qián)」，也就是說(shuō)，很會(huì)賺錢(qián)還不夠，要能把錢(qián)省下來(lái)、存下來(lái)，才是真正賺到錢(qián)。許多人認(rèn)為，開(kāi)源是減緩經(jīng)濟(jì)壓力的重要關(guān)鍵，這個(gè)觀(guān)念固然沒(méi)錯(cuò)，但如果忽略了節(jié)流，無(wú)法有效控管開(kāi)支，即使賺進(jìn)再多的錢(qián)，還是難以改善沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。支藝樺表示，現(xiàn)代人大多具備理財(cái)觀(guān)念，卻經(jīng)常忘記節(jié)儉的重要，事實(shí)上，財(cái)富是從小錢(qián)累積而成，雖然每天省下的幾十塊錢(qián)看似不起眼，但時(shí)間一久就能成為一筆資金，無(wú)論是用在其它支出或理財(cái)，都是讓小錢(qián)變大錢(qián)的最佳模式。
節(jié)儉生活≠苦日子
日前曾獲得廣大回響的「佐賀的超級(jí)阿媽」，劇中阿嬤有句至理名言：「做人不能小氣，但節(jié)儉是美德」。的確，大多數(shù)人一聽(tīng)到「節(jié)儉生活」，直覺(jué)反應(yīng)就是要過(guò)苦日子或窮人的專(zhuān)利，事實(shí)上，這并不是正確的觀(guān)念，因?yàn)楣?jié)儉生活其實(shí)是種生活態(tài)度，與其說(shuō)是省，不如說(shuō)是理性的適度消費(fèi)。省錢(qián)達(dá)人張偉明表示，以他自己為例，他不窮也不缺錢(qián)，之所以一家三口省錢(qián)過(guò)日子，是因?yàn)閷⒐?jié)儉當(dāng)成一種生活態(tài)度，他們完全不如外界所想象的，必須餓肚子或受委屈;相反地，節(jié)儉生活讓他們覺(jué)得相當(dāng)踏實(shí)，甚至能從各種省錢(qián)智慧中獲得許多樂(lè)趣，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，這樣的日子正是時(shí)下最流行的「樂(lè)活」。
達(dá)人這么說(shuō)：節(jié)儉如同減重，放松不得
面對(duì)物價(jià)不斷飛漲，許多人都想要力行節(jié)儉，但真正能持之以恒的卻是少數(shù);省錢(qián)達(dá)人楊賢英表示，節(jié)儉其實(shí)就像減重，隨時(shí)隨地都不能放松，才不會(huì)前功盡棄。舉例來(lái)說(shuō)，大多數(shù)人在花大錢(qián)的時(shí)候，因?yàn)榻痤~大會(huì)仔細(xì)思考，但對(duì)于日常生活的小錢(qián)，卻經(jīng)常認(rèn)為沒(méi)多少錢(qián)而花得不手軟，無(wú)形中增加了許多不必要的支出;因此，任何一筆花費(fèi)都應(yīng)該認(rèn)真盤(pán)算，任何一筆小錢(qián)都應(yīng)該省，只要抱持這種觀(guān)念，自然而然就能持之以恒地實(shí)踐節(jié)儉。
父母必知的育兒知識(shí)：何塑造寶寶完美的骨骼形態(tài)
所謂女大十八變，孩子小時(shí)候的模樣，到了青春期乃至成年以后是會(huì)有巨大的變化的，其實(shí)不止女孩，男孩子也一樣，變化是巨大的，只不過(guò)可能就不是越變?cè)胶每戳耍呛?，但是不論如何，在孩子還小，身體發(fā)育還未定型的情況下，給孩子的未來(lái)打基礎(chǔ)這是無(wú)可辯駁的。身體有缺陷，很難擁有正常的美。
姿勢(shì)正確是要點(diǎn)
孩子在日常生活中，做不同的事情會(huì)有不同的姿勢(shì)，有的姿勢(shì)是動(dòng)態(tài)的，有的是靜態(tài)的。每一種姿勢(shì)都是為了身體更加的舒適，美觀(guān)，若是姿勢(shì)有不正確，就容易出很多問(wèn)題，比如久坐會(huì)累，長(zhǎng)此以往會(huì)引起的駝背、脊柱側(cè)彎問(wèn)題，所以孩子正確的良好的習(xí)慣是要養(yǎng)成的。
有的兒童由于長(zhǎng)時(shí)間坐在沙發(fā)上看電視、在學(xué)校上課、在家寫(xiě)作業(yè)。或者年幼的學(xué)生一般都使用雙肩背書(shū)包，但因書(shū)包太重等，這些都能形成駝背的姿勢(shì)。若是不糾正都會(huì)漸漸成真性畸形，還有引起近視、斜視的可能，成年再糾正就更難。
睡眠助寶寶長(zhǎng)個(gè)塑造好身材
睡眠重組主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面，一個(gè)是上面說(shuō)到的姿勢(shì)問(wèn)題，睡覺(jué)的時(shí)候一般是比較放松的，對(duì)姿勢(shì)來(lái)講是對(duì)白天負(fù)擔(dān)的減輕?？梢哉{(diào)節(jié)不良姿勢(shì)，另外一點(diǎn)是因?yàn)楹⒆又挥性谒弋?dāng)中才會(huì)自然生成生長(zhǎng)激素。孩子身高如何是影響孩子美丑的重要因素。所以保證孩子的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量是很重要的。
運(yùn)動(dòng)習(xí)慣也重要
另外運(yùn)動(dòng)也是一個(gè)很重要的因素，不僅是對(duì)骨骼形態(tài)，另外也是身高高度。但是家長(zhǎng)為要一味的為此而用藥或者補(bǔ)品，之后運(yùn)動(dòng)的長(zhǎng)高方法才是最健康的，雖然效果不是那么容易顯現(xiàn)，但是藥物不也同樣沒(méi)什么效果嗎?所以只要在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上家長(zhǎng)把好關(guān)，讓孩子養(yǎng)成習(xí)慣，對(duì)孩子的骨骼是很有好處的。
父母必知的育兒知識(shí)：孩子長(zhǎng)得慢，你可以這樣幫助孩子
孩子出生以后，各位爸爸媽媽對(duì)于孩子的成長(zhǎng)發(fā)育都是非常關(guān)心的。在孩子剛剛出生的時(shí)候聽(tīng)說(shuō)母乳好就會(huì)給孩子喂母乳，等到孩子大一點(diǎn)的時(shí)候會(huì)慢慢給孩子添加輔食，希望孩子能夠吸收更多的營(yíng)養(yǎng)。等到了孩子能夠獨(dú)立吃飯的時(shí)候，各位爸爸媽媽會(huì)給孩子準(zhǔn)備各式各樣的菜，肉類(lèi)，各種綠色蔬菜，還有餐后的水果，目的就是想讓孩子的營(yíng)養(yǎng)全面一些，然后能夠快快長(zhǎng)大，身體素質(zhì)變得強(qiáng)壯一些，身高也能夠高一些，這是爸爸媽媽最大的愿望了。
造成孩子長(zhǎng)不高的原因是各式各樣的，爸爸媽媽要是發(fā)現(xiàn)孩子的身高比同齡人要矮的話(huà)，這時(shí)候要冷靜下來(lái)，千萬(wàn)不要一著急就不管不顧地用藥物來(lái)輔助孩子長(zhǎng)高，事實(shí)上，要是這樣用藥物來(lái)讓孩子長(zhǎng)高的話(huà)，所造成的結(jié)果就是你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子短時(shí)間內(nèi)拼命長(zhǎng)高，然后就會(huì)讓自己的身體停滯不前，接下去基本上就維持在這個(gè)身高了，非常難再長(zhǎng)高，要是處理不好，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)影響孩子其他方面的正常發(fā)育。所以爸爸媽媽要是發(fā)現(xiàn)孩子個(gè)子長(zhǎng)得慢的話(huà)，最重要的就是要研究一下孩子長(zhǎng)不高的真實(shí)原因，接著采用正確的方法應(yīng)對(duì)，如此一來(lái)才能夠讓孩子健康地長(zhǎng)高。
一、孩子個(gè)子長(zhǎng)得慢的原因
1、孩子吃太飽
孩子個(gè)子長(zhǎng)得慢，有非常多的情況下是你給孩子吃得太飽。孩子吃太飽，體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)太多了就會(huì)在一定程度上造成孩子長(zhǎng)胖，間接就會(huì)影響孩子長(zhǎng)高。
2、性早熟影響長(zhǎng)高
有一部分的爸爸媽媽喜歡給孩子進(jìn)補(bǔ)或者服用保健品，這樣其實(shí)會(huì)一定程度上造成孩子性早熟，反而會(huì)影響正常長(zhǎng)高。所以爸爸媽媽對(duì)于孩子身高的這件事情千萬(wàn)急不得。
3、遺傳因素影響
要是孩子的爸爸媽媽或者祖輩當(dāng)中有人患矮小癥的，也會(huì)有一定的概率造成孩子個(gè)子矮，出現(xiàn)長(zhǎng)得慢的現(xiàn)象。
4、營(yíng)養(yǎng)不良
一個(gè)孩子的成長(zhǎng)每天需要攝入多少營(yíng)養(yǎng)有一定的標(biāo)準(zhǔn)，要是達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)，時(shí)間長(zhǎng)了孩子就會(huì)有很大的可能性會(huì)患營(yíng)養(yǎng)不良，造成個(gè)子長(zhǎng)得慢。
5、疾病影響
孩子個(gè)子長(zhǎng)得慢，還有一定的概率是由于疾病影響。要是孩子的身體患有某些疾病影響到正常發(fā)育，就會(huì)在一定程度上影響長(zhǎng)個(gè)子。
6、睡眠不足
孩子個(gè)子長(zhǎng)得慢，另外一個(gè)原因就是由于睡眠不足。人在睡眠的時(shí)候會(huì)分泌非常多的生長(zhǎng)激素，然后就會(huì)促進(jìn)長(zhǎng)個(gè)子，睡眠不足的孩子分泌的生長(zhǎng)激素較少，自然個(gè)子就長(zhǎng)得較慢。
二、怎么讓孩子長(zhǎng)得高?
1、保證睡眠充足
想要讓孩子長(zhǎng)得高，一定要讓孩子每天都有著充足的睡眠，同時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律性的睡眠習(xí)慣。如此一來(lái)才能夠讓孩子分泌更多的生長(zhǎng)激素，接著促進(jìn)個(gè)子長(zhǎng)高。
2、保證營(yíng)養(yǎng)均衡
想要讓孩子長(zhǎng)得高，同時(shí)一定要保證每天的營(yíng)養(yǎng)均衡和全面，搭配也要合理。不要讓孩子過(guò)度進(jìn)補(bǔ)，千萬(wàn)不能夠給孩子吃增高藥，也不要吃太多的保健品，因?yàn)檫@些物質(zhì)起到的作用僅僅是會(huì)促進(jìn)孩子性早熟，從而影響長(zhǎng)高。
3、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
想要讓孩子長(zhǎng)得高，最好是能夠讓孩子每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，尤其是跳躍運(yùn)動(dòng)或者伸展運(yùn)動(dòng)，對(duì)于舒展筋骨和骨骼發(fā)育都有一定的幫助，能夠幫助孩子長(zhǎng)高。
父母必知的育兒知識(shí)：咳嗽了要避免吃哪些食物
每個(gè)爸爸媽媽都希望寶寶能夠健健康康長(zhǎng)大。要是寶寶遇上三病兩痛，爸爸媽媽要怎么做呢?就拿寶貝咳嗽來(lái)說(shuō)吧!寶寶如果咳嗽了，日常的飲食要注意些什么呢?
1、不宜吃油炸食物
一說(shuō)到油炸食物，很多媽媽都知道不能隨便給寶寶吃。原因在于非常多的小朋友吃了油炸食品身體會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，不咳嗽的可能馬上變得咳嗽;如果本身就咳嗽的話(huà)會(huì)變得更加嚴(yán)重。因此，在日常生活中，爸爸媽媽最好不要給寶寶吃油炸食物。孩子生病咳嗽的時(shí)候就更加不能給他吃了，不然會(huì)對(duì)孩子的健康不利。孩子咳嗽的話(huà)，最好是給他吃一些清淡的食物，平時(shí)多喝水，多吃雪梨之類(lèi)的水果。
2、不宜吃辛辣食物
有些地區(qū)的家庭簡(jiǎn)直是無(wú)辣不歡，所以孩子一出生就跟著爸爸媽媽吃辣。平時(shí)是沒(méi)有什么關(guān)系的，不過(guò)如果孩子咳嗽的話(huà)，那就非常麻煩了。孩子吃了帶刺激性的辛辣食物之后咳嗽肯定要加重，嚴(yán)重的話(huà)還會(huì)傷到喉嚨，導(dǎo)致孩子說(shuō)不出話(huà)。因此，爸爸媽媽一定要提高注意力，孩子感冒咳嗽期內(nèi)不要給孩子吃辛辣食物。平時(shí)多讓孩子喝點(diǎn)水，少說(shuō)話(huà)，有條件的家庭最好是每天煲點(diǎn)雪梨湯之類(lèi)的清熱潤(rùn)肺的食物，這些食物能夠幫助孩子康復(fù)。
3、不宜吃魚(yú)蝦食物
有的媽媽沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，孩子感冒生病后就不知道給孩子吃點(diǎn)什么了。有時(shí)候會(huì)給孩子做點(diǎn)魚(yú)蝦來(lái)吃，覺(jué)得有營(yíng)養(yǎng)。可是魚(yú)蝦是發(fā)物，孩子吃了以后咳嗽會(huì)變得更厲害。所以，媽媽平時(shí)要多多關(guān)注這些知識(shí)，當(dāng)孩子覺(jué)得身體不舒服的時(shí)候，不要隨便給孩子吃東西，這對(duì)孩子的康復(fù)不利。正常情況之下，孩子多喝水，多休息，吃點(diǎn)清淡的就可以了。
4、不宜吃生冷食物
剛開(kāi)始孩子可能只是小咳嗽，但是吃了冷飲之后咳嗽就加劇了。這主要是由于生冷食物會(huì)刺激到孩子的支氣管，因此會(huì)導(dǎo)致孩子支氣管收縮，讓孩子咳得更加嚴(yán)重。有的爸爸媽媽會(huì)帶著孩子去吃洋快餐，先是熱氣騰騰的油炸食物，然后又給他吃冷飲，火上澆油一般，孩子的喉嚨和身體肯定受不了的。
孩子的健康許多時(shí)候都跟爸爸媽媽的行為有關(guān)系，因?yàn)楹⒆蝇F(xiàn)在年紀(jì)小，什么也不懂，不知道哪些能吃，哪些不能吃。所以爸爸媽媽要多關(guān)注這方面的知識(shí)，讓寶寶能夠吃好不生病。
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